Hoved / Infertilitet

Dr. Komarovsky fortalte om det er nødvendig å erstatte kumelk med grønnsaker

På nettet kan du ofte finne oppskrifter på retter, hvis ingredienser handler om vegetabilsk melk: havregryn, mandel, nøtter, soya... Mange mødre er bekymret for spørsmålet om aktiv erstatning av kumelk med en alternativ. Den berømte barnelege Yevgeny Komarovsky tok hensyn til dette problemet. Legen forklarte sin mening og svarte på abonnentens spørsmål: «Nå er det en tendens til å gi opp melk og meieriprodukter. De sies å føre til at kroppen akkumulerer slim i form av snør og slim. Tidligere var det ingen som visste dette og alle drakk melk, spiste cottage cheese og rømme, det ble ansett som den sunneste maten. Hva synes du om denne fasjonable trenden med å nekte melk? ".

Jeg tror dette enten er dumhet, eller et forsøk på å selge noe alternativt, men 10 ganger dyrere. Ikke drikk vanlig kumelk, drikk soya eller mandelmelk. Men det er flere ganger dyrere, og til og med prøver å kjøpe det - det selges ikke overalt, ”svarte Dr. Komarovsky ærlig. ⠀

© Instagram @doctor_komarovskiy

Menneskeheten har trygt overlevd til det 21. århundre, og konsumert melk fra husdyr, og laget gode verdifulle produkter av den, som spiller en stor rolle i ernæring av barn og voksne. Men det er alltid mennesker i samfunnet som trenger å bli fortalt at dere alle tar feil og gjør feil, men jeg er den smarteste og vet alt best og spiser andre produkter - alternative, fordi meieri er visstnok skadelig for meg.

Lev i fred og spis iskrem, cottage cheese, lag ostekaker, pannekaker, drikk melk og kefir. God appetitt og helse til deg! - barnelegen oppsummerte temaet.

Hva slags melk drikker babyen din??

Doktor Komarovsky om melk

  • Bra for barn og skadelig for voksne
  • Fordel og skade
  • Bland eller melk?
  • Fett eller fettfri?
  • Meieriprodukter
  • Om du skal koke melk?
  • Hvis babyen nekter melk

Mange foreldre synes melk er utrolig sunn for barn. Den inneholder både kalsium og bakterier som er nyttige for fordøyelsen. Naturligvis læres et barn fra tidlig alder å drikke og spise meieriprodukter, selv om smårollingen desperat motstår og for all del viser at han ikke liker dem. Er det nødvendig å insistere og er melk så nyttig, som man vanligvis tror, ​​sier den berømte barnelege Yevgeny Komarovsky.

Bra for barn og skadelig for voksne

For at melkesukker (laktose) skal absorberes i kroppen, produseres et spesielt enzym - laktase. Hos nyfødte er nivået av laktase veldig høyt, det produseres mye av det, siden morsmelk er den eneste maten for smuler. Når de blir eldre, reduseres mengden produsert laktase, og hos voksne er dette enzymet praktisk talt fraværende i kroppen, siden det biologisk ikke lenger trenger melkeproduksjon. Men den voksne kroppen godtar og fordøyer ganske gjærede melkeprodukter.

En reduksjon i nivået av laktase hos noen mennesker begynner fra fylte 3 år, hos andre fra 10 år, hos andre senere. Dette er et individuelt trekk ved kroppen og det er ingen prinsipper i denne saken..

Hvis naturen har gitt et barn muligheten til å spise melk, betyr ikke dette at du trenger å spise melk fra husdyr. Naturen sørget for at babyen absorberte morsmelken godt, og ikke geit eller ku.

Fordel og skade

Melk av kyr og geiter til barn det første leveåret er ikke bare skadelig, men farlig, sier Yevgeny Komarovsky. Men dette faktum er ganske vanskelig å forklare for foreldre som fra sin egen barndom har husket utsagnene om at melk er en kilde til helse og energi for en voksende organisme. Det er veldig vanskelig å forklare foreldre at i fravær eller mangel på morsmelk, er det best for en ammende å velge en tilpasset melkformel..

For det første er det viktig når det gjelder sammensetning. Blandingen inneholder vitamin D, som forhindrer utvikling av rakitt. Men hvis du gir et barn å drikke med kumelk og gir vitamin D-preparater hver for seg, utvikler rakitt veldig ofte. Og dette kan forklares med prosessene som oppstår i kroppen etter at barnet spiser kumelk..

Sammensetningen av kumelk inneholder mer kalsium enn morsmelk, nesten 4 ganger. Fosforinnholdet er 3 ganger høyere enn innholdet i morsmelk. Kalven trenger denne mengden fosfor og kalsium for å få bein raskere. Imidlertid er den raske veksten av bein for et spedbarn ikke det foretrukne utviklingsalternativet..

I tillegg kan overflødige mengder kalsium og fosfor som kommer inn i barnets tarm ikke absorberes fullt ut. Kroppen tar bare den mengden den trenger, resten kommer ut med avføring.

Fosfor er en annen historie. Kroppen hans tar ikke så mye som nødvendig for et normalt liv, men omtrent en tredjedel av beløpet som mottas. Dermed fører forbruket av kumelk til en overdose av fosfor. Barnets nyrer reagerer på det økte innholdet av dette stoffet, som begynner å raskt fjerne overflødig fosfor fra kroppen. Dessverre forlater den sammen med det oppnådde kalsiumet, noe som er så viktig for den harmoniske utviklingen av babyen..

Nyrene modnes nærmere ett års alder, omtrent samtidig kan du begynne å gi barnet melk og gradvis introdusere det i dietten.

Det er ikke nødvendig å gi smuler liter å drikke, det er ganske nok å gi et ett år gammelt barn omtrent et halvt glass melk om dagen, en to år gammel - 1 glass og en to år gammel baby - ikke mer enn 2 glass om dagen. Innen 3 år mister alle restriksjoner relevansen, og barn kan få dette produktet, til og med en ku, til og med en geit, i et hvilket som helst antall som han er i stand til og villig til å "mestre"..

Et annet ikke det mest "nyttige" aspektet - intoleranse mot kua-protein, som forekommer hos barn de første leveårene ganske ofte. Det manifesterer seg i umuligheten av å assimilere protein, som smulerkroppen anser som fremmed. Immunitet aktiveres, en allergisk reaksjon begynner. Hvis du har et slikt barn, bør du ikke gi ham melk. Bare tilpassede blandinger er egnet, fortrinnsvis allergivenlige, der melkeprotein behandles på en spesiell måte og nøytraliseres.

De siste årene har kyr og geiter også spist lite naturlig mat, og mange av fôret som eierne gir dem inneholder hormoner og antibiotika. Naturligvis passerer hele settet i bestemte mengder i melket melk. Dette er en annen grunn til ikke å gi dette produktet til barn under ett år, selv om den endelige avgjørelsen ligger hos foreldrene. Tross alt er det ganske vanskelig å bestride det faktum at det er ganske vanskelig å gi et variert kosthold til et barn uten melk..

Bland eller melk?

Hvis det etter 12 måneder blir tatt en beslutning om å innføre fullmelk i komplementær mat, anbefaler Evgeny Komarovsky å ta en informert beslutning. Dette produktet i doserte mengder vil ikke lenger forårsake skade, men det vil fortsatt være mer nyttig for en tilpasset morsmelkerstatning, hvor mengden fosfor reduseres og mengden kalsium og vitamin D økes..

Mengden jern i kumelk er utilstrekkelig og regelmessig forbruk vil føre til anemi. I tilpassede blandinger er denne sammensetningsparameteren gitt, og barnet vil motta mengden jern det trenger..

Hvis familiebudsjettet tillater det, er det bedre å velge en blanding som passer til alderen - fra 12 måneder. Vanligvis er slike blandinger betegnet av produsentene med nummeret "3".

Fett eller fettfri?

Matindustrien tilbyr i dag en rekke alternativer for skummet melk. Det anses å være å foretrekke for voksne og barn som ikke tåler fettfattig kumelk. Imidlertid, i selve begrepet "fettfri", ifølge Evgeny Komarovsky, er det en fangst.

Faktum er at vitamin A og D, som finnes i melk, bare kan oppløses i fett. Hvis melken er skummet, vil ikke disse vitaminene lenger være i den. Derfor bør du ikke stole på markedsførere som lover skummet melk med D-vitamin i reklame..

Babymelk er forskjellig fra konvensjonell UHT. Fettprosenten i den er redusert, men ikke på minimumsmerket. Boksen viser vanligvis fra hvilken alder produsenter anbefaler produktet. Ofte er det 8 måneder. Komarovsky oppfordrer til å gi slik melk, hvis mor virkelig vil gjøre det, ikke mer enn en gang om dagen og i små mengder.

Etter et år kan barn fortynne vanlig melk med 3% fett med vanlig vann med omtrent en tredjedel av volumet.

Meieriprodukter

Fermenterte melkeprodukter er nyttige og kan introduseres i komplementære matvarer fra ca. 6 måneder. Det viktigste, sier Yevgeny Komarovsky, er ikke å gi kefirchiks og ostemasse i varmen, for med dem kan du mate et barn i varmt vær og en god del E.coli. Det er også viktig å vite når du skal stoppe - ikke vann pjokk seks ganger om dagen med kefir alene, for det vil ikke være noen fordel med slike supplerende matvarer.

Fermenterte melkeprodukter skal gis til barn ikke mer enn en gang om dagen, det er ønskelig at de ikke produseres på fabrikker som produserer fasjonable og annonserte yoghurt, men på spesielle fabrikker for babymat. Holdbarheten til en god baby-kefir er ikke mer enn en dag. Den skal være fri for søtningsstoffer, farger og "jordbær- og banansmaker".

Det er veldig bra hvis mor lærer å lage hjemmelagde meieriprodukter til barnet sitt. For dem kan du bruke vanlig kjøpt kumelk med et fettinnhold på ikke mer enn 1,5%.

Utfyllende fôring i form av fermenterte melkeprodukter er ikke veldig ønskelig for barn med forstyrrelser av mineralsk metabolisme, med tegn på rakitt. Derfor anbefales det å konsultere en barnelege før du introduserer slike supplerende matvarer..

Om du skal koke melk?

Pasteurisert melk, som selges i hvilken som helst butikk, trenger ikke ytterligere koking, sier Yevgeny Komarovsky. Men hvis produktet ble kjøpt på markedet, fra bestemødre som holder kyr eller geiter på gården sin, er det viktig å koke.

Hvis du kjøper et produkt fra en nabo som du kjenner godt, og du kjenner kua hennes nesten personlig, trenger du ikke koke melk som ble melket for ikke mer enn 2 timer siden. Den inneholder et stort antall gunstige bakterier, hvis innhold avtar merkbart innen et par timer etter melking..

Koking ødelegger noen vitaminer og mikrober som kan være i melk. Men proteiner, fett og karbohydrater er bevart i sin helhet, slik at foreldrene ikke trenger å bekymre seg for drikkens energisammensetning..

Hvis babyen nekter melk

Hvis krummen nekter å spise kefir, cottage cheese og melk, bør du ikke tvinge ham til å bruke disse produktene for enhver pris, sier Evgeny Komarovsky. Fordelene med melk dietten er noe overdrevne, og det er ikke et eneste stoff, sporstoff, vitamin, mineral i det som ikke kan gis til et barn med annen mat. Alt er utskiftbart. Drikker ikke melk - du kan gi iskrem, barn nekter det vanligvis aldri. Spiser ikke iskrem - du kan gi mer frukt og grønnsaker, kjøtt, fisk.

Hovedregelen, ifølge Komarovsky, er denne: melk som "skyves" inn i et barn med makt eller utpressing, vil aldri komme ham til gode og vil være mindre fordøyelig..

Doktor Komarovsky vil fortelle deg mer om farene og fordelene med melk i programmet hans.

  • Doktor Komarovsky
  • Barnet er ofte syk
  • Herding
  • Daglig regime
  • Vekt
  • Sover dårlig
  • Søvn på dagtid
  • Tantrums

medisinsk korrekturleser, psykosomatisk spesialist, mor til 4 barn

Kumelk er skadelig?

Jeg har et spørsmål om kumelk. Vennligst forklar hvorfor i moderne litteratur skriver de at melk bare kan tilbys etter et år, og opptil ett år bare amming eller formel? Kanskje dette bare er en måte å selge mikser på? Babyen min ammes, noen komplementære matvarer (7 måneder), 9,5 måneder må jeg slutte å mate gr. melk (jeg ammer ikke, men uttrykte melk fra en flaske). Jeg hater å gi henne blandingen. Jeg leste i lokale brosjyrer og bøker (Canada) at kumelk kan tilbys og deretter gis i stedet for formel i intervallet 9-12 måneder. Legen sa at det i mitt tilfelle er mulig å bytte til kumelk etter 9 måneder, siden barnet ikke er utsatt for allergi og allerede har mottatt en tilførsel av nødvendige stoffer. Ingen i familien vår hadde allergi. Men jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, de skriver at dette er et sterkt allergen, det kan forårsake usynlig blødning i tarmene, det er ikke nok vitaminer. Fortell meg hva jeg skal gjøre

publisert 28.11.2006 13:59
oppdatert 07.12.2015
- Mat, drikke, vitaminer

Svarer Komarovsky E. O.

I prinsippet snakker vi ikke om noe kategorisk "nei". Hvis et barn ikke tåler kumelk, kan det manifestere seg i alle aldre - både 2 måneder og 2 år. Tross alt, i flere århundrer (om ikke årtusener), i fravær av morsmelk, ble barna matet med fortynnet kumelk. Det er klart at mange nyttige stoffer (vitaminer, mikroelementer) i kumelk mangler, derav anbefalingene for å rette opp denne mangelen med juice, fiskeolje, vegetabilsk buljong, etc. I det 21. århundre er det klokere å gi et barn en blanding av høy kvalitet, der alt som er nødvendig for normal vekst og utvikling er til stede. Og forbud mot kumelk er bare retningslinjer for sunn fornuft. Faktisk bruker nå nesten ingen den samme fiskeoljen, som en kilde til vitamin D - det er effektive syntetiske stoffer. Men dette betyr ikke at fiskeolje ikke skal gis. Når det gjelder tvilene dine, er en kvalitetsblanding definitivt bedre enn bare kumelk. Det er klart at etter et år, når dietten blir mer variert, et glass kumelk - vel, det kan absolutt ikke skade, fordi ernæringsbalansen ikke vil lide - når alt kommer til alt mottar barnet allerede grønnsaker, frukt og kjøtt.

Komarovsky fortalte i hvilken melk å lage grøt til barn

God appetitt og godt humør hos et barn har alltid vært ansett som indikatorer på helse. Ansvarlige foreldre har allerede lært at morsmelk er den beste babymaten. Og hva du skal gjøre når det er på tide å lage grøt til babyen. Hvilken melk du skal velge?

Dr. Komarovsky understreker i mange av talene at kumelk ikke er egnet som babymat.

På tidspunktet for introduksjonen av komplementær mat og melkekorn, har mødre til kunstige babyer allerede bestemt seg for valget av den beste melketilpassede morsmelkerstatningen, der myseprotein må være til stede (70-80% av den totale proteinsammensetningen).

Mødre til babyer i løpet av innføringen av komplementær mat tilfører melk i grønnsakspuré og frokostblandinger.

Men hva om du allerede er ammet? Hva er riktig å tilsette i grøten?

Kumelk: fordel eller skade?

Det er lite sannsynlig at noen i dag vil drømme om å mate en baby med kumelk. Vi vet alle at naturen skapte dette produktet for at kalver skulle vokse godt og raskt, men kumelk bare skader babyer. Dr. Komarovsky understreker at kumelk bidrar til å forme skjelettet til kalven, ikke babyen.

Det er viktig å ikke glemme at det ikke kan være snakk om regelmessig bruk av hel kumelk selv etter et år, og til og med etter to. Babymat forutsetter kontroll over proteininnholdet i matvarer, ettersom barnets behov for protein avtar når det vokser. Hvis råmelk inneholder 3,7 g per 100 ml, 5 dager etter fødselen - 2 g per 100 ml, får babyen fra 3 uker opptil 1,2 g protein per 100 ml melk.

Barnets kropp er rett og slett ikke i stand til å assimilere mengden protein, kalsium og fosfor som noen kalver lett kan håndtere..

Men hvis babyens nyrer fjerner fosfor fra kroppen, fjerner det også kalsium (som opphever fordelene med melk), så er det ikke lenger mulig å vinne og assimilere proteinet i kumelk. Og så legges en allergisk reaksjon til de ovennevnte problemene..

Overflødig protein i matvarer øker belastningen på nyrene, fører til diabetes mellitus og fedme i voksen alder, og i løpet av fôringsperioden er den viktigste årsaken til overvekt, da det hemmer metabolsk prosess.

Som et resultat akkumuleres restene av ufordøyd mat i tarmene og råtner der, noe som fører til forstoppelse, forstyrrelse i fordøyelseskanalen.

Favorittlegen til alle ukrainske mødre - Dr. Komarovsky - tillater et glass ku eller geitemelk per dag for et barn etter et år, hvis det ikke er noen annen vei ut, er det ingen negative reaksjoner, og kua eller geiten er din, hjemmelaget. Men når han snakker om ernæring av barn, insisterer han på at grøt opp til tre år må tilberedes, for all del å tilsette en tilpasset melkeblanding.

Se online video fra Dr. Komarovsky om fordelene og farene ved kumelk

Redaksjonens oppfatning faller kanskje ikke sammen med oppfatningen av forfatteren av artikkelen.

I hvilken alder kan melk gis til et barn

I hvilken alder kan et barn få melk og hva? I noen tilfeller er det bare ku som er tillatt, mens andre kan gis til geit. Tenk på hva eksperter synes om dette.

Melk er grunnlaget for babymat?

Selv for 30-40 år siden ble ikke reist spørsmålet om i hvilken alder du kan gi kumelk til små barn. Den ble selvfølgelig i en fortynnet form ansett som den beste maten for en baby, som moren av en eller annen grunn ikke kunne amme..

Da hadde ikke kvinner noe valg. Derfor er noen fremdeles sikre på at det ikke vil skade babyen fra kumelk. Imidlertid har vitenskapen gått fremover det siste halve århundret..

Ernæringsbehovene til et lite menneske og en nyfødt kalv er forskjellige. En kalv skal for eksempel stå opp og følge moren de aller første timene etter fødselen. Dette krever rask beinvekst, noe som betyr mye kalsium og fosfor..

En person har ikke et slikt behov, kroppen vår er ikke tilpasset forbruket av mengden mineraler som er normal for en kalv. Men den voksende menneskelige hjernen trenger flerumettede fettsyrer, som er svært få i kumelk. Og protein er forskjellig i kjemisk sammensetning, babyer har ikke nok enzymer til å fordøye hard ku-kasein.

  • kumelkprotein forårsaker allergi når det blir introdusert i mat tidlig hos 2-5% av flaskefôrede babyer, og hos 0,5-1,5% av de som er heldige nok til å få morsmelk;
  • det er for mye fosfor i kumelk, dette øker belastningen på nyrene til babyen og fører til tap av kalsium, som igjen truer rakitt selv med innføring av vitamin D i dietten;
  • ikke alle barn kan assimilere protein fra kumelk, ofte anser babyens immunsystem det fremmed og begynner en kamp, ​​noe som fører til en forverring av vektøkning, anemi og vedvarende diaré.

Geitemelk er sunnere eller ikke

Dette produktet har de samme ulempene som kumelk. Det er sant at geitemelk forårsaker allergier mye sjeldnere. Derfor er svaret på spørsmålet i hvilken alder du kan gi det til barn enkelt: akkurat som en ku - fra et år.

Vanligvis begynner supplerende matvarer med kumelk fordi det er lettere tilgjengelig og billigere. Men hvis babyen ikke har et forhold til ham, kan du bytte til geit og begynne å gi kyr fra en senere alder.

Hva er det "tredje trinnet"

Det tredje trinnet i fôring av spedbarn er matvarer som de trygt og lønnsomt kan få fra 8 måneder til et år. Det er for henne industriell babymelk anbefales, for eksempel "Tema". I hvilken alder kan du faktisk gi det?

Selvfølgelig er det barn som normalt tåler melk 8 måneder, og hvis det blir riktig introdusert i komplementær mat, kan du gi dem det fra den alderen. Men selv i dette tilfellet bør kumelk ikke bli barnets hoveddiett..

Når skal du injisere melk

Moderne barneleger svarer på spørsmålet fra hvilken alder det er mulig å gi melk til barn, svar utvetydig: fra 1 år. Noen babyer kan metabolisere det tidligere, noen senere, så som med hvilken som helst komplementær mat er det viktig å se på spedbarnets reaksjon..

Det er en viktig regel i spedbarnsernæring: det er bedre å introdusere mat i en senere alder senere enn angitt på pakken enn før. Dette gjelder alt fra alderstilpasset morsmelkerstatning.

Den andre viktige regelen: Et nytt produkt introduseres gradvis. Kumelk på 3,2% fett fortynnes med vann i forholdet 1: 3, og bare en teskje nytt produkt får en dag å starte. Hvis barnet absorberer nyheten godt, økes mengden av produktet gradvis, og bringer det til 100 ml (ca. 25 ml melk og 75% vann).

Og til slutt, råd. Hvis melken absorberes av barnet, men han bare ikke liker det, ikke gi. Babyen har sine egne smakspreferanser, og mat som er smakløs fra hans synspunkt, hvis den tilbys for vedvarende, kan ødelegge spiseatferd, noe som vil være ekstremt vanskelig å komme seg senere..

Oppsummering

De grunnleggende reglene for å innføre kumelk i et barns kosthold er som følger:

  • hvis det ikke er nok morsmelk, bør den ikke erstattes med kumelk, men med blandinger spesielt utviklet for hver alder;
  • ren melk kan innføres i komplementære matvarer fra et år, gjærede melkeprodukter kan gis tidligere;
  • forskjellen mellom geit og kumelk er bare i nærvær eller fravær av en allergi mot en av dem;
  • hvis det er en uønsket reaksjon på melk, ikke gi dette produktet i flere måneder, og kom så tilbake til det, de negative konsekvensene vil ofte forsvinne helt.

I hvilken alder kan en baby få kumelk? Komarovsky om reglene for innføring av komplementær mat.

I hvilken alder kan et barn få kumelk? I hvilken alder kan et barn få kumelk? Komarovsky (og alle erfarne barneleger) bekrefter at fersk kumelk er ekstremt nyttig for et voksende barns kropp. Denne uttalelsen gjelder imidlertid bare de barna som allerede er ett år gamle..

Kumelk er den rikeste næringskilden. Melkeproteiner er mye mer komplette enn fisk og kjøttproteiner, de fordøyes raskere. Babyens kropp trenger protein da det hjelper til med å danne nye celler. Melkeproteiner inneholder tre viktige komponenter - albumin, kasein og globulin (de er oppløst i rå melk). Alle disse proteinene er komplette, noe som betyr at de inneholder alle de 20 essensielle aminosyrene.

Når er den beste tiden å gi kumelk til babyer? Komarovsky om de gunstige og skadelige egenskapene til melk.

Hvis du mater den lille næringsrike morsmelkerstatningen din, kan du gradvis introdusere kumelk i kostholdet hans, fra 9 måneders alder. Men hvis midlene fremdeles tillater det, anbefales det å fortsette å mate med blandingen opptil et år. Hvis du, når du svarer på spørsmålet om når et barn kan få kumelk, vurdere situasjonen fra siden for å sikre rasjonell babymat, anbefales det å utsette innføringen av dette produktet i dietten til barnet er ett år gammelt..

Det er viktig å forstå at som et resultat av regelmessig inntak av kumelk, kan babyen utvikle dehydrering, samt utvikle en allergi mot melkeprotein. Det er eksperimentelt fastslått at som et resultat av tidlig inkludering av fullmelk i barnets kosthold, utvikler han jernmangelanemi. Blant annet øker risikoen for type 1 diabetes mellitus (den alvorligste typen av sykdommen) betydelig. Av denne grunn er det ikke tilrådelig å ta med i menyen til et barn hvis foreldre har diabetes mellitus, produkter som inkluderer ikke-tilpasset innfødt kumelkprotein. Det vil si svaret på spørsmålet "Er det mulig å gi kumelk til et barn under ett år?" negativ. Inntil babyen er ett år gammel, vil morsmelk være den beste maten for ham..

Hvordan kumelk avviker fra morsmelk?

Ovenfor snakket vi om hvor mange måneder du kan gi en baby kumelk. La oss nå diskutere hva som er forskjellen mellom slik melk og morsmelk. Forskjellen mellom disse to produktene ligger i mengden næringsstoffer, siden morsmelk inneholder immunologiske og trofiske faktorer som er fraværende i kumelk..

Helt kumelk inneholder flere proteiner og verdifulle mineraler (som natrium, kalsium, klor, fosfor, kalium og magnesium), men mindre essensielle syrer (linolsyre), flerumettede syrer, karbohydrater, samt sink, jern, niacin og vitamin C... I tillegg inneholder kumelk mye mer totalt protein, hvis kvalitet er veldig forskjellig fra morsmelk, så proteinene i den er allergener for babyen..

Når vi snakker om når et barn kan få kumelk, anbefaler ikke Komarovsky å gjøre dette tidligere enn ett år, fordi:

  • kumelk kan helt erstatte morsmelk fra babyens diett;
  • den inneholder utilstrekkelig mengde jern;
  • det kan provosere gastrointestinal blødning hos et barn, spesielt i spedbarnsalderen (opptil 6 måneder);
  • den inneholder mye proteiner og natrium (flere ganger mer enn i morsmelk).

I alderen 1 - 2 år kan barnet få fullmelk, etter to år er det lov å legge inn skummet melk på babyens meny. Den daglige dosen melk til babyer er 0,7 liter.

Dr. Komarovsky fortalte om det er nødvendig å erstatte kumelk med grønnsaker

På nettet kan du ofte finne oppskrifter på retter, hvis ingredienser handler om vegetabilsk melk: havregryn, mandel, nøtter, soya... Mange mødre er bekymret for spørsmålet om aktiv erstatning av kumelk med en alternativ. Den berømte barnelege Yevgeny Komarovsky tok hensyn til dette problemet. Legen forklarte sin mening og svarte på abonnentens spørsmål: «Nå er det en tendens til å gi opp melk og meieriprodukter. De sies å føre til at kroppen akkumulerer slim i form av snør og slim. Tidligere var det ingen som visste dette og alle drakk melk, spiste cottage cheese og rømme, det ble ansett som den sunneste maten. Hva synes du om denne fasjonable trenden med å nekte melk? ".

Jeg tror dette enten er dumhet, eller et forsøk på å selge noe alternativt, men 10 ganger dyrere. Ikke drikk vanlig kumelk, drikk soya eller mandelmelk. Men det er flere ganger dyrere, og til og med prøver å kjøpe det - det selges ikke overalt, ”svarte Dr. Komarovsky ærlig. ⠀

© Instagram @doctor_komarovskiy

Menneskeheten har trygt overlevd til det 21. århundre, og konsumert melk fra husdyr, og laget gode verdifulle produkter av den, som spiller en stor rolle i ernæring av barn og voksne. Men det er alltid mennesker i samfunnet som trenger å bli fortalt at dere alle tar feil og gjør feil, men jeg er den smarteste og vet alt best og spiser andre produkter - alternative, fordi meieri er visstnok skadelig for meg.

Lev i fred og spis iskrem, cottage cheese, lag ostekaker, pannekaker, drikk melk og kefir. God appetitt og helse til deg! - barnelegen oppsummerte temaet.

Hva slags melk drikker babyen din??

Geitemelk: fordeler og skader for babyen

Geitemelk til babymat blir et stadig mer populært produkt. Nå får studien av geitemelkens egenskaper mye oppmerksomhet fra ernæringsfysiologer. Dette skyldes det faktum at noen kategorier mennesker, spesielt babyer, er allergiske mot kumelk. Derfor kommer geitemelk som det viktigste matvareproduktet som brukes i barnemenyen. Så vi leser, geitemelk: fordeler og skader for et barn.

I tillegg er geitemelk interessant for forskere for sin kjemiske sammensetning. Faktisk, i flere årtusener, har geitemelk og ost som er hentet fra den blitt ansett som effektive midler for behandling av mange sykdommer. Forskning fra eksperter antyder at geitemelk overgår kumelk for å møte menneskers fysiologiske behov..

Geitmelksammensetning

Geitemelk: fordeler og skader for babyen. Avhengig av rase, beiteforhold, fôring, vedlikehold, alder, ammingstid, endres sammensetningen av geitemelk. Geiter er kresne på beiteområder, de er kresne på mat, så de velger alltid vegetasjon rik på vitaminer og mineraler. De foretrekker høyere steder, med renere luft enn lavlandet..

I utseende kan geitemelk noen ganger skilles fra kumelk etter farge. Denne geitemelk inneholder en stor mengde karoten, så den har en gulaktig farge. Lukten av geitemelk kan inneholde noter av geitehår. Studier har vist at denne lukten er mer avhengig av arvelige faktorer enn av forholdene for forvaring. Derfor avviser erfarne bønder disse geiterassene og avler i økende grad dyr som gir melk uten aromaer som er ubehagelige for menneskets smakorganer..

Av egenskapene til den kjemiske sammensetningen ligner geitemelk kumelk. Geitemelk inneholder antioksidanter, kolesterol, essensielle aminosyrer, laktose, sukker, makro og mikroelementer, vitaminer i gruppe B, C, E, H, PP, vitamin D kalsiferol, fettsyrer - linolensyre, myristolsyre, palmitolsyre, linolsyre, oljesyre. Fettinnholdet i melk er variabelt - fra 4 til 9%. Det gjennomsnittlige kaloriinnholdet i geitemelk er omtrent 70 kcal per 100 g produkt.

Helbredende egenskaper

Geitemelk: fordeler og skader for babyen. Folkevisdommen til de kaukasiske folkene sier at geitemelk er en eliksir som støtter livet til hundreåringer. Diettene til disse menneskene inneholder cottage cheese, oster, gjærede melkeprodukter laget av geitemelk. Vitaminsammensetningen til geitemelk tillater oss å kalle det et multivitaminprodukt som normaliserer metabolske prosesser i menneskekroppen. Melk inneholder beta-kasein, noe som gjør at det ligner på en kvinnes morsmelk.

Geitemelk anbefales for personer med fordøyelsesproblemer og laktoseintoleranse. Det høye innholdet av kalsium og kalium i melk garanterer styrken til beinvev og tannemalje, forbedrer funksjonen til det kardiovaskulære systemet, øker elastisiteten i blodkarene og senker blodtrykket. Melk er et profylaktisk middel mot hjerneslag, hjerteinfarkt, aterosklerose. Melk inneholder aminosyren cystin, som beskytter leveren mot giftstoffer.

Geitemelk: fordeler og skader

Geitemelk: fordeler og skader for babyen. Geitemelk er foran kumelk når det gjelder mengden nyttige syrer - den inneholder 1,5-3 ganger mer linolsyre og linolensyrer og hjelper derfor til å senke kolesterolnivået. Det er lite allergifremkallende og har bakteriedrepende egenskaper. På grunn av det faktum at dietten til geiter inkluderer lignifiserte deler av planter, inneholder melk silisium, som beskytter både geiter og mennesker mot tuberkulose.

Yoghurt, et veldig populært gjæret melkeprodukt i vår tid, dukket opp takket være geitemelk. Det var fra geitemelk at laktobaciller ble isolert, som er grunnlaget for yoghurtprodukter. Det nåværende verdensnivået for geitemelkforbruk øker hele tiden, geitemelk anses som tryggere enn kumelk. Selv om geitemelk kan inneholde plantevernmidler, tungmetaller, hvis dyr beites nær veier og i industriområder

Voksne

Den unike effekten av geitemelk på kropp av voksne har blitt anerkjent av leger over hele verden. Den brukes både til behandling og forebygging av mange sykdommer. Melkherder bronkitt, skjoldbruskkjertelsykdommer, tuberkulose, diabetes, allergi, forkjølelse. Mangan, som er en del av melk, hjelper til med å aktivere metabolske prosesser på mobilnivå, ved hjelp av magnesium, blir proteinsyntese akselerert, cellevekst og energimetabolisme normaliseres.

Eldre

Takket være bruken av geitemelk, blir sykdommer i magen, hypertensjon kurert, leverens og hjertets funksjon normaliseres, og muskuloskeletalsystemet styrkes. Nervesystemet går tilbake til det normale, søvnløshet og halsbrann forsvinner, surheten i magesaften avtar. Tilstedeværelsen av komplekst protein kasein og vitamin D i geitemelk forhindrer forringelse av eldre hjernefunksjon, og gjenoppretter normal styrke av negler, tenner, hår og ledd. Melk brukes til å forbedre pasientenes tilstand etter cellegift.

Er geitemelk bra for barn?

For barn under ett år anbefaler leger ikke å gi verken geit eller kumelk. Det høye fosfat- og kalsiuminnholdet i geitemelk bidrar ikke til normal funksjon av de nyformede nyrene til spedbarn ennå. Hvis det ikke er noen vei ut og det er umulig å kjøpe melkeblandinger i pulverform, bare i dette tilfellet brukes geitemelk, fortynnet til et fettinnhold på ikke mer enn 2%.

For barn i alle aldre velger de melk fra sunne geiter, som beites på økologisk rene steder og holdes under forhold i samsvar med hygienestandarder. Det skal huskes at geitemelk inneholder mye mer protein enn morsmelk, og det kan forårsake overdreven gass, kolikk og oppblåsthet..

Komarovsky: i hvilken alder kan geitemelk gis til barn

Ukrainsk lege-barnelege Yevgeny Komarovsky, kandidat for medisinske vitenskaper, advarer om ufordeligheten ved bruk av geitemelk til å mate barn under 1 år, understreker at geitemelk i en mengde på 200-300 ml per dag ikke vil skade eldre barn hvis fettinnholdet er lavt og melk vil være trygt.

Hvordan og når du skal gi geitemelk til barn

Det er ikke noe bedre produkt for ernæring av nyfødte enn morsmelk. Morsmelk inneholder alle stoffene som er nødvendige for spedbarn for å bidra til den normale og harmoniske veksten av barnet. Alle vitaminer, mineraler, syrer, enzymer finnes i morsmelk i nøyaktig de mengder det menneskelige fosteret trenger for å bli lett absorbert, og antistoffene i morsmelk beskytter barnet mot patogene infeksjoner og virus..

Opptil ett år

For babyer under 9 måneder anbefales det å bruke kommersielle geitemelkpulverformler. I dem er geitemelk tilpasset behovene til spedbarn. Blandingen inneholder vitaminer og mineraler som er nødvendige for utvikling av barnas nervesystem, netthinnen, bein og hjerne. Blandingenes sammensetning er nær morsmelken. Etter 9 måneder blir geitemelk gitt til babyer som tilsetningsstoff til frokostblandinger. Geitmelk blir gradvis innført i barnets diett, dråpe for dråpe. Kok melk i minst 5 minutter.

Etter et år

Geitemelk: fordeler og skader for babyen. Maksimal dose geitemelk gitt til barn over 12 måneder er 1,5 glass drikke. Melk skal ikke gis helt, det er nødvendig å redusere fettinnholdet. Geitemelk må desinfiseres, det vil si kokt i 5-10 minutter. Tross alt endrer forholdene for beite geit hver dag, så ikke en eneste dyreeier kan gi en garanti for fullstendig sikkerhet for melk..

Hvis du er allergisk mot melk

Geitemelk: fordeler og skader for babyen. Geitemelk betraktes som et lite allergifremkallende produkt, derfor manifesteres allergiske reaksjoner når man drikker denne drikken hovedsakelig hos svekkede barn. Derfor må årsaken til allergien avklares ved hjelp av en barnelege, og melkinntaket bør stoppes..

Hvorfor er geitemelk farlig for barn?

Geitemelk: fordeler og skader for babyen. Det høye fettinnholdet i geitemelk og mineralsammensetningen er hindringene som hindrer at produktet brukes til babymat. Melk inneholder lite jern, men mye kalsium og fosfor. Når melk forbrukes, kommer stoffer inn i magen til barnet, for absorpsjon av hvilke enzymer som trengs fra et lite barn. Skjoldbruskkjertelen, fordøyelsesorganene og metabolske systemene er ikke fullformet.

Hvordan redusere fett

Geitemelk: fordeler og skader for babyen. Fettinnholdet i melk reduseres på flere måter: ved å skumme etter sedimentering, ved varmt skum, ved å piske smør. Skimming utføres etter at beholderen med melk har vært på et kaldt sted i 10-12 timer. I løpet av denne tiden vil kremen skille seg fra mesteparten av melken. Skill dem med en skje..

Kremen fjernes også fra melken som blir kokt opp. Fjern kasserollen med oppvarmet, men ikke kokt melk fra varmen, legg den til side og la den avkjøles helt. Etter avkjøling vil kremen heve seg, de skilles fra hverandre, som i første tilfelle. Bruk en mikser til å slå smøret. Pisk melken til melkefettet begynner å samle seg i klumper. Etter det filtreres melken gjennom osteklut, mens oljen skilles ut og fettinnholdet i melken reduseres.

Hvordan kan du bli smittet av rå melk

Les artiklene våre:

Når du spiser rå, fersk, ikke-kokt geitemelk, er infeksjon med brucellose og flåttbåren encefalittvirus mulig. Virus kan komme inn i geitemelk på forskjellige tidspunkter og flere ganger i løpet av dyrets liv. Patogener dør i melk etter 5 minutter koking eller etter pasteurisering ved 60 ° C i 20 minutter.

Hvordan pasteurisere hjemme

Melk pasteuriseres for å gjøre den fri for virus og infeksjoner og forlenge holdbarheten. Pasteurisering innebærer oppvarming av melk til en spesifikk temperatur på 74-82 ° C i 30 sekunder, etterfulgt av rask avkjøling.

Forbered først en beholder med kaldt vann, som passer til en kjele fylt med melk. Melk helles i en kjele og omrøres kontinuerlig for å få til ønsket temperatur - sørg for å bruke et termometer. Etter at ønsket temperatur er nådd, lukk lokket på pannen og la den stå i 30 sekunder. Deretter legges varm melk i kaldt vann og får avkjøles.

Hvordan lage geitemelk cottage cheese til et barn

Pasteurisert melk må få tid til å syrne. Deretter plasseres en beholder med melk (det er best å bruke en 3-liters glasskrukke til dette formålet) i en kjele med varmt vann. Gryten legges på svak varme og melkeglasset holdes i den til melken skiller seg i myse og ostemasse..

Mysen vil forbli på bunnen av krukken, ostemassen vil heve seg. Vannet i pannen skal ikke koke, ellers blir ostemassen tøff. Ostemassen skilles fra ved hjelp av et dørslag og gasbind. Kantene på gasbindet må samles i en pose. Posen skal henges for å tømme gjenværende serum.

Du kan lese artikler om den første komplementære maten her:

Hvordan du oppbevarer geitemelk

Geitemelk i kjøleskapet blir ikke sur i 3 dager. Kokt geitemelk kan oppbevares i kjøleskap i opptil 7 dager.

Kan geitemelk fryses

Smaken av geitemelk blir ubehagelig etter frysing, derfor anbefales det ikke å oppbevare den i fryseren..

Frysning er den beste måten å lagre på lang sikt

Anbefalt holdbarhet for geitemelk, avhengig av temperaturregimet:

  • 25 C - 4-6 timer
  • 19-22 C - 10 timer
  • 15 C - 24 timer
  • 0-4 C - 10 dager - i kjøleskapet
  • 2-3 uker - i fryseren inne i kjøleskapet uten egen dør
  • 3-6 måneder - i fryseren inne i kjøleskapet med egen dør
  • 6-12 måneder - i en dypfryser ved en konstant temperatur på -19 C

For lagring anbefales det å bruke en tett plast (helst engangs) eller glassbeholder, eller spesiell. poser for oppbevaring av frossen melk. Steriliser alt før melking. Sil av melken etter melking de første 15 minuttene (jo raskere - jo tryggere) kjølig.

Så snart som mulig og kaldere, så er holdbarheten lengre. Tin enten ved romtemperatur eller under rennende varmt (ikke varmt) vann, rist av og til. Ikke varm opp på komfyren eller i mikrobølgeovnen etter avriming - du trenger ikke koke.

Melkeblandinger med geitemelk

Melkformler med geitemelk begynner å bli brukt i fasen av å utvide dietten til barn i alderen 6 måneder. På grunnlag av geitemelkvalle produseres "Kabrita®GOLD", en blanding for blandet fôring for friske barn. Blandinger "Nanny" produseres i New Zealand av fersk geitemelk, ved hjelp av teknologier som sikrer utvikling av barnets hjerne og syn. Melkeblandinger brukes til å lage frokostblandinger, supper, cottage cheese, gjærede melkeprodukter.

Les også artikler om barns ernæring:

Anmeldelser

Svetlana, 19 år, Dnipro

Fra veldig ung alder drakk jeg geitemelk da jeg besøkte bestemoren min i landsbyen. Men hvis jeg husker det, så var jeg helt klart over ett år. Jeg likte ikke melk veldig godt, men bestemoren min klarte å overtale. Jeg tror at når jeg har en baby, når han blir voksen, vil jeg gi ham geitemelk, men ikke før han fyller 1 år.

Maria, 34 år, Krasnodar

Hvis det ikke er morsmelk, er det ingen bedre måte enn ferdig spedbarnsformel. Det er ikke verdt å risikere under våre forhold med animalsk melk. Denne melken er laget av naturen for babydyr, ikke mennesker..

Geitmelk kan bare være nyttig for babyer under visse forhold, og bare når det ikke er mulig å mate babyen med morsmelk. Hvis de økologiske forholdene til moderne beite ikke kan garantere sikkerheten til geitemelk, er det bedre å bruke raffinerte kvalitetstestede blandinger enn å risikere barnets helse. Men hvis du bor i et landlig område og har tilgang til fersk geitemelk av høy kvalitet, vil det fra og med 1 år være nyttig for barnet å introdusere geitemelk i dietten..

Helse for deg og dine kjære! Natalia Belokopytova.

Helse med Dr. Komarovsky: hvordan å mate en baby riktig

Hva er gratis fôring, og hvorfor, før et barn har tenner, bør han bare få melkeprodukter?

I dag, sammen med barnelege, kandidat for medisinsk vitenskap, den populære TV-programlederen Yevgeny Komarovsky, forstår vi et så viktig tema som amming. Hvorfor erstatter ingen formel morsmelk? Kan jeg gi babyen min juice på seks måneder? Og hvordan kan du fremdeles mate babyen din - per time eller på forespørsel?

Ved første øyekast er svaret på spørsmålet om hvordan og med hva en baby skal mate, veldig enkelt. Hvis moren har morsmelk, så spiser babyen på den, hvis det ikke er melk, så en tilpasset formel, valgt med hjelp fra en barnelege. Det er et tredje alternativ når det ikke er nok melk, og du må kombinere det første og det andre: amme og supplere med en blanding. Faktisk har emnet ernæring for en baby under ett år sine egne nyanser..

Grunnleggende prinsipper for babyernæring

  • Fra fødselsøyeblikket til tennene ser ut, er grunnlaget for spedbarnets ernæring morsmelk, tilpasset melkformel eller en kombinasjon av disse.
  • I det første tilfellet må moren spise godt slik at melken hennes inneholder alle nødvendige næringsstoffer og vitaminer. I det andre - velg en melkeblanding av høy kvalitet.
  • Opptil seks måneder trenger ikke babyen annet enn morsmelk og / eller formel!
  • Etter seks måneder og før utseendet til de første tennene - meieriprodukter, og hvis de "ikke går", så frokostblandinger med melk og grønnsakssupper. Ingen juice, plommer, kjøtt og annen mat som barnets kropp ennå ikke er klar for.

Brystmelk eller formel?

Det er ikke noe bedre enn morsmelk til en baby i løpet av de første seks månedene av livet. Og poenget er ikke bare i sin ideelle sammensetning, verifisert av naturen. Her er de viktigste fordelene med såkalt naturlig fôring:

  • Morsmelk inneholder stoffer som hjelper barnet å bekjempe infeksjoner og beskytte det mot dem, samt stoffer som hjelper babyen med å fordøye maten.
  • Sammensetningen av morsmelk endres over tid, og oppfyller ideelt behovet til et spedbarn i riktig alder.
  • Melk er alltid matens optimale temperatur og ideelle renhet.
  • Amming er uten sammenligning mer økonomisk enn å kjøpe formel. Denne typen fôring sparer også mors tid: det er en ting å gi babyen et bryst, det er en annen å ta en flaske, tilberede vann i riktig temperatur, lage en blanding, mate babyen, vaske og desinfisere flasken.
  • Amming er mer hygienisk, spesielt i varme årstider når det er vanskelig å holde formelen helt ren.

Hva du skal gjøre hvis det ikke er melk eller ikke nok melk?

Flere faktorer påvirker mengden morsmelk:

  • genetisk predisposisjon;
  • karakteristisk irritasjon av brystvorten under fôring;
  • morens emosjonelle tilstand;
  • mors livsstil (søvn, bevegelse, muligheten til å slappe helt av, etc.);
  • mat natur.

Hva betyr det? Hvis alt er i orden med genetikk, kan amming i det overveldende flertallet av tilfellene etableres, selv om mor ikke har eller veldig lite melk. Dr. Komarovsky anbefaler å utelukke blandingen fra babyens diett i tre dager og amme ham så ofte som mulig. Ja, det vil ikke være lett i tre dager, og det er veldig viktig her at morens pårørende støtter og hjelper henne med å overleve dem. Hvis du stiller inn på et positivt humør, vil mor i de fleste tilfeller ha melk. Men hvis det ikke var mulig å etablere amming, bytt til blandinger, er det greit!

Hvordan mate babyen din: per time eller på forespørsel?

Å mate en baby per time er en metode for våre mødre og bestemødre, lenge anerkjent av barneleger over hele verden som utdatert. Evgeny Komarovsky understreker: verken barnets kropp eller mors kropp er innstilt på et klart regime, som ble anbefalt å følge i Sovjetunionen.

Det andre alternativet - å mate etter behov - er veldig populært blant moderne mødre, men har sine ulemper.

- I dette tilfellet anbefales det å feste barnet til brystet ved de første tegn på angst, med en hvilken som helst sugebevegelse eller et snev av utstående lepper, med det minste skrik, nys og sniffing. Antall slike søknader kan nå 30 eller flere ganger om dagen, - skriver Evgeny Olegovich. “En kvinne er imidlertid en mann, ikke en kvinne. Å mate på forespørsel, når barnet henger på moren i flere timer, reduserer tiden for å utføre sosiale funksjoner betydelig. Det er veldig vanskelig å mate og vaske samtidig, rengjøre huset, lage middag, ta et eldre barn med på dans, besøke butikker og frisører..

Dette fôringsalternativet er imidlertid passende i tilfeller der moren ikke har melk eller veldig lite - konstant irritasjon av brystvortene stimulerer amming.

Derfor tilbyr Evgeny Komarovsky et tredje alternativ - den såkalte gratis fôring. Hva er de grunnleggende reglene?

  • Barnet spiser i henhold til sin appetitt, inkludert om natten, men likevel ikke oftere enn en annenhver time. Hvis han var sulten tidligere, betyr det at du gjorde en feil i forrige fôring (undermatet).
  • Hvis det i følge beregningene dine er på tide å mate babyen klokken 15:00, og han begynte å skrike klokka 14:30, trenger du ikke å vente på denne en halvtime - gi brystet umiddelbart.
  • Det er normalt at en baby er sulten midt på natten. Gi ham et bryst eller en blanding, og søvn kan fortsette.
  • Aldri våkne et barn bare fordi det fra ditt synspunkt er på tide for ham å spise. Det er imidlertid unntak. Du kan våkne hvis du raskt må gå på forretningsreise, hvis barnet ikke går opp i vekt, og legen anbefalte å forkorte intervallene mellom matingen.
  • For et barn i den første livsmåneden er det optimale intervallet mellom fôringene omtrent tre timer. I fremtiden øker denne tiden, og barnet selv øker den - han sover lenger.
  • Det er bedre at babyen bare takler ett bryst under en fôring. Hvis hun går tom for melk, kan du mate fra det andre brystet. Etter mating må du uttrykke deg - slik at det andre brystet er like tomt som det første.
  • Ofte er barnet allerede mett, men ønsker ikke å dele seg med brystet bare fordi det er mer behagelig for ham. Og så bestemmer moren seg selv om hun skal overføre den til barnesengen eller la den være ved brystet. Det er veldig enkelt å forstå om han spiser eller bare suger - hvis han svelger, betyr det at han ikke er mett.

Komarovsky forklarte hvordan man riktig kan gi kumelk til barn

Til tross for at små barn under ett år lenge har blitt tilført kumelk og frokostblandinger basert på det, anbefales det ikke å gi dette produktet til barn før en viss periode..

Lege Yevgeny Komarovsky forklarte hvordan man skal gi melk til barn og i hvilke doser, heter det på nettstedet..

Kumelk er ikke så farlig, sa han, hvis foreldrene har en følelse av proporsjon og sunn fornuft. Moderne medisinsk vitenskap mener at hel kumelk ikke bør brukes i kostholdet til barn under 1 år..

Lege Evgeny Komarovsky anbefaler:

- barn under 1 år trenger ikke gi kumelk;

- ikke gi mer enn en porsjon melk (200 ml) til barn fra 1 til 3 år;

- barn over 3 år opptil 2 porsjoner om dagen, men ikke mer.

Barn under 1 år trenger ikke gi kumelk

Ved å konsumere en slik mengde melk i henhold til barnets alder, vil det ikke være snakk om risikoen.

Evgeny Komarovsky forklarer at konsentrasjonen av kalsium og fosfor i kumelk er mye høyere enn hos kvinner. Og et overskudd av fosfor på en viss måte påvirker metabolismen, og kroppen akkumulerer kanskje ikke, men tvert imot, mister kalsium.

Risikoen oppstår når et barn bruker mye kumelk.

Komarovsky anbefaler å overholde normene for melkeforbruk for barn

Forresten, omsorgsfulle foreldre kjøper urter for å bade en nyfødt baby på forhånd. Men ikke alltid, og ikke alle urter kan være egnet for å bade en baby..

For flere nyheter om behandling av ulike sykdommer, medisin i Ukraina, en sunn livsstil og ernæring, graviditet og fødsel, funn innen medisin og mye mer - les Helse-delen.

Det Er Viktig Å Vite Om Planlegging

Konvertible senger med stellebord for nyfødte - modelloversikt

Nyfødt

Et bredt utvalg av senger og vugger for enhver smak og budsjett som selgere tilbyr, forvirrer ofte unge foreldre. Men det er ingen hemmelighet at en nyfødt baby sover mer enn fjorten timer om dagen.

Navelmassasje

Fødsel

Navelmassasje er et sett med metoder for mekanisk handling på det ytre vevet i navlestrengen i form av gnidning, pressing, vibrasjoner utført utelukkende på overflaten av menneskekroppen. Vanligvis gjort for hånd.

N97.9 Infertilitet hos kvinner, uspesifisert

Oppfatning

Kvinnelig infertilitet er en kvinnes manglende evne til å bli gravid naturlig. Med alderen øker risikoen, ofte blir kvinner over 35 rammet. I sjeldne tilfeller er sykdommen forårsaket av en kromosomal patologi.

Knebøy og mageøvelser etter keisersnitt og naturlig fødsel: hvor lenge kan du gjøre øvelser for å gjenopprette figuren

Infertilitet

Etter fødselen drømmer hver kvinne om raskt å komme seg og få god form. I denne forbindelse er det mange som har spørsmål når du kan svinge pressen og knebøy etter fødsel?