Hoved / Analyser

Er det trygt å fly under graviditet??

Graviditet er ikke en sykdom. Derfor kan det i seg selv ikke være en kontraindikasjon for noe. Men en kvinnes tilstand, helsen, prosessene som foregår i kroppen, kan utgjøre en stor risiko i visse situasjoner. Blant disse er flyreiser..

Potensielle risikoer når du flyr under graviditet:

  • for tidlig fødsel. Selv om det ikke er vitenskapelig bevist at flyreise øker risikoen for tidlig levering. Men i daglig praksis skjer dette ganske ofte, og pasienter bør være klar over mangelen på muligheter for gjenoppliving av nyfødte om bord.
  • nesten alle gravide er veldig følsomme for trykkendringer
  • tromboemboliske komplikasjoner (dannelse av blodpropp i venene på bena). Heldigvis forekommer denne komplikasjonen ikke ofte, men den er full av alvorlige problemer. Trombose kan utvikle seg under en lang flytur, når en gravid kvinne sitter ubevegelig på et sted i lang tid, ikke får nok væske
  • eksponering for stråling. Det er en oppfatning at det er en risiko for strålingseksponering i anstendig høyde. Imidlertid tilbakeviser mange studier denne uttalelsen. Forskere forsikrer at strålingseksponeringen i flyet i det hele tatt ikke overstiger den daglige dosen av stråling som en person mottar på bakken. Men under graviditet er det bedre å avstå fra å fly under bluss i solen.
  • redusert oksygenmetning av arterielt blod. Men mor og ufødte barn tåler lett relativ hypoksi.
  • økt manifestasjon av toksisose
  • kortsiktige metabolske forstyrrelser
  • økt livmor tone
  • samt vanskelig å forutsi obstetriske komplikasjoner. Generelt er sannsynligheten for livstruende forhold for moren og fosteret under flyreiser liten. Men du må ta hensyn til det faktum at det ikke er mulighet for spesialisert medisinsk behandling ombord på flyet..

Enten du drar på ferie for å hvile eller blir sendt på forretningsreise på jobb hvis du er gravid, har du en viss risiko. Selv med utmerket helse og helse, anbefales ikke flyreiser (spesielt lange) for deg nå. Men det er situasjoner når en flytur kan være absolutt kontraindisert..

Kontraindikasjoner for flyging under graviditet

  • Risikoen for for tidlig fødsel.
  • Ulike typer anemi.
  • Utsatt tromboflebitt.
  • Placental anomali.
  • Livmor tone (og som en konsekvens, trusselen om avslutning av svangerskapet).
  • Alvorlig toksisose i første halvdel av svangerskapet.
  • Gestose.
  • Svangerskapsforgiftning.
  • Flere graviditeter.
  • In vitro befruktning graviditet.
  • Feil stilling av fosteret i andre halvdel av III-trimester.
  • Andre komplikasjoner og sykdommer som legen din anser reiser som uakseptable.

Du må nøye vurdere og veie alt: hvor viktig eller nødvendig flyet er, hvilke risikoer som eksisterer spesielt for deg, mulig komfort under flyet, eller omvendt. Hvis du bestemmer deg for at det er verdt å fly, må du i alle fall kontakte legen din..

Selv om moderne kommersielle flyreiser ikke utgjør noen risiko for en sunn mor og hennes ufødte barn, tillater nesten alle flyselskaper ikke kvinner om bord i flyet etter den 32. uken av svangerskapet (hvis du er et besetningsmedlem, kan du fortsette å jobbe i luften bare til den 20. uker). I alle fall må du ha med deg et medisinskort med forventet fødselsdato og en konklusjon fra legen. Så det er bedre å vite på forhånd om alle reglene for det valgte selskapet..

Moderne flyplasskontrollsystemer har minimal eksponering for gravide kvinner og påvirker ikke fosteret. Men du har rett til å be om personlig søk eller kontroll ved hjelp av en spesiell sensor.

Den sikreste reiseperioden er andre trimester, når kvinnens kropp allerede har tilpasset seg den nye tilstanden, og alle hovedorganene til babyen allerede har dannet seg, og fosteret ikke er så utsatt for ytre påvirkninger. I tillegg er sannsynligheten for spontan fødsel i denne perioden den laveste. I første og tredje trimester er det bedre å avstå fra å fly..

Det er sant at det er en oppfatning at en flytur på ingen måte kan provosere for tidlig fødsel, og det er ingen kontraindikasjoner mot dette. Imidlertid må noen sikkerhetsforholdsregler overholdes under flyturen.

Generelle anbefalinger for gravide under flyturen

  • Det er nødvendig å konsultere den kommende turen med en gynekolog som vil gi deg visse anbefalinger, eller hvis du har problemer, vil råde deg til å utsette turen.
  • Ikke før du reiser, ikke spis mat som fremkaller gassdannelse (de dannede gassene i høyden kan utvide seg og strekke veggene i mage-tarmkanalen).
  • I høyde blir kroppen din dehydrert, så du må drikke mye og ofte.
  • Velg et sted som er behagelig for deg. Den største mengden ledig plass og komfort i flyet leveres av setene nær midtgangen bak skilleveggen. Imidlertid, i midten av flyet, er en roligere flytur mulig..
  • Gå hver halvtime, bøy knærne ofte for å forhindre hevelse og flebitt..
  • Sørg for å bruke sikkerhetsbelte ettersom luftturbulens er uforutsigbar og kan forårsake alvorlig personskade. Sikkerhetsbeltet må alltid festes på bekkennivå (under magen).
  • Lagre på spesielle rygg- og nakkeputer.
  • Bruk behagelige klær som ikke vil begrense bevegelsene dine, og som ikke klemmer magen, brystet. Velg klær laget av naturlige materialer. Og ta også med deg noe varmt.

Førstehjelp for gravide som blør på flyet. Først og fremst må du prøve å finne en ambulansepersonell blant passasjerene. Deretter må du legge den gravide på ryggen på en slik måte at hodet er litt under nivået på bena (henholdsvis bena må løftes litt) - i denne stillingen får hjernen tilstrekkelig mengde blod i lang tid, selv med alvorlig blødning. En forkjølelseskilde er plassert på underlivet til en gravid kvinne - for eksempel en flaske frossen væske eller isbiter i en plastpose (som finnes om bord). Som et nødtiltak kan du bruke en tett vaginal tamponade med en steril bandasjepinne. Og selvfølgelig bør piloter være oppmerksomme på en force majeure-situasjon ombord for å nødlanding på nærmeste flyplass, der spesialister vil vente på en kvinne, klar til å gi henne øyeblikkelig medisinsk hjelp..

Flyging under graviditet: mulige risikoer

Det er mange fordommer forbundet med graviditet. Du kan ikke klippe, farge håret ditt, kjøpe en medgift til en fremtidig baby. Imidlertid avviser de fleste forventede mødre dem og fortsetter å leve et normalt liv - gå til skjønnhetssalonger, jobbe, reise under graviditet. Er alle reiser trygge i denne perioden? Vanligvis er flyet årsaken til tvil og bekymring. Selv om gynekologer hevder at flyreiser under graviditet ikke har en negativ effekt på fosteret, er det viktig å ta hensyn til kvinnekroppens individuelle egenskaper. Er det mulig å fly på et fly for gravide, vurder nedenfor.

Potensielle risikoer

Graviditet, men ikke en sykdom, men en kvinne i denne perioden bør være veldig forsiktig med helsen. Nå er hun tross alt ikke bare ansvarlig for livet sitt. Det er en rekke forhold som kan påvirke fostrets utvikling, og i ekstreme tilfeller også føre til for tidlig fødsel..

Trombosedannelse

Under en lang flytur kan den forventede moren møte en alvorlig fare - dannelsen av venøs trombose (blodpropp) i bena. Risikoen for å utvikle dette problemet hos gravide øker 5 ganger. Det er bedre å avbryte flyvningen hvis flyvarigheten er mer enn 4 timer..

Mangel på oksygen

Oksygenkonsentrasjonen i flykabinen avtar under flyturen. Dette truer ikke sunne forventende mødre. Men for de som får diagnosen jernmangelanemi under graviditet, vil det være vanskeligere å overføre flyet. Med en alvorlig grad av sykdommen (en reduksjon i nivået av hemoglobin i blodet under 70 g / l), er det vanligvis kontraindisert å fly med et fly.

Risikoen for for tidlig fødsel

Gravide kvinner er følsomme for økninger i atmosfæretrykk, noe som er typisk under flyturen, spesielt under start og landing. Det er umulig å forutsi nøyaktig hvordan den forventede moren vil tåle slike trykkfall. Det er stor sannsynlighet for at et stort fall kan føre til for tidlig fødsel. Dette er imidlertid bare en gjetning, siden det ikke er bevist. Selvfølgelig er det ingen som er immun mot for tidlig fødsel, de kan også skje på jorden. Den eneste forskjellen er at det ikke er leger på flyet som kan hjelpe. Derfor tillater mange flyselskaper ikke kvinner med tydelige tegn på graviditet å fly uten sertifikat fra gynekolog..

Eksponering for stråling

Et tykt lag av atmosfæren beskytter mennesker mot kosmisk radioaktiv stråling. Hvert år mottar vi en dose stråling lik 2 røntgenstråler. Dette anses som normalt og trygt for helsen. Når du flyr i et fly, reduseres strålevern betydelig. Imidlertid er bare de som flyr ofte utsatt for negativ stråling. En eller to flyreiser under graviditet vil ikke påvirke fosteret negativt.

Symptomer på forkjølelse

Under flyturen kan den vordende moren vise tegn på forkjølelse (hevelse i nesen, rennende nese, sår hals). De er forårsaket av tørr luft i hytta. Slimhinnene tørker ut, noe som forårsaker sår hals og tett nese. Denne tilstanden forårsaker vanligvis bare ubehag for den gravide kvinnen, fosteret truer ikke noe.

Åndedrettsinfeksjonsrisiko

Det er mange passasjerer i den lukkede hytta, hvorav noen kan være syke. I tillegg akkumuleres bakterier og virus i filtrene til klimaanlegget. Som et resultat er det utallige mikroorganismer i luften. Og dette skaper en risiko for å få en infeksjon, spesielt for gravide kvinner med immunitet er svekket.

Risting, vibrasjon

Kommer inn i turbulenssonen under flyturen, begynner flyet å riste merkbart. Hos gravide kan risting fremkalle svimmelhet, reisesyke, kvalme og oppkast. Disse fenomenene vil ikke skade fosteret, men kvinnen vil forårsake merkbart ubehag.

Kontraindikasjoner

Selv om den vordende moren har det bra, får hun ikke ombord etter 2. trimester av svangerskapet. Det er også begrensninger for ansatte i flyselskapet, for hvem uønsket opphold i mannskapet starter fra 20 uker.

På grunn av de eksisterende risikoene, må du planlegge en flytur veldig ansvarlig, ta spesielt hensyn til kontraindikasjoner:

  • risiko for spontanabort;
  • ismisk-cervikal insuffisiens (livmorhalsens manglende evne til å holde fosteret);
  • blodig vaginal utflod når som helst, dukker opp flere dager før flyet;
  • lav plassering av morkaken (fra 20 uker) eller mistanke om løsrivelse;
  • anomalier i strukturen til morkaken (hypoplasi, hyperplasi, et annet antall lobules, uregelmessig form - oval, bønneformet, oval).
  • kunstig befruktning (IVF);
  • flere graviditeter (starter 24 uker);
  • svangerskapsforgiftning;
  • ukontrollert diabetes mellitus;
  • ustabilt blodtrykk;
  • utfører fostervannsprøve, koriosentese 10 dager før flyturen;
  • gestose hos gravide kvinner;
  • toksisose i de tidlige stadiene i alvorlig form;
  • økt livmor tone;
  • overført tromboflebitt (betennelse i venveggen med dannelsen av en blodpropp som lukker lumen);
  • grad III jernmangelanemi (hemoglobinnivå i blodet under 70 g / l);
  • feil posisjon av fosteret i tredje trimester;
  • fare for tidlig fødsel.

Gunstig periode for flyreiser under graviditet

Den tryggeste og mest gunstige perioden er andre trimester - fra 14 til 27 uker. I løpet av denne perioden er den gravide ikke lenger bekymret for toksisose, magen er liten, risikoen for for tidlig fødsel er minimal. Derfor anbefales det å planlegge flyreiser med andre trimester..

Flyselskapsbestemmelser

Den forventede moren anbefales å finne ut reglene til flyselskapet på flyet hun skal fly med. Som hvert luftfartsselskap dikterer sine egne vilkår.

Før flyturen må den gravide kvinnen undertegne en garantierklæring (kvittering), som indikerer at flyselskapet ikke er ansvarlig for uheldige konsekvenser som kan oppstå for henne og fosteret under eller som et resultat av lufttransport.

Vanligvis bør den vordende moren ha et dokument tegnet på klinikkens brevpapir. Den må bære legens stempel, hans underskrift og etternavn. Den utstedes en uke før den planlagte flyvningen. Dokumentet indikerer perioden på tidspunktet for flyturen, beregnet leveringsdato, legens tillatelse.

Flyadferd

For å redusere mulige risikoer under flyturen, anbefales det at en gravid kvinne overholder visse regler:

  • ha på deg behagelige, løse klær;
  • det skal være komfortable sko som er lette å ta av og på uten å bruke hender;
  • ta på kompresjonsstrømper (knehøye) på bena for å forhindre åreknuter;
  • dekk munnen og nesen med et spesielt bandasje for å forhindre luftveisinfeksjoner;
  • gå inn i flyet sist;
  • du kan ikke sitte med det ene benet på det andre (dette øker hevelse og kompliserer blodsirkulasjonen);
  • du må stå opp hvert 30-40 minutt og gå i 10-15 minutter;
  • drikk 0,5 liter hver time;
  • det er bedre å kjøpe et sete i nesen på flyet (i denne delen er det mindre risting og mer frisk luft kommer inn);
  • velg et sete i nærheten av midtgangen slik at du fritt kan reise deg og gå rundt hytta;
  • ta med deg noen små puter å legge under korsryggen, nakken;
  • for å eliminere tørrhet i nesehulen, ta en saltoppløsning (for eksempel Aqua-Maris);
  • bitter sjokolade eller sure godterier er effektive for øreblokkering;
  • ideelt sett kjøpe et sete i business class, som er utstyrt med brede, komfortable seter og store gangar.

Når du planlegger en ferie under graviditeten, må en kvinne vurdere sin fysiske og psykiske tilstand tilstrekkelig. I løpet av denne perioden er kroppen i stand til å reagere på forskjellige måter på trykkfall, reduserte oksygennivåer og risting. Imidlertid er det i de fleste tilfeller trygt å fly under graviditet og ikke skader kvinnen og fosteret. Derfor, hvis det ikke er kontraindikasjoner, kan hun fritt fly med fly..

Er det mulig å fly med fly under graviditeten?

Er det mulig å fly med fly i 1. trimester

Eksperter anbefaler å avstå fra å fly på et fly i begynnelsen av svangerskapet, siden en kvinnes kropp gjennomgår hormonelle forandringer i løpet av denne perioden. De påvirker den generelle helsen, kan fremkalle kvalme, hodepine. På samme tid dannes fosteret i de tidlige stadiene, og mors dårlige helse, stress under flyturen kan teoretisk påvirke utviklingen negativt..

Mange eksperter anser 1. trimester som en farlig periode. Å reise i løpet av denne tiden kan føre til spontan abort. Imidlertid har kliniske studier på denne saken ikke blitt utført. Hvorvidt du skal fly i begynnelsen av svangerskapet eller ikke, er det opp til gynekologen og den forventende moren selv..

Det kan være verdt å planlegge en tur nærmere den tredje svangerskapsmåneden, når tilstanden til den gravide kvinnen stabiliserer seg og den negative effekten av å fly på et fly avtar..

Flyreiser i 2. trimester

Den gunstigste perioden for flyreiser er midt i svangerskapet, spesielt fra 15. uke. Og likevel, før turen, må du oppsøke lege og vurdere tilstanden din.

Det anbefales absolutt ikke å fly for pasienter som har problemer med blodtrykket. I andre tilfeller, i 2. trimester, kan en kvinne fritt fly.

Å reise med fly i 3. trimester

Flyreiser er forbudt fra uke 36. Lignende krav fremmes av flyselskapene selv for å unngå risikoen for for tidlig fødsel om bord..

Fødsel av et barn i høy høyde gir ubehag for kvinnen selv, og i fravær av kvalifisert hjelp fra fødselsleger og neonatologer, kan det true med alvorlige komplikasjoner.

Kan trykkfall påvirke graviditeten?

Under avgang oppstår atmosfæriske trykkfall, noe som fører til en skarp og ufrivillig sammentrekning av blodkarene. Noen mennesker utvikler hypoksi på dette tidspunktet. Dette fører til at vevet i mors kropp lider av oksygenmangel. Oksygen sult observeres også i fosteret. Hvis en kvinne har komplikasjoner, kan prosessen føre til nedsatt barns utvikling. Imidlertid vil kortvarig fravær av normalt oksygenivå ikke påvirke på noen måte..

Mye farligere er morkaken, som også kan være forårsaket av trykkfall. Det er derfor det er så viktig å konsultere en gynekolog som overvåker graviditeten din før du reiser med fly..

Kontraindikasjoner for flyreiser under graviditet

De viktigste kontraindikasjonene for flyreiser er 36 uker eller mer. Hvis en kvinne bærer mer enn to fostre, er det forbudt å fly allerede den 32. uken. Også å reise med fly bør unngås hvis det er komplikasjoner under svangerskapet - det spiller ingen rolle, fra moren eller fosteret..

Når skal du avstå fra å fly:

  • Preeklampsi - denne patologien krever konstant overvåking. Ideelt sett bør en kvinne generelt være på sykehus..
  • Placenta previa - denne tilstanden er komplisert av det faktum at det under fødsel kan oppstå problemer med passering av barnet gjennom fødselskanalen.
  • Alvorlige former for anemi. De fører til at svakheten og den dårlige helsen til den gravide blir ytterligere forsterket ombord på et fly..

Hvis den vordende moren har relative kontraindikasjoner, kan du i sjeldne tilfeller og først etter å ha konsultert en lege ta veldig lange flyreiser.

Anbefalinger og regler for gravide under flyreiser

Hvis du bestemmer deg for å fly, følg reglene som vil hjelpe deg å flytte veien lettere..

  • Velg et sted nær flybuen der det er betydelig mindre risting.
  • Plasser sikkerhetsbeltet komfortabelt - i magen eller lårene.
  • Gjør en liten benoppvarming en gang i timen på en lang flytur.

Siden flyreisen påvirker kvinnenes og fostrets tilstand, vil det beste alternativet være å kjøpe billetter til flyreiser i business class, hvor du kan strekke bena og strekke nummen..

Rennende nese og luftveissykdom under flyturen

Sinus hevelse er vanlig hos gravide kvinner. Tilstanden kan forverres på grunn av det luftige ventilasjonssystemet til passasjerflyet. Dette fører til uttørking av neseslimhinnen, noe som forårsaker ubehag..

For å gjøre det lettere å tåle tørrhet i flykabinen, anbefales det å bruke spesielle fuktighetsgivende dråper og drikke nok væske.

Hvis den gravide har kronisk rhinitt, kan du ta et antihistamin-tablett noen timer før flyturen som anvist av legen din..

Fare for åreknuter

Å bære et barn forårsaker ofte åreknuter i underekstremitetene, så vel som komplikasjonen - trombose, som kan utvikle seg mot bakgrunn av åreknuter. Samtidig føler du tyngde i bena, smertefulle opplevelser og kløe.

Ofte utvikler patologi seg i lungene, så det er viktig å kunne skille tegn på trombose i luftveiene:

  • pustevansker
  • smertefulle opplevelser i brystområdet
  • føler seg ukomfortabel når du prøver å puste dypt
  • økt puls og hjertebank;
  • svimmelhet;
  • hoster opp blod.

Lignende forhold er vanlige blant flypassasjerer. Imidlertid øker risikoen for trombose betydelig hos kvinner i en delikat stilling..

Dannelsen av blodpropp provoseres ved kontinuerlig å være i en stilling - i dette tilfellet å sitte i en stol. Derfor må du bevege deg mer eller bevege beina. Hver og en halv time anbefales det å stå opp og gå rundt hytta i fem minutter.

Du kan kjøpe spesielle kompresjonsstrømper før flyturen, noe som vil bidra til å redusere belastningen på bena til en gravid kvinne..

Krav til flyselskap

Flyreiser under graviditet er kun tillatt etter konsultasjon og undersøkelse med den behandlende gynekologen. Han må utstede et sertifikat som bekrefter at kvinnen har gjennomgått en medisinsk undersøkelse de siste to dagene og ikke har kontraindikasjoner for en slik tur.

I den åttende måneden for å bære et barn eller en måned før levering, vil flyselskapet også kreve et sertifikat som er gyldig i syv dager, som bekrefter at det har bestått en medisinsk undersøkelse.

Graviditet og flyet

Begrensninger og råd når du flyr under graviditet.

Graviditet er en veldig viktig og spennende tid for den vordende moren. Samtidig vil du ikke endre din vanlige livsstil og nekte deg selv gleden, for eksempel å reise. I motsetning til mange fordommer og skrekkhistorier, vil vi si: graviditet og flyreiser er ganske kompatible! Du bør imidlertid alltid ta hensyn til dine individuelle egenskaper og huske en rekke regler som vi vil snakke om nedenfor..

Fly tidlig i svangerskapet

Tidlig graviditet regnes ikke som den beste tiden å reise med fly. Vordende mødre i første trimester av svangerskapet klager ofte over kvalme, hodepine, generell ubehag - alt dette skjer på grunn av hormonelle endringer i kroppen.

De ubehagelige symptomene kan forverres hvis du setter deg på et fly tidlig i svangerskapet. I tillegg er det en høy risiko for spontanabort i perioden frem til den 12. uken av svangerskapet, og forskjellen i høyde og trykk kan forverre fosteret: lavt trykk i flykabinen kan forårsake oksygen sult for både mors indre organer og babyen.

Med en sunn graviditet er sannsynligheten for skade fra flyet ekstremt liten, men før du setter deg på et fly i de tidlige stadiene av svangerskapet, bør du fortsatt tenke på mulige konsekvenser..

Den tryggeste tiden å fly under graviditeten

Den mest behagelige og sikreste tiden å reise med fly under graviditet er fra 14 til 27 ukers graviditet. På dette tidspunktet er kroppen allerede vant til den nye tilstanden, og kvinnen plages ikke av anfall av toksisose. Magen er ennå ikke så stor, noe som betyr at du kan reise så praktisk som mulig.

De fleste flyselskaper tillater fritt gravide å fly opp til 36 uker (hvis graviditeten er singleton) eller 32 uker (hvis graviditeten er tvillinger).

Hvis du trenger å reise med fly i løpet av en sen graviditet (4 uker før forventet forfallsdato), vil flyselskapet be deg om en medisinsk rapport og en reisetillatelse fra den tilsynsførende legen. I følge informasjonen på Aeroflot-flyselskapets nettside, må konklusjonen signeres ikke mer enn 7 dager før flyturen. Disse forholdsreglene tilskrives risikoen for for tidlig fødsel..

Flyselskapsbestemmelser angående flyktning av gravide kan variere, før du kjøper billetter, må du sjekke om du får lov til å fly..

Til tross for at flyselskapet kun trenger et offisielt dokument i tilfelle en flytur sent i svangerskapet, bør du alltid konsultere en spesialist hvis du planlegger å reise med fly.

Hvordan gjøre flyging under svangerskapet behagelig

Her er noen enkle regler som hjelper deg med å gjøre graviditeten din så behagelig som mulig:

  • Prøv å velge et midtgang. På denne måten vil du være mindre begrenset i bevegelse, og det vil være mer behagelig for deg å stå opp for å strekke. Ikke sitte stille: dette vil øke risikoen for trombose og åreknuter, som er utsatt for gravide.
  • Når du sjekker inn, kan du be om et sete på første rad med mer benplass, eller bare foran på hytta - det er mindre turbulens.
  • Kjøp kompresjonsstrømper. De vil bidra til å holde blodårene tonet uten å overbelaste dem, og vil sørge for normal blodstrøm. I tillegg vil de bidra til å unngå ødem som vanlige passasjerer lider av etter flyreiser..
  • Drikk mye vann. Luften i hytta er veldig tørr og kan forårsake dehydrering. Enhver passasjer anbefales å drikke en halv liter væske hver time.
  • Sørg for at du reiser i komfortable klær som ikke hindrer bevegelse, og ta med små puter under nakken og korsryggen.
  • Husk å bruke sikkerhetsbeltet mens du sitter i setet.

Til slutt, la oss minne deg om igjen at graviditet og flyreise ikke er gjensidig utelukkende begreper. Hvis du følger visse regler og forholdsregler, og etter å ha konsultert legen din, kan du reise trygt.

Flyr i en interessant posisjon: 10 tips for gravide kvinner

Er det trygt å fly et fly mens du er gravid

Generelt, ja. Det er trygt å fly under graviditet hvis det ikke er kontraindikasjoner.

Fra en rapport fra British Royal College of Obstetricians and Gynecologists:

“Hvis du har en normal graviditet og er sunn, er det ingen bevis for at du eller babyen din kan bli skadet av trykkfall eller lav luftfuktighet. Flytingen øker ikke risikoen for spontanabort, for tidlig fødsel eller brudd på fostervann. ".

Før du reiser, kan du gå til en avtale med en fødselslege-gynekolog: han vil sjekke tilstanden din og forklare om det er potensielle problemer og om du kan fly. For noen kontraindikasjoner, for eksempel alvorlig anemi, vil du bli bedt om å avstå fra å fly. Hvis alt er i orden og legen tillater flyturen, kan du be ham hjelpe deg med å sette sammen et førstehjelpsutstyr for turen..

Ubehaget ved en flytur på grunn av graviditet kan øke: vanlige problemer er hevelse, oppblåsthet og svakhet. Dyp venetrombose er en alvorlig fare: Les generelle råd og kontakt legen din før du kjøper flybilletter.

Skader stråling gravide under flyet?

Mange under svangerskapet er redde for å fly på grunn av stråling - kosmiske stråler, som i deres egenskaper ligner strålingen av radioaktive stoffer.

Vi blir utsatt for dem selv når vi bare går i parken, selv om vi på jordens overflate er delvis beskyttet mot kosmisk stråling av atmosfæren. Strålingsnivået stiger litt på fly, men ikke så mye at de er farlige for gravide kvinner.

Stråledoser blir bare kritiske for de som flyr veldig ofte: for flyvertinner begynner fødselspermisjon så snart de får vite om deres situasjon.

Er det trygt for gravide å gå gjennom skannere på flyplassen

De fleste eksperter mener at flyplassskannere er helt trygge for kvinner i posisjon. Du finner to typer screeningskannere (på mange flyplasser, bare den første typen):

  • En mikrobølgescanner (Millimeter bølgescanner) ser ofte ut som en gjennomsiktig hytte, hvor en antenne passerer rundt en person. Disse skannerne bruker ikke-ioniserende millimeterbølgebølger - de antas ikke å være farligere enn en smarttelefon;
  • En røntgenstråle er som to boder i gangen du må stå imellom. Ikke forveksle med metalldetektorrammen, som ikke bruker røntgen og er helt trygg! Bildene i denne skanneren er tatt med svært lave doser røntgen som reflekteres fra kroppen i stedet for å passere gjennom. Mengden stråling er veldig liten, så de sier vanligvis om slike rammer at det ikke vil være noen skade å passere gjennom dem. Men store studier, spesielt på gravide kvinner, har ikke blitt utført.

Hvis du ikke vil gå gjennom skanneren, kan du fortelle sikkerhetstjenesten om den - så blir du søkt manuelt.

Reise og graviditet: 10 tips for forventede mødre

1. Reis i andre trimester

Den beste tiden for flyreiser er andre trimester - fra 13-14 til 27-28 uker.

Ved 13-16 uker får de fleste forventede mødrene en toksisose, noe som gjør det syk å tenke på reiser, og energien til å reise ser ut.

I tredje trimester er det vanskelig for mange å til og med gå til butikken, men det er ildsjeler som er klare til å kjøre dem med en enorm mage til Praha eller Thailand. Det regnes som trygt å fly til slutten av 36 uker hvis du forventer ett barn, og til slutten av 32 uker hvis du har flere graviditeter. Etter denne perioden kan arbeidskraft begynne når som helst..

2. Finn ut flyselskapets regler for flyreiser i posisjon

Flyselskaper setter ofte sine egne restriksjoner: som regel har de ikke lov til å gå ombord med en periode på mer enn 36 uker for en enkelt graviditet og 32 uker for en multippel graviditet.

Turkish Airways bærer gravide kvinner til slutten av den 35. uken, British Airways og KLM - til slutten av den 36. uken, og Aeroflot ønsker kvinner velkommen når som helst.

Fra og med 28 uker eller litt tidligere, kan noen flyselskaper be om et legeattest ved innsjekking, som må angi forventet fødselsdato, graviditetens natur (for eksempel "uten komplikasjoner") og typen - enkelt eller flere. I det samme sertifikatet må legen tydelig bekrefte at det ikke er kontraindikasjoner for flyturen, skiltet og forseglingen. Hvis sertifikatet utstedes i en bestemt form, må du sjekke med flyselskapet.

Ved innsjekking kan du bli bedt om å signere et papir om at flyselskapet ikke er ansvarlig for mulige risikoer for moren eller fosteret.

Dette er sjelden inkludert i de formelle reglene til flyselskapene, men for din sjelefred er det bedre å ta et byttekort eller andre dokumenter der funksjonene i løpet av graviditeten er registrert.

3. Ta en enkel rute

Ankommer flyplassen, sjekker inn, venter på flyet, flyr inn, går gjennom formalitetene ved overføringen, flyr igjen, kommer til hotellet etter en lang risting i en taxi - alt dette kan være et nysgjerrig eventyr på et annet tidspunkt, men vanskelige reiser vil trette en gravid kvinne i stedet for å underholde.

Mors-to-be er bedre å velge steder det er lett å komme til, eller dele ruten i flere deler med pauser for hvile. Det ideelle scenariet er å fly med direktefly og komme til hotellet på maksimalt en time ved hjelp av en transportmåte.

4. Få reiseforsikring for gravide

For å ikke bekymre deg igjen, kjøp reiseforsikring før du reiser, som dekker graviditetskomplikasjoner. Som med alle forsikringer, les nøye hva som er inkludert: det er bra hvis det dekker for tidlig fødsel og nyfødtomsorg.

I Russland er gravide forsikret opptil maksimalt 31 uker - slike pakker er tilgjengelige, for eksempel fra selskapene ERV, Ingosstrakh og Arsenal. I henhold til Liberty og Uralsib-politikken fungerer alternativet "graviditetskomplikasjoner" i opptil 12 uker.

5. Ta snacksen

Det spiller ingen rolle om du blir matet ombord eller ikke: en banan, müslibar eller en ostesmørbrød vil ikke være overflødig. Velg mat som er lett å fordøye og ikke fører til gassproduksjon. Ikke glem at bare fast mat kan tas om bord i håndbagasjen: yoghurt og smoothies i beholdere større enn 100 ml vil ikke passere kontrollen på flyplassen.

Mange klassiske flyselskaper tilbyr gratis spesialmåltider. Det er ingen grunn til dette: Bare når du bestiller en billett eller på din personlige konto på nettstedet, velger du alternativet for spesielle måltider du liker. Så, på flyet, vil alle få et standard kylling- eller fiskesett, og du vil motta en fruktfat, vegetarisk mat eller kalorifattig mat..

6. Velg et midtgang

Sett deg i midtgangen slik at du ikke sier unnskyld og klemmer mellom setene hver gang du vil strekke ut med en tur rundt hytta eller gå på do. Og mens du sitter ved midtgangen, kan du snu deg litt og strekke bena: under graviditet blir en endring i kroppsholdning noen ganger frelse.

Enda bedre, velg et sete på første rad med god benplass.

7. Fest sikkerhetsbeltet

Som andre passasjerer, må gravide spenne sikkerhetsbeltene under start og landing, og når "Fest sikkerhetsbeltet" -skiltet er på. Før beltet under magen. For å gjøre stolen mer behagelig, plasser noen klær eller en liten pute under korsryggen..

8. Beveg deg

I et flysete vil du sette deg ned og fryse og finne en komfortabel posisjon. Men det er mer nyttig å bevege seg fra tid til annen, gå rundt hytta, og også gjøre enkle øvelser. Når du for eksempel sitter i en stol, tar du av deg skoene, legger føttene på gulvet og først løfter hælene, så senker du deg ned igjen til hele foten og løfter sokkene. Gjenta så mange ganger du vil.

Dette er nødvendig for å forhindre ødem. En annen sjelden, men likevel sannsynlig fare er dyp venetrombose, risikoen for å utvikle seg hos gravide kvinner er høyere enn hos ikke-gravide og til og med øker i flyet på grunn av lang sittende ett sted.

Hva mer kan du gjøre for at ting skal gå bra? Velg løse og behagelige klær, drikk vann under flyturen og gi deg selv en lett massasje. På råd fra en lege kan du bruke kompresjonsstrømper.

9. Drikk

For å unngå dehydrering og hevelse, er det viktig å drikke nok under flyturen. Å ta med vann i en flaske større enn 100 ml gjennom flyplassens sikkerhet, vil ikke fungere, men det er andre alternativer.

For eksempel kan du ankomme flyplassen med en tom liters flaske, gå gjennom sikkerhetskontroll og fylle flasken med vann fra en drikkefontene helt lovlig og gratis. Eller kjøp en stor flaske vann i avgangsområdet. Eller be flyvertinnene om å fylle flasken med vann under flyturen, slik at du ikke vinker dem hver gang du føler deg tørst. I tillegg til flyselskaper, der det betales vann, vil de bringe deg så mye du trenger overalt.

10. Skjem bort deg selv

Graviditet er en legitim grunn til å stelle og pleie deg selv, og det er mange muligheter for dette på flyplassen. Hva kan gjøres for å forbedre komforten til en gravid kvinne før og under flyturen:

  • kjøp en billett på business class for å vente på avgang i en koselig business lounge, og sitte komfortabelt om bord i en bred lenestol;
  • Slapp av i salongen uten Business Class-billett. Søk om Priority Pass eller et premium bankkort med tilgang til forretningsloungen, eller betal på stedet: du kan komme inn i forretningsloungen selv om du flyr økonomi;
  • tilbringe tid på mor- og babyrommet. Mange flyplasser har gratis rom der foreldre med små barn er invitert, samt kvinner i andre halvdel av svangerskapet. De er mer tilpasset barn enn for gravide, men du vil nesten helt sikkert finne en myk stol der;
  • gå langs hurtigsporet - dette er en tjeneste der en flyplassansatt tar deg gjennom alle formaliteter før flyet i en akselerert modus uten køer;
  • bare unn deg deilige kaker på flyplasskafeen eller kjøp søtsaker fra Duty Free. Små gleder er også gode å muntre opp, spesielt når det er en interessant reise fremover.

Graviditet og flyreise

Graviditet pålegger en kvinnes vanlige liv mange restriksjoner, endrer kroppens tilstand. Er fly og graviditet kompatible? Svaret er ja, men det er noen omstendigheter der flyging er kontraindisert.

Selv friske mennesker kan oppleve velværeproblemer under flyturen. Flyging under graviditet kan bare være underlagt alle sikkerhetsregler og tidspunktet for hvor en kvinne kan fly.

Før turen må en kvinne gjennomgå en undersøkelse av en gynekolog, som oppbevarer kortet og rådfører seg om en gravid kvinne kan fly med fly.

Trenger jeg hjelp

Mange flyselskaper er lojale og trenger ikke medisinske attester på lengre tid. Disse inkluderer Air France. Andre transportører lar deg fly uten sertifikat til en viss tidsramme, som selskapet setter individuelt. De bør sjekkes med ledere eller på nettstedet. Tabellen viser reglene til noen flyselskaper, som indikerer hvor lenge du kan fly med fly:

SelskapForskrifter
BRITISH AIRWAYSUten legeattest inntil 28 uker. Fra den 29. uken med et sertifikat og en uttalelse fra en kvinne som tar ansvar for risikoen.
S7Når som helst kreves et sertifikat
YuteyrDet er forbudt uten sertifikat. Inntil 36 uker er det behov for det fra en observerende gynekolog. Fra uke 37 til fly er ikke tillatt.
Air Berlin
Air Astana
LUFTHANSAUbegrenset opptil 34 uker. Etter det kreves et sertifikat fra en gynekolog fra et medisinsk senter i flyselskapet
KLM (nederlandsk flyselskap)Opptil 36 uker uten begrensninger, hvoretter det er forbudt
AlitaliaIkke påkrevd før 36 uker, hvoretter det er nødvendig å fremvise et sertifikat
AeroflotTrenger hjelp når som helst. Ingen flyreise hvis fødsel skjer innen en måned etter flydatoen.
TransaeroFlyreiser er ikke tillatt etter 36 uker for enslige graviditeter og senere enn 32 uker for flere graviditeter. Ved ombordstigning trenger du et byttekort og et sertifikat fra en lege som angir forfallsdato.

Mulige trusler og fare for flyreiser for gravide kvinner

Graviditet og flyreiser kan utgjøre en trussel mot både helsen til babyen og kvinnen. Under noen omstendigheter er det mulig at babyens fosterutvikling er svekket, samt for tidlig fødsel under flyturen..

Akutt hypoksi

Redusert oksygenkonsentrasjon i stor høyde kan skade en kvinne i en stilling med grad 3 anemi. Hun har ikke nok kompenserende mekanismer for å eliminere oksygensult i fostervev på grunn av lavt hemoglobin.

Friske kvinner er ikke utsatt for hypoksi, siden en reduksjon i O2-trykket forårsaker reaksjoner i vevet som gir fosteret den nødvendige mengden oksygen. Derfor er utsagnet om at fly er skadelig for alle gravide på grunn av mangel på luft feil..

Sirkulasjonsforstyrrelser og blodstasis

Alle som er gravide med en venøs sykdom eller som har alvorlige eller flere risikofaktorer for arteriell eller venøs trombose, bør konsultere lege før de flyr. Hvis flyet varer mer enn 4 timer, er det bedre å avstå.

Kvinner skal ikke fly i en stilling som lider av følgende sykdommer forbundet med sirkulasjonsforstyrrelser:

  • dyp venetrombose;
  • lungeemboli;
  • arteriell tromboembolisme. Med forsiktighet i en tilstand som går foran den - angina pectoris, forbigående iskemisk angrep.

Anbefalinger for kvinner med venøse sykdommer:

  1. Det er forbudt å konsumere koffeinholdige drikker, inkludert te, under flyturen. Ikke drikk kullsyreholdig vann, bare rent vann. Du må drikke hver halvtime, i små slurker ca 100 ml.
  2. Strekk bena hver halvtime. Trening: sirkulære bevegelser av føttene, strekker seg, bøyer knærne. Det anbefales å stå opp og gå rundt hytta når det er mulig under flyturen.
  3. Bruk kompresjonsstrømper og strømpebukser.

Trykkstigninger

Friske mennesker kan oppleve en liten økning i trykk under klatring, landing og turbulens. For gravide kvinner som lider av gestose (forverring av blodkar, nyrer, hjerne), er flukt farlig. Hevelse i bena eller andre deler av kroppen kan forverres. Bivirkninger i kroppen med økt trykk hos gravide er preget av hodepine, besvimelse, sløret bevissthet, kvalme og oppkast.

For tidlig fødsel

Risikogruppen med for tidlig fødsel inkluderer kvinner som opplever en smertefull tilstand i forbindelse med graviditet - gestose eller sen toksose.

Kvinner som forventer 2 eller flere barn er mer utsatt for for tidlig fødsel enn andre. Derfor forbyr mange flyselskaper dem å fly en måned tidligere enn singelmødre..

Fly er kontraindisert for gravide på et senere tidspunkt på grunn av mulig frigjøring av fostervann eller morkake. En historie med en rekke sykdommer assosiert med vener og blodkar, anemi, fosterhypoksi kan også provosere fødsel under flyturen.

Stråling

I høye høyder beskytter det atmosfæriske laget mindre mennesker mot stråling. I luften ombord på et fly vil det sannsynligvis motta stråleeksponering, men i små doser som ikke utgjør en trussel mot helsen til moren og hennes foster. Stråledosen er omtrent tre ganger lavere enn røntgen.

Viktig! Flyreiser er kontraindisert for gravide kvinner med blodsykdommer.

Flyregler

  1. Fly med et byttekort selv om flyselskapet ikke trenger det. Dette er et dokument som indikerer en press for helsetilstanden til moren og fosteret med aktuelle sykdommer, behandling og annen informasjon.
  2. Velg et midtgangssete, fordi det er vanskelig å komme ut ofte for å gå rundt hytta.
  3. Ta en fødselspute for å ta belastningen av korsryggen.
  4. Når du kjøper en billett, velger du et sete på første rad for å strekke beina fremover for å unngå hevelse, blodstagnasjon.
  5. Ikke bruk jeans når du flyr, da de strammer hoftene og magen tett. Gi naturlige stoffer og løs passform.
  6. Ta en legegodkjent beroligende middel hvis du har alvorlig frykt..
  7. Drikk vann mens du flyr.
Råd! Angi et par kontakter til de pårørende i byttekortet i tilfelle uforutsette situasjoner.

Fly på forskjellige datoer

Hvor lenge kan du fly på et fly og ikke skade fostrets utvikling og mors helse? Det er uker i hvert trimester når flyet ikke utgjør en graviditetsrisiko. Det er også tider når flyreiser er farlige. Les mer.

I første trimester

I den første og andre uken utgjør ikke flyet en trussel mot helsen til kvinnen og babyen. Fra den tredje uken legges fosterets indre organer. Du bør ikke fly i løpet av disse to ukene. Forkjølelse eller andre sykdommer kan skade utviklingen og føre til spontanabort.

De gunstigste ukene for flyreiser i første trimester er 7 og 8. På 5-6, 8-9 og 10-12 uker er det bedre å avstå fra å reise..

I andre trimester

Andre trimester er den mest vellykkede for å fly. Fra 18 til 22 uker bør du imidlertid være forsiktig, da det i denne perioden er fare for sent abort..

Siste månedene av svangerskapet

Hvis kvinnen er sunn, er det ingen kontraindikasjoner og komplikasjoner, du kan fly hvilken som helst uke i løpet av de siste månedene av svangerskapet. Husk at de fleste flyselskaper krever legeattest fra 28 uker, og noen selskaper forbyr flyreiser de siste ukene før fødsel..

Det er best å unngå å fly de siste 3-4 ukene av svangerskapet, selv om flyselskapet ikke forby fly. Risting og tett tørr luft, unødvendig angst kan forverre kvinnens tilstand, gi ubehag.

Hvor lenge kan du fly

De fleste flyselskaper begrenser flyreiser til gravide kvinner fra 34-36 uker med ett foster og fra 32 uker med to eller flere fostre. Hvis flyselskapet ikke forstyrrer flyet på et senere tidspunkt, signerer kvinnen et papir før avreise om ansvar for mulige risikoer, og gir også et sertifikat fra den behandlende legen som angir fødselsdato, helsestatus, svangerskapsalder, patologi.

Hva skal jeg gjøre hvis en gravid kvinne er syk på flyet

Kvinner er utsatt for kvalme og oppkast i de tidlige stadiene av svangerskapet. Følg anbefalingene for å unngå en ubehagelig situasjon og få deg til å føle deg bedre underveis:

  • noen dager før flyturen (1-2) spis et lett kosthold;
  • ikke spis tungt på avreisedagen;
  • Drikk vann hele dagen for å holde deg hydrert.
  • hvis flyselskapsbestemmelsene tillater deg å ta med deg din egen mat, ta med noe nyttig. Om bord, be flyvertinnen om å mikrobølgeovn på retten;
  • hvis det er forbudt å ta med mat hjem, bruk selskapets meny, vanligvis har det et kostholdsbord;
  • hvis du føler deg syk, må du se rett frem og fokusere blikket på ett punkt. Pust dypt. Ta en slurk vann og legg en mynttablett eller lollipop under tungen, oppløs sakte;
  • prøv å bli distrahert av en bok eller avis, beroligende musikk, eller prøv å slappe av og sove. Sovepiller skal ikke tas;
  • det er bedre å unngå drikke med koffein, men i tilfelle svimmelhet er en dose tillatt - en liten kopp kaffe eller sterk te.

Rabatter og nyttige lenker for reisende

Kan jeg fly et fly under graviditet? Gunstige og ugunstige perioder for flyreise, kontraindikasjoner og mulige negative konsekvenser

Nettstedet inneholder bakgrunnsinformasjon kun for informasjonsformål. Diagnose og behandling av sykdommer må utføres under tilsyn av en spesialist. Alle legemidler har kontraindikasjoner. Det kreves en spesialkonsultasjon!

I dag har flyreiser blitt en helt vanlig begivenhet som ikke forårsaker sterke følelser hos en person i alle aldre, med mindre han er panisk å fly. Selv en slik banal begivenhet som flyreise gir imidlertid bekymringer og mange spørsmål om personen som planlegger å reise i flyet er en gravid kvinne..

I forbindelse med den økte årvåkenheten til en gravid kvinne i forhold til sin egen tilstand, som den normale utviklingen av fosteret er avhengig av, spør hun om sikkerheten til nesten enhver hverdagsaktivitet, inkludert flyreiser. La oss vurdere den mulige virkningen av flyreiser på tilstanden til en gravid kvinne og svare på spørsmålet: "Er det mulig å fly under graviditet på et fly?"

Flytur under graviditet

Flyreiser under graviditet, i alle svangerskapsalder fram til fødselen, er i det overveldende flertallet av tilfellene trygge og forårsaker ingen vesentlig skade på både kvinnen selv og fosteret. De eneste kontraindikasjonene for flyreiser under graviditet er trusselen om spontanabort eller for tidlig fødsel, morkaken, gestose, blødning, grad III anemi, svangerskapsforgiftning og forverring av eksisterende kroniske sykdommer. I fravær av disse kontraindikasjonene kan en gravid kvinne fritt fly på et fly når som helst. Derfor, hvis graviditeten fortsetter normalt, og kvinnen har det bra, kan hun godt fly på moderne fly uten skade på seg selv og det ufødte barnet..

Generelt avhenger graden av sikkerhet for flyreiser for hver gravide kvinne av helsetilstanden. Det er faktisk sikkerheten til en flytur under graviditet er den samme som for den samme, men ikke en gravid kvinne..

De for tiden kjente potensielle farene og mulige negative effektene av flyreiser på menneskekroppen er ikke så mye knyttet til veksten og utviklingen av fosteret i livmoren, men til alle voksne eller barn som reiser på et fly. Dette betyr at alle risikoer og farer ved flyreiser for gravide er nøyaktig de samme som for ikke-gravide kvinner, menn og barn. Så de viktigste risikoene for flyreiser betraktes som "økonomiklasse reisende syndrom", en økt risiko for tromboembolisme, uttørking av slimhinner i ØNH-organer, infeksjon med infeksjoner overført av luftbårne dråper på grunn av akkumulering av et stort antall mennesker i hytta, etc..

Imidlertid kan alle eksisterende relative risikoer for flyreise reduseres til nesten null ved å følge enkle regler for oppførsel gjennom hele flyvningen, som vi vil vurdere separat..

Dermed kan vi konkludere med at en sunn kvinne, hvis graviditet forløper normalt (uten komplikasjoner), trygt kan fly på et fly etter enkle regler som tar sikte på å minimere risikoen når det er nødvendig, siden flyreiser er trygt for henne og det ufødte barnet. Hvis en kvinne har noen komplikasjoner av svangerskapet, bør de først elimineres, hvoretter flyreise kan oppnås etter en stabil forbedring, også ved å følge enkle regler som minimerer risikoen og den negative effekten av å fly på et fly.

Flykontraindikasjoner under graviditet

Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefaler at gravide unngår flyreise hvis de har følgende tilstander eller sykdommer:

  • Singleton graviditet over 36 uker;
  • Flere graviditeter over 32 uker;
  • De første syv dagene etter fødselen;
  • Komplisert graviditet (for eksempel trusselen om abort, gestose, alvorlig toksisose, etc.).

Disse WHO-anbefalingene er ganske vage, siden de bare gjenspeiler de grunnleggende og veldig generelle punktene der en gravid kvinne ikke anbefales å fly med et fly. Videre er de av anbefalingskarakter og er ikke kontraindikasjoner. Det er også klart fra WHOs anbefalinger om at en gravid kvinne kan fly med et fly når hun trenger det, siden flyreiser er trygt for henne og fosteret..

Mer tydelige kontraindikasjoner for flyreise under graviditet er gitt av fødselsleger-gynekologer fra utviklede land i Europa og USA. Så følgende forhold hos en kvinne er absolutte kontraindikasjoner for flyreiser under graviditet:

  • Placenta previa (komplett);
  • Preeklampsi;
  • Grad III anemi (hemoglobinnivå under 70 g / l).

Dette betyr at gravide ikke bør fly med fly under noen omstendigheter i nærvær av disse absolutte kontraindikasjonene..

I tillegg til absolutt, er det relative kontraindikasjoner for flyreiser for gravide kvinner. I nærvær av slike relative kontraindikasjoner kan en kvinne fly et fly med forsiktighet, men leger anbefaler på det sterkeste at i slike tilfeller gir opp flyreisen. Så følgende forhold og sykdommer er referert til relative kontraindikasjoner for flyreiser under graviditet:

  • Trusselen om for tidlig fødsel;
  • Fare for spontanabort;
  • Mistenkt morkake
  • Alvorlighetsgrad av anemi II (hemoglobinnivå under 90 g / l, men over 70 g / l);
  • Lav plassering av morkaken (tatt i betraktning bare fra den 20. uken av svangerskapet);
  • Unormal struktur av morkaken;
  • Blodig utflod fra skjeden på ethvert stadium av svangerskapet som inntreffer 1 til 2 dager før planlagt flytur
  • Feil posisjon av fosteret i tredje trimester av svangerskapet (fra 28 til 40 uker inkludert);
  • Flere graviditeter over 24 ukers svangerskap;
  • Gjennomføring av invasive prosedyrer (for eksempel fostervannsprøve, koriosentese osv.) Innen 7 til 10 dager før planlagt flytur;
  • Gestose;
  • Alvorlig toksisose;
  • Overdreven oppkast;
  • Tromboflebitt overført tidligere;
  • Ukontrollert diabetes mellitus;
  • Ukontrollert hypertensjon;
  • Isthmisk-cervikal insuffisiens;
  • Forverring av kroniske sykdommer (for eksempel herpes, cytomegalovirusinfeksjoner, etc.);
  • Akutte smittsomme sykdommer (inkludert forkjølelse, influensa osv.);
  • IVF graviditet;
  • Arr på livmoren.

Mulige negative effekter av flyreise under graviditet

Risiko for for tidlig fødsel på grunn av trykkfall under start, landing og turbulens

Det har blitt forankret hos mange mennesker at flyreiser på ethvert stadium av svangerskapet øker risikoen for for tidlig fødsel. Videre forklares dette av det faktum at trykkfall som oppstår under start, landing og turbulens påvirker livmoren negativt og forårsaker fødsel..

Imidlertid har langsiktige praktiske observasjoner av flyreiser til gravide på forskjellige stadier av svangerskapet vist at hyppigheten av for tidlige fødsler i luften er den samme som på bakken. Og trykkfall påvirker ikke livmorens kontraktile aktivitet. Med andre ord øker ikke flyreiser risikoen for for tidlig fødsel, så du bør ikke være redd. Og selv om en kvinne allerede har en risiko for spontanabort eller for tidlig fødsel, vil ikke flyreiser øke det. Dermed er denne oppfatningen en myte..

Risikoen for for tidlig fødsel kan bestemmes ved hjelp av transvaginal ultralyd med måling av livmorhalsen. Hvis livmorhalsen er lengre enn 14 cm, er risikoen for for tidlig fødsel praktisk talt null, og du kan trygt fly. Hvis livmorhalsen er kortere enn 14 cm, er det en risiko for for tidlig fødsel, hvor graden må vurderes av legen og bestemme om denne kvinnen kan fly med fly.

Mange kvinner er ikke overbevist om resultatene av mange års praktiske observasjoner, fordi de mener at hvis flyreiser ikke økte risikoen for for tidlig fødsel og ikke påvirket graviditeten negativt, ville flyselskapene ikke begrense dem i flytilgang, noe som krever et sertifikat fra en gynekolog, noe som indikerer at denne kvinnen kan fly med fly. Flypolitikken har imidlertid ingenting å gjøre med flyets innvirkning på graviditeten, så denne konklusjonen er grunnleggende feil..

Det skal forstås at en slik politikk fra flyselskapene ikke er forårsaket av den negative innvirkningen av flyreiser på graviditet, men av ønsket om å minimere sannsynligheten for stress for besetningen på rutebilen, som de vil motta hvis passasjeren begynner å føde i flykabinen. Tross alt er verken pilotene eller flyvertinnene gynekologer, og de ønsker ikke spesielt å komme i en situasjon der det er nødvendig å gi hjelp til en fødende kvinne. Selv om stewardinner læres ferdighetene ved å føde, er de ikke leger eller jordmødre, og derfor er en kvinne som føder en krisesituasjon for dem. Og ingen ønsker å være i en stressende krise, og derfor forsikrer flyselskapene seg bare, og foretrekker å ikke håndtere slike hendelser. Det er veldig enkelt å gjøre dette - å begrense adgangen til flyreiser for gravide kvinner, noe vi ser fra flyselskapene.

Dyp venetrombose eller lungeemboli (PE)

Risikoen for dyp venetrombose under lange flyreiser som varer mer enn 4 timer øker 3-4 ganger hos alle mennesker, ikke bare hos gravide. Men siden graviditet i seg selv allerede er en tilstand der risikoen for tromboembolisme og PE økes, forverrer flyreisen denne risikoen og øker den med 3 til 5 ganger sammenlignet med friske ikke-gravide kvinner. I tillegg øker bruken av hormonelle medikamenter i tillegg risikoen for trombose og PE. Risikoen for trombose og PE øker også med lengre tid brukt på fly. Jo lengre flyet varer, jo større er risikoen for trombotiske komplikasjoner. Derfor er denne oppfatningen sant..

Det må huskes at risikoen for trombose og PE under flyreise er forbundet med lav oksygenkonsentrasjon og overdreven tørrhet i luften i flykabinen, drikke alkohol, kaffe og brusvann, samt å være stasjonær i lang tid. Alle disse faktorene forårsaker stagnasjon av blod i blodårene og dehydrering, noe som fører til dannelse av blodpropp..

Imidlertid kan disse økte risikoene for trombose og PE hos gravide kvinner minimeres ved riktig flyferd (gå hvert 45 til 50 minutt, bevege beina ofte mens du sitter, ha på deg kompresjonsplagg osv.). Hvis en gravid kvinne følger disse oppførselsreglene under flukt, vil risikoen for trombose reduseres betydelig. For tiden har British Society of Obstetricians and Gynecologists utviklet følgende anbefalinger for gravide kvinner, hvis implementering vil redusere risikoen for trombose:

  • Stram underbenmuskulaturen i 5 - 10 minutter hver time;
  • Hvert 45 - 50 minutt, gå rundt hytta i 10 - 15 minutter;
  • Drikk 500 ml væske per time (juice, stille vann);
  • Ikke drikk kaffe, te, alkohol;
  • Ta på deg kompresjon knehøye i flukt med en forebyggende grad av kompresjon.

I tillegg, hvis en gravid kvinne har ytterligere risikofaktorer for trombose, som en vekt på mer enn 100 kg, flersvangerskap, trombofili, åreknuter, er medisinsk preparat nødvendig før flyet. Denne opplæringen er rettet mot å redusere risikoen for trombose og PE under flyreiser, og består i innføring av medisiner med lavmolekylær heparin (for eksempel Fraxiparin, Dalteparin, Enoxyparin, etc.). Legemidlene administreres en gang, like før den kommende flyreisen, i en dose på 5000 enheter..

Hvis det av en eller annen grunn er umulig å administrere heparinpreparater med lav molekylvekt, kan de byttes ut ved å ta Aspirin 75 mg en gang daglig dagen før og på flygedagen. Imidlertid er aspirin for forebygging av venøs trombose og PE mindre effektiv enn hepariner med lav molekylvekt.

Effekten av kosmisk stråling

I en høyde på mer enn 2500 meter er det faktisk radioaktiv stråling på grunn av solens aktivitet. Faktum er at atmosfæren på planeten vår forsinker disse radioaktive solblussene, og forhindrer dem i å treffe bakken. Derfor utsettes en person ikke for solstråling mens han er på jorden. Men hvis den stiger opp i luften til en høyde på mer enn 2500 meter, vil solstråling påvirke den fullt ut, siden den beskyttende effekten av atmosfæren i dette tilfellet ikke lenger er der. Dermed blir en person virkelig utsatt for solstråling å være i moderne passasjerfly som flyr i mer enn 2500 meter høyde (vanligvis 10.000 meter)..

Man bør imidlertid ikke få panikk, siden denne effekten av solstråling er helt trygg for alle mennesker av alle kjønn og alder, inkludert gravide. Sikkerheten til solstråling som en gravid kvinne utsettes for under en flytur, skyldes at den mottatte stråledosen er veldig lav. Dermed er dosen av solstråling mottatt under en transatlantisk flyging 2,5 ganger lavere enn med en røntgen av brystorganene. Derfor, med sjeldne flyreiser, blir en gravid kvinne utsatt for små doser stråling, som ikke er farlige verken for henne eller for fosteret..

Hypoksi

I høye høyder er luften tynnere, og oksygenkonsentrasjonen i den er relativt lav. Følgelig er oksygenkonsentrasjonen i flykabinen også lavere enn i luften på bakken. Denne situasjonen fører til at mengden oksygen i blodet til enhver person, inkludert en gravid kvinne, også avtar noe. Imidlertid forekommer hypoksi ikke, siden en reduksjon i oksygentrykket i blodet forårsaker en rekke kompenserende reaksjoner som gir vev og organer oksygen2 i mengdene de trenger.

Så i løpet av studiet av effekten av lav oksygenkonsentrasjon i luften under flyreiser på kroppen til gravide, ble det avslørt at det ikke er tegn på hypoksi hos fosteret (ifølge CTG-data). Det vil si at en liten reduksjon i oksygenkonsentrasjonen i luften og blodet til en kvinne under flyturen ikke fører til fosterhypoksi, og derfor ikke har en negativ effekt på tilstanden. Derfor er den utbredte troen på at fosteret opplever oksygenmangel under flyreiser, en myte..

Den eneste situasjonen der fosteret kan være i en tilstand av hypoksi under flyreiser er tilstedeværelsen av grad III anemi hos en gravid kvinne. I dette tilfellet er ikke kompenserende mekanismer nok til å eliminere hypoksi på grunn av mangel på den nødvendige mengden hemoglobin..
Mer om hypoksi

Metaldetektorramme ved registrering

Vibrasjon og risting i flukt

Dehydrering

Hevelse i nesen og utseendet på rhinitt, ondt i halsen og andre tegn på forkjølelse

Åndedrettsinfeksjonsrisiko

Plutselige obstetriske komplikasjoner

Regler for oppførsel for gravide under flyreiser

De gunstigste perioder med graviditet for flyreiser

Den mest gunstige og sikreste perioden for flyreiser er graviditetens andre trimester, det vil si fra 14 til 27 ukers svangerskap inkludert. I løpet av denne perioden er symptomene på toksisose allerede avsluttet, magen er fortsatt relativt liten, og trusselen om for tidlig fødsel er minimal. Derfor anbefales kvinner å planlegge flyreiser i løpet av andre trimester av svangerskapet..

I tillegg til gunstige er det også ugunstige perioder for flyreise, der flyet er farligst for en gravid kvinne. Slike ugunstige perioder for flyreise, og faktisk for andre aktive handlinger, inkluderer følgende:

  • Fra 3 til 7 ukers graviditet;
  • Fra 9 til 12 ukers graviditet;
  • Fra 18 til 22 ukers graviditet;
  • Hver periode av neste menstruasjon, som ville ha skjedd hvis det ikke var graviditet.

I disse farlige og ugunstige periodene anbefales det å avstå fra flyreise.

Flyreiser på forskjellige stadier av svangerskapet

Tidlig flytur (1, 2, 3 og 4 ukers graviditet)

Flytur i løpet av 1. trimester (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ukers graviditet)

Flytur i 2. trimester (13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 uker med graviditet)

Flytur i tredje trimester (28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 uker med graviditet)

Ulike flyselskapsregler for transport av gravide kvinner

For tiden er det generelt aksepterte følgende regler for transport av gravide kvinner, som de fleste flyselskaper holder seg til:

  • Inntil 28 ukers graviditet er kvinner tillatt om bord uten sertifikater eller spesielle dokumenter;
  • Fra 29 til 36 ukers graviditet må kvinner fremlegge et sertifikat fra gynekolog om at flyet har lov til å gå ombord på flyet;
  • Ingen flyreiser fra uke 36.

Et sertifikat fra en gynekolog som kreves for en flytur fra 29 til 36 ukers graviditet, er gyldig i maksimalt 7 dager, derfor må det skaffes umiddelbart før planlagt tur. I tillegg kan det kreves et sertifikat eller annet dokument (for eksempel et byttekort) på ethvert stadium av svangerskapet, ved registrering fra en kvinne, som indikerer svangerskapsalderen..

Disse reglene er generelle og de vanligste, men ikke universelle. Mange flyselskaper bruker forskjellige regler for transport av gravide kvinner, som enten kan være strengere eller tvert imot lojale. For eksempel tar noen flyselskaper kvinner om bord selv etter 36 ukers graviditet med et sertifikat fra en gynekolog om at flyturen er tillatt. Derfor, når du kjøper flybilletter, må du finne ut av reglene til flyselskapet som driver flyet.

De store flyselskapene har følgende regler for gravide kvinner:

  • KLM - gratis opptil 36 uker, hvoretter passasjeren ikke får ombord i alle fall;
  • BRITISKE LUFTVEIER - gratis opptil 28 uker, og fra 28 til levering bare med et sertifikat fra en gynekolog, som indikerer at det ikke er noen kontraindikasjoner for flyturen, og med en fullstendig uttalelse om at kvinnen er klar over alle risikoer og ikke skylder flyselskapet;
  • LUFTHANSA - gratis opptil 34 uker, fra 35 uker til levering bare med et sertifikat fra en gynekolog som jobber i et spesielt senter i flyselskapet;
  • Aeroflot og S7 - et sertifikat fra en lege på ethvert stadium av svangerskapet;
  • UTair, Air Berlin, Air Astana - opptil 36 uker med sertifikat fra gynekolog, og fra uke 36 - ingen flytur;
  • Air France - gratis når som helst i svangerskapet frem til levering;
  • Alitalia - gratis opptil 36 uker, og deretter med legenotat.

Anmeldelser

Reise under graviditet: er det mulig å fly med fly, hvordan påvirker endring av tidssoner osv. - video

Ferieregler for gravide kvinner: reiser, flyreiser, måltider, soling osv. - video

Forfatter: Nasedkina A.K. Biomedisinsk forskningsspesialist.

Det Er Viktig Å Vite Om Planlegging

14 mest nøyaktige tegn på graviditet

Fødsel

Noen ganger forteller mødre historier som "Jeg følte at jeg var gravid neste morgen." Høres vakkert ut, men dette er ren bedrag. Poenget er fysiologi - graviditet forekommer ikke på utløsningstidspunktet, men minst seks dager etter sex.

Bruk av glysin under amming

Nyfødt

Er glysin egnet for ammende mødre? Glysin betraktes som et ufarlig stoff og foreskrives ofte for å øke nervesystemets motstand mot stress, som et beroligende middel, for å forbedre søvnen.

Gjennomgang av de beste sippy koppene til babyer i 2020 - fordeler, ulemper og pris

Analyser

Sett: 8630 Lesetid: 8 minutter.Før eller senere vokser barna opp og begynner å utforske verden, lære selvbetjening. En av de første ferdighetene du lærer deg er evnen til å drikke fra en kopp selv.

"Elevit" for gravide kvinner: bruksanvisning

Infertilitet

En gravid kvinne må få i seg nok vitaminer og mineraler for å unngå graviditetsproblemer og føde en sunn baby. Det kan være vanskelig å møte de økte behovene for næringsstoffer fra maten i denne perioden, og det er derfor de fleste leger anbefaler å ta et multivitamin..