Hoved / Infertilitet

Forstoppelse tidlig i svangerskapet

Forstoppelse tidlig i svangerskapet er så vanlig at noen kvinner anser det som en obligatorisk del av svangerskapsperioden. Cirka femti prosent av gravide lider av avføring. Til tross for utbredelsen av dette fenomenet, er det galt å betrakte forstoppelse som normen..

Hver person har sin egen tarmbevegelse. Noen besøker toalettet flere ganger om dagen, og noen annenhver dag. For gravide er normen en tømming per dag. Årsakene til forstoppelse kan være veldig forskjellige, og en kvinne bør vite om dem. Hvorfor er dette problemet farlig, hvordan håndteres det uten bruk av syntetiske stoffer? Vi vil snakke om dette og mye mer i denne artikkelen..

Grunnene

Før du tar avføringsmidler, må du forstå hvorfor dette problemet oppstod. Videre er mange legemidler kontraindisert i 1. trimester - perioden da viktige organer og systemer legges. I mange tilfeller kan du klare deg uten medisiner. En endring i livsstil, spesielt kosthold, vil bidra til å rette opp situasjonen..

Forstoppelse under tidlig graviditet kan være et resultat av slike faktorer:

  • hormonelle endringer. Progesteron - hormonet som er ansvarlig for å opprettholde graviditet - forårsaker avslapping av tarmene og svekkelse av dens funksjonelle aktivitet. Dette fører til at matklumpen sakte beveger seg langs fordøyelseskanalen;
  • stillesittende livsstil;
  • tar medisiner med jern og kalsium, samt diuretika, beroligende midler og antispasmodika;
  • forverring av hemoroider eller analfissurer;
  • utvidelse av blodkar;
  • medfødte tarmpatologier;
  • en redd holdning til anstrengelse av psykologisk karakter;
  • feil diett (misbruk av søtsaker), lite væskeinntak;
  • bekymringer og bekymringer.

Tegn

Hva er forstoppelse typer? Eksperter skiller to hovedformer av dette problemet - atonisk og spastisk. La oss først snakke om den første typen avføring. Det er assosiert med nedsatt tarmmuskeltonus. Oftest utvikler tarmatony mot bakgrunn av hormonelle endringer og unøyaktigheter i ernæring. Et brudd manifesterer seg i form av slike symptomer:

  • verkende og trekkende smerter i underlivet;
  • følelse av metthet i tarmene;
  • oppblåsthet
  • flatulens;
  • slapphet, depresjon, apati;
  • kvalme;
  • tett avføring, der du kan finne urenheter i slim og blodstriper.

Ved spastisk forstoppelse reduseres ikke tonen, men på grunn av tetting av tarmen svekkes peristaltikken. Ofte er denne typen lidelser assosiert med psykologiske årsaker. Spastisk forstoppelse manifesterer seg i form av følgende symptomer:

  • angrep av smerte på venstre side av magen med bestråling i lysken;
  • tap av Appetit;
  • økt gassdannelse;
  • kvalme;
  • tretthet, nervøsitet;
  • ufullstendig avføring;
  • avføring i form av fragmenterte, tette klumper.

Hvorfor forstoppelse er farlig?

Risikoen forbundet med tarmproblemer hos gravide kan ikke undervurderes. Tarmhelse er direkte relatert til fosterutvikling. La oss markere de viktigste farene knyttet til avføring ved svangerskapet:

  • forstoppelse er en vanlig årsak til dysbiose. Brudd på mikrofloraen er fylt med det faktum at patogener vil begynne å trenge gjennom reproduksjonssystemet og forårsake betennelsesreaksjoner;
  • matbolusen er grobunn for aktiv utvikling av mikroorganismer. Overbelastning kan forårsake betennelse i sigmoid kolon og vedlegg;
  • harde avføring er fulle av utvikling av proktitt og analfissurer;
  • kronisk forstoppelse kan forårsake kolpitt, og dette truer forekomsten av blodforgiftning etter fødsel og endometritt;
  • hvis moren likevel utviklet dysbiose mot bakgrunnen av avføring, vil babyen motta patogen mikroflora fra de første dagene i livet, noe som får ham til å bli plaget av kolikk;
  • å bremse tarmens motoraktivitet fører til utvikling av putrefaktive prosesser. Som et resultat begynner giftige stoffer å bli absorbert i sirkulasjonssystemet og forgiftet hele kroppen. Rus påvirker både kvinnens kropp og utviklingen av fosteret;
  • ubehag og magesmerter påvirker kvinnens emosjonelle tilstand. Erfaringer om dette forverrer den generelle tilstanden og påvirker babyens utvikling;
  • dårlig avføring fører til oppblåsthet, økt gassproduksjon. I de tidlige stadiene kan dette føre til abort, og i de senere stadiene - til for tidlig fødsel. Les mer om årsakene og behandlingen av sen forstoppelse her;
  • forekomsten av hemoroider;
  • i de tidlige stadiene kan du ikke ta mange syntetiske medisiner og til og med tradisjonell medisin. Så hvis en kvinne bruker senna i behandlingen av forstoppelse, kan dette føre til misdannelser hos babyen..

Hva å gjøre?

Spørsmålet om å behandle forstoppelse under graviditet krever en kompetent tilnærming. På den ene siden kan sykdommen ikke ignoreres, på den annen side er mange medisiner forbudt i denne perioden. Selv tradisjonell medisin bør brukes med stor forsiktighet.!

La oss snakke om de effektive metodene som brukes for avføring, og finne ut om de kan brukes av gravide kvinner:

  • klyster. Dette er et vanlig middel mot forstoppelse og bør ikke brukes i svangerskapsperioden. Eksplosiv avføring kan forårsake livmorsammentrekning og abort;
  • ricinus- og vaselinolje. I motsetning til klyster har disse avføringsmidlene en mild effekt, men på grunn av sitt høye fettinnhold anbefales de ikke til gravide;
  • tindvedbark, rabarbra, senna forårsaker tarmkramper. Aktiv peristaltikk og smertefulle opplevelser kan forårsake abort.

Medikamentell terapi

For å fullstendig kvitte seg med problemer med tarmtømming, er det nødvendig med komplekse tiltak, inkludert kostholdsernæring, økt fysisk aktivitet, kampen mot dysbiose, samt terapi av samtidig patologier. Men når det gjelder gravide kvinner, er det noen nyanser..

For eksempel, med en svak livmorhals, kan fysisk aktivitet skade. Også tilbaketrekning av jernpreparater kan forårsake anemi. Det er derfor behandlingen av forstoppelse i de tidlige stadiene av svangerskapet er mer symptomatisk med en mild eliminering av symptomene.

La oss snakke om trygge midler som kan brukes av gravide kvinner:

  • laktulosebaserte preparater, for eksempel Duphalac. Sirupen er godkjent for langvarig bruk. Duphalac inneholder et prebiotisk middel, et stoff som stimulerer veksten av gunstige bakterier. Produktet myker avføringen, øker volumet og hjelper til med å gi en mild avføringseffekt. Duphalac hjelper til med å normalisere tarmens mikroflora. Sirupen er godkjent for bruk av gravide kvinner med kronisk forstoppelse;
  • glyserinlys. Legemidlet er godkjent for bruk selv til behandling av spedbarn. Stoffet irriterer lett endetarmen og myker avføring. Den aktive ingrediensen absorberes ikke i sirkulasjonssystemet og påvirker ikke livmorens tone.
  • Microlax er et medikament som brukes i form av mikroclysters. Ønske om å gjøre avføring etter omtrent ti minutter.

Kosthold diett

Å spise godt er viktig for å behandle forstoppelse. All innsats kan være forgjeves hvis du ikke følger ekspertråd om kosthold. Vurder en liste over matvarer som vil bidra til å forbedre tarmmotiliteten:

Alvorlig forstoppelse under graviditet: årsaker og behandling hjemme

Forstoppelse under graviditet er en tilstand ledsaget av fravær av avføring i mer enn 3 dager, tyngde i magen og alvorlig flatulens. En endring i kosthold og en aktiv livsstil bidrar til å takle problemet. Når disse metodene er ineffektive, bruker de bruk av avføringsmidler for gravide kvinner. Før du behandler forstoppelse alene, anbefales en kvinne å oppsøke lege.

På hvilket stadium av svangerskapet begynner forstoppelse?

Forstoppelse hos gravide kan forekomme i alle svangerskapsalder. Noen kvinner finner de første tegn på avføringsforstyrrelse fra 6-8 ukers svangerskap. Men hos de fleste forventede mødre manifesterer forstoppelse seg fra 2. trimester av svangerskapet..

Årsaker til utvikling av forstoppelse hos gravide kvinner

Årsakene til utviklingen av forstoppelse under graviditet i forskjellige perioder kan variere. Fra og med andre trimester noteres mer vedvarende forstoppelse, siden tilstanden provoseres av flere faktorer samtidig.

I 1. trimester

Tidlig i svangerskapet er forstoppelse forårsaket av hormonet progesteron, som produseres i økte mengder under svangerskapet. Det er ansvarlig for å redusere livmorens tone, eliminere risikoen for spontanabort. Den "bivirkningen" av dette hormonets innflytelse er avslapning av tarmmusklene, noe som fører til en reduksjon i peristaltikken.

Hos noen kvinner i første trimester observeres hypertensitet i livmoren, noe som kan føre til utvikling av forstoppelse av spastisk natur..

En annen grunn til utviklingen av forstoppelse hos gravide er en endring i kostvaner. I løpet av svangerskapet inneholder en kvinnes diett ofte mye proteinmat og få matvarer rik på fiber..

I 2. trimester

Fra 12-13 ukers svangerskap stiger progesteronnivået kraftig. I løpet av denne graviditetsperioden er risikoen for forstoppelse høy..

En kvinne begynner å bevege seg mindre fra andre trimester. Nedgangen i fysisk aktivitet hos gravide er iboende i selve naturen for å trygt kunne bære fosteret. Dette kan igjen påvirke tarmfunksjonen negativt..

Fremkaller ofte forstoppelse under graviditet i 2. trimester, jernpreparater foreskrevet av den behandlende legen.

I 3. trimester

I tredje trimester fortsetter progesteronnivået å øke, noe som reduserer kontraktilaktivitet i livmor og tarm ytterligere. Det blir vanskeligere for fordøyelseskanalen å fordøye maten og flytte den til de distale områdene.

Tilstanden forverres av økningen i trykk som utøves av den forstørrede livmoren med fosteret i tarmene. Kjønnsorganet komprimerer de nedre delene av fordøyelseskanalen og forstyrrer dermed peristaltikken.

I slutten av svangerskapet blir det vanskelig for kvinner å utføre fysisk aktivitet. Vordende mødre begynner å leve en stillesittende livsstil. Det påvirker tarmmotiliteten negativt..

I tredje trimester er gravide kvinner mer utsatt for stress, ettersom hormonnivået endres. Følelsesmessige utbrudd kan i sin tur også forårsake forstoppelse..

Ofte er årsaken til avføringsforstyrrelser under svangerskapet hemoroider. Fosteret legger press på endetarmen, som ofte fremkaller betennelse i hemoroider som et resultat av venøs overbelastning.

Tilstanden ledsages av skarpe smerter, som uttales på tidspunktet for avføring. Den gravide begynner å undertrykke trangen til å gå på toalettet for det meste på grunn av frykt for smerte.

Hvorfor er forstoppelse farlig under graviditet?

Noen leger mener at forstoppelse kan provosere arbeidskraft hos en gravid kvinne på grunn av kraftig pressing under avføring. Derfor er det fare for for tidlig fødsel..

Fravær av avføring i 3 dager regnes som normalt. Med en lengre forsinkelse i avføring er det fare for rus og dannelse av fekal plugger. Giftstoffer som er akkumulert i avfallsprodukter, kan trenge gjennom blodomløpet og forgifte kroppen til den forventede moren og barnet.

Konsekvensen av ukentlig forstoppelse er ofte utviklingen av hemoroider. Under påvirkning av hard og tørr avføring blir slimhinnen i endetarmen skadet, noe som fører til betennelse i hemoroider.

Utbruddet av forstoppelse er farlig i strid med tarmens mikrobiota, noe som fører til utvikling av dysbiose.

Hvordan bli kvitt forstoppelse under graviditet

Gravide kvinner bør bare ty til bruk av avføringsmidler i ekstreme tilfeller når vedvarende forstoppelse lider, ledsaget av alvorlig oppblåsthet, smerte og ubehag i iliac-regionen til venstre. Det første leger anbefaler er å vurdere kostholdet ditt og bevege deg mer. Hvis det ikke er ødem, bør du også drikke rikelig med vann..

Narkotika

For symptomatisk behandling av forstoppelse hos gravide, bruk:

  • lys;
  • mikroklystere;
  • psyllium pulver;
  • laktulose sirup;
  • koleretiske legemidler.

Stikkpiller med glyserin hjelper til raskt å eliminere forstoppelse og myke avføring under graviditet. Avføringseffekten oppstår innen en halv time etter administrering av stikkpiller. Legemidlet brukes når tarmene trenger øyeblikkelig hjelp. Bruk av glyserin suppositorier med jevne mellomrom fører til avhengighet og tap av naturlig peristaltikk.

For hemorroider, ledsaget av forstoppelse hos gravide, bruk havtornlys. Produktet har en mild avføringsmiddel og betennelsesdempende effekt.

I ekstreme tilfeller foreskrives suppositorier med bisacodyl under svangerskapet (Guttalax Express, Dulcolax, etc.). Det er fare for alvorlige kramper når du bruker dem..

Fra mikroklystere under graviditet er Microlax tillatt. Avføringsmiddel forbedrer peristaltikken og har en mykgjørende effekt på avføringen. Toalett trang utvikler seg innen 15-20 minutter etter legemiddeladministrasjon. Hvordan bruke Microlax for gravide les mer her.

I de tidlige stadiene er det lov å ta medisiner basert på psyllium (Fitomucil-normer, Mucofalk, Fibralax, etc.). Den viktigste medisinske komponenten i disse avføringsmidlene er skallet av psylliumfrø. Midlene er helt trygge for den gravide kvinnen og fosteret. De kan brukes til både økt og redusert livmor tone..

Den terapeutiske effekten etter bruk av stoffet basert på psyllium utvikler seg innen 12-24 timer. I løpet av behandlingsperioden må du drikke minst 1,5 liter vann per dag..

Under graviditet hjelper sirup med laktulose (Duphalac, Normase, Portalak) til å forbedre tarmfunksjonen. Avføringseffekt utvikler seg den første dagen etter inntak.

Laktulose, som på samme tid hjelper til med forstoppelse, kan forårsake bivirkninger hos gravide kvinner - økt gassproduksjon, kvalme, i sjeldne tilfeller er det risiko for diaré.

Fra andre trimester av svangerskapet tillater leger bruk av gallepreparater (Allohol, Cholenzym). De har en koleretisk effekt, som hjelper til med å normalisere fordøyelsen og forbedre peristaltikken.

Hvis medisinene ovenfor ikke hjelper til med å kurere forstoppelse, kan den gravide kvinnen konsultere lege om muligheten for å bruke medisiner basert på natriumpikosulfat (Slabilen, Slabikap, Regulax). De er ikke forbudt å bruke fra graviditetens andre trimester, men kvinner i stilling blir foreskrevet dem med forsiktighet.

Kosthold

Fiber regnes som avføringsmiddel nummer ett for tarmene. Det forbedrer peristaltikken og normaliserer fordøyelsen. Men ikke alle fiberrike matvarer er bra for graviditet..

Grov fiber er vanskelig å fordøye. Tarmen til gravide er svak og klarer ikke å bearbeide slik mat. Som et resultat kan matvarer med plantefibre fremkalle motsatt effekt, økt oppblåsthet, magekramper. Av denne grunn anbefales det under svangerskapet å redusere mengden ferske epler, pærer, kål i dietten..

For å forbedre peristaltikken kan du bruke tørket frukt, grønnsaksretter, dampet eller stuet.

Bakte epler har god avføringseffekt på grunn av innholdet i en stor mengde lykopen.
For å bli kvitt forstoppelse, må kostholdet inneholde en salat av kokte rødbeter, krydret med uraffinert solsikkeolje..

Det anbefales ikke å spise en slik tallerken hver dag, siden hovedingrediensen svekker absorpsjonen av jern. Den optimale mengden forbruk er 2 ganger i uken.
Fermenterte melkeprodukter hjelper til med å bli kvitt forstoppelse: fersk kefir (ikke eldre enn en dag), yoghurt, sur melk.

Du kan normalisere tarmfunksjonen med drinker som mineralvann med magnesium, byggkaffe med sikori, hyben avkok.

Det er nødvendig å fjerne hvitt brød, bakverk, fett kjøtt, pasta, mais fra dietten. Det anbefales å redusere forbruket av egg og ost.

Folkemedisiner

Hjemme hjelper folkemedisiner ofte en gravid kvinne til å takle forstoppelse.

Et avkok av svisker og tørkede aprikoser med tilsetning av honning har en avføringseffekt.

For å forberede den trenger du 100 gr. tørket frukt og 300 ml kokende vann. Tørkede aprikoser og svisker helles med varmt vann, kokt på svak varme i 15 minutter.

Etter at buljongen er insistert i ytterligere en halv time. Tilsett 1 ts i et glass varm drikke. honning.

Det anbefales å drikke infusjonen før leggetid eller om morgenen 15 minutter før frokost. Å drikke om natten har vanligvis en avføringsmiddel neste dag..

Øvelser

For å forbedre tarmperistaltikken, anbefaler leger å gjøre øvelser hjemme. Lett gymnastikk vil ikke skade fosteret. Hvor riktig og hvilke øvelser som er tillatt for gravide kan sees i videoen nedenfor.

Forebygging av forstoppelse under graviditet

Riktig ernæring, hyppige turer og gymnastikk vil bidra til å unngå utvikling av forstoppelse under graviditeten. Drikk vann mellom måltidene.

Overspising bør unngås da det påvirker tarmfunksjonen negativt.

Ved bruk av jerntilskudd er det nødvendig å konsultere legen din om muligheten for kansellering i tilfelle forstoppelse..

Forstoppelse i første trimester av svangerskapet

Forstoppelse i graviditetens første trimester er ganske vanlig. Det kan være både delvis og kronisk. Problemer med fekal utslipp hos mange kvinner oppstår kort tid etter unnfangelsen og følger ofte med dem til midten av andre trimester, og noen ganger helt til fødselen. Behandling av forstoppelse hos gravide bør kontaktes med forsiktighet. Feil behandling kan provosere spontan avbrudd, spesielt i de tidlige stadiene av svangerskapet.

Årsaker til dårlig avføring i de tidlige stadiene av svangerskapet

Første trimester av en interessant stilling ledsages alltid av forekomst av forskjellige symptomer, noe som indikerer at naturlige forandringer skjer i kroppen. De er essensielle for normal svangerskap og reduserer sannsynligheten for spontanabort..

Blivende mødre i denne perioden har klager over konstant døsighet, kvalme og forstoppelse. Graviditet første trimester er perioden da kvinner, som prøver å bevare fosteret og beskytte seg selv, radikalt endrer livsstilen, noe som ofte blir årsaken til dårlig tømming..

Så følgende faktorer kan provosere forstoppelse i første trimester:

  1. Redusert fysisk aktivitet. Ofte i de første tre månedene av svangerskapet, anbefales gravide å legge seg for å minimere sannsynligheten for spontanabort. I tillegg føler de fleste jentene seg søvnige i denne perioden, så de sover mer enn vanlig..
  2. Redusere væskeinntak. Mange gravide kvinner, som vet om muligheten for ødem, slutter å drikke vann i riktig mengde, noe som fører til problemer i mage-tarmkanalen..
  3. Følelsesmessig ustabilitet. Graviditet er alltid ledsaget av brå humørsvingninger, som er forårsaket av hormonelle endringer. På grunn av dette opplever kvinner stress, som også er kjent for å være årsaken til forstoppelse..
  4. Medisiner. Forstoppelse er ofte forbundet med å ta medisiner som inneholder store mengder kalsium og jern..

Forsinket tømming og den konstante opphopningen av avføring i tarmene under graviditeten påvirker først og fremst helsen til den forventede moren. På grunn av avføring av avføring, oppstår beruselse av kroppen, noe som øker belastningen på leveren og fordøyelseskanalen.

Forstoppelse i første trimester, som et av tegn på graviditet

Hvorfor ellers oppstår forstoppelse i graviditetens første trimester? Forum for forventede mødre har mange spørsmål av denne typen, siden mange kvinner, tvert imot, etter å ha lært om situasjonen, begynner å føre en sunn livsstil, men forstoppelse plager dem fortsatt. Så hva er grunnen??

Så snart befruktningen av egget skjer, begynner kvinnens kropp å produsere det såkalte graviditetshormonet - progesteron i store mengder. Hver 48. time stiger nivået, noe som skjer til det når ønsket hastighet.

Progesteron i første trimester er nødvendig for å holde egget sikkert og forhindre abort. Det reduserer livmorens tone og fremmer den videre veksten. Imidlertid er det nettopp på grunn av dets direkte effekt på muskeltonus at progesteron er den skyldige i utviklingen av forstoppelse..

På bakgrunn av produksjonen av graviditetshormonet reduseres den kontraktile funksjonen til peristaltikken og muskulaturen i tarmveggene. Trangen til å evakuere forekommer mindre og mindre, og selve avføringen avtar avtar. Derfor blir et brudd på fekal utslipp de første 3 månedene ofte forvekslet med et tegn på graviditet..

Symptomer på tarmdysfunksjon tidlig i svangerskapet

Forstoppelse i første trimester av svangerskapet, i motsetning til senere perioder, er ikke ledsaget av en generell forverring av velvære. Det er ingen alvorlig ubehag i magen, takykardi og hodepine. Hvis de listede symptomene finner sted, må en ektopisk graviditet utelukkes.

Dårlig avføring de første tre månedene, i fravær av patologier, ledsages av følgende tegn:

  • uregelmessig tømming (hver 2-3 dag);
  • vanskelig avføring av avføring;
  • Avføring hard eller tørr
  • oppblåsthet
  • økt utslipp av gasser;
  • kvalme;
  • slapphet av peristaltikk;

Samtidig øker magespennbarheten hos en gravid kvinne, noe som ofte fremkaller oppkast. Parallelt med de ovennevnte symptomene, kan en kvinne føle konstant tretthet og forverret appetitt.

Et av symptomene kan også være en falsk trang til å tømme. I dette tilfellet er det viktig for en gravid kvinne å huske at hun ikke skal presse hardt på den gitte svangerskapsperioden, da dette kan provosere en trussel om avbrudd. Hvis slike oppfordringer gjentas ofte, må du søke råd fra en spesialist..

Funksjoner ved behandling av forstoppelse i første trimester

Vanskeligheter med å passere avføring under graviditet er viktig å behandle helt i begynnelsen av utseendet. Langvarig forstoppelse hos forventede mødre fører ofte til konsekvenser som utvikling av hemoroider, analfissurer og paraproktitt. Også en problematisk avføring, løsnet alene, kan provosere mer alvorlige konsekvenser, hvis behandling blir mye mer komplisert under graviditeten..

Forstoppelse under graviditet første trimester hva skal jeg gjøre for å gjenopprette tømming og ikke skade fosteret? Før du begynner å gjenopprette tarmfunksjonen, bør du huske at det i denne perioden er mange medisiner forbudt for kvinner, da de kan påvirke barnets fysiske utvikling negativt. I tillegg utgjør noen medisiner, spesielt de som er utviklet for å bekjempe dårlig avføring, en risiko for spontanabort..

Gravide kvinner skal aldri selvmedisinere. Det er nødvendig å velge medisiner og et terapiregime med forsiktighet, og veie fordeler og ulemper. Det er best hvis behandlingen foreskrives av en spesialist.

Stikkpiller som en del av kompleks terapi

De viktigste metodene for å behandle forstoppelse hos gravide er en radikal endring i den vanlige livsstilen. Så med starten av problemer med tømming anbefales en kvinne:

  • juster matinntaket;
  • balansere ernæring;
  • inkluderer mer plantefiber i kostholdet;
  • drikk nok vann;
  • føre en aktiv livsstil (i fravær av trusselen om avbrudd);
  • ty til spesielle massasjer.

Imidlertid hjelper disse anbefalingene ikke alltid med å eliminere forstoppelse under graviditet i første trimester. Hva skal jeg gjøre i dette tilfellet? Forstoppelsesbehandling bør utføres på en omfattende måte, inkludert glyserin suppositorier. Disse suppositoriene er helt trygge for gravide, da de ikke er vanedannende og skilles ut fra kroppen sammen med avføring.

I tillegg har glyserin suppositorier en mild effekt på tarmene: de irriterer ikke veggene og forårsaker ikke sterke muskelsammentrekninger. På grunn av deres naturlige sammensetning forårsaker de ikke en allergisk reaksjon og er trygge for fosteret..

Forsiktig avføringsmidler!

Det som bør inngå i behandlingen av forstoppelse med ekstrem forsiktighet når du bærer et barn, er avføringsmidler. Spesielt når det gjelder irriterende avføringsmidler som aktiverer glatte muskler i tarmene og peristaltikken. Kvinner i en stilling bør absolutt ikke ta slike midler, da de kan fremkalle en trussel om avbrudd.

Hvilke avføringsmidler kan behandle forstoppelse? Graviditet første trimester er tiden da førstehjelpsutstyret til den forventende moren må revideres fullstendig. Mange stoffer har en negativ effekt på barnets utvikling, spesielt:

  • antidepressiva;
  • anti-astma;
  • litium medisiner;
  • antiepiliptisk;
  • soppdrepende;
  • antibiotika, etc..

Når det gjelder avføringsmidler, anses bare de som ikke irriterer tarmene som trygge. Vi snakker om langsomme avføringsmidler som direkte påvirker den akkumulerte avføringen selv: de løsner dem, og sikrer enkel og fri bevegelse gjennom tarmene. De øker ikke livmorens tone og absorberes ikke i blodet, noe som betyr at de er helt trygge for gravide kvinner..

Fiber for forstoppelse i første trimester

Vedvarende forstoppelse i første trimester av svangerskapet, hva skal jeg gjøre for at du ikke trenger å ty til å ta avføringsmidler? Du kan eliminere og forhindre gjentakelse av fekal stagnasjon ved å inkludere mer fiber i dietten. Dens plantefibre har evnen til å absorbere væske, som de får en gelignende form og når de kommer inn i tarmene, nærer og myker opp den akkumulerte ekskrementer.

Fiber er et naturlig volumetrisk avføringsmiddel, som avføringen reguleres på, og selve avføring er smertefri og enkel. Dens pluss er at det ikke er vanedannende og ikke utgjør noen trussel mot moren eller babyen. I tillegg forbedrer plantefibrene fordøyelsen og renser kroppen for giftstoffer og giftstoffer..

Det er imidlertid viktig å holde seg til drikkeregimet når du tar fiber. Siden den absorberer væske, bør volumet av vann du drikker per dag økes (minst 7 glass). Ellers kan det høye innholdet av plantefiber i kostholdet forårsake kronisk forstoppelse..

Diettkorreksjon

Etter å ha lært om sin situasjon, må en kvinne umiddelbart revidere sitt daglige kosthold, fordi dette er den eneste måten å forhindre forstoppelse i første trimester av svangerskapet. Mødre-til-være-forumene er fylt med et vell av informasjon om hva som er best for å opprettholde normal avføring og hva som mest sannsynlig vil forårsake overbelastning..

Så under graviditet anbefales det å inkludere følgende matvarer i maten:

  • salater av ferske grønnsaker;
  • bær og frukt;
  • kokte rødbeter, gresskar og gulrøtter;
  • bokhvete grøt;
  • hvetekli);
  • kefir, yoghurt og hjemmelaget yoghurt;
  • svisker og tørkede aprikoser;
  • valnøtter (5-6 stk per dag);
  • greener (dill, salat, persille, ruccola, etc.)

Samtidig er det viktig å utelukke eller redusere forbruket av fet fisk og kjøtt, samt å minimere mengden mat som styrker tarmene..

Forstoppelse under graviditet

Dessverre må hver kvinne takle ubehagelige overraskelser i løpet av 40 ukers graviditet. Forstoppelse er en av dem. De gir ikke bare ubehagelige opplevelser, men er også farlige for en kvinne i en stilling.

Symptomer på forstoppelse under graviditet

Hver person har en annen frekvens av avføring. Noen har avføring 2-3 ganger om dagen, mens andre - etter 2 dager. Dette regnes som normalt. Mange mennesker lider av forstoppelse, men forventede mødre er mye mer sannsynlig enn andre til å møte dette problemet..

De viktigste symptomene på forstoppelse under graviditet:
- nedadgående endring i frekvensen av avføring
- en liten mengde avføring;
- tørrhet og hardhet i avføring;
- tilstedeværelsen av en følelse av ufullstendig tømming av tarmene etter en avføring.

En kvinne i en stilling kan vise alle disse tegnene, eller bare noen av dem.

Årsaker til forstoppelse under graviditet

For representantene for den vakre halvdelen av menneskeheten, som forventer en baby, kan årsakene til forstoppelse være forskjellige. En av dem er en økning i nivået av progesteron i kroppen. Dette hormonet har en avslappende effekt på tarmmuskulaturen (peristaltikken forstyrres, hypotensjon oppstår).

Jern og kalsium kan være årsaken til forstoppelse tidlig i svangerskapet. Dette er nyttige sporstoffer som er nødvendige for kvinner i posisjon. Leger foreskriver til og med medisiner som inneholder jern og kalsium..

Gravide er ikke aktive nok. Noen, med trussel om abort, observerer sengeleie. Det er lav fysisk aktivitet som kan forårsake forstoppelse..
https://www.baby.ru/blogs/post/481614802-32216313/

Under graviditet bør den vordende moren overvåke kostholdet. På grunn av mangel på væske kan avføring være langsom og vanskelig..

Forstoppelse under graviditet kan også oppstå på grunn av sykdommer i analområdet. For eksempel kan en sprekk i anus eller hemoroider være årsaken til dette ubehagelige fenomenet..
https://www.baby.ru/blogs/post/171280852-32216313/

Graviditet er stressende. De oppstår på grunn av kroppens fysiologiske restrukturering, frykt for fødsel, tanker om kommende søvnløse netter og andre bekymringer. Å oppleve negativt påvirker hyppigheten av avføring.

Hvorfor forstoppelse er farlig under graviditet?

Kvinner som aldri tidligere har lidd av forsinket og vanskelig tømming, kan oppleve dette under tidlig svangerskap. Mange av dem opplever forstoppelse under sen graviditet. Dette ubehagelige fenomenet passerer ikke spor. Forstoppelse for den vordende moren og hennes ufødte barn er spesielt farlig.

På grunn av vanskeligheter med tømming beholdes skadelige stoffer som dannes som et resultat av nedbryting av mat i kvinnens kropp. De er i tarmen og absorberes i blodet gjennom veggene. Det kan påvirke mor og foster negativt..

Forstoppelse kan være veldig ubehagelig. En kvinne i stilling kan føle tyngde i magen, smerte. Alt dette kan forårsake uønskede følelser og frustrasjon..

Mange kvinner er bekymret for om det er mulig å presse på forstoppelse under graviditeten. I løpet av fødselsperioden er det ikke ønskelig med forsøk. Hvis en kvinne ikke må presse hardt og sjelden, vil dette ikke forårsake alvorlige problemer. Regelmessig forstoppelse er farlig fordi spenning i magemuskulaturen kan føre til hemoroider eller abort..

Stagnasjon av innholdet i tarmene kan forårsake komplikasjoner. For eksempel kan proctosigmoiditt (betennelse i endetarmen og sigmoid kolon), sekundær kolitt, paraproctitt (betennelse i peri-rektal vev), analfissur oppstå på grunn av langvarig forstoppelse.

Produkter for forstoppelse under graviditet

Ikke alle kvinner vet hva de skal gjøre med forstoppelse under graviditeten. Matvarer spiller en stor rolle i behandlingen. En gravid kvinne bør inkludere mat som inneholder stoffer som fremmer avføring, i kostholdet. Du bør også være oppmerksom på maten som kan forårsake forstoppelse..
https://www.baby.ru/blogs/post/32365236-32216313/

Tømning av tarmen er tilrettelagt av:
- rå grønnsaker og frukt;
- svart brød;
- brød som inneholder kli i betydelige mengder;
- tørket frukt (spesielt svisker);
- bokhvete, havregryn, bygggryn;
- kjøtt med mye bindevev.

Disse matvarene for forstoppelse under graviditet bør inkluderes i menyen din..

Gravide kvinner som klager over forstoppelse og oppblåsthet, bør begrense eller eliminere fiberrik mat..

For å unngå forstoppelse, må du sørge for at tarmene fungerer som de skal gjennom hele graviditeten, og at det ikke er noen problemer med fordøyelsen. Dietten må inneholde matvarer som er rike på fiber.

Disse inkluderer:
- hvilken som helst slags kål,
- gulrot,
- agurker,
- tomater,
- rødbeter,
- squash,
- svart brød,
- melprodukter laget av svart (eller rødt) mel,
- nøtter,
- fermenterte melkeprodukter med en holdbarhet på opptil 3 dager,
- gresskar,
- bønner,
- erter,
- epler,
- appelsiner,
- meloner,
- ferskener,
- aprikoser,
- plommer,
- Jordbær.

Og du må også drikke vanlig vann uten gasser.

Grønnsaker kan spises både rå og kokt (eller bakt), samt en dressing med vegetabilsk olje.

Frukt kan spises både fersk og bakt, og i tørket frukt, juice (eller kompott).

Gravide trenger å spise ofte, men litt, 5-6 ganger om dagen, i små porsjoner. Tørr mat er forbudt.
Sørg for å drikke 1-2 glass varmt vann uten gasser før hvert måltid.

Det er nødvendig å utelukke mat og drikke som:
- te,
- kaffe,
- kakao,
- sjokolade,
- Loff,
- mel fra hvitt mel,
- slimete supper,
- semulegryn og produkter med semulegryn,
- blåbær.

Og ekskluder også fet og stekt mat.

Du bør nekte retter fra spinat, sorrel, kål, bønner, som forårsaker økt gassdannelse.

Fra kostholdet ditt, bør du om mulig ekskludere noen moseretter (spesielt semulegryn og risgrøt), tyktflytende stoffer (for eksempel slimete supper). Noen fremtidige mødre vet ikke om det er forstoppelse under graviditet av kakao og sterk svart te, og de bruker disse drikkene. De bør faktisk fjernes fra menyen din, siden de bare forstyrrer tarmtømmingen..

En gravid kvinne skal drikke 1,5-2 liter væske per dag. Det kan være vanlig vann, juice, meieriprodukter. Det bør tas i betraktning at så mye væske kan konsumeres hvis det ikke er kontraindikasjoner: hjertesykdom eller ødem.
https://www.baby.ru/blogs/post/508399784-32216313/

Legemidler mot forstoppelse under graviditet

Som du vet, er det ikke ønskelig å ta medisiner for kvinner i posisjon, ettersom de kan påvirke fosteret negativt. Hvordan behandler man forstoppelse under graviditet? Legemidlene skal kun forskrives av den behandlende legen hvis det er alvorlige indikasjoner på dette. I ingen tilfeller skal du selvmedisinere. Ved dine handlinger kan du bare skade deg selv og en ufødt baby.

Nesten alle piller for forstoppelse under graviditet er kontraindisert. Stoffene som utgjør de fleste medisiner irriterer reseptorene i tykktarmen. Dette bidrar til å forbedre peristaltikken. Hos gravide kan medisiner føre til en økning i livmorens tone og sammentrekning, og konsekvensen av dette kan være et abort.

Leger kan foreskrive glyserinpiller for forstoppelse under graviditet. De irriterer lett rektalreseptorer og påvirker ikke livmortonen..

Derfor er bruk av medisiner ikke trygt under graviditet. Legemidlene kan forårsake abort, fosterutviklingsforstyrrelser. En vordende mor som drømmer om et sunt barn, bør ikke ta medisin uten resept fra legen. Bare en spesialist kan avgjøre om det er nødvendig å behandle forstoppelse under graviditet med medisiner, eller om du kan klare deg uten dem.

Folkemedisiner for forstoppelse under graviditet

Et godt og trygt folkemedisin mot forstoppelse er avkok av svisker. For å forberede det, må du ta 100 gram vasket tørket frukt, 100 gram havre og 100 gram rødbeter. Bland alle disse ingrediensene, senk dem i en kjele og hell 2 liter vann. Kok svisker, havre og rødbeter på svak varme i en time. Deretter siler du buljongen og avkjøler. Før du legger deg, bør du drikke 1 glass.

Det hjelper også med forstoppelse under svangerskapsvisker, tørkede aprikoser og rosiner med honning. For å tilberede denne blandingen trenger du tørket frukt (100 g hver) og 2 ss. l. honning. Skyll svisker, tørkede aprikoser og rosiner og kjøttdeig. Tilsett så honning og bland grundig. Dette middelet anbefales å konsumeres før sengetid i 2 ts, skylles ned med varmt vann..

Det er bra for forstoppelse å drikke tørket aprikos og beskjære kompott. Det har en mild avføringseffekt, noe som er spesielt viktig når du bærer smuler..

Ingredienser:
Svisker - 100 gr;
Tørkede aprikoser - 150 gr;
Vann - 2 l.

Forberedelse:
Legg frukten i bløt i varmt vann i 15 minutter.
Tapp vannet og skyll frukten.
Overfør de dampede fruktene til en gryte og dekk dem med kaldt vann.
Etter at kompottet har kokt, reduser du varmen. Kok tørket frukt i 7-10 minutter.
Etter, tilsett sukker og fjern pannen fra varmen.
La kompottet sitte i 1 time, dekket.
I en slik kompott kan du tilsette honning (etter smak), litt sitronsaft eller en klype kanel / vanilje (etter smak).

Det er verdt å merke seg at noen folkemedisiner for forstoppelse under graviditet er forbudt (for eksempel senblader, rabarbra, havtornbark, josterfrukt).

Forebygging av forstoppelse under graviditet

Gravide kvinner kan ikke oppleve forstoppelse hvis de følger noen forebyggende tiltak.

Først og fremst bør du ta hensyn til ernæringen din. Dietten bør inneholde matvarer som er rike på fiber. Det forbedrer fordøyelsesprosessen. Det anbefales at det er en flytende tallerken (for eksempel suppe eller borscht) i den daglige menyen. Mat som bidrar til forstoppelse, bør utelukkes fra dietten..

Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot drikkeregimet. Mange av det rettferdige kjønn er redd for å konsumere mye væske på grunn av mulig ødem. Dette er helt feil. En gravid kvinne bør drikke nok vann. Salt mat bør utelukkes fra forbruk. Dette er nødvendig slik at salt ikke holder igjen vann i kroppen..

For å unngå alvorlig forstoppelse under graviditet, bør du bevege deg så mye som mulig. Moderne mødre lever en stillesittende livsstil. Noen er redd for å bevege seg igjen, og tror at bevegelser kan skade barnet, mens noen er mer opptatt av å kommunisere på sosiale nettverk.

Mangel på fysisk aktivitet fremkaller en nedgang i fordøyelsen. Selvfølgelig, i stilling kan du ikke jogge eller gjøre noen vanskelige øvelser, men du bør ikke glemme å gå i frisk luft, vanlig gange..

Avslutningsvis er det verdt å merke seg at det mest fornuftige alternativet, takket være at en kvinne i en stilling kan unngå vanskelig tømming, er forebygging. Hvis du fremdeles måtte håndtere forstoppelse i de tidlige stadiene av svangerskapet eller på et senere tidspunkt, kan du bruke folkemedisiner.

Det bør imidlertid huskes at ikke alle er ufarlige. Ikke vær redd for å besøke lege. Han kan gi råd om et godt og trygt middel mot forstoppelse under graviditet, og om nødvendig foreskrive medisiner og forklare hvordan du tar det..

Forstoppelse i graviditetens 1. trimester

Utbruddet av graviditet er ofte overskyet av forstoppelse. I 1. trimester, på grunn av økt progesteron, som er ansvarlig for fostrets utvikling, oppstår avføringretensjon. Hormonelle endringer påvirker tarmperistaltikken, livmorens kontraktilitet. Hvordan takle problemet, er det mulig å bruke folkemedisiner - artikkelen vil fortelle.

  • Forstoppelse i tredje trimester av svangerskapet
  • Forstoppelse i 2. trimester av svangerskapet
  • Forstoppelse i sen graviditet

Årsaker til forstoppelse i 1. trimester

En kvinnes kropp tilpasser seg selvstendig til et nytt stadium i livet. Hormonene som er ansvarlige for festingen av egget aktiveres, fører til avslapning av de glatte musklene i musklene, slik at ingenting forstyrrer fødselen av et fremtidig liv.

  1. Progesteron spiller en stor rolle i unnfangelsen. Det blir ofte grunnårsaken til avføring i tidlig graviditet. Fra de første ukene stiger hormonnivået, livmoren blir rolig, egget festes. Samtidig slapper tarmens glatte muskler også av, noe som påvirker arbeidet. Forstoppelse oppstår under graviditet i 1. trimester, og denne tilstanden kan vare i flere uker, måneder, hele svangerskapsperioden.
  2. Den andre årsaken til forstoppelse er en stillesittende livsstil. Tilstanden til intestinal peristaltikk avhenger av ernæring, livsstil til den forventede moren. Hvis en kvinne begynner å beskytte seg selv når hun lærer seg om graviditet: beveger seg mindre, går mindre, oppstår avføring. Leger fra de første ukene anbefaler å justere menyen for å forhindre avføring, for å føre en aktiv livsstil hvis det ikke er fare for abort.
  3. Inntaket av sporstoffer, mineraler påvirker tarmperistaltikken. Jern, kalsium provoserer forstoppelse under graviditet.

Det er viktig å skille forstoppelse fra sikker avføring, som ofte forekommer hos en gravid kvinne. En patologisk prosess er en prosess som varer mer enn tre dager. Hvis avføringen ikke skjer på den fjerde dagen, må du søke råd fra den behandlende gynekologen.

Ifølge kvinner forekommer forstoppelse oftere i den femte og åttende graviditetsuken..

Hvordan håndtere forstoppelse i 1. trimester

De første tre månedene av svangerskapet er gunstigere for terapi. Men det må utføres riktig, under nøye tilsyn av den behandlende legen. Det er flere måter å håndtere forstoppelse under graviditet på. Tradisjonell medisin er populær. Kvinner er trygge på full sikkerhet.

Apotek tilbyr et omfattende utvalg av medisiner som eliminerer forstoppelse i graviditetens første trimester. Med avføringretensjon i mer enn fem dager, er hjelpeløsheten til konservativ medisin, klyster brukt.

Forstoppelsesmedisiner for gravide i første trimester

Brudd på avføring er ledsaget av visse tegn. Hver kvinne bør kjenne symptomene for å være oppmerksom på patologien i tide. Fravær av avføring i 2-3 dager er normalt hvis fenomenet ikke forekommer konstant.

Leger foreskriver medisiner hvis en gravid kvinne har:

  • avføringretensjon i mer enn fem dager;
  • regulert ernæring, gymnastikk gir ikke et positivt resultat;
  • klager over smerter i underlivet.

Legemidler tas bare når det er angitt. Mange redder ikke årsaken til avføringsforstyrrelser under graviditet, bare symptomene elimineres.

Opprinnelig brukes forskjellige konservative metoder for å eliminere avføring. Hvis de ikke er effektive, er medisiner foreskrevet.

Avføringsmidler

Sirup, tabletter med avføringseffekt er populære. De inneholder laktulose, et stoff som er trygt for babyen og den forventede moren..

Egnet for å lindre symptomer på forstoppelse. De handler ikke umiddelbart. Effekten oppstår på dag 1–3. Doseringen bestemmes bare av legen. Handlingen er basert på mykning av avføring.

Gravide kvinner har lov til å bruke:

  • Duphalac,
  • Normase,
  • Portalak.

De fleste avføringsmidler har en probiotisk effekt og fyller tarmens mikroflora med gunstige bakterier. Men ingen medisiner er helt trygge under graviditeten. Ukontrollert, hyppig bruk av avføringsmidler fører til uheldige konsekvenser:

  • medisiner forstyrrer absorpsjonen av nyttige vitaminer og mineraler;
  • flatulens oppstår;
  • diaré dukker opp;
  • har magesmerter.

Rektale suppositorier

Stikkpiller er elsket av kvinner på grunn av deres øyeblikkelige handling. Det er verdt å sette et lys i anusen, vent 10–20 minutter for å bli kvitt avføring. Men få mennesker vet at rektale suppositorier virker irriterende på tarmene..

Som et resultat opplever den gravide kvinnen smerter i underlivet, dette påvirker fostrets velvære negativt..

  • glyserin,
  • havtorn,
  • med papaverine.

Følg instruksjonene når du bruker øyeblikkelige medisiner:

  • du kan ikke bli kvitt forstoppelse bare ved hjelp av stearinlys;
  • det anbefales ikke å sette inn mer enn 1 stikkpiller per dag;
  • et lys blir introdusert 15–20 minutter etter frokost;
  • i nærvær av inflammatoriske prosesser i tarmen, anbefales ikke sprekker, hemoroider, medisiner.

Hvis du bare bekjemper forstoppelse med stearinlys, oppstår avhengighet. Som et resultat vil tarmene nekte å gjøre jobben sin..

Det er strengt forbudt å bruke enkle urtemedisiner for gravide med avføring. De forårsaker ofte spontanabort.

Høypiller har en negativ effekt på utviklingen av det kardiovaskulære systemet. Studier har vist hjertesykdom som et resultat av bruk av disse medisinene.

Klyster i første trimester

Rensing er en effektiv metode for å bli kvitt problemet. Bare forstoppelse forsvinner kort tid. Klyster er ikke i stand til å forhindre årsaken til avføring i svangerskapet. Ved å irritere tarmene, rydder det avføringen. Prosedyren stimulerer tarmperistaltikk, toner opp glatte muskler, noe som påvirker livmoren.

I de tidlige stadiene er behandling av avføringsforstyrrelser med klyster også usikker, som i påfølgende stadier. Derfor foreskriver leger en klyster i ekstremt sjeldne tilfeller..

Det er indikasjoner på klyster:

  • avføringretensjon i mer enn fem dager;
  • du kan gjøre en klyster i fravær av en positiv effekt av konservativ medisin;
  • beruselse av kroppen på grunn av avføring.

Kontraindikasjon mot klyster under graviditet blir:

  • forverring av kroniske sykdommer;
  • en historie med gravid abort;
  • tilstedeværelsen av nyre-, leversvikt;
  • hypertensjon III grad;
  • livmorens hypertonisitet (fare for spontanabort i den nåværende graviditeten);
  • vaginal prolaps.

Gynekologer anbefaler ikke å gjøre enema. Det kan være en nødsituasjon, siste utvei for forstoppelse..

Hvis du ikke takler problemet naturlig eller medisinsk, er det bedre å bruke Mikrolax til prosedyren. Det krever ikke spesielle enheter og er trygt for babyen og moren. Inneholder 5 ml helende væske.

Eksperimentere med folkemusikk klyster metoder basert på urter, salter er ikke verdt det på grunn av de negative konsekvensene.

Folkemedisiner (hva du kan)

Tradisjonell medisin er populær blant gravide på grunn av sin sikkerhet. Legene snakker om myten om gunstig urtemedisin i denne perioden. Urter kan forårsake helsa til den forventede moren og fosteret. Alternativ terapi for avføring, mens du venter på babyen, innebærer å spise spesielle drinker og blandinger basert på avføringsmidler. Bekjempelse av forstoppelse med urter under graviditet er kontraindisert.

Effektive oppskrifter tillatt for vordende mødre inkluderer følgende.

Gravide kvinner kan drikke ferskpresset juice av rødbeter og gulrøtter før frokost, i mengden 1 ts. Grønnsaker har en kraftig avføringseffekt. Behandlingen bør avbrytes når det oppstår en avføring. Å drikke rødbetejuice i mer enn en uke er ikke verdt det for å eliminere bivirkningen - diaré.

Beskjær avkok

Det har en gunstig effekt på tarmmotiliteten..

For matlaging trenger du:

  • svisker - 100 gram, tørket;
  • hercules - 100 gram;
  • rødbeter - 100 gram.
  1. legg alle ingrediensene i pannen;
  2. brannen skal være liten;
  3. la koke etter ikke mer enn 15 minutter;
  4. sil buljongen, besøk i en emaljeskål.

Påfør i mengden 1 kopp om natten.

Nyttig blanding "Vitamin"

For matlaging trenger du:

  • svisker - 100 gram;
  • tørkede aprikoser - 100 gram;
  • honning - 2 ts.
  1. Bland tørket frukt.
  2. Vri i kjøttkvern.
  3. Tilsett honning.
  4. Blande.

Bruk 1 ts per dag med 0,5 glass vann.

Det er umulig å behandle forstoppelse med folkemedisiner uten å konsultere lege. Hvilke midler for forstoppelse i de tidlige stadiene å bruke, diskuter med legen.

Hva ikke å gjøre med forstoppelse hos gravide kvinner

Du bør vite hva du skal gjøre med forstoppelse tidlig for å forhindre problemet på et tidlig stadium av utviklingen. Først og fremst må en kvinne forstå at konsultasjon, valg av behandlingsmetode er nødvendig sammen med en lege. Legen, med fokus på anamnese, kvinnens tilstand, vil bestemme behandlingsmetoden.

Listen nedenfor hjelper deg med å unngå feil når du behandler avføring.

  1. Ikke spis mat med fikserende effekt. Disse inkluderer: belgfrukter, sitrusfrukter, sur frukt, melprodukter, sterk te og kaffe.
  2. Ikke trykk når du er forstoppet. Med spenning blir livmoren tonet. Dette påvirker fosteret, kvinnens velvære negativt. Pushing anbefales heller ikke på grunn av mulige hemoroider. Det oppstår ofte under graviditet..
  3. Det er strengt forbudt å selvmedisinere. I en så viktig periode, diskutere alle spørsmål med legen din..

Huske! Du må behandle forstoppelse i tide. Handlingsløshet og utidighet fører til alvorlige komplikasjoner og problemer. Forstoppelse er farlig på grunn av avføring. Etter noen dager provoserer dette rus i kroppen, noe som påvirker utviklingen av fosteret og den gravide kvinnens velvære negativt..

Det Er Viktig Å Vite Om Planlegging

Curantil - bruksanvisning, analoger, anmeldelser, pris

Oppfatning

Nettstedet inneholder bakgrunnsinformasjon kun for informasjonsformål. Diagnose og behandling av sykdommer må utføres under tilsyn av en spesialist.

Utfyllende fôring etter 6 måneder

Fødsel

Hvordan introdusere komplementær mat til en 6 måneder gammel babyEn seks måneder gammel baby bør mates gradvis, i små porsjoner med en daglig økning i matvolum med god toleranse.

Fordelene og skadene med vin når du ammer

Nyfødt

Egenskaper av alkohol som skader en ammende morForsterkede viner, vodka, måneskin, cognac og alle andre alkoholholdige drikker med høyt etanolinnhold er kontraindisert for amming.

Blødning under graviditet

Ernæring

Ingen vil hevde at graviditet er den mest fantastiske perioden i hver kvinnes liv, men ikke glem at dette er en periode med ekstraordinært ansvar, oppmerksomhet og dessverre angst, fremfor alt, om tilstanden til helsen din.