Hoved / Ernæring

Alt om babymassasje

Trenger babyen en massasje? Kan du gjøre det selv? I hvilke tilfeller er massasje kontraindisert? Vi lærte om alt dette fra barnelege Lyudmila Ignatieva.

Vanligvis lærer foreldre at et barn trenger massasje fra barnelege eller spesialist. Som regel vil legen foreskrive en generell eller medisinsk profesjonell massasje. Det andre alternativet utføres strengt i henhold til legens indikasjoner. Generell massasje anbefales for nesten alle babyer under ett år. Det er nyttig av mange grunner: det utvikler muskuloskeletalsystemet, styrker immunforsvaret, regulerer muskeltonen og utvikler motoriske ferdigheter. Og ofte har foreldre et spørsmål om det er mulig å gjennomføre øktene selv, fordi det ser ut til at det ikke er noe vanskelig med det.

- Hvis foreldrene ikke har spesialundervisning, ferdigheter og daglig praksis, kan ikke terapeutisk massasje gjøres mot barnet ditt. Foreldre kan gjøre gymnastikk og de mykeste massasjebevegelsene, for eksempel å stryke. De er spesielt relevante fram til en alder av tre måneder, når babyens aktive bevegelser er praktisk talt fraværende, og musklene må utvikle seg. I tillegg forbedrer stryking blodsirkulasjonen, noe som har en gunstig effekt på hele kroppen til barnet..

Generell massasje bør overlates til fagpersoner, ettersom de kjenner til de riktige teknikkene, hvilken muskelgruppe som må “aktiveres” og som tvert imot “avslappet”. Det kan utføres fra en alder av tre måneder, når gni, elte og vibrasjonsbevegelser blir lagt til strykebevegelsene.

Hvorfor massere for en baby under 1 år

Som regel startes massasje fra tre måneder, men hvis det er en medisinsk indikasjon, så enda tidligere. Alle typer massasje for babyer under 1 år veksler vanligvis med spesiell gymnastikk som tar sikte på å utvikle ferdighetene med å holde hodet, snu fra rygg til mage og rygg, sitte, krype, stå opp og gå.

- De fleste leger mener at den første massasjen til et barn kan startes etter at navlesåret er overgrodd, det vil si i den tredje uken i livet. Fra denne alderen kan moren selv begynne å gjøre strykebevegelser i ikke lenger enn 10 minutter, og dette må gjøres hver dag. Etter 1 måned øker massasje tiden til 15-20 minutter. Massasjekurset må gjøres av en utdannet spesialist og i henhold til indikasjonene fra en lege.

Hvem trenger en massasje

For noen barn vil barnelege eller nevrolog definitivt foreskrive et massasjekurs. Når er dette gjort:

  • 1,5-2 måneder klarer ikke babyen å holde hodet, spesielt ikke på magen
  • 4-5 måneder prøver ikke å rulle over fra mage til rygg og rygg
  • 6 måneder kan ikke sitte uten støtte, faller på siden, prøver ikke å sette seg ned
  • på 8-9 måneder kryper ikke og prøver ikke å stå opp med støtte
  • begynner ikke å gå innen 1 år
Enhver av disse manifestasjonene er en grunn til å besøke en lege som vil veilede foreldre om hva de skal gjøre videre..

Yulia Nazarova, 30 år gammel:

- Vi begynte å gjøre massasje da Katya var 3 måneder gammel. Barnelege sa at hun hadde dårlig hodekontroll og henviste til nevrolog. De vendte seg straks til legesenteret, der legen foreskrev massasjebehandlinger: 10 økter hver måned. Forbedringene var selvfølgelig umiddelbart tydelige. Katya begynte å holde hodet tryggere etter det første kurset. Vi masserte i opptil ett år, så ble kurset gjentatt hver tredje måned.

Natalia Gorina, 26 år gammel:

- Ved en av undersøkelsene la barnelege merke til at sønnen ikke kunne holde hodet liggende på ryggen og at musklene var i god form. Utnevnt en massasje. Pasha var to måneder gammel. Så gjorde de kurset på fire måneder og klokka seks. Sønnen ble mer trygg på å holde hodet og gripe gjenstander med pennene. Etter det tredje året prøvde jeg å sitte uten støtte.

Hvis babyen din gråter under massasje

Hvis babyen er slem, er det nødvendig å finne ut årsaken: dårlig følelse, smertefulle massasjebevegelser, sult, tretthet eller noe annet. Endre massasje-tiden til en mer behagelig tid for babyen, ta hensyn til fôringstidene slik at babyen ikke blir sulten når økten kommer. Husk også at det siste måltidet skal være 40 minutter før økten. Forsikre deg om at økten ikke faller sammen med sovetid, og at romtemperaturen er behagelig for babyen - 20-22 ͦС.

Hvis årsaken fortsatt er i massasjebevegelsene, bør babyen bli distrahert på forskjellige måter - leker, bøker, tegneserier (alt foreldrene finner på), slik at massøren kan gjøre jobben sin.

Indikasjoner og kontraindikasjoner

Noen mødre og pappa hører på legenes oppfatning og følger alle instruksjonene, mens andre følger "vil passere av seg selv" -posisjonen. Imidlertid er det en rekke indikasjoner som massasje er nødvendig for, og det er tilfeller der økter ikke kan utføres.

- Oftest er dette nevrologiske og ortopediske situasjoner. Fra siden til nevrologi er de hyppigste indikasjonene på et massasjekurs hypertonisitet og torticollis. Fra muskuloskeletalsystemets side er indikasjoner dysplasi, skoliose, varus eller hallux valgus av foten.

Det er mange kontraindikasjoner: dette er den akutte perioden av sykdommen, den postoperative perioden, purulente hudsykdommer, hudutslett, hjertefeil. Dette inkluderer også diabetes mellitus, kreft.

Ekaterina Smirnova, 31 år gammel:

- Datteren min hadde fødselsskade. Venstre hånd beveget seg praktisk talt ikke. Hver måned gjorde vi en massasje, så la vi til flere akupunkturkurs. Forbedringene var merkbare, men det var bare noen år senere at hånden ble fullstendig restaurert. Hele denne tiden stoppet vi ikke øktene, bare kursfrekvensen endret seg. Og selv nå, når Anya er nesten sju, gjør vi massasje hver sjette måned, og jeg prøver å laste venstre hånd i tillegg. For eksempel ber jeg deg ta leketøyet med venstre hånd..

Velge spesialist

Valget av spesialist er et av de viktige punktene. Sørg for at massasjeterapeuten har riktig utdannelse. Les anmeldelser på nettet, intervju venner. Vær oppmerksom på hvordan personen ser ut. Han skal ha på seg rene medisinske klær og ikke ha ringer og lange negler på hendene som kan skade babyens hud. En erfaren spesialist vil være i stand til å etablere kontakt med både babyen og foreldrene, og vil også forklare i detalj sine handlinger.

Bør du stole på en massasje terapeut for en annonse? Vi stilte dette spørsmålet til barnelege.

- Min oppfatning er denne: vanligvis er adspesialister medisinstudenter som er uteksaminert fra massasjekurs og leter etter en deltidsjobb på fritiden. Jeg ville ikke stole på slike massører, siden erfaring er veldig viktig i å jobbe med hender. Jo mer erfaren spesialisten er, desto bedre. Personlig ville jeg gå til en vanlig klinikk (offentlig eller privat), eller til et spesialisert senter hvor høyt kvalifiserte massører jobber.

Massasje er en måte å forbedre helsen til en baby og et effektivt verktøy for å løse alvorlige problemer. Det viktigste er at øktene er betimelige og gjennomføres av en erfaren spesialist..

Massasje for babyer fra hvilken alder?

Massasje for en baby er en nyttig prosedyre som hjelper ham til å utvikle seg riktig både fysisk og mentalt, og er også en slags herdingsprosedyre som styrker immunforsvaret.

Før du starter en massasje for en baby, må du konsultere en barnelege og finne ut hva slags massasje babyen din trenger - terapeutisk, spesialisert, gjenopprettende, og også i hvilken alder du skal massere en baby. Når du utfører prosedyren, er det viktig å opprettholde sunn fornuft, mestre teknikken for massasjebevegelser, og så får babyen maksimalt utbytte av denne økten..

Det er visse regler og krav for denne prosedyren. La oss se nærmere på et av foreldrenes bekymringer - massasje for spedbarn, i hvilken alder det er bedre å utføre det. En nyfødt baby er en baby fra fødselen til dag 28. Hva skjer med ham i denne perioden, og hvordan påvirker fødselsprosessen ham? Den nyfødte perioden er en kritisk periode i livet til en liten mann, babyen går gjennom fødselsstress, fordi han befant seg i helt nye og uvanlige forhold, han lærer å puste alene, å spise av ham et veldig sårbart og uutviklet nervesystem. Enhver innvirkning på en nyfødt baby i denne alderen kan skade ham, og massasje for slike barn er derfor forbudt. I løpet av denne perioden kan du omgi babyen med hengivenhet og omsorg, slik at han føler seg trygg og beskyttet..

Etter 28 dager i livet går babyen inn i en ny periode og kalles et spedbarn, denne alderen varer opptil 1 år og kalles det fordi amming er ideell for en baby i denne alderen. For slike barn kan mor uavhengig gjøre strykebevegelser i hele kroppen for å begynne å gjøre ham kjent med massasjeprosedyren, samt lære ham å lære om verden gjennom taktile opplevelser, som for øvrig er blant de første som utvikler seg hos babyen. Prøv å snakke og smile til babyen i en måneds alder - det er lite sannsynlig at han vil gjengjelde deg, men du må bare berøre kinnet hans, og deretter

Barnet vil spre seg til et smil når det reagerer på å berøre huden hans. Den gunstigste alderen for å starte et massasjekurs hos spedbarn anses å være fra 2,5-3 måneder, hvis det ikke er noen sikre indikasjoner på en tidligere massasje. I denne alderen slutter babyen med tilpasningsperioden etter fødselen, nervesystemet styrkes, den fysiologiske hypertonisiteten i musklene avtar og han er klar til å bli oppfattet og delta i massasjeprosessen. Husk å snakke med den lille helten din under massasjen, la ham føle at han deltar i hele prosessen.

Fra hvilken alder er det bedre å utføre terapeutisk massasje for spedbarn? Terapeutisk massasje krever en mer oppmerksom tilnærming, men hvis det ikke er noen indikasjon på en presserende massasjestart, er 2,5 - 3 måneder også den ideelle alderen for å starte en terapeutisk massasje. Men det er noen medfødte tilstander som krever akutt behandling, og massasje er en av de ledende metodene. De vanligste tilstandene er medfødt torticollis, clubfoot eller hallux valgus og sterk flexor muskeltonus. Med slike diagnoser begynner massasje på babyen i 3-4 uker av livet for å unngå komplikasjoner i eldre alder og ikke gå glipp av øyeblikket når det fortsatt er mulig å korrigere ved hjelp av massasjebevegelser..

For at massasjen skal være gunstig for babyen din, må du følge de nødvendige reglene og la barnet være sunt!

Les også:

  1. Babymassasje
  2. Når må du massere en baby?
  3. Trenger en baby en massasje?
  4. Må jeg massere en baby
  5. Krage massasje for barn

Hvis du var interessert i denne artikkelen, kan du dele den på sosiale nettverk, kanskje det vil være nyttig for noen andre. Mødre har alltid mange spørsmål, la oss hjelpe dem med å finne svar!?

Massasje for nyfødte hjemme

Massasje for en nyfødt er en effektiv og fullstendig trygg mulighet til å påvirke styrke og gjenoppretting av babyen betydelig i løpet av de første månedene av livet. En slik prosedyre er viktig ikke bare når babyen allerede har et problem og kan se det, men også for helt sunne barn. Massasje helbreder og har en gunstig effekt ikke bare på den fysiske utviklingen av det nyfødte, men også på hans nervøse og psykologiske utvikling..

Fordelene med massasje for nyfødte

Korrekte og regelmessige aktiviteter med babyen din vil bare gi en positiv effekt. Massasje for babyer har en positiv effekt på kroppen, nemlig:

  • Styrker muskelelastisitet og leddfleksibilitet;
  • Har en gunstig effekt på immuniteten;
  • Hjelper i behandlingen av rakitt, forstoppelse, flatulens;
  • Utvikler koordinering av bevegelser;
  • Stimulerer muskelvekst;
  • Styrker muskuloskeletalsystemet;
  • Aktiverer metabolisme;
  • Forbedrer fordøyelsen, arbeidet med indre organer, inkl. hjerte, blodsirkulasjon;
  • Lindrer hypertonisitet;
  • Fjerner oppblåsthet og akselererer passering av gass;
  • Hjelper med å fjerne slim med bronkitt og alvorlig hoste;
  • Forbedrer søvn og øker appetitten;
  • Utvikler motoriske ferdigheter og vestibulære apparater.

Merk! E. Komarovsky hevder at daglig massasje for nyfødte vil bidra til å lindre hypertonisitet, og enkle gymnastiske øvelser vil styrke babyens muskler og ledd.

Massasje styrker båndet mellom mamma og baby

Hva brukes det til

Massasje brukes til å løse følgende problemer:

  • Riktig fysisk utvikling av barnet: normalisering av muskeltonus, eliminering av torticollis;
  • Eliminering av sykdommer og lidelser i muskuloskeletalsystemet;
  • Å kvitte seg med kolikk hos flaskefôrede babyer;
  • Korrigeringer av utviklingsforstyrrelser;
  • Har en positiv effekt sammen med gymnastikk i tilfelle hypotoni og hypertonisitet;
  • Styrke immunforsvaret for barn som har fått en smittsom sykdom;
  • Eliminering av sykdommer i nervesystemet, bein og muskelsystemer;
  • Vektregulering ved spedbarn undervektige eller overvektige.

Hvordan gjøre det riktig

Før du masserer et nyfødt barn, må du forberede deg på forhånd og følge trinn-for-trinn-instruksjonene for å utføre.

Merk følgende! Hvis moren ikke kan gjøre prosedyren alene, kan hun ringe legen hjemme. Legen vil lære teknikken og alle reglene for gjennomføring.

Opplæring

Massasje for nyfødte hjemme bør utføres under behagelige forhold for barnet. Rommet må være forhåndsventilert, lufttemperaturen må være minst + 22-24 ° C, siden babyen vil bli avkledd under økten. Mamma trenger å ta av ringer og armbånd, klippe neglene korte. Massasje gjøres best på stellebord eller fast sofa. Det er også nødvendig å dekke massasjestedet med en engangsbleie, slik at hvis barnet tisser, ville det ikke være ubehagelig.

For massasjen må du også forberede:

  • Olje eller babykrem;
  • Våtservietter (tørk av babyen hvis han tisse eller kaster).

Oljen må varmes opp - den må være varm. Varm hendene. Forsikre deg om at rommet er varmt.

Tilbered babyolje før massasje

Trinnvis instruksjon

Massasje teknikk for en nyfødt baby:

  1. Det er nødvendig å massere fingrene på håndtakene, og deretter åpne knyttneverne forsiktig og stryke hver håndflate. Gå deretter videre til håndleddene og toppen av håndtakene. Ikke berør armhulene.
  2. Deretter bør du massere bena. Stryk først føttene, masser deretter hver tå. Stryk bena fra bunnen til toppen. Ikke berør områdene under knærne. Bena skal være litt bøyde.
  3. Magemassasje. Masser navlen med klokken. For å gjøre denne bevegelsen: koble begge hendene midt i magen og stryk med den ene hånden opp, den andre ned.
  4. Utfør strykebevegelser fra brystbenet til skuldrene, deretter til sidene.
  5. Stryk halsen. Hvis babyen vil løfte hodet under prosedyren, bør du ta en pause.
  6. Deretter utføres en ryggmassasje for babyer. Du må stryke ryggen fra midjen til skuldrene, deretter fra ryggraden til sidene. Ryggraden i seg selv kan ikke berøres.
  7. Masser baken på sidene, flytt til halebenet.
  8. Snu babyen til venstre. Utfør massasjestrøk til venstre og høyre for ryggraden og flytt fra korsbenet til hodet.
  9. Stryk babyens hode forsiktig uten å berøre fontanelområdet.

Merk! Unngå å berøre og gni armhulene, popliteale folder, lysken, kjønnsorganene. Rull babyen forsiktig på magen.

Massasjen starter med fingrene

I hvilken alder kan du gjøre

Mamma kan massere den nyfødte hjemme fra 3 ukers alder eller når navlen er helt leget.

Funksjoner av massasje

Massasje teknikken for barn i forskjellige aldre har forskjeller i varigheten av manipulasjonene og komplikasjonen med hver påfølgende måned.

0 til 1 måned

I denne alderen er massasje nødvendig for å normalisere muskeltonus, aktiv vektøkning og øke leddets mobilitet..

Massasje for et nyfødt barn fra 0 utføres på denne måten:

  1. Utfør lett stryking av brystet fra midten til sidene og tilbake fra nakken til rumpa og ryggen.
  2. Hodet på det nyfødte strykes forsiktig med fingertuppene, mens det er viktig å ikke berøre fontanelområdet.
  3. På ansiktet utføres et lett trykk i retning fra midten av pannen til kanten av templene. Kinn kan strykes i en halvcirkelformet bevegelse.
  4. I flere minutter stryker du langs det ene håndtaket, deretter langs det andre håndtaket. Bevegelser skal utføres i retning fra håndleddet til skulderen.
  5. Benmassasje gjøres ved å snu barnet på ryggen. I dette tilfellet bør de være bøyd i knærne, føttene er plassert på håndflatene til massøren. Ben hever og senker seg forsiktig.
  6. For å forhindre flate føtter og forskjellige typer fotdeformiteter, gjøres sirkulære bevegelser langs foten ved hjelp av stortåen.

Massasje for en måned gammel baby

Fra 1 til 3 måneder

Hvis det ble utført kun strykebevegelser i opptil en måned, kan du allerede etter en måned legge til gnidnings- og vibrasjonsøvelser for babyen. Det generelle styrkekomplekset skal begynne og slutte med slag. Massasje teknikk for babyer fra 1 til 3 måneder:

  1. Begynn å massere håndtakene. Krummen skal ta tak i morens tommel. Med andre frie fingre trenger moren å ta tak i babyens armer, spre dem bredt til sidene og utføre lette vibrerende bevegelser. Hvis barnet liker slike manipulasjoner, vil hypertonisiteten i pennene snart forsvinne helt..
  2. Deretter bør du gå til beina. De må masseres med strykebevegelser med tillegg av tildekkende manipulasjoner. De vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen, samt styrke muskler..
  3. Neste i køen er ryggen. Om to måneder kan du gjøre babyens ryggradsforlengelse, som vil være basert på reflekser. For å utføre det, må barnet legges på en side, føre fingrene langs hele ryggraden. Det er i dette øyeblikket babyen vil bøye og bøye den. Den samme øvelsen bør gjentas, og plasser krummen på et annet fat..
  4. Legge ut babyen på magen. Ved 2 måneders alder bør han holde hodet godt i oppreist stilling i opptil 15 sekunder.
  5. For å forhindre forekomst av navlebrokk, er det nødvendig å utføre strykebevegelser langs de skrå musklene i magen.
  6. Det er veldig viktig å gjøre sirkulære bevegelser langs brystet med urviseren. Legg deretter til vibrasjonsmanipulering.
  7. Det siste - barnet må legges på magen, spre bena til sidene. Gutten skal ligge i froskeposen. Deretter skal moren legge håndflatene på babyens føtter, slik at han kan skyve av fra dem. Han vil gjøre det refleksivt, som om han vil gå videre..

Ryggmassasje for en tre måneder gammel baby

6 måneder

Massasje 6 måneder til et spedbarn gjøres på denne måten:

  1. De setter babyen på ryggen, bena til massøren. De gir babyen til å ta tak i tommelen, og deretter dekke håndleddet forsiktig med to fingre: ringen og småfingrene. Den andre hånden strykes med lett trykk fra barnets hånd fra innsiden og utsiden. Masser i retning fra hånden til skulderen. Gjenta 5 ganger.
  2. For å massere beina plasseres barnet på ryggen, føttene er festet på håndflaten, beinet er litt bøyd i kneet. Stryk foten fra tærne til hælen. Gjenta 8 ganger. Deretter strykes bak- og frontflatene på benet (kneleddet kan ikke berøres). Deretter gnages skinnene og eltes fra alle kanter. Gjenta 6 ganger.
  3. Gå videre for å massere brystet. Barnet skal ligge på ryggen. De begynner med å stryke, gjør deretter 2-3 vibrasjonsbevegelser og stryker brystet igjen. Gjør strykende sirkulære bevegelser fra ribbeina til skuldrene.
  4. Magen masseres i sirkelbevegelse med urviseren. Disse bevegelsene utføres 6 ganger. De gjør også motbevegelser med håndflatene i retning opp og ned. Gjenta 5 ganger.
  5. Rygg- og rumpemassasje utføres, vekselvis strykes, gnides, eltes og bankes. Først strykes ryggen og bunnen av barnet flere ganger. Gni deretter med fingertuppene, og stryk deretter igjen. På slutten av massasjen blir begge halvdelene av baken tappet med tommelen. Avslutt massasjen med strykebevegelser.

Gymnastikk for en seks måneder gammel baby

Om 1 år

Sett barnet på magen, legg et mykt håndkle rullet flere ganger under rumpa. Begynn prosedyren ved å stryke lett over ryggen. Etter det, begynn å gni korsryggen med putene på tre fingre: indeks, midt og ring. Skjær deretter med baksiden av hånden 2-3 ganger. Ordne fingrene i form av en rake og slip interkostalområdene. Deretter må du utføre følgende elementer: aktivt kna, klapp og klem på huden.

Etter ryggstøtten, gni hver rumpe etter tur. Deretter utfører du lette slag på hver del av rumpa. Bena skal masseres vekselvis. Til å begynne med knead baksiden av låret til venstre, deretter høyre ben, deretter fronten av låret på venstre og høyre ben. Etter det, stryk, gni, sag og kna begge bena samtidig.

Massasjen avsluttes med sirkelstrøk i magen. For å stimulere blodsirkulasjonen, kan du utføre forsiktig klemming av området rundt navlen..

Varighet av massasje

Den første massasjeøkten bør ikke vare mer enn 5 minutter, gradvis bør varigheten økes til en halv time. Alt vil avhenge av hvor lenge babyen vil oppføre seg rolig og ikke være lunefull.

Rett tid for massasje

Når og hvordan skal en baby masseres? Enhver fysisk aktivitet, inkludert massasje, bør utføres om morgenen. Stressene forårsaket av trening får ofte babyer til å ta seg en lur, men det er også de småbarnene som etter prosedyrene begynner å vise økt aktivitet.

Det er ikke lett å forutsi resultatet av trening, så du bør ikke massere rett før sengetid, spesielt hvis barnet ditt har problemer med å sovne. Komarovsky anbefaler å gjøre massasje for nyfødte kort før kveldsbading.

Tilleggsinformasjon. Tiden for økten må velges riktig - umiddelbart etter fôring kan massasjen provosere kraftig oppfløting, og umiddelbart før spising er barnet vanligvis sulten og absolutt ikke i humør for noen prosedyrer eller manipulasjoner. Den optimale tiden for en massasje er 45 minutter etter mating eller 60 minutter før neste måltid..

Kontraindikasjoner

Det anbefales ikke å massere en baby i slike tilfeller:

  • Mindre enn tre uker gammel;
  • I tilfelle brudd i fordøyelsesorganene til den nyfødte;
  • I tilfelle en virusinfeksjon, vil babyens kropp bruke all sin energi på å bekjempe den;
  • Hvis babyen har utslett, stikkende varme, allergisk rødhet på huden;
  • Med en økning i kroppstemperatur hos et barn;
  • Forverring av kroniske eller medfødte sykdommer;
  • Hjertesykdom;
  • I tilfelle nedsatt blodsirkulasjon;
  • Hvis babyen har brokk;
  • Lever- eller nyrepatologi;
  • Dårlig generell helse for barnet;
  • Irritabilitet, tårevåt, dårlig humør hos babyen;
  • Mors tretthet og angst.

Massasje for et lite barn er alltid hyggelig, nyttig og nødvendig i de første månedene av livet. Mamma kan alltid gjøre massasjen alene, og omgir babyen med omsorg, hengivenhet og beskyttelse.

Har vokst opp til å "riste": i hvilken alder og hvor ofte kan en nyfødt massasje gis?

Det første året i babyens liv er det mest minneverdige for foreldrene. I løpet av 365 dager vil en ny liten mann måtte gå gjennom en unik sti fra en liten klump til en trygg ulykke som står på beina. Mamma og far, etter ham, vil tilegne seg tidligere ukjente ferdigheter, gjentatte ganger tviler på riktigheten av deres handlinger, men likevel vil de være i stand til å overvinne frykt og usikkerhet.

Råd om omsorg, ernæring og oppdragelse av et barn kommer fra slektninger, mer erfarne venner og bekjente, leger og til og med tilskuere. Sjelden klarer en forelder å omgå babyens utviklingsperiode og ikke høre vedvarende anbefalinger om massasje.

En bekymret ung mor spør i hvilken alder en nyfødt massasje kan begynne? Hvem du skal betro barnet ditt, og hvorfor denne prosedyren i det hele tatt utføres?

I hvilken alder kan du begynne å massere?

For det første er det hensiktsmessig å forstå terminologien. En nyfødt er en baby som så verden fra 1 til 28 dager siden. En baby eldre enn 29 dager kalles en baby, siden den helt avhenger av moren, får den melk.

Det er klart at en baby på fødselssykehus, nettopp født, ikke får massasje. Den første måneden er en periode med tilpasning til et ukjent miljø.

Det trange, koselige rommet i livmorhulen blir erstattet av en verden full av farger, lyse, høye lyder. Den nyfødte er under stort stress og forteller dem om det ved å gråte ofte. Morens oppgave er å være konstant i nærheten, og bidra til å gradvis bli kjent med nye forhold..

Mors klem er den aller første massasjen. Å bære babyen på deg selv, lette strykebevegelser på ryggen, bena og armene er ideelle måter å påvirke muskel- og nervesystemet til det nyfødte.

Etter slutten av nyfødtperioden masserer moren daglig og bruker hovedsakelig stryking.

Etter 2-2,5 måneder fra fødselen kan du koble til mer intense påvirkninger - lett gni, klapp, bøyning av armer, ben.

Når du ikke kan utføre prosedyren?

Formålet med massasjen kan være å behandle en sykdom eller å styrke den generelle tonen for å forhindre mulige problemer. En profesjonell massasjeterapeut gjennomfører et kurs med terapeutisk taktil innflytelse, som lærer moren de grunnleggende teknikkene og teknikkene for å utføre prosedyren hjemme alene.

Det generelle forsterkningsalternativet er egnet for alle sunne babyer, men det er kontraindikasjoner i nærvær av hvilken massasje som skal utsettes:

  • temperaturøkning;
  • akutt periode med en hvilken som helst sykdom;
  • vaksinasjon - det er bedre å flytte massasjen et par dager etter administrering av en hvilken som helst vaksine;
  • hudsykdommer med utseende av pustler, utslett, irritasjoner;
  • babyens negative reaksjon på manipulasjon.

Hvor ofte kan du gjøre?

Massasje er en del av daglig babypleie. Opptil 2 måneder stryker moren ryggen, magen, elter lett musklene i armer og ben.

Nærmere 2,5 måneder legges bevegelser i leddene, klapping. Massasje utføres hver morgen etter fôring og vask.

På forespørsel fra moren kan prosedyren utføres på et annet passende tidspunkt. Regelmessighet og regelmessighet er viktig, babyen vil bli vant til og vil gjerne svare på mors kjærlige berøring. Hvis massasjen er betrodd en spesialist, anbefales det å gjennomgå økter med kurs en gang i løpet av noen få måneder.

Vanligvis starter det første kurset i en alder av 2-3 måneder og varer i omtrent 10 dager. Det påfølgende kurset er tidsbestemt til å falle sammen med en alder av seks måneder, når babyen forbereder seg til å sette seg ned på egenhånd. Den siste fasen utføres i en alder av 10-11 måneder før du begynner å gå.

Tips

Tips for å forberede barnet ditt på massasjebehandlinger:

  • babyen skal være sovet og godt matet, i en munter disposisjon og humør. Hvis babyen er slem, misfornøyd med noe, er det først nødvendig å eliminere årsaken til angst og bare deretter å massere, eller til og med utsette det helt. Dette rådet gjelder også mamma - du trenger ikke å utføre massasje av pliktfølelse hvis du føler deg uvel eller føler mangel på energi;
  • lufttemperaturen i rommet holdes behagelig, babyen skal ikke bli kjølt, enn si fryse;
  • massasje utføres på en hvilken som helst praktisk overflate. Et stellebord, eller et vanlig, dekket med et teppe eller sengeteppe laget av stoff som er behagelig å ta på. I mangel av et bord kan du til og med bruke en sofa;
  • Forbered en fitball på forhånd hvis du bestemmer deg for å bruke den. Trening på fitball gjennomføres fra 2 måneder, dette prosjektilet utvikler perfekt en følelse av balanse;
  • Mors hender skal være varme, med korte negler. Det anbefales å smøre huden på hendene med en nøytral olje eller luktfri babykrem. Babyens hud skal ikke behandles;
  • før økten er babyen helt avkledd;
  • Det er praktisk å kombinere massasje med forberedelse til bading, forutsatt at barnet ikke er overspent før sengetid. Det beste alternativet er å gjennomføre hovedmassasje om morgenen og om kvelden før du tar et bad - en forkortet prosedyre..

Relaterte videoer

Dr. Komarovsky om når du skal begynne å massere for en nyfødt:

Massasje hjelper babyen til å bli kjent med kroppen sin, motta varme og hengivenhet fra mors hender. Tillitsfulle og milde bevegelser fra moren vil gi både kommunikasjonsglede, gi krummen tillit, lære ham å stole på følelsene.

Hvorfor trenger du og hvordan du masserer en nyfødt?

Forfatter: 4mam Innleggsdato

For den harmoniske utviklingen og den gode helsen til babyen, er det veldig viktig å massere babyene. Denne prosedyren har en gunstig effekt ikke bare på det fysiske aspektet av utvikling, men også på det mentale og emosjonelle. Hvis moren selv er massasjeterapeut for babyen, hjelper dette dem å etablere nær følelsesmessig og fysisk kontakt..

Gunstige funksjoner

Hvis et barn trenger korrigering av muskler, føtter, ledd i bena, korrigering av klumpfot, er massasje akkurat det som vil være til nytte og hjelpe til med å rette opp disse patologiene..

Hvis Moro-refleksen eller Babinsky-refleksen ikke har dødd ut i en alder av 4 eller 5 måneder, trenger du bare å ty til prosedyren, det vil eliminere disse gjenværende refleksene.

Massering har også en positiv effekt på lymfesystemet hos babyen og muskuloskeletale systemet..

Massasjetyper

For babyer er det bare to typer: generell styrke eller generell og terapeutisk.

Kurativ

For spedbarn kan det bare utføres av en massasjeterapeut hvis barnet har sykdommer som:

  • Hypotensjon eller hypertonisitet
  • Medfødt felles forvridning
  • Navlebrokk
  • CNS lidelser
  • Deformasjon av bena
  • Flate føtter
  • Dysplasi i hofteleddet

Generell

Massasje består i å stryke, elte armer, ben, mage, rygg, nakke. Denne prosedyren kan gjøres av en av foreldrene. Start med å stryke. Hvis barnet har kolikk eller forstoppelse, må du stryke magen med klokken. Jo mindre barnet er, desto mykere skal bevegelsene være..

For å forbedre fordøyelsesprosessen, legg krummen på magen før og etter økten. Men selve prosedyren utføres i en pose når den lille ligger på ryggen. En nyfødt baby skal begynne med beroligende håndslag, og etter fire måneder kan du allerede gå videre til full elting..

For hvile snur vi den lille på ryggen, du kan lett stryke den.

Indikasjoner for massasje

De første indikasjonene for en baby er:

  • forstyrrelser i motorsystemet;
  • alle slags hud- og subkutane sykdommer;
  • leddsykdommer;
  • brudd eller beinskader;
  • flate føtter, krumning i ryggraden, leddproblemer.

Ved brudd på mage-tarmkanalen

  • Forstoppelse og grå stær i magen.

Generell massasje for babyer gjøres i slike tilfeller.

  • Med anemi, fedme, diabetes.

I hvilken alder kan du begynne?


Å vite om fordelene med prosedyren, er alltid spørsmålet om når du skal begynne å massere for en nyfødt. Eksperter mener at denne prosedyren bør startes når barnet er 2 måneder gammelt. Dessuten gjelder det samme for premature babyer. Husk at før du gir barnet en massasje, må det undersøkes av en nevrolog, ortoped og barnelege..

Hvordan massere en nyfødt

Før du fortsetter, må du nøye studere bevegelsene. De skal ikke være sterke og harde, men heller myke og stryke..

Valg av tid og sted

Viktig når du utfører massasje for en nyfødt, er ikke bare kunnskap om teknikker og riktig teknikk, men også stedet og til og med tidspunktet for massasjen. Gjør denne prosedyren mot barnet ditt når det er i godt humør. Se på ham under prosessen. Hvis babyen begynner å klynke, må du stoppe umiddelbart..

Velg et sted der babyen ikke vil bli påvirket av irriterende faktorer: solen, høy musikk og andre.

Grunnleggende teknikker

For å forstå hvordan du skal massere en baby riktig, vil vi analysere denne prosessen trinn for trinn.

  1. Når du fortsetter, er det verdt å starte med babyens håndtak: vi masserer fingrene, stryker håndflatene, fjerner babyens knyttnever. Etter å ha eltet håndleddet gradvis, og gå opp, uten å berøre muskelhulen.
  2. Etter hendene begynner vi å gjøre de samme bevegelsene med bena. Masser forsiktig tærne, føttene, gradvis opp, uten å påvirke knærne og ryggen.
  3. Stryk magen i navleområdet i en sirkelbevegelse. Vi holder hendene sammen midt i magen og kjører dem opp og ned.
  1. Vi stryker fra brystet til skuldrene, så tilbake.
  1. Etter å ha startet på ryggen, er det verdt å starte en massasje fra korsryggen til skuldrene, og fra ryggraden til sidene av babyen. Vi skader ikke ryggraden. Stryker barnets rumpe fra hoftene til halebenet.
  2. Vi setter barnet på venstre side. Da bør du ikke trekke mer enn 3 ganger langs ryggraden fra korsbenet til hodet. (vi gjentar manipulasjonene på høyre side)
  3. Vi setter babyen i sin opprinnelige posisjon. Vi masserer hodet uten å berøre fontanelområdet. Du må avslutte med lette slag

Kontraindikasjoner

  • Hemofili
  • Kreft
  • Aktiv form for tuberkulose
  • Osteomyelitt
  • Hypotrofi, alvorlig
  • Inflammatoriske eller purulente sykdommer i huden, lymfeknuter
  • Rickets
  • Hjertesykdom
  • Hemorragisk diatese
  • Skarp jade
  • Hernias av forskjellige slag

Hjemme eller hos en spesialist?

Vi har allerede funnet ut at det på en eller annen måte er nødvendig med massasje for et barn. Men følgende spørsmål oppstår: "Hjemme eller hos en spesialist?" Hvis vi snakker om forebyggende massasje, så kan moren gjøre det selv. Dette etablerer kontakt mellom moren og barnet hennes, gir babyen muligheten til å få mors hengivenhet, noe som har en gunstig effekt på hans psyke og helse..

Når det gjelder terapeutisk massasje, gjøres det bare av en spesialist. En slik massasje er foreskrevet av en lege etter undersøkelse og diagnose av visse problemer..

Hvordan massere en nyfødt baby

Avhandlinger er skrevet om fordelene med massasje. Og massasje for nyfødte er et must! Etter ni måneder med embryonal, praktisk talt immobil tilværelse, er det fortsatt vanskelig for en baby å tilpasse seg vår verden. Derfor hjelper mors ømme hender, stryking, klapping av smulene, ham til å overvinne den stressende tilstanden under tilpasningen. Taktile opplevelser gir glede og spiller en viktig rolle i kommunikasjonen mellom spedbarn og foreldrene.

Fordelene med massasje

Massasje for en nyfødt innebærer spesielle teknikker med sikte på å påvirke de indre organene. Massører har vært kjent for healere siden uminnelige tider. Ved å stryke, presse, gni, klemme, vibrere, virker en profesjonell massør på dype vev i hele kroppen. Som virker på reseptorene i huden, muskler og reflekspunkter, overfører spesialisten irritasjon til sentralnervesystemet. Som et resultat øker eller slapper tonen av, arbeidet med kroppssystemene forbedres. Det vil si at massasje påvirker hele kroppen gjennom berøring av huden.

Dette er spesielt gunstig for spedbarn, fordi det aktiverer fysisk, sensorisk, auditiv og taleutvikling. Koordinering av bevegelser og oppmerksomhet stimuleres, søvn normaliseres og blodsirkulasjonen forbedres.

I smuler opp til en måneds alder har følsomme analysatorer ennå ikke modnet helt, og huden har allerede dukket opp. Derfor gir mors berøring opphav til bevegelse og glede følelser..

Hvem kan

Før du snakker om hvem som kan få massasje, bør det bemerkes at det er profylaktisk, terapeutisk og terapeutisk og profylaktisk massasje..

Profylaktisk er foreskrevet til alle babyer som ikke har kontraindikasjoner mot det. Denne massasjen gjøres ofte av foreldrene selv hjemme. Så hvis barnet ditt er sunt og morsomt, vil den observerende legen definitivt foreskrive en daglig massasje i det første leveåret..

Medisinsk behandling og profylaktisk behandling gjøres til barnet av en profesjonell massasjeterapeut som foreskrevet av en lege. Disse massasjene er rettet mot å lindre visse helseproblemer.

Når skal prosedyren utføres

Det er veldig viktig å vurdere når du skal massere. Prosedyrene bør utføres i første halvdel av dagen - fra 8 til 15.00. Det anbefales en time etter fôring, slik at babyen kan fordøye det han har spist. Det anbefales ikke å gjøre massasje på tom mage, da babyen vil være lunefull. Prosedyrene utføres bare hvis babyen er i godt humør. Med misnøyen, innfall, gråt, avbrytes massasjen.

Kontraindikasjoner

I noen tilfeller er massasje kontraindisert for barn. For eksempel under slike forhold:

  • høy temperatur;
  • gastrointestinale lidelser;
  • akutte luftveissykdommer og infeksjoner;
  • betennelse i huden;
  • rakitt;
  • brokk (navlestreng, lyske);
  • medfødt hjertesykdom.

Før du begynner

  1. Før du starter økten, må du ventilere og varme rommet til en behagelig varm temperatur, fordi babyen vil være naken.
  2. Forbered en flat horisontal overflate, dekk den med en bleie eller teppe.
  3. Hvis en av foreldrene skal gjøre massasjen selv hjemme, bør du fjerne alle smykkene fra hendene, vaske dem grundig, trimme og legge neglene dine.

Gi alt for ikke å skade krummen under prosedyrene.

Hvor mange ganger å gjøre?

For babyer under ett år gjøres massasje 4 ganger - hver 3. måned. Dette forklares ganske enkelt: i de angitte periodene i et barns liv finner et kvalitativt sprang i utviklingen sted. Massasje hjelper til med å konsolidere nye ferdigheter og evner.

Hvordan massere en nyfødt

Opptil tre måneder

Inntil babyen er 1 måned gammel, anbefales ikke massasje.

På 1,5-2 måneder er den enkleste, sparsomme en gjort. En nyfødt trenger å starte en massasje ved å stryke armer, fingre, ben, rygg, mage. Bevegelsene er lette, myke, uten bruk av kraft og trykk.

Uhurtig, med en lymfehastighet på 2 cm / sek. følg massasjelinjer fra tær til hode.

  • Håndflatene, føttene og tærne strykes, eltes forsiktig, og stimulerer dermed reflekser og beroliger barnet.
  • Mageslag med klokken hjelper fordøyelsen.
  • Ryggen masseres i en avstand på 1 cm fra ryggraden.

Unngå området av hjerte, lever, lymfeknuter i armhulene og under knærne.

Det anbefales å utføre massasjeprosedyrer på et bestemt tidspunkt i fem minutter. I løpet av økten kan du snakke stille med babyen, nynne sanger, lese enkle rim. Ros babyen din kjærlig på slutten av hver behandling.

Etter 3-4 måneder

Massasje for en 3 måneder gammel nyfødt baby kan være komplisert. Gni- og eltebevegelser legges til, og lette klapper forårsaker gledelig nynning av babyer. Nå økes varigheten av økten med flere minutter. Hvis babyen elsker disse prosedyrene, kan de over tid bringes opp til en halv time.

Armer og bein

Massasjen begynner med armer og ben. For det første masseres alle fingrene på hendene, knyttneverne er uhentet og komprimert, håndleddene gnides forsiktig. Armhulene er ikke involvert.

Vi passerer til bena: Vi masserer føttene, fingrene, går opp til lysken. Ikke trykk på knærne, ellers kan du skade leddene. Det anbefales ikke å massere området under knær og indre lår.

Mage

Masser babyens mage ved å stryke den med klokken. Fra midtlinjen til magen, glatt kroppen med glidende bevegelser av hendene (den ene opp, den andre ned), og ikke når lysken.

Ribbe bur

Brystet på 3-4 måneder er fremdeles veldig skjørt, så vi masserer babyen og stryker forsiktig hånden fra brystbenet til skuldrene, deretter til sidene uten å berøre brystkjertlene.

Babyens nakke masseres i opptil et år når han ligger på magen. Med lette slag fører du fra øvre ryggvirvel til skuldre, fra baksiden av hodet til ryggen. Hvis babyen løfter eller dreier hodet på dette tidspunktet, må du stoppe massasjen.

Tilbake

Masser barnets rygg ikke langs ryggraden, men langs den med baksiden av håndflatene. Veibeskrivelse - langs og til sidene. Deretter strykes rumpa fra hoftene til halebenet.

En annen øvelse: Når babyen er på hver side, skyver du fingeren langs ryggraden fra bekkenet til nakken. Ikke langs ryggraden, men langs den, og trykk lett med fingeren. Dette forårsaker ryggforlengelse og ryggmuskel trening..

Hode

Babyens hode masseres veldig nøye, forsiktig, uten å berøre fontanelen. Sammen med hodet, løft fingrene lett over ørene.

Pull-ups

Når babyen lærer å holde hodet, finpuss grepeferdighetene. Fra en utsatt stilling, la ham ta tak i pekefingrene og strekke dem for å sette seg ned..

Fremgangsmåte

Løft barnet ved armhulene, vipp det litt fremover slik at bena hviler mot en horisontal overflate. Se hvordan den lille mannen begynner å gå over beina og ta små skritt.

Hodet ned

Når babyen ligger på magen, løfter du hoftene forsiktig opp ned. Dette fører til at blod strømmer til hodet. Hvis barnet er ukomfortabelt, må du ikke gjenta øvelsen..

Gymnastikk

Massasje for nyfødte i den tredje måneden forsterkes av brystgymnastikk, noe som bidrar til å styrke muskelkorsetten.

Liggende på ryggøvelsene dine:

  • kryss håndtakene og spre dem til sidene;
  • boks med håndtak;
  • trekk dem opp og ned;
  • knær sammen-fra hverandre,
  • rull fra side til side.

En baby på 3 måneder skal legges ut på magen. Dette stimulerer fordøyelsen, fjerner gasser raskere, noe som er forebygging av kolikk.

Vend deg mot magen

Etter massasje av mage og bryst lærer vi babyen å snu fra ryggen til magen.

Gjør smulene oppmerksom på det lyse leketøyet og legg det på siden av det, og gjenta øvelsene på begge sider. La ungen strekke seg etter leken.

6-9 mnd

Generell massasje etter den sjette måneden endres og blir mer komplisert på grunn av at babyen har vokst opp og allerede vet mye. Nå lærer han å krype, å koordinere bevegelser. Øktstiden forlenges.

Massasjen gjøres ved hjelp av gamle teknikker, men nye blir lagt til. Fremgangsmåten begynner med en massasje av hender, føtter og føtter. Så blir aktive øvelser med.

Krabbe

Når babyen, som er 6 måneder gammel, ligger på magen, legg favorittleket ditt foran ham. Be deretter ham gradvis skyve til side og oppmuntre ham til å ta leketøyet. Hvis overflaten er hard nok, vil den lille nå og krype etter leketøyet..

Vi står på beina

Øvelsen heter baby walking. Poenget med øvelsen er å lære barnet å holde balanse. Først holder vi krummen i to håndtak, deretter i en. Børster bør være på skuldernivå eller under.

9. - 12. måned

Fra og med den niende måneden blir gymnastikken vanskeligere. Øvelser for å løfte ben fra liggende stilling, knebøy, bøye seg frem fra stående stilling og til og med bøye med en sving for å få et lyst leketøy er nå tillatt.

Når du trener hjemme, er det veldig bra å bruke en massasjekule. På spørsmål om hvilken alder det er bedre for babyer å bruke ballen, svarer vi: "Fra 2. måned".

  • Mens babyen er ung, er det bare å vippe ham på en ball på magen.
  • Tre måneders tur på siden og ryggen.
  • En seks måneder gammel baby blir satt på en ball, lagt på bena.
  • Og på 9-10 måneder kan barnet ta små skritt og holde ballen med håndtak.

Konklusjon

Utvilsomt vil en massasje for en baby effektivt og riktig utføres av en profesjonell massasjeterapeut, men hvis en mor behersker en enkel teknikk for hvordan man masserer en nyfødt og hun vil håndtere en baby selv, vil dette gi mer glede og glede ved å kommunisere med hverandre.

Massasje teknikk for nyfødte fra 0 måneder

I de første månedene av livet blir mange grunnleggende ferdigheter lagt, karakteren og det psykologiske portrettet til babyen, hans forståelse av verden begynner å formes. Han lærer å reagere på det som skjer, å uttrykke følelser. Barnets vekst og utvikling går i raskt tempo: hver dag er lik en ny ervervet ferdighet, bevegelse, reaksjon, lyd eller lukt. Foreldrenes oppgave er å støtte babyen, lære ham å oppfatte verden riktig, forberede muskler og leddbånd, slappe av og roe ham ned. Riktig og rettidig massasje takler alle disse oppgavene..

Hvorfor massere i denne alderen

Leger kaller tilstanden til den nyfødte fysiologisk tone. Den er preget av knyttnever, bøyde armer, og babyens kropp tar ofte stillingen til et embryo. Bevegelsene til armene og bena er ofte uberegnelige. Massasje for en nyfødt fra 0 måneder er rettet mot å eliminere tone og skape bevisste og kontrollerte bevegelser.

Skånsom massasje av huden forbedrer tilstanden til indre organer, vekker muskler og stimulerer deres utvikling, forbedrer blodsirkulasjonen. Gjennom første berøring lærer babyen å forstå verden, gjenkjenne mor og far, innser at han er trygg. Som et resultat av vanlige prosedyrer:

  • Barnet har redusert risiko for forekomst og utvikling av smittsomme sykdommer;
  • Reduserer risikoen for tarmkolikk, diaré og forstoppelse;
  • Det er en stimulering av muskuloskeletalsystemet og dets korrekte utvikling;
  • Riktig holdning dannes;
  • Stoffskiftet normaliseres;
  • Forbedrer appetitten;
  • Lungene utvikler seg;
  • Søvn er normalisert.

Strykebevegelser under massasje reduserer kortisol, stresshormonet. Dette hormonet er ikke bare ansvarlig for følelser, men også for immunforsvarets tilstand. Jo mindre det er, jo bedre blir immuniteten til barnet..

Hos spedbarn er hørsel og syn dårlig utviklet, og han oppfatter alt som skjer rundt gjennom huden og berøringen. Skånsom og rolig stryking kan berolige babyen. Et stort antall nerveimpulser som sendes til hjernen på tidspunktet for massasje, bidrar til riktig fysisk og mental utvikling.

Barnemassasje er delt inn i tre typer: profylaktisk, terapeutisk og profylaktisk og terapeutisk.

Terapeutisk massasje utføres hjemme eller i en klinikk av spesialister. Det er nødvendig å massere babyen med:

  • Medfødte forvridninger og dysplasi;
  • Hypertonisitet i muskelvev;
  • Beinets krumning;
  • Rakett;
  • Skoliose;
  • Hypotonisitet;
  • Lungebetennelse;
  • Astma;
  • Brokk;
  • CNS lidelser.

Forebyggende massasje gjøres av foreldre og hjemme i fravær av kontraindikasjoner. Et terapeutisk og profylaktisk middel er foreskrevet i nærvær av problemer med lungene, mage-tarmkanalen og det kardiovaskulære systemet.

Hvor ofte skal et barn masseres

Massasje begynner å gjøres tidligst tre ukers alder. Hvis en terapeutisk massasje er foreskrevet, gjøres det på kurs på 10 økter hver tredje måned. I sjeldne tilfeller - med en pause på en måned. Dette intervallet forklares med den økte belastningen på den fortsatt skjøre organismen i den første måneden av et nyfødt liv..

Forebyggende massasje hjemme er mykere. Med en normal babys reaksjon kan det gjøres daglig eller til og med flere ganger om dagen. Innledende økter varer ikke mer enn 5 minutter. Tiden for massasjeprosedyrer øker gradvis. Etter 3 måneder varer økten i omtrent 20 minutter, og med 6-35-40 minutter sammen med øvelser.

Kontraindikasjoner

Ikke utfør massasje med feber og forhøyet temperatur, hudsykdommer og forkjølelse, økt spenning og sykdommer i sirkulasjonssystemet. For babyer med hjertesykdom kan massasje bare utføres etter avtale med barnelege og kardiolog. Hvis det er navlebrokk, påvirker ikke bevegelsene navleområdet.

Ellers kan du provosere en klemt brokk..

Grunnleggende eksponeringsteknikker

For babyer 0-3 måneder kan du gjøre:

  • Palmslag for å slappe av, forbedre blodsirkulasjonen, tonen;
  • Gnir. De forbedrer muskelvev ernæring, roer nervesystemet, og varmer opp musklene. Teknikken skiller seg fra å stryke etter bevegelsesintensitet;
  • Elting. Det utføres som en dypere gni. Sveip med mellom-, ring- og pekefingrene i en sirkelbevegelse.

Under massasje av nyfødte opptil 3 måneder hjemme, er det forbudt å berøre fontanellen og albuene, armhulene, lysken og under knærne.

Sterkt trykk, tapping, rulling er kontraindisert for smuler.

Forberedelse til prosedyren

Før økten bør du ta vare på en behagelig temperatur i barnerommet: den skal være mellom +18 og + 22 ° C. Rommet må være ventilert og alle vinduer må være tett lukket. Massasje bør gjøres på en flat og bred overflate dekket med en myk bleie. Når du utfører prosedyren hjemme, fjernes smykker fra hendene. Lang manikyr er også uønsket - negler kan skrape barnets delikate hud.

Hender er smurt med naturlig olje eller krem ​​for barn. Du kan bruke kokosnøtt eller lavendelolje, argan, jojoba eller shea, mandel eller tea tree olje, sandeltre.

Syntetiske, spiselige varmeoljer er ikke egnet for bruk. Komponentene de inneholder er farlige for et spedbarn: de kan fremkalle allergi og forgiftning.

Øktene gjennomføres 60-90 minutter etter måltidene. Det anbefales å spille rolig musikk: barnas klassiske musikk, lyden av havet og fuglene som synger i regnskogen, lydene av regn eller hvilken som helst meditativ melodi.

Hvordan gjøre massasje riktig

Grunnleggende regler for massasje:

  • Håndbevegelser skal være lette, myke;
  • Alle sirkulære bevegelser gjøres med klokken;
  • Massasjen stoppes hvis babyen sovner, viser misnøye, er lunefull.

Under en økt med et barn må du snakke med en rolig og stille stemme, det anbefales også å slå av telefonen. Eventuelle harde eller høye lyder kan skremme barnet..

Når du utfører noen teknikker, bruk bevegelsesretningen fra bunnen opp eller fra sidene til midten. Massasjen startes fra hendene. Først masseres fingrene, deretter håndflatene og håndleddene. Tommelen plasseres i babyens håndflate og får grep. Masser området fra håndleddet til skulderen med den andre hånden.

Benene masseres fra føtter og tær. De fester underbenet med den ene hånden, og gni foten med den andre tommelen, og gjør intense sirkulære bevegelser. Så begynner de å stryke underbenet og låret. Når du masserer bena, er det nødvendig å strekke alle musklene jevnt, men unngå kneområdet. Kneleddene til en nyfødt er svake, så enhver trening kan skade dem. Under massasjen kan ikke armene og bena knyttes - de forblir i sin naturlige halvbøyde tilstand.

Magen strykes fra navlen i en sirkelbevegelse. Hender flyttes til midten av magen og fortsetter å skyve håndflatene over huden med minimalt trykk. Deretter gnides de skrå og tverrgående musklene.

Palmer overføres under korsryggen og sidene masseres. Brystet masseres fra front til skuldre, deretter overføres til sidene, og brystområdet berøres ikke.

Babyen blir snudd på magen og begynner å jobbe med ryggen. Baksiden av babyen strykes med baksiden av håndflatene, og bevegelsesretningen er fra baken til nakken. Etter noen slag endres retningen. Når babyen begynner å heve og holde hodet som svar på håndbevegelser, stoppes massasjen.

På slutten av økten, vender vi barnet til venstre side: holder det ved siden, løft fingrene langs ryggraden fra korsbenet til nakken. Når du masserer musklene i nakken og ryggen, er barnets riktige respons å bøye seg fremover. Fremgangsmåten gjentas tre ganger, hvorpå den blir vendt mot høyre side..

Etter massasjen kan barnet få tilbud om litt vann eller få mat for å gjenopprette energi. Men de fleste barn sovner rett etter økten..

Det Er Viktig Å Vite Om Planlegging

Det første badet til en nyfødt

Nyfødt

Den lille mannen har endelig flyttet hjem fra sykehuset, det er alltid lykke, hus og vegger hjelper. Han vil ta all din styrke, men til gjengjeld vil han gi umåtelig mer glede.

Må jeg ta en ultralyd 26-29 uker med svangerskapet

Nyfødt

I perioden 26-29 uker med graviditet er babyen allerede fullformet. Subkutant hvitt fett begynner å akkumulere. Fosteret er ikke lenger så tynt, søte hudfold blir dannet.

Motherwort under graviditet

Nyfødt

Gjett gåten: når kan du verken bli syk eller bli behandlet? Det stemmer - under graviditet. Så gjør det du vil: ikke toler, og ikke ta medisiner. Men selvfølgelig snakker vi om en ideell situasjon når den vordende moren ikke bekymrer seg for noe.

Blødning under graviditet

Ernæring

Ingen vil hevde at graviditet er den mest fantastiske perioden i hver kvinnes liv, men ikke glem at dette er en periode med ekstraordinært ansvar, oppmerksomhet og dessverre angst, fremfor alt, om tilstanden til helsen din.