Hoved / Infertilitet

Mater en måned gammel baby

Amming er den optimale fysiologisk tilstrekkelige, balanserte ernæringen for en person det første leveåret. Morsmelk er en tilstrekkelig kilde til næringsstoffer for babyens fulle utvikling. Amming er ikke en enkel prosess for å mate et barn, men en kjede av komplekse sammenkoblede psyko-fysiologiske interaksjoner. Å mate en måned gammel baby er en av de grunnleggende stadiene av amming. Hvordan skal en baby mates 1 måned gammel? Hva er babyens fôringsfrekvens?

Fôringsnormer for barn - har de rett til å eksistere

Hva er babyens fôringsnormer? Kroppen til hver person, inkludert en nyfødt baby, er individuell og har sine egne behov for søvn, ernæring og våkenhet. Den moderne skolen for barneleger er delt inn i to områder. En av instruksjonene rettferdiggjør behovet for å mate en måned gammel baby i henhold til diett - fast fôring, der babyen utvikler en klar fôringsplan (som regel hver 3-3,5 time). Denne typen fôring av en måned gammel baby er mest optimal for en ung mor, siden hun har mer fritid..

En annen retning begrunner behovet for å mate en måned gammel baby på forespørsel, det vil si å feste babyen til brystet når babyen uttrykker et ønske om å suge. Denne typen fôring krever mer oppmerksomhet og tid fra den unge moren. I dette tilfellet er fôring ikke bare tilfredsstillelse av fysisk sult, men også beroligende, kommunikasjon, en følelse av komfort og trygghet for babyen, en form for kommunikasjon med moren..

Meningen tilhengere av de to retningene konvergerer bare ved at mengden av den resulterende blandingen (kunstig blanding eller morsmelk) bestemmes i henhold til hvert barns individuelle behov. Så det er en oppfatning at volumet av melk som et barn mottar per dag, bør være en syvendedel av vekten (hvis vekten til et barn er 3,5 kg, tilsvarer volumet av melk han trenger 500 ml). Imidlertid er alle babyfôringshastigheter omtrentlige..

Noen få dager før fødselen og de første 3-5 dagene etter fødselen av babyen skilles råmelk fra brystet - en spesiell hemmelighet som inneholder proteiner (hovedsakelig serumalbumin) i høy konsentrasjon. Sammenlignet med morsmelk inneholder råmelk mindre fett, vann og laktose. Produksjonen av melk av brystkjertlene begynner 5-7 dager etter fødselen. Å lyve en baby mot brystet er en kraftig mekanisk stimulator for laktogenese. Å mate en baby på en måned på forespørsel vil gi tilstrekkelig amming til å amme en baby i opptil 1 år eller mer. Den unike verdien av råmelk ligger i det faktum at denne hemmeligheten utløser barnets mage-tarmkanal, som fyller den med naturlig mikroflora, bidrar til fjerning av den opprinnelige avføringen - mekonium. Råmelk, som morsmelk, er et naturlig middel til å vaksinere en baby. Hemmeligheten inneholder leukocytter, immunglobuliner, som er av stor betydning for dannelsen av babyens immunitet.

Hvor mange fôr for en måned gammel baby vil være nok til normal utvikling? Å mate barnet på forespørsel eller etter planen skal utføres med intervaller på ikke mer enn 3-3,5 timer, noe som tilsvarer barnets naturlige naturlige daglige rutine og bidrar til normal utvikling.

Å mate en baby 1 måned: periodefunksjoner

Den første livsmåneden er perioden med dannelsen av dietten. På dette tidspunktet normaliserer også amming. Hvis den unge moren i løpet av denne perioden bestemmer fôringstaktikken riktig, bruker babyen på brystet etter behov, vil kroppen hennes tilpasse seg i løpet av den første måneden av babyens liv og begynne å produsere den optimale mengden melk som vil være nok til at babyen skal mettes. Riktig fôringsregime for en måned gammel baby vil redde moren fra behovet for å uttrykke melk, fra ubehag i brystet, sykdommer forbundet med fôring (laktostase, mastitt, sprukne brystvorter).

Mange unge mødre har et naturlig spørsmål, er det nok melk til babyen, er det nødvendig å mate, om de skal gi en måned gammel baby vann? Å mate en baby 1 måned er utelukkende basert på morsmelk. Tilstrekkelig med fôring og metning av barnet sier:

  • Hans oppførsel er at babyen er aktiv, ikke lunefull, gjelder villig brystet hver gang han er tørst eller sulten;
  • Barnet går opp i vekt og vokser;
  • Barnet har normal avføring og hyppig vannlating.

Det er en oppfatning at i tillegg til morsmelk, bør ingenting annet være til stede i fôringen til en måned gammel baby. Brystmelk er ikke ensartet under fôring. I begynnelsen av låsingen får barnet formelk, som er mer flytende og gjennomsiktig, litt søt, som ideelt slukker tørsten. I ferd med å suge brystet kommer babyen til bakmelken, som er tykkere, mer næringsrik, fet, noe som bidrar til metningen av smulene.

Innføringen av smuler av ekstra komponenter i dietten, det være seg te, vann, supplerende fôrblanding, vil påvirke betydelig:

  • Et enkelt forbruk av melk som truer barnet med underernæring;
  • Mengden produsert melk;
  • Forstyrrelse av den naturlige balansen i barnets fordøyelsessystem;
  • Barnets oppførsel - å tilby en flaske vann, blanding, brystvorter kan provosere barnets nektelse av å amme, og barnet vil ikke motta de nødvendige næringsstoffene for full utvikling.

Organisering av å mate en måned gammel baby

Hvordan ordne ordentlig fôring av en måned gammel baby? Etter en måneds levetid har barnet og moren allerede tilpasset seg hverandre. Mor lærte å gjenkjenne de grunnleggende følelsene til babyen: angst, smerte, frykt, ro og trøst, tilfredshet og metthet. Ved å følge taktikken for å mate en måned gammel baby på forespørsel, bidrar mor til den normale utviklingen av kroppen, styrker barnets immunitet, dannelsen av funksjonene til alle kroppens systemer.

Det er tre hovedtyper av fôring av en måned gammel baby:

  • Amming eksklusivt - babyen spiser bare på morsmelk uten tilskudd. Barnet kan, uavhengig av hverandre bestemme hyppigheten av fôring, og spise i henhold til en tidsplan som er mer praktisk for foreldrene;
  • Kunstig fôring - fôring av en måned gammel baby med formler av visse årsaker (mors sykdom, mangel på melk, mors uvillighet til å amme). Kunstig fôring kan også gjøres på forespørsel og etter planen;
  • Blandet fôring innebærer supplerende fôring av babyen etter amming. Den farligste fôringstypen med høy risiko for ubalanse i tarmens mikroflora, så vel som de mottatte proteiner, fett, karbohydrater og andre næringsstoffer som finnes i morsmelk.

For riktig organisering av fôring er det nødvendig å nøye overvåke utviklingen av barnet (dynamikken i vekst og vektøkning, så vel som den mentale og følelsesmessige tilstanden), som vil bestemme den videre taktikken for å mate babyen.

Når skal man starte kunstig fôring av en nyfødt

Indikasjoner for tidlig overgang til IV

I mangel av indikasjoner anbefales nyfødte å motta morsmelk, som inneholder alle nødvendige næringsstoffer og antistoffer involvert i dannelsen av babyens immunitet. I noen tilfeller er det imidlertid behov for å bytte til IoT.

Indikasjoner for kunstig fôring i så tidlig alder inkluderer:

  • Tilstanden til en kvinne etter en vanskelig graviditet og fødsel. I dette tilfellet bør amming forlates slik at moren kan komme seg helt..
  • Behovet for en kvinne å bruke medisiner som amming er kontraindisert for.
  • Tilstedeværelsen av smittsomme sykdommer overført gjennom morsmelk.
  • Mangel på amming eller for lite melkesekresjon. Mangelen kan bestemmes av kontrollmåling av kroppsvekt etter fôring.
  • Andre årsaker, som midlertidig fravær fra moren, mangel på betingelser for riktig lagring av uttrykt melk.

Når en kvinne har utilstrekkelig aktivitet i brystkjertlene, er medisinering indisert ved bruk av legemidler som stimulerer amming. Hvis slik behandling er ineffektiv, bør barnet overføres til kunstig fôring..

Hvis moren ikke har tilstrekkelig amming, anbefales det at du først bytter til blandet fôring. I de innledende stadiene skal babyen få til og med en veldig liten mengde morsmelk sammen med formelen. Dette vil bidra til å gi babyen næringsstoffene han trenger. Det vil også redusere belastningen på fordøyelsessystemet assosiert med diettendringer..

Hvordan velge formel for fôring

For å mate et lite barn, må det stilles høye krav til formelen. Først og fremst anbefales det å konsultere en barnelege om spørsmålet om hvilke midler som er best egnet for en nyfødt, avhengig av hans individuelle egenskaper. Også kroppsvekt spiller en viktig rolle i valg av blandinger..

Generelt bør følgende vurderes når du velger kunstig ernæring:

  • Barnets alder. For nyfødte er bruken av midler som inneholder gjærede melkekomponenter kontraindisert, da dette kan provosere hyppig oppstøt. For barn fra to ukers alder kan slik mat gradvis tilsettes dietten..
  • For nyfødte og babyer som går dårlig opp, anbefales det å bruke en svært tilpasningsdyktig blanding, som er nærmest i sammensetningen naturlig morsmelk.
  • Kunstig fôring av en nyfødt basert på kefir og helmelk er kun tillatt fra seks måneder. I en tidligere alder kan hele kefir kun gis til et barn hvis det er tegn på fordøyelsesbesvær eller dysbiose. Det skal tilsettes babymat i små mengder..

Under fôring vil barnet uavhengig gjøre det klart hvor mye næringsstoffet passer for ham. Hvis han suger det villig, så liker han det. Ellers er det bedre å endre blandingen til en lignende ved først å kontakte barnelege. Det bør også huskes at det er tider når babyen nekter svært adaptive blandinger, og foretrekker formuleringer med mindre tilpasning.

Utskifting av midler kan være nødvendig i andre tilfeller, for eksempel:

  • Blandingen inneholder stoffer som forårsaker allergi hos en nyfødt.
  • Barnet vokser, og matpreferansene endres, samt behovet for visse ernæringskomponenter.
  • Hvis babyen er syk, bør blandingen erstattes med en medisinsk. Du bør også velge et middel med hjelp fra barnelege..
  • Etter restitusjon blir barnet igjen overført til normal mat.

Når du velger et middel for kunstig fôring, bør du alltid la deg lede av hvor godt barnet spiser det. Det er også verdt å huske at ingen blandinger i tidlig alder kan erstatte morsmelk fullt ut, derfor er det bedre å foretrekke blandet fôring hvis mulig..

Kunstig fôringshastighet

Før du starter overgangen til IV, bør du bestemme den nødvendige mengden babymat. Den daglige pengemengden avhenger av babyens alder:

  • Hos barn under 2 måneder er ernæring 1/5 av kroppsvekten, som er 700-750 ml per dag..
  • I en alder av 2-4 måneder når fôringsvolumet 750-800 ml, det vil si 1/6 av vekten.
  • Fra 4 til 6 måneder økes andelen til 1/7 - 800-900 ml per dag.
  • Babyer fra seks måneder trenger 1000-1100 ml blandinger per dag, noe som tilsvarer 1 / 8-1 / 9 av vekten.

Dette er gjennomsnittsverdiene for den daglige mengden babymat. Du kan velge den nøyaktige mengden kunstig fôring etter måneder, avhengig av barnets utviklingsegenskaper, hos barnelege.

Det anbefalte antallet matinger bestemmes også av barnets alder: jo eldre babyen er, desto sjeldnere trenger den å bli matet. En nyfødt bør ha opptil ti måltider. Mengden midler per fôring kan bestemmes ved å dele den daglige rasjonen med antall fôringer. Så det anbefales nyfødte å gi barnemat 10 ganger om dagen, 70-75 ml.

Det skal bemerkes at kunstig fôring etter måned i denne tabellen bare tar hensyn til løsningsvolumet. Å drikke kokt vann til et barn regnes ikke som et måltid..

Lagring av det tilberedte produktet

Etter at matingen er avsluttet, når babyen sovner, skal resten av produktet helles ut av flasken. En uferdig blanding skal ikke gis til babyen til neste måltid, da dette kan føre til forstyrrelser i tarmene. Skyll alltid flasken og spenen godt før mating, og pass på at det ikke er rester av babymat. Etter det blir tilbehør sterilisert, sett på et rent håndkle og vent til det avkjøles til romtemperatur.

Slike prosedyrer bør utføres i løpet av den første måneden av babyens liv. I en senere alder kan du begrense deg til å skylle flasken og brystvorten grundig.

Regler for babyfôring

Vanligvis er babyer som umiddelbart får kunstige formuleringer i stedet for morsmelk tyngre enn ammende babyer. Dette påvirker helsen til barnet negativt, da det fører til utvikling av fedme og opphopning av overflødig kroppsvekt. I sin tur bidrar disse faktorene til fremveksten av ulike sykdommer i fremtiden..

For å unngå dette er overfôring av barnet kontraindisert. Det anbefales å følge reglene:

  • Hvis babyen fortsatt ammer, bør den kunstige blandingen gis gjennom en skje..
  • Etter at andelen IV når to tredjedeler av hele barnets diett, må du velge en flaske. Det anbefales å ta en brystvorte med en smal åpning for å gjøre det lettere for babyen å avvenne seg fra brystet. Volumet på en nyfødt flaske skal være mellom 80 og 150 ml.
  • Hvis barnet ikke vil spise fra en skje og en flaske, kan du gå inn i den fortynnede blandingen med en medisinsk sprøyte uten nål. For å forhindre at babyen kveles, bør han infisere mat i små porsjoner..

For å forhindre komplikasjoner forbundet med feil fôring, anbefales det å følge disse reglene:

  • Babyen skal være i oppreist eller nesten oppreist stilling mens den spiser. Dette vil hjelpe ham til ikke å kvele mens han suger..
  • Den fortynnede blandingen skal overlappe spenen helt. Samtidig akkumuleres luft i bunnen av den nesten vertikale flasken, slik at den ikke kommer inn i babyens mage når melk svelges..
  • Etter endt fôring skal babyen stå i oppreist stilling i omtrent ti minutter. Dette er nødvendig slik at luften som kan komme inn i magen kommer ut..

Overholdelse av ovennevnte regler vil gjøre overgangen til kunstig fôring enkel for babyen..

Gratis fôring

Barnets daglige rutine avgjør behovet for mat, derfor kan babyen i løpet av dagen kreve en annen mengde babymat. Gratis fôring tar hensyn til disse egenskapene, og det er derfor det lar deg oppnå bedre vektøkning sammenlignet med et strengt dosert måltid.

Barneleger anbefaler imidlertid å holde seg til delvis gratis fôring. I dette tilfellet, på bestemte tidspunkter, blir blandingen gitt etter planen, andre ganger - avhengig av babyens ønske..

For å gjøre dette anbefales det å helle 20-30 ml mer næringsoppløsning i en beholder og gi dem på faste timer med en tillatt spredning på 30 minutter. Hvis babyen ikke suger blandingen helt, stoppes matingen. I tilfelle barnet spiser hele mengden mat, etterfylles ikke flasken. Dermed kan du optimalisere mengden konsumert babymat i løpet av dagen..

Kunstig fôring av en nyfødt lar deg gi babyen alle nødvendige stoffer hvis det er umulig å bruke mors morsmelk. Det anbefales å holde seg til en delvis gratis tidsplan når mengden mat som forbrukes er egnet for barnets daglige rutine. Ved fôring bør prinsippene som er angitt i artikkelen følges, noe som vil gjøre matinntaket til babyen det mest behagelige og trygge..

Les neste artikkel: Alt om babymat

Dagsregime for en nyfødt baby 1 måned: det du trenger å vite om å sove, gå og mate en måned gammel baby

I den første livsmåneden er en baby forsvarsløs og helt avhengig av foreldrene. For at han skal vokse opp sunn og munter, trenger han en daglig diett som tar hensyn til behovene for mat, søvn og våkenhet. I dag vil vi fortelle deg om den daglige rutinen til en nyfødt 1 måned, hvordan en måned gammel baby spiser og hvor mye sove, samt hvordan du setter en plan for første gang etter fødselen av en baby.

Omtrentlig daglig rutine for et barn 1 måned av livet

Hovedkravet som regimet må oppfylle i nyfødtperioden er følgende: barnet må vokse opp sunt og lykkelig - noe som betyr at det må få så mye melk og så mye søvn per dag for å kunne utvikle seg normalt.

Babyens vitale behov i den første måneden av livet er minimale. En riktig valgt daglig rutine per time vil bidra til å bedre distribuere og utføre oppgaver knyttet til å ta vare på en baby:

  • Fôringsregime - inkluderer minst 6 måltider om dagen med et intervall på ikke mer enn 3,5 timer. Nattpausen kan noen ganger være opptil 4-6 timer;
  • Søvn på dagtid - en babys søvn i dagslys bør være kontinuerlig i 1,5-2 timer og 4-5 ganger om dagen;
  • Nattesøvn - dets totale volum med pauser for fôring etter behov kan ta i gjennomsnitt 6-8 timer;
  • Turer anbefales for nyfødte om morgenen og om kvelden. Hvor lang tid du tilbringer utendørs i denne alderen, avhenger av årstid og værforhold.

En tabell vil hjelpe deg med å lage et barns dagsregime den første måneden, som kan tas som grunnlag for å organisere rutinen.

TidRegime prosesser
6.00Første fôring. Vi prøver å svøpe babyen før mating, så mate, og deretter legge babyen i seng.
8.30Morgentoalett: Skifte bleie, vaske, behandle nesen fra slim og skorpe.
8.45Andre fôring. Etter mating må du holde babyen oppreist slik at den gir opp igjen overflødig luft.
9.00Sove.
12.00Tredje fôring, våkenhet, lett magemassasje.
12.30Gå ute: i den varme årstiden - fra 1 til 1,5 time, i kulden - opp til 1 time (avhengig av vær).
15.00Fjerde fôring.
15.30Sov på gaten eller i tilfelle dårlig vær hjemme med et åpent vindu / vindu (hovedbetingelsen for "turer" er at det ikke er trekk).
17.00Våkenhet.
18.00Femte fôring, søvn.
19.30Våkenhet.
20.30Bading.
21.00-21.30Sjette fôring, søvn.
fra 22.00 til 6.00Natt feeds på forespørsel

Månedlig baby søvn

Hvor mye en baby skal sove 1 måned bekymrer de fleste nye foreldre. I de første ukene av livet sover en sunn baby omtrent 16-20 timer om dagen. Barnets søvn den første måneden er noen ganger rastløs. Årsaken til dette kan være: sult, manglende evne til å burpe luft, magesmerter, ubehag i temperaturen (babyen er varm eller kald).

Hvordan du kan forhindre mulige årsaker til oppvåkning, kan du finne ut ved å bruke tabellen nedenfor.

Hva som forstyrrer søvnenBeslutning
Barnet er sultenSulten, babyen våkner og begynner å gråte. Gi babyen mat, så vil han rolig fortsette å sove videre.
Barnet har kolikkDet er viktig å sørge for at babyen ryker opp overflødig luft og gasser beveger seg bort. Hold den oppreist i 5-7 minutter, legg den ned og masser magen.
Babyen våknet våtSkift babyens bleie, vask den. Før du legger deg om natten, er det tilrådelig å forberede de nødvendige tingene du trenger for en rask klesbytte på forhånd.
Barnet reagerer på endringer i lydbakgrunnenNoen ganger kan et barn sovne til lyden av en fungerende TV og våkne når det er slått av fra den plutselige stillheten. Prøv å holde deg til en bakgrunnslyd mens babyen sover..
Barnet vekker seg selv ved å bevege armene og benaDet er nødvendig å putte riktig under søvn slik at håndtakene er under bleien. Så barnet våkner ikke selv under grunne søvn..
Barnet åpner seg i en drøm og fryserSov babyen din i sovepose eller fest teppet til madrassen med sikre klutnapper.

Det er veldig viktig å vurdere hvor og hvordan babyen vil sove etter fødselen. Det kan være flere retninger du velger:

  1. babyen vil sove i samme seng med mamma og pappa;
  2. spedbarnet vil sove separat i sin egen barneseng;
  3. "Fra sak til sak" - det er tillatt at babyen om natten kan sovne både i foreldrenes seng og i sin.

Søvn priser

Så hvor mye sover babyer om 1 måned om natten? I denne alderen er babyens søvnrate omtrent 8-9 timer. Men dette skjer under forutsetning av at barnet får melk på forespørsel. Det er to faktorer som spiller her - hvis barnet sover hos foreldrene, er det mer sannsynlig at søvnen blir lenger. Ved separat søvn av babyen og moren er søvnen kortere enn med leddsøvn, og er ikke mer enn 6-7 timer i tid.

Å mate babyen

I en alder av en uke til en måned, avhengig av barnets individuelle egenskaper, må han mates 6-7 ganger om dagen. Antall måltider er uavhengig av hvilken type fôring babyen får: amming eller kunstig. Men det er mulig at det faktiske antallet amming på forespørsel vil overstige dette tallet..

En spesiell tabell vil hjelpe deg med å bestemme hvor mye melk / blanding et nyfødt barn skal spise om gangen og generelt per dag i samsvar med normen.

BabyalderMengde melk / blanding full per dagMengde melk / formel drukket per fôring
fra fødsel til 5 dager200-300 ml20-60 ml
1 uke av livet400 ml50-80 ml
2 uker med livet500 ml60-90 ml
4 uker med livet600 ml100-110 ml

Unngå overfôring av babyen din. En stor mengde væske du drikker kan forårsake:

  • fordøyelsesproblemer;
  • ufullstendig fordøyelse av melk / blanding;
  • forstoppelse
  • hyppig oppstøt av mat;
  • kolikk osv.

Det vil være lettere å justere babyens ernæring per time hvis du fordeler måltidene jevnt for dagens dag. Det er viktig for foreldre å vite at babyer med formel spiser mindre formel enn jevnaldrende drikker morsmelk. For å tilfredsstille sult trenger barnet mindre tid på formelen, men pausen med denne typen fôring bør være lengre.

Fôringsregime for en måned gammel nyfødt baby fra doktor Komarovsky (video):

Hygieneprosedyrer

Vask

Om morgenen må babyen vaskes daglig. Dette kan gjøres med kokt og lunkent vann, spesialvann for vasking (selges i store flasker) eller vanlig vann fra springen..

  • Morgenhygiene er veldig enkelt: en liten bomullsdott fuktes i vann, og ansiktet, leppene, øynene til barnet tørkes av med det.
  • Nesen blir rengjort med bomullsturnuer dyppet i ferskenolje. Forneseveier kan dryppes med saltvann (1-2 dråper for hvert nesebor) for å suge tørkede skorper.
  • Når det gjelder barns morgenfruer, er det bedre å ikke berøre dem i de første 2-3 ukene - de er ekstremt myke, og når du prøver å kutte dem av, kan babyen utvikle betente grader. Hvis babyen klør seg, er det verdt å ta på spesielle votter-riper.
  • Navlestrengsåret skal behandles en gang daglig med hydrogenperoksid, og deretter smøres med strålende grønn eller klorofylliptoppløsning 2-3 ganger om dagen. Du kan bade en baby med et ikke tørket navlesår, men etter badet må du behandle dette stedet.

Kvelds svømming

Du kan bade babyen din fra den første dagen i livet. Badeprosedyren utføres både i et vanlig "voksen" bad (før det må vaskes grundig), og i et lite babybad, da det er mer praktisk for foreldre. Vanntemperaturen må være minst 36-37 ° C.

Hva du trenger å vite om å bade en baby 1 måned gammel:

  • det er nødvendig å bade en nyfødt baby daglig;
  • bruk av hygieneprodukter (geler / skum / sjampo) bør ikke være mer enn 1 gang per uke;
  • i vannet, i motsetning til "erfarne råd", kan du ikke legge til noe (kaliumpermanganatløsning, etc.) - vann fra springen er allerede renset og trygt for bading av nyfødte barn;
  • bading varer vanligvis 10-15 minutter, men det er bedre å fokusere på babyens humør - hvis du er lunefull, er det på tide å komme seg ut, selv om det ikke har gått mer enn 5 minutter;
  • etter badet, bør barnet pakkes inn i et håndkle og tørkes lett av gjenværende fuktighet;
  • når babyen er tørr, kan huden hans behandles med melk, krem ​​eller olje. Det er nødvendig å smøre alle folder grundig - under armene, på nakken, i lysken, i popliteal og albuefossa.

Å gå med en nyfødt baby

Det er nødvendig å gå med babyen i all slags vær. Et barn som ofte er i det fri er mindre sannsynlig å bli syk, spiser med stor appetitt og assimilerer maten bedre. Under påvirkning av sollys i kroppen av smulene dannes vitamin D, som forhindrer utvikling av rakitt.

  • Første gang på gaten med en baby bør ikke være lenger enn 10 minutter, men gradvis vil turene ta lengre og lengre tid - opptil 1,5-2 timer og helst flere ganger om dagen.
  • I høst-vinterperioden anbefales det ikke å gå mer enn 2 timer. Husk at babyen må beskyttes mot vinden. Først åpnes ansiktet til babyen bare litt under en tur. Etter et par uker kan barnet puste luft i barnevognen eller på hendene med et åpent ansikt.
  • Om sommeren kan du være utendørs nesten hele dagen, bortsett fra de varmeste timene. Under turer bør babyen regelmessig drikke vann eller tilby morsmelk.
LufttemperaturOppfatningKlesliste

(for å gå på gaten)

fra -10 til - 6 ° CFrostigVarm jumpsuit-slip, booties, vinter jumpsuit, isolert pelskonvolutt, varm hatt
fra -5 til -1 ° CVarm jumpsuit-slip, vinter jumpsuit, varm konvolutt på fleece, varm hatt
0 til 4 ° CKaldVarm jumpsuit-slip, vinter jumpsuit, varm hatt
fra 5 til 9 ° CLett jumpsuit-slip, vinter jumpsuit, varm hatt
fra 10 til 13 ° CKulLett jumpsuit-slip, demi-season jumpsuit, off-season hat
fra 14 til 16 ° CLett jumpsuit-slip, demi-season jumpsuit, off-season hat
fra 17 til 18 ° CVarmtVarm jumpsuit-slip, lys tynn hatt
fra 19 til 20 ° CLett jumpsuit-slip eller bodysuit med korte ermer, lett tynn hatt
over 21-22 ° CVarmtBodysuit med korte ermer, skjerf, tynn hatt eller panama

Tips til foreldre om hvordan du legger en daglig rutine

La oss først gjennomgå sammen og lage et lite sammendrag av hva den daglige rutinen til en nyfødt skal være:

I løpet av den første måneden av et barns liv, bør foreldrene skissere en ganske fleksibel tidsplan, og se nøye på egenskapene til babyens oppførsel, varigheten av intervallene mellom matingene. Gjennom alle de fire ukene vil babyens kropp bli sterkere og bli vant til nye forhold. Bare etter 2-3 måneder kan du gradvis venne babyen din til et strengere daglig regime.

  • Stå opp om morgenen til samme tid, uavhengig av omstendighetene. Selv om natten er hektisk, prøv å hente babyen din i tide. Overholdelse av en bestemt tidsplan skal ikke være episodisk, men vanlig.
  • Utfør alle handlingene i modusen strengt i tide. Allerede etter noen dager vil barnet føle den forestående begynnelsen av å gå, mate og bade om kvelden og vil begynne å tilpasse seg.
  • Familieritualer kan hjelpe til med å organisere et regime for babyer. Hvis morgenen begynner med vasking og gymnastikk, vil babyen forstå at dette er begynnelsen på en ny dag. Mor tok ut en barnevogn og startet en musikkmobil - det er tid for en tur. Det sterke lyset slukket, nattlyset tennes - tiden for søvn kommer.
  • Lær babyen din med hengivenhet og ømhet, prøv å ikke bli nervøs hvis de første forsøkene på å etablere et regime kom ut "klumpete". Vær tålmodig, for å lage en timeplan er ikke et spørsmål om en dag.

Månedlig babyens dagregime: normer og tips

Når en nyfødt dukker opp i huset, er de voksne først masete og kaotiske. Men det er nødvendig å etablere et regime for en måned gammel baby, det vil ikke bare være nyttig for babyen, men også i stor grad legge til rette for foreldrenes liv.

Den første måneden etter fødselen er en tilpasningsperiode ikke bare for babyen, men også for hele familien. Barnet lærer å oppfatte verden rundt seg, fokuserer blikket på gjenstander og ansikter, reagerer med gråt på stimuli, sover og spiser mye. Foreldre, i sin tur, forstår babyen, prøver å skille ved å gråte om han er sulten, krever oppmerksomhet eller noe gjør vondt for babyen.

Det månedlige babyregimet består av tre hovedkomponenter: søvn, fôring og våkenhet. La oss dvele ved hvert punkt mer detaljert.

Sove

En sunn baby på en måned sover mye både om natten og om dagen, og våkner når han føler seg sulten. I den første livsmåneden tilbringer babyen omtrent 17-18 timer om dagen i en drøm. Noen babyer sover mer, andre sover mindre,

Moderne barneleger overholder ikke lenger prinsippet om fôring døgnet rundt, et bryst eller en flaske med en formel tilbys babyen når han vil. Ved slutten av den første livsmåneden er intervallet vanligvis mellom 3-2,5 timer.

Etter mating er barnet våken og studerer verden rundt seg, ved slutten av den første måneden kan disse periodene av aktivitet være fra 30 til 60 minutter, avhengig av temperamentet og helsetilstanden til babyen.

Et barns søvn kan forstyrres av kolikk, som dukker opp hos barn i 2-3 uke i den første måneden i livet. Under kolikk gråter babyen, skriker, vrir bena, magen er hovent, gasser går. Det er mange grunner til dette fenomenet, blant de viktigste er problemer med tarmmikrofloraen til barnet, manglende overholdelse av dietten fra den ammende moren, feil tilknytning av babyen til brystet, som et resultat av at han svelger luft.

Vår mor, et medlem av forumet, Marina sier: “Vi prøver å beholde regimet selv om vi er i GV. Jeg spiser på 2-3 timer. Men datteren krever stadig bryst. Hun ga meg en dummy, ble litt bedre og sov lenger. Vel, kolikk, selvfølgelig... er også en fiende av regimet, de lar ikke sovne på lenge. Heldigvis sover vi godt om natten, vi våkner en gang for å spise. "

Fôring

Heldigvis har dagene gått da barneleger stemplet unge mødre med skam for å ha brutt regimet, og de ble tvunget til å stoisk tåle barnas skrik uten å ta øynene fra klokken. Å mate etterspørsel er en trend i det moderne samfunnet, og dette er gode nyheter. Hva er denne fôringsmetoden? Essensen av foring på forespørsel er at intervallet mellom å feste babyen til brystet kan være 2, og hvis babyen sover godt eller ikke trenger bryst engang 4 timer, og ikke alltid standard 3.

Selvfølgelig er det dager da et barn bokstavelig talt "henger" på brystet, og det er ganske vanskelig å fortelle moren om noen overholdelse av regimet, det vil være tid til å gå på dusjen og på toalettet. Det er viktig at slike force majeure-dager ikke blir vanlig, fordi årsakene til babyens gråt kan være forskjellige, og det er ikke alltid riktig å løse dem bare ved hjelp av fôring..

Forummoren vår Mariya sier: “Jeg tror problemet for unge mødre er at de går seg vill og begynner å følge ledelsen til en gråtende baby. Jeg matet med min første sønn 12 ganger om natten - på forespørsel! Og hvis jeg ikke gir det, skrekk, skrekk, skriker han, noe som betyr at jeg er en dårlig mor. Og så var det nesten til 9 måneder, jeg trodde jeg skulle bli gal, depresjon var forferdelig, tretthet, jeg ville ikke ha noe. Og nå, fra høyden av de siste årene, tror jeg kanskje det var nødvendig å starte komplementær fôring og ikke spare noen GW. Kanskje han bare ikke spiste nok, og sov derfor så dårlig. Selv om jeg hadde melk - fyll opp... "

Selvfølgelig lar det ammende diagrammet på forespørsel deg etablere amming, forbedrer kontakten mellom mor og baby, men det er ganske vanskelig å etablere en klar modus med denne metoden.

Det er lettere å fastslå den daglige behandlingen til en måned gammel baby hvis han blir kunstig matet, der det anbefales å følge intervallet mellom mating 2,5-3 timer for å forhindre at babyen overspiser..

Marina Shimkova, ammekonsulent, laktolog, instruktør som forberedelse til fødsel i familiesenteret "Alfabetet for foreldre": blanding".

Våkenhet

Hvordan bruker babyen tid når han ikke sover og ikke spiser? Det er mange alternativer, og deres variasjon avhenger av babyens stemning og foreldrenes fantasi.

I løpet av denne perioden kan moren utføre de nødvendige hygieneprosedyrene for barnet, luftbad, massasjeterapeut, bading, gå en tur i frisk luft eller ta en tur rundt i leiligheten med en krumme i armene og snakke om det som omgir ham.

Og selvfølgelig, ikke glem leketøy, rangler, en mobil over sengen, ved slutten av den første måneden, alle disse viktige utviklingsassistentene er allerede ganske interesserte i babyen.

Musikk er en annen viktig retning i utviklingen av smuler. Spill lette melodier, ta babyen din i armene og dans sammen. Vi er sikre på at babyen definitivt vil like det.

En omtrentlig daglig rutine for en måned gammel baby kan se slik ut:

6.00-7.00 Første morgenmating. Noen ganger kan babyen sovne igjen etter bleieskift og fôring. Ingenting hindrer mamma i å bli med ham.

8.00-9.00 Morgentoalett og andre morgenmating.

10.00-11.00 Søvn. På dette tidspunktet kan du gå ut med barnevognen en tur, eller du kan la babyen sove i barneseng og gjøre husarbeid.

12.00 Tredje fôring.

15.00 Fjerde fôring.

15.30-16.00 Ettermiddagshvile. Mamma gidder heller ikke slappe av med babyen..

18.00 Femte fôring, våkenhet, kommunikasjon, massasje.

19.00-20.00 Søvn.

21.00 Kveldsvømming.

22.00-23.00 Sjette fôring og nattesøvn, der babyen også kan våkne til et måltid.

Selvfølgelig er denne timeplanen veldig betinget, fordi alle barn er forskjellige.

Vi er imidlertid sikre på at overholdelse av regimet vil hjelpe en ung mor til å organisere dagen og bruke mer tid til sin elskede baby..

Babyens dagregime 1 måned

Dagsregimet til et barn 1 måned er ikke veldig mangfoldig. Den består av søvn, fôring og hygiene. Det er ganske vanskelig å venne et barn i denne alderen til et fullverdig daglig regime, fordi han ennå ikke har dannet systemer som støtter biorytmer. Til tross for at det er for tidlig å danne regimet, er det allerede noe som må gjøres for dette..

En måned baby

Behovet for en daglig rutine

Mamma trenger en rutine. Når et barn lever etter planen, er det mye mer praktisk å kombinere hverdagslige aktiviteter med å ta vare på babyen. Samtidig kan ikke den nyfødtes ønsker ignoreres..

Regimet til en måned gammel baby er ganske enkel: søvn og fôring. Også babyen må være i frisk luft regelmessig og utføre hygieneprosedyrer. Hvis barnet forstår hva som vil skje nå, er det mye lettere for ham å bli vant til rytmene.

Psykologer sier at barn med et ordentlig regime og i voksen alder viser seg disiplinert og har tillit til å utføre daglige oppgaver..

Forskjeller mellom amming og kunstig fôringsregime

Ved kunstig eller blandet fôring spiser babyen en standard porsjon, hvis sammensetning ikke endres avhengig av fôringstiden. Med tanke på at krummen spiser omtrent det samme, er tiden for matassimilering alltid omtrent tre timer.

Hyppigheten av å mate en baby som får flaske, er mindre fordi det tar lengre tid å fordøye formelen.

Det følger at det er mye lettere å sikre den daglige rutinen til en ammet baby..

Omtrentlig dagregime for 1 måned gammel baby

Å forstå den omtrentlige rutinen for babyen lar deg tilpasse timeplanen til hans individuelle egenskaper. Dr. Komarovsky siterer for eksempel følgende regime som standard.

Omtrentlig månedlig babyregime

Viktig! Å holde seg til det i minuttet er slett ikke nødvendig, og det er vanskelig. Du må planlegge en tidsplan basert på de naturlige egenskapene til barnets atferd, og gjøre noen justeringer for deg selv.

Månedlig baby søvn

Søvn er utrolig viktig for en nyfødt baby under 1 måned gammel. Derfor bør organisering av rekreasjon være en prioritet for foreldre på bakgrunn av alle andre forhold. I denne alderen sover babyen 17-20 timer om dagen. Noen barn kan sove mer, andre mindre. Dette er alle varianter av normen.

Om natten sover babyen i omtrent 7-10 timer og våkner slik at foreldrene hans gir ham mat. Om natten tilbringer han totalt 7-10 timer i sovende tilstand, og om dagen - omtrent 8-9 timer (omtrent 4-6 ganger i gjennomsnitt i 1,5-2 timer). Søvnvarigheten kan i hvert tilfelle være forskjellig, fra 20 minutter til flere timer. Hvorfor? Årsaken til dette ligger i det faktum at barnet ikke er modent nok til at hans biologiske klokke kan begynne å fungere normalt. Derfor er det umulig å fullt ut utvikle den daglige rutinen i denne alderen..

Baby 1 måned sover

Flere anbefalinger for å forbedre kvaliteten på babyens søvn:

  1. Det anbefales å svøpe babyen din. Så han vil ikke vekke seg selv med bevegelser i en drøm. Selv om det er tilhengere av motsatt oppfatning om at en baby ikke skal svøpes. Derfor overlates dette til foreldrenes skjønn..
  2. Oftere trenger du å være i frisk luft. Da vil søvnens kvalitet og varighet øke betydelig. Hvor lang tid tar det å gå? Varigheten av turen avhenger av sesongen. Om sommeren er den anbefalte varigheten minst to timer. Om vinteren avhenger alt av været. Hvis det er for kaldt og vind, er det bedre å gå med barnet ditt på balkongen. Han vil puste frisk luft og ikke fryse. Hvis det er varmt om vinteren (litt over 0 grader), kan du ha det varmt og gå en kort spasertur. Å gå er et viktig element i utviklingen av en månedlig baby.
  3. Det anbefales å dempe lysene før sengetid. I et rom som er for lyst, er søvnkvaliteten dårligere hos voksne. Hva skal jeg si om en månedlig baby?
  4. Så snart tretthet er synlig i ansiktet under våkenhet, må du legge sønnen eller datteren din.
  5. Hvilken stilling skal babyen sove i? Noen leger anbefaler å plassere babyen på siden slik at den ikke kveles av den hvis den spytter ut melk..
  6. Hygieneprosedyrer om kvelden er nøkkelen til god søvn. Etter en stund vil babyen forstå at hvis han blir badet, er det på tide å legge seg snart. Denne refleksen vil gjøre søvnen mer håndterbar..
  7. Hvis smårollingen din har problemer med å sovne, kan en dummy hjelpe deg med å berolige ham. Det anbefales ikke å bruke det før amming er etablert..
  8. For ikke å forstyrre den andre delen av nattesøvnen, er det bedre å bruke nattlys med lite lys.
  9. Leger anbefaler at du ikke er redd for å lage høye lyder i dagtid. Hva er årsakene til dette? For det første sover barn veldig sunt, og det er lite sannsynlig at en voksen vil vekke babyen. For det andre vil det være lettere for den voksne selv. For det tredje, la babyen bli vant til å sove under samtaler, men du kan ikke overdrive det..

Å mate babyen

Den gjennomsnittlige fôringsfrekvensen til babyen er når som helst 2-3 timer. Derfor vil barnet våkne, også om natten. Hvis han ammer, er det bedre å mate babyen på forespørsel først..

Kunstig fôring 1 måned

I løpet av den andre levemåneden og senere vil matingsfrekvensen reduseres gradvis. Dette vil gi deg muligheten til å gjøre forretninger uten frykt for å skade barnet..

Hygieneprosedyrer

Hygieneprosedyrer bør utføres hver dag i henhold til reglene. Dette er ikke bare bading, men også herding. Det er også nødvendig å vaske ansiktet på babyen daglig. Denne prosedyren skal starte med øynene. For å gjøre dette, ta et lite stykke steril bomullsull, fuktet i varmt kokt vann. Deretter må de tørke babyens øyne. Ta en separat vattpinne for hvert øye. Øynene gnides fra nesen til ørene. Du må også rense nesen og kutte fingeren / tåneglene.

Vask og bading om kvelden

Når du vasker smulene, er det nødvendig med en separat vattpinne for hvert øye for å forhindre at patogene bakterier kommer inn der. Når det gjelder bading, må gutter og jenter vaskes på forskjellige måter. For eksempel å vaske en fremtidig jente er som følger:

  1. Rester av avføring fjernes fra huden ved hjelp av babyservietter.
  2. Perinealområdet tørkes av bomullsull fuktet med babylotion.
  3. Ta enda et stykke bomullsull med krem, som gnides forsiktig over alle lyskebrettene. Det kan fortsatt være fuktighet igjen som må fjernes med babypulver. Den påføres slik: et lite stoff helles på håndflaten og fordeles forsiktig over jentens hud.
  4. Deretter stiger babyens ben, det tas et rent stykke bomullsull som kjønnsorganene gnides med slik at mikrober fra anus ikke kommer inn i perineum. For å gjøre dette, flytt hånden din fra front til bak..
  5. Deretter tas et nytt rent stykke bomull som anus tørkes med. Etter prosedyren må du vaske hendene grundig..

Viktig! Når du skyller, bør vannstrålen rettes fra front til bak.

Før du vasker gutten, må du dvele i noen sekunder og fjerne bleiene, siden det er fare for vannlating. Videre blir restene av sekreter fjernet fra huden, bomullsull tas med babylotion, som brukes til å tørke området som skal rengjøres..

Videre tørkes lyskefoldene på samme måte, så vel som området nær kjønnsorganene. Det er nødvendig å fjerne overflødig fuktighet med babypulver. Vær samtidig forsiktig når du behandler området nær testiklene..

Deretter tørkes barnets kjønnsorganer med en ren, fuktig bomullspinne. Vær spesielt forsiktig så du ikke skader huden. Deretter tas en annen bomullsull med krem, som anus og rumpe gnides med. Sørg for å vaske hendene etter prosedyren.

Å gå med en nyfødt baby

For at barnets søvn og matlyst skal være god, må barnet regelmessig sendes en tur i frisk luft. Først er det nok å gå i 15 minutter, når barnet blir eldre, kan du øke varigheten av turen til 2 timer.

Det er viktig å ikke vikle barnet - dette påvirker immuniteten negativt. Hvis han svetter om vinteren, kan han bli alvorlig syk..

Det anbefales å gå med barnet en gang om morgenen og en gang om kvelden. Også flere ganger om dagen er det nødvendig å sikre at han sover på balkongen..

Gymnastikk og massasje

For at et barn skal utvikle seg godt og raskt lære motoriske ferdigheter, er det nødvendig å stadig massere og trene. Forebyggende massasje er også viktig for å forhindre sykdom. Før du gjør det, er det viktig å konsultere din lokale barnelege eller familielege.

Terapeutisk massasje anbefales i slike tilfeller:

  1. Muskeldystoni eller omvendt hypertonisitet;
  2. Sykdommer i nervesystemet;
  3. Forverring av blodsirkulasjonen;
  4. Søvn av dårlig kvalitet;
  5. Mangel på muskler, føtter, dannet før fødselen.

Interessant fakta. Massasje er en rehabiliteringsmetode for barn med cerebral parese. Forebyggende brukes den til å øke hastigheten på å lære å gå, utvikle taleferdigheter og styrke immuniteten..

Generelt avhenger omsorgen for en måned gammel baby helt av hvor godt foreldrene tilpasser seg det nye livet. Du må være forberedt på at babyen gråter regelmessig, sover mye og ber om mat midt på natten. Det vil være vanskelig i begynnelsen, men hvis du tilpasser deg, er det fullt mulig å gjøre husarbeid.

Tips til foreldre

Foreldre vil ikke oppnå mye suksess med å etablere den daglige rutinen til en måned gammel baby på grunn av fysiologiske årsaker. Hos et spedbarn som har passert den første aldersgrensen i livet, er kroppen ikke i stand til å danne bioritmer. Men du kan lage forutsetninger for effektiv dannelse av den daglige rutinen:

  1. Spise sunt. Mating bør gjøres i like store porsjoner med jevne mellomrom. Videre, hvis barnet trenger mat, må du mate det. Du trenger bare å prøve å organisere mat på en slik måte at babyen ber om mat med jevne mellomrom..
  2. Sunn søvn. I den første livsmåneden vil det ikke være mulig og unødvendig å regulere barnets søvn. Han tilbringer mesteparten av dagen i en drøm, foreldre kan gå sin virksomhet på dette tidspunktet med pauser for fôring.

Dermed er det ikke vanskelig å ta vare på en måned gammel baby. Du trenger bare å gjøre noen få ting som snart vil bli en kjent del av livet. Når du utarbeider en daglig rutine for en måned gammel baby, er det enklest å organisere mat. Hygieniske prosedyrer kan også utføres på et strengt definert tidspunkt, men søvn bør tilpasses babyen.

Det Er Viktig Å Vite Om Planlegging

Hvordan ta brennesle for å forbedre amming: Tips til en sykepleier

Oppfatning

Svært ofte står unge mødre under amming overfor problemet med mangel på morsmelk. Det er en hel rekke medisiner i apotekskiosker for et slikt tilfelle: homeopati, te og til og med medisiner.

Barnet nekter å spise blandingen: hovedårsakene

Infertilitet

Å mate babyen din med morsmelk gir babyen nødvendige vitaminer, mineraler, antistoffer for å bekjempe infeksjoner og andre næringsstoffer. Men hva du skal gjøre når det blir utilstrekkelig, eller hvis det oppstår situasjoner når amming blir umulig.

Gjennombruddsblødning etter Dufaston

Oppfatning

Duphaston er et populært middel som brukes i gynekologisk praksis for å eliminere forskjellige lidelser forårsaket av en ubalanse i hormonnivået. Som alle medisiner, kan det forårsake reaksjoner i kroppen.

Våre eksperter

Ernæring

Bladet ble opprettet for å hjelpe deg i vanskelige tider når du eller dine nærmeste står overfor et slags helseproblem!
Allegology.ru kan bli din viktigste assistent på vei til helse og godt humør!