Hoved / Oppfatning

Korsryggsmerter under graviditet: årsaker og behandling

Hvis en kvinne tviler på at en endring i velvære er av fysiologisk karakter eller lumbal smerteopplevelser blir skarpe og intense, så må hun definitivt vises til en fødselslege-gynekolog som observerer graviditeten hennes.

Grunnene

Ryggsmerter under graviditet rammer halvparten av kvinnene. Vanligvis er ubehaget assosiert med økt belastning på ryggraden og strekking av magemusklene. Ofte dukker slike smerter opp mot slutten av andre trimester og kan ikke reduseres før fødselen. Korsryggsmerter under tidlig graviditet kan også forekomme. I hvert trimester møter forventede mødre dette symptomet av forskjellige grunner..

I de tidlige stadiene

Korsryggen gjør vondt under tidlig graviditet, ofte av fysiologiske årsaker:

  1. Allerede i løpet av de første ukene av fødsel av barn forbereder en kvinnes kropp seg gradvis på at fosteret stadig vil øke. Korsryggen er i endring, siden veldig snart vil all belastning gå til den.
  2. Etter 1,5 måneder fra befruktningsøyeblikket påvirker endringer sakralområdet. Over tid blir det mer elastisk slik at kvinnen ikke opplever alvorlig ubehag fra trykket av barnets masse på ryggraden. På dette stadiet opptrer smerter vanligvis med jevne mellomrom og påvirker ikke den gravide kvinnens generelle velvære..
  3. Korsryggen er spesielt anspent da livmoren vokser og endrer stilling.
  4. Mot slutten av første trimester er korsryggsmerter forbundet med fostrets dynamiske vekst. På dette stadiet har kvinnen fortsatt ikke tid til å bli vant til alvorlighetsgraden av magen, så når du går, for enkelhets skyld, bøyes ryggraden sterkt.
  5. Etter 12 uker begynner leddbåndene å strekke seg intensivt under presset fra barnet. En kvinne kan oppleve alvorlig ubehag, men oftere er det ingen grunn til bekymring, siden alt skjer innenfor den fysiologiske rammen..

Hos noen kvinner trekker korsryggen tidlig i svangerskapet kort tid etter befruktning. Etter unnfangelsen reiser embryoet fra egglederne til livmoren på 4-5 dager. Det blir deretter implantert i endometrium (slimhinne). Under introduksjonen av embryoet i livmorslimhinnen, blir dekselet delvis ødelagt, noe som forårsaker en smerte i trekkene. Etter vellykket implantasjon av egget forsvinner ubehaget av seg selv. Sammen med kvalme og mild blødning, kan smerter i korsryggen betraktes som et tegn på graviditet..

På en senere dato

Rygg gjør vondt under graviditet i andre trimester av følgende årsaker:

  • forskyvning av tyngdepunktet;
  • økning i kroppsvekt;
  • virkningen av hormonet relaxin på leddbånd og vev;
  • hormonelle endringer;
  • økende belastning på visse muskelgrupper;
  • forverring av kroniske sykdommer (muskuloskeletale systemet, urinveiene);
  • patologier som fant sted allerede før begynnelsen av å føde et barn (degenerative sykdommer i ryggen).


I tredje trimester skyldes ryggsmerter under graviditet oftest det faktum at en kvinne går opp i vekt dynamisk. Sammen med dette øker belastningen på ryggraden, og misdannelsene i korsryggen øker. Hormoner på sin side forbereder bekkenet for fødsel ved å myke båndbåndene. Krysset mellom bekkenbenet og ryggraden blir mobilt, og dette gjør korsryggen enda mer smertefull under graviditet i tredje trimester.

Hvis en kvinne trekker korsryggen i perioden 37-40 uker, kan dette også skyldes følgende årsaker:

  1. Før fødselen faller babyens hode og presser på korsbenet og forårsaker korsrygg.
  2. Placental abruption. Hvis den gravide kvinnen, sammen med lumbalsmerter, har blodig utflod, og det også er en livmor tone, så kan du ikke utsette besøket hos legen. Det er bedre å umiddelbart gå til graviditetspatologiavdelingen. For tidlig separering av morkaken fra livmorveggen har store konsekvenser for både mor og baby..
  3. Braxton Hicks sammentrekninger. Før den kommende fødselen trener kroppen med falske sammentrekninger. De har ikke en klar rytme, de kan gi til korsryggen.
  4. Begynnelsen på den generiske prosessen. Hvis en slimhinneplugg, sammen med korsryggen, går, fostervann lekker, og underlivet gjør vondt med jevne mellomrom, er leveringsprosessen sannsynligvis nær. Det bør forventes fra uke 38.

Før fødsel er ikke smerter i korsryggen uvanlig, de har ofte en fysiologisk forklaring, men kan også indikere alvorlige kroniske sykdommer som ble verre med graviditetsutbruddet.

Tilknyttede angstsymptomer og smertens natur

Smerter i korsryggen etter unnfangelse er ikke alltid ufarlig. Hvis ryggen gjør vondt under graviditeten i første trimester, og kvinnen oppdager også svakhet, takykardi, nedsatt romlig orientering, må du raskt ringe en ambulanse. Slike tegn kan bety utbruddet av spontan patologisk svangerskapsavbrudd..

I 2. trimester bør en kvinne varsles om beltesmerter som utstråler til halebenet, pubis eller lårben. Hvis de ikke passerer eller blir rytmiske etter en halv times opphold i liggende stilling, må du også ringe lege. Slike symptomer kan skyldes at leveringsprosessen begynte på forhånd..

Hvis det er ensidig smerte i korsryggen under graviditet - til høyre eller til venstre - indikerer dette en betennelsesprosess i nyrene. I dette tilfellet påvirkes ofte det rørformede systemet i nyrene eller glomeruli, og symptomene begynner vanligvis ensidig, ryggen gjør vondt på høyre eller venstre side. En kvinne må klage til en nefrolog. Hvis slike patologier ble ekskludert av en lege, er det flere mulige årsaker til smerte:

  1. Trekker korsryggen under graviditet på høyre eller venstre side med et kompleks av dystrofiske forstyrrelser i leddbrusken. Gravide kvinner klager over at ryggen er veldig vond om morgenen etter en natts søvn.
  2. Både alvorlig akutt og kjedelig lumbal smerte til høyre eller til venstre indikerer en forverring av isjias. Smertene utstråler seg til baken, låret og også den ytre overflaten av underbenet. Økt når du går, når du prøver å endre kroppsposisjon, og også når du hoster.
  3. Ryggsmerter under graviditet kan indikere lumbodyni. Det oppstår på bakgrunn av overarbeid eller et langt opphold i kulde, så vel som under smittsomme prosesser. Den gravide tar en tvunget bøyd stilling. Det er veldig vanskelig for henne å flytte.
  4. Trekkende smerter i korsryggen til høyre eller venstre kan også indikere myositis (betennelse i korsryggen). Ved palpering komprimeres muskelfibrene, og kvinnen karakteriserer smerten som langvarig, verkende, dempet. Ofte utvikler en slik patologi seg hvis en kvinne har blåst eller hun er veldig frossen.
  5. Pankreatitt En kvinne kan forveksle betennelse i bukspyttkjertelen med toksisose. Denne sykdommen er preget av et uttalt brudd på fordøyelsesprosessene. Ryggsmerter hos gravide kvinner assosiert med pankreatitt er helvetesild i naturen. Mer filt i øvre del av magen, men utstråler også til venstre side av korsryggen.
  6. Osteokondrose, radikulitt, intervertebral brokk. Med forskjellige degenerative-destruktive prosesser i muskuloskeletalsystemet, kan smerte reflekteres. Ofte, med slike patologier, gjør venstre side av korsryggen vondt.

Alvorlige ryggsmerter under graviditet kan assosieres med ryggbrokk. En så alvorlig patologi er preget av myalgi, bevegelsesstivhet, nedsatt holdning, følelse av nummenhet og "gåsehud" i underekstremitetene.

En gravid kvinne har også ryggsmerter med symfysitt. Dette er en sykdom forbundet med avviket mellom beinene i kjønnsledd. Den gravide opplever alvorlige kjønnssmerter og vevsødem..

Hvilken lege skal jeg kontakte hvis det er vondt i korsryggen under svangerskapet?

Hvis korsryggsmerter gjør seg gjeldende i de tidlige stadiene av svangerskapet, eller det begynner å plage over tid i andre / tredje trimester, kan du ikke utsette besøket til gynekologen. Legen som leder kvinnen vil henvise henne til konsultasjon til beslektede spesialister (nefrolog, nevrolog, gastroenterolog), hvis det er grunn til dette.

Diagnostikk

Hvis korsryggen gjør vondt under graviditet i første trimester, trenger en spesialist i noen tilfeller en rutinemessig undersøkelse for å fastslå årsaken til denne symptomatologien. Men hvis legen mistenker en patologisk kilde til ubehag, vil den gravide anbefales:

  • bestå en generell analyse av blod og urin;
  • gjennomgå ultralyd.

Røntgenforskningsmetoder i hennes tilfelle er kontraindisert.

Behandling

Under graviditet bør ryggsmerter behandles under medisinsk tilsyn. En gravid kvinne skal ikke selv velge medisiner for seg selv. Ofte anbefales kvinner under fødsel av barn forskjellige metoder for smertelindring, unntatt bruk av medisiner.

Hvis en gravid kvinne har alvorlige smerter i korsryggen, vil følgende anbefalinger bidra til å lindre tilstanden:

  1. En mild ryggmassasje er indikert for å slappe av anspente muskler. En kvinne kan gjøre det selv. Hun skal ligge på siden og massere korsryggen langs ryggraden med begge hender. Men det er bedre for en sertifisert spesialist å massere en gravid kvinne..
  2. Hvis ryggen trekker, kan du prøve å ta en varm (ikke varm) dusj eller et badekar. Salt og essensielle oljer tilsettes også i badekaret for bedre å slappe av musklene i korsryggen..
  3. Ryggen vil slutte å skade hvis du bruker en spesiell fødselsbandasje. Det hjelper til med å støtte magen og avlaster stress på ryggmuskulaturen. Det anbefales å bruke et bandasje som instruert av en gynekolog fra 5-6 måneders graviditet.
  4. Hvis du har vondt i ryggen, må du bruke spesielle ortopediske puter i form av en stor hestesko. Dette produktet gir støtte til kroppen på begge sider. Selv på ryggen blir søvn mye mer behagelig.
  5. Øvelser med terapeutiske øvelser for forventede mødre bør utføres regelmessig. De hjelper til med å styrke muskler, øker utholdenheten mot fysisk aktivitet. Hvis en gynekolog anbefaler et visst kompleks med treningsterapi til en kvinne, må hun strengt følge hans anbefalinger. Ikke bryt rekkefølgen av øvelser og antall tilnærminger..
  6. Det er viktig å være oppmerksom på riktig holdning gjennom dagen. Det er hennes brudd som ofte fremkaller lumbosakral smerte hos gravide kvinner. En kvinne bør kontrollere seg selv og prøve å ikke bøye seg for mye. Hvis hun bruker mye tid på å sitte, så for dette må du bruke spesielle ortopediske stoler og legge en pute under ryggen hennes.

Hvis en gravid kvinne har smerter i korsryggen, og det ikke er noen kontraindikasjoner, bør hun besøke bassenget. Under svømming slapper ryggmusklene av, avstanden mellom rygglegemene øker. Svømming forbedrer også pusten, øker blodsirkulasjonen og øker metabolske prosesser..

Forebygging

Hvis en kvinne allerede har smerter i korsryggen i første trimester, men dette ikke er forbundet med alvorlige sykdommer, bør hun revurdere livsstilen for forebyggende formål:

  1. Hvis en kvinne har stillesittende jobb, bør hun ta seg av en komfortabel stol eller lenestol. Det anbefales å stå opp og varme opp hver time. Når hun sitter ved bordet, bør en kvinne holde ryggen rett, ikke sløve. Ellers vil lordose eller kyfose forverres, og under bæring av et barn er dette helt upassende.
  2. Gravide kvinner som bruker mye tid på beina, bør ta hyppige pauser. Du må hvile mens du ligger eller halvsitter. I dette tilfellet skal underekstremitetene være litt hevet, og en pute skal plasseres under ryggen. Denne teknikken vil slappe av korsryggen..
  3. Blivende mødre skal sove stort sett på siden ved å bruke en spesiell pute. En kvinne som bærer et barn, bør bare gå i komfortable sko med lave hæler og med riktig sist.
  4. Trening mens du bærer et barn skal være moderat. En kvinne skal ikke sette noen sportsrekorder. Dens oppgave: å styrke kroppen, øke utholdenheten, men uten overdreven stress. Hvis den vordende moren har smerter i korsryggen, bør øvelser som involverer vertikale belastninger på ryggraden minimeres.

Alle årsaker til korsryggsmerter hos forventede mødre er delt inn i 2 store grupper. Den første gruppen inkluderer alle mulige fysiologiske forhold knyttet til å føde barn. Den andre gruppen inkluderer sykdommer som manifesterte seg før graviditet eller de som var i latent tilstand og ble provosert mens de bar et barn.

I alle fall, hvis det er smerter i korsryggen i begynnelsen av svangerskapet eller på et senere tidspunkt, kan et slikt symptom ikke ignoreres. For at graviditeten skal fortsette trygt, må en kvinne konsultere en fødselslege-gynekolog og følge alle medisinske anbefalinger.

Forfatter: Miroslava Gromova, lege,
spesielt for Vertebrolog.pro

Nyttig video om hvordan du kan bli kvitt korsryggsmerter under graviditet

Liste over kilder:

  1. Gynekologi. Hurtiginnføring. Ed. G.M. Savelyeva, G.T. Sukhikh, I.B. Manukhin. Utgivelsesår: 2013.
  2. Fødselslege. Nasjonalt lederskap. Ed. acad. RAMS E.K. Ailamazyan, prof. V.E. Radzinsky, acad. RAMS V.I. Kulakov, Acad. RAMS G.M. Saveliev. Utgivelsesår: 2014.
  3. Nevrologi. Praktisk legehåndbok. Ed. D.R.Stulman, OS Levin. Utgivelsesår: 2016.
  4. Forløp og styring av graviditet etter trimester. Ed. ER. Sidorova, I.O. Makarov. Utgivelsesår: 2009.
  5. Abort av graviditet. Ed. V.M. Sidelnikova, G.T. Tørke. Utgivelsesår: 2010

Ryggsmerter under graviditet: forstå årsakene

De er bekymret for hvorfor ryggen gjør vondt under graviditeten. Selvfølgelig vet alle at kroppen til den forventende moren i denne perioden fungerer med økt stress, noe som sikrer normal utvikling av fosteret. Under slike forhold gjør nesten alle svakheter i en kvinnes helse seg. For eksempel, som et resultat av fostrets vekst, flyttes tyngdepunktet til den gravide kvinnens kropp, noe som resulterer i at smerter dukker opp i ryggraden, oftest i korsryggen. Du må forstå hvordan du kan hjelpe kroppen med nye vanskeligheter.

Årsaker til smerte

Svangerskapsperioden har en viss effekt på hoftesakrale ledd. Hvis de tidligere var urørlige, under graviditet, under påvirkning av et spesielt hormon, begynte de å slappe av. Hensikten med disse endringene er å gjøre det lettere for barnet å passere under fødselen. Denne avslapningen, kombinert med den voksende magen, forstyrrer balansen, som tvinger kvinnen til å bøye nakken og trekke skuldrene tilbake. Som et resultat buler magen enda mer ut, noe som bare forverrer situasjonen. Som et resultat er ryggraden sterkt buet, musklene i korsryggen er konstant anspente, noe som fører til utseende av smerte.

En viss risikogruppe består av kvinner som allerede før svangerskapet hadde sykdommer i bevegelsesapparatet, for eksempel osteokondrose, krumning i ryggraden, utilstrekkelig utvikling av muskler som er involvert i bekkenvippingen. I disse tilfellene gjør ryggen vondt etter fødselen..

I hvilken periode under graviditeten begynner ryggen å skade??

Utseendet til smertefulle opplevelser hos forskjellige kvinner vises på forskjellige punkter i svangerskapet. Som regel begynner ryggen å gjøre vondt fra 20-21 uker. Imidlertid kan smertene dukke opp tidligere. Alt avhenger av hva slags livsstil en kvinne fører. I slutten av svangerskapet begynner ryggen å skade mer. Disse er omtrent 34, 35, 36 og 37 uker. Årsaken i dette tilfellet ligger ikke bare i overvekt, men også i det faktum at barnet begynner å legge press på korsryggen. Rundt denne tiden begynner kroppen en slags forberedelse, som et resultat av at noen forventende mødre føler ganske intense og sterke smerter, selv om andre kanskje ikke føler dem i det hele tatt. I dette tilfellet kan du se at bukveggen noen ganger belastes, og blir merkbart hard. Dette er tydelig når en kvinne må anstrenge seg fysisk, eller når hun er sint, men dette skjer uten spesiell grunn..

Smerter i sen graviditet (uke 38, 39 og 40)

Korsryggsmerter i slike perioder er observert hos mange kvinner. Ofte skyldes utseendet den høye belastningen på ryggraden og det faktum at magemuskulaturen svekkes på grunn av overdreven strekking. Med andre ord, i dette tilfellet begynner ryggen å være vond fra uke 27 til fødselen. Det kan gi seg til beinet, øke etter langvarig gange, fysisk anstrengelse, eller bare være i stående stilling i lang tid. I dette tilfellet kan det oppstå smerter i kjønnsområdet og sacroiliac joint, som er forårsaket av naturlig mykning av leddbåndene. Det er fullt mulig å takle slike smerter hvis du følger enkle regler. Først og fremst vil kalsiumrike matvarer hjelpe i dette: meieriprodukter, fisk, nøtter, urter, kjøtt. Hvis smerte plager deg regelmessig, er det fornuftig å begynne å ta kalsium. Det er nødvendig å begrense bevegelser som kan øke belastningen på ryggen. For eksempel, for å plukke noe fra gulvet, trenger du ikke å bøye deg, men å hakke deg ned. I dette tilfellet vil musklene i bena og skuldrene være anstrengt, men ikke ryggen. Du må sitte lene deg på ryggen, mens du setter deg forsiktig og forsiktig, og ikke "faller i stolen", for i dette tilfellet øker belastningen på mellomvirvelskivene, og de er skjøre. For å sove er det bedre å bruke en halvstiv ortopedisk madrass. For eksempel når ryggen gjør vondt under graviditet om natten, er det madrassens feil. Velg en pute av middels størrelse, ideelt sett en anatomisk som tar hensyn til alle kurvene i ryggraden. Du bør også foretrekke sko med en stabil og lav hæl, og du bør midlertidig glemme stiletter og høye hæler. En rekke fysiske øvelser som styrker muskler i rygg, mage, rumpe og lår, for eksempel svømming og aerobic, vil være til stor hjelp..

Det er verre når årsaken til smerte er en rekke nevrologiske sykdommer som isjias, herniated plate og så videre. I dette tilfellet kan problemer begynne så tidlig som 14-15 uker med graviditet, mens ryggen vil skade veldig. Imidlertid kan slike sykdommer også påvirke sen graviditet. I dette tilfellet er det nødvendig å etablere sengeleie, bruk et mykt korsett eller bandasje. Smertestillende kan brukes, men som unntak.

Hvis det er vondt i underlivet og ryggen under graviditeten, mens smertene er lange og det er en merkbar brudd på gangart, kan dette være et tegn på symfysopati. En slik sykdom er arvelig, den er forbundet med overdreven mykning av kjønnsleddet, på grunn av hvilke blødninger kan forekomme i den. I en slik situasjon utføres inneliggende behandling, legen må strengt kontrollere hele løpet av svangerskapet.

Korsryggsmerter kan ledsages av spenning i livmoren. Dette er de såkalte Braxton-Hicks falske sammentrekninger, en slags trening av kroppen før fødsel. Du bør være spesielt oppmerksom på dem hvis de startet tidligere enn 37 ukers periode. Hos dem vises utslipp fra kjønnsorganene, smerter i underlivet føles, og intervallene mellom påfølgende sammentrekninger reduseres gradvis. Dette kan indikere en mulig avslutning av svangerskapet. Du må oppsøke lege umiddelbart.

Andre årsaker til smerte

Det er en rekke problemer som kan føre til disse smertene..

Pankreatitt

Denne sykdommen er betennelse i bukspyttkjertelen. Selvfølgelig er en slik sykdom ganske sjelden, men det er med det at ryggen gjør vondt selv i de tidlige stadiene av svangerskapet. Utviklingen av denne sykdommen er tilrettelagt av brudd på utløpet av galle, alkoholforbruk, manglende overholdelse av dietten (rikelig fet og kjøttfull mat), stress og arvelig disposisjon. Pankreatitt i den akutte fasen manifesteres av akutte smerter i korsryggen og i øvre del av magen, mens smertene er belte i naturen. Det ledsages ofte av avføring, oppkast og reduksjon i blodtrykket. I en slik situasjon må du raskt gå til sykehuset..

Diagnose av denne sykdommen krever en rekke laboratorietester av urin og blod, det er nødvendig å gjennomgå en ultralydskanning, magnetisk resonansavbildning. I de fleste tilfeller må behandlingen foregå på et sykehus. Legen foreskriver et strengt kosthold, en rekke medisiner som skal normalisere arbeidet i bukspyttkjertelen, smertestillende og betennelsesdempende medisiner. Hvis situasjonen ikke forbedres, må du ty til kirurgi..

Pyelonefritt

Dette er en nyresykdom der det er en smerte som trekker og verker. I dette tilfellet, under graviditet, gjør ryggen vondt i korsryggen til venstre eller høyre. Enda verre er det når man må håndtere nyrekolikk, som er forbundet med bevegelse av en stein inn i urinlederen fra nyrebekkenet. Med kolikk under svangerskapet gjør korsryggen veldig vondt, og det er umulig å finne en posisjon der smertene avtar. Smertene kan stråle mot urinrøret eller lysken. Et annet merkbart symptom er at urinen blir ganske uklar, noen ganger legger du merke til en blanding av blod. I dette tilfellet stiger temperaturen.

For å stille en diagnose, sender legen pasienten til en ultralydsskanning, det utføres laboratorietester av urin og blodprøver. Ved behandling av pyelonfritt foreskrives antibakterielle medisiner, som velges individuelt. Følsomheten til mikroorganismer, som forårsaket utseendet til den inflammatoriske prosessen, må tas i betraktning. Behandling utføres i noen tilfeller på poliklinisk basis, men det er å foretrekke å bli behandlet på et sykehus. Ved nyrekolikk brukes antispasmodika og smertestillende midler for å redusere smerte, og det utføres en viss forebygging av betennelse.

Materialer som kan hjelpe gravide kvinner med ryggsmerter:

  • Gratis leksjoner om behandling av korsryggsmerter fra en autorisert treningslege. Denne legen har utviklet et unikt system for restaurering av alle deler av ryggraden og har allerede hjulpet over 2000 klienter med ulike rygg- og nakkeproblemer..
  • Lurer du på hvordan du skal behandle en klemt isjiasnerv? Se så videoen nøye på denne lenken.
  • 10 viktige næringsstoffer for en sunn ryggrad - I denne rapporten vil du finne ut hva et daglig kosthold skal være slik at du og ryggraden alltid har en sunn kropp og sinn.
  • Rekonstruksjon av kne- og hofteledd i tilfelle artrose - gratis videoopptak av et webinar utført av en lege i treningsbehandling og idrettsmedisin - Alexander Bonin
  • Har du osteokondrose? Da anbefaler vi at du studerer effektive metoder for behandling av korsrygg, cervikal og thorax osteokondrose uten medisiner..

Graviditet og fødsel med vondt ryggrad

Mange moderne byboere forsømmer fysisk aktivitet siden barndommen. Å sitte i mange timer på en utdanningsinstitusjon, hjemme foran en datamaskin eller TV, i stedet for å drive med sport eller i det minste danse. En slik livsstil allerede i voksen alder gir et trist resultat: krumning av ryggraden, forskyvning av mellomvirvelskivene, svakhet i muskelkorsetten og noen ganger spinal brokk.

Og så begynner stillesittende arbeid på kontoret, som heller ikke tilfører ryggraden helse. Hvis et ikke veldig sunt kosthold også blir lagt til dette, forverres problemene av overvekt eller til og med fedme..

Når en kvinne er klar til å bli mor, er ryggraden hennes allerede sterkt deformert og minner fra tid til annen om smerte. Hvordan overleve graviditet og fødsel med vondt ryggrad, selv om det noen ganger er vanskelig uten ekstra stress?

Først og fremst må du få råd fra en osteopat eller vertebral nevrolog. Gjennomgå en undersøkelse, lag en røntgen, magnetisk resonansbilder. Legen vil gi anbefalinger som vil bidra til å styrke ryggraden og oppføre seg riktig under graviditet og etter fødsel. Hovedbelastningen på ryggraden begynner nøyaktig når babyen blir født. Det er veldig viktig å lære å unngå stress på ryggen - å bøye seg ordentlig og løfte det nyfødte, å være behagelig å mate.

Graviditet og fødsel med en brokk i ryggraden

Noen ganger er kvinner redd for å bli gravid på grunn av eksisterende ryggproblemer. Dette er ikke en helt berettiget frykt: med riktig oppførsel vil alt gå uten komplikasjoner. Spesielt hvis du begynner å forberede deg på unnfangelse på forhånd..

Hvis du begynner å trene om 6-8 måneder, kan du få tid til å forbedre ryggraden. Legen kan foreskrive et massasjekurs, manuell korreksjon, et kurs med øvelser på spesialdesignede simulatorer, svømming. En sterk muskelkorsett vil redde ryggraden fra overbelastning og krumning under graviditet.

Behandling og forberedelse kan ikke overses. Brokk og fremspring kan legge press på nervefibre og blodkar, noe som har en ekstremt negativ effekt på de indre organene som disse nervene og blodkarene fører til. Graviditet kan rett og slett ikke komme, eller avslutte tidlig.

Som regel, hvis graviditet og fødsel er planlagt med en brokk i ryggraden, anbefales en kvinne å følge disse anbefalingene:

  • delta i spesiell form for gravide kvinner;
  • prøv å ikke stå for lenge: det er bedre å gå eller sitte;
  • å ligge på siden din er best, plassere en pute mellom knærne - dette vil bidra til å avlaste spenningen fra ryggmusklene;
  • i stedet for bakker er det bedre å knebøy med rett rygg;
  • ikke nøl med å bruke spesielle bandasjer;
  • sitte, ikke bøye eller bøye deg, bevege deg nærmere ryggen på en stol eller stol;
  • når du sitter, legg en pute under ryggen og en benk under føttene slik at knærne ikke er under korsryggen;
  • sove på en ortopedisk madrass av høy kvalitet og samme pute;
  • overlate slektninger til alle husarbeid som krever belastning på ryggraden.

Graviditet og fødsel etter ryggbrudd

En ryggbrudd er en veldig alvorlig skade som kan komplisere både svangerskapet og fødselen betydelig. Imidlertid er graviditet og fødsel etter en ryggbrudd ganske mulig. Alt avhenger av det spesifikke tilfellet og egenskapene til skaden.

I noen tilfeller anbefaler leger å unngå unnfangelse i minst et år etter skaden, og noen ganger må du vente enda lenger. Ryggraden må komme seg, og etter tvungen immobilitet er det nødvendig å trene musklene på nytt.

Noen ganger gjør en skade på ryggraden det umulig å få en epidural under fødselen. Mange kvinner gjennomgår en C-seksjon under generell anestesi etter en ryggbrudd.

Beslutningen om styring av graviditet og leveringsmåte tas av spesialiserte leger: gynekolog-fødselslege, nevrolog eller ortoped.

Hvorfor har gravide smerter i korsryggen og hvordan de skal behandles

Omtrent 90% av gravide opplever smerter i korsryggen i større eller mindre grad. Korsryggsmerter kan oppstå når som helst i svangerskapet og krever å finne ut årsaken som forårsaket dem og ta nødvendige tiltak. Ofte plager korsryggsmerter de gravide som lever en stillesittende livsstil, er overvektige eller har sykdommer som oppstår før unnfangelsen.

Fysiologiske årsaker til smerte

Korsryggsmerter er forskjellige, det kan være vondt, trekke smerter eller kramper, skyte, skjære osv. Årsakene til lumbal smerte kan deles betinget i fysiologisk og patologisk, men utseendet til smertesyndrom krever uansett besøk hos lege.

De fysiologiske faktorene som forårsaker korsryggsmerter inkluderer:

  • Endring av tyngdepunktet. Under svangerskapet øker kvinnens vekt med 10-16 kg, noe som følgelig øker belastningen på ryggraden og underekstremitetene og forårsaker smerter i korsryggen. I tillegg strekker den voksende livmoren seg og mister sin tone magemusklene, noe som øker belastningen på ryggmuskulaturen og forårsaker et skifte i tyngdepunktet hos den gravide kvinnen. For å opprettholde balansen, anstrenger en kvinne ryggmuskulaturen, trekker skuldrene tilbake, vipper nakken og skyver magen fremover. Ovennevnte øker spenningen i musklene i korsryggen enda mer, og provoserer smertesyndrom..
  • Voksende fruktbeholder. Det voksende fosteret forårsaker livmorens vekst, noe som fører til kompresjon av membran, blodkar og nerveender som ligger nær ryggraden, og forårsaker ubehag og smerter i korsryggen. Denne tilstanden er mest typisk for sen svangerskap, og spesielt når den gravide kvinnen ligger på ryggen..
  • Hormonelle forandringer. Fra øyeblikkets implantasjon begynner hormonene progesteron (ansvarlig for å opprettholde graviditet) og relaxin (forårsaker mykning av leddbånd i leddene i bekkenbenet og ryggraden) å produseres intensivt i kroppen til den forventede moren. Frigjøringen av relaxin forbereder kvinnens kropp for fostrets passasje under fødselen gjennom bekkenringen i bekkenet uten å forårsake skade. Oppmykning av leddbånd og bruskledd med forstørret livmor øker belastningen på bekkenbenet og ryggsøylen ytterligere, og forårsaker korsryggsmerter.
  • Treningsanfall. De kalles også Braxton Hicks sammentrekninger. De ser nærmere slutten av svangerskapet og er preget av uregelmessige og ikke økende kramper i underlivet og vondt i lumbalområdet. Treningskontraksjoner forbereder mors kropp for fødsel, regnes ikke som en patologi, men kan forårsake ubehag for en gravid kvinne.
  • Feil monterte sko. Bruk stramme, upassende (for små eller tvert imot store) sko, og spesielt preferanse for sko med høye og tynne hæler, ytterligere øke muskelspenningen i ryggen, forverre skiftet i tyngdepunktet, noe som øker mindre ryggsmerter eller forårsaker dem utseende i fravær av smertesyndrom.
  • Nedstigning av den presenterende delen av fosteret. Det er typisk for sen graviditet. Hodet eller bekkenenden senkes og presses mot inngangen til det lille bekkenet, presser ned på nerveender og provoserer smerter i korsryggen.

Hva skal jeg gjøre med fysiologisk smerte

Overholdelse av enkle regler vil bidra til å stoppe eller i det minste redusere ryggsmerter:

  • Prenatal bandasje. Den skal brukes fra andre halvdel av svangerskapet. Det er viktig å velge riktig størrelse på bandasjen, og bruken av den vil støtte den voksende magen, redusere belastningen på ryggraden og regulere balansen. Det er spesielt nyttig å ha et bandasje for vordende mødre som jobber stående eller går mye.
  • Fottøy. Bruk av riktig fottøy spiller en viktig rolle i svangerskapet, spesielt i andre og tredje trimester. Det anbefales å velge sko fra naturlige materialer, med små (opptil 5 cm) og brede hæler, frie, men ikke faller av føttene, med brede og tette stropper. Med patologi i ryggraden og leddene er bruk av ortopediske innleggssåler effektivt.
  • Arbeidsaktivitet. Hvis arbeidet til en gravid kvinne er forbundet med langvarig sitte, for eksempel ved en datamaskin eller et skrivebord, bør du ta pauser hvert 15. minutt, stå opp, gå og gjøre noen få enkle fysiske øvelser. For eksempel løft armene mens du puster inn, pust sakte ut, senk armene. Når du står lenge under arbeidet, er det nødvendig å med jevne mellomrom overføre vekt fra ett ben til et annet.
  • Gå. Lange turer i den friske luften bidrar til produksjonen av vitamin D i kroppen (selv i overskyet vær), noe som er nødvendig for normal kalsiummetabolisme (kalsium styrker skjelettsystemet og tennene).
  • Begrensning av fysisk aktivitet under et smertefullt angrep. Hvis det er mulig, legg deg ned og slapp av i 15 - 20 minutter.
  • Massasje. Lett stryking av korsrygg og føtter vil redusere smerte. For å massere føttene er det lov å bruke massasjematter, baller.
  • Sove. God søvn er viktig for en gravid kvinne. Det anbefales å sove på siden med to ekstra puter for å lindre smerter i korsryggen. Den ene er festet av bena, den andre er plassert under magen. Hvis det er mulig, anbefales det å kjøpe en spesiell ortopedisk pute.
  • Tren stress. Hver forventende mor, spesielt de som opplever smerter i korsryggen, anbefales å gjøre spesielle øvelser for gravide kvinner hver dag. Skarpe hellinger og svinger bør unngås (mulig klemming av ryggraden), avstå fra å løfte vekter. Hvis du trenger å løfte noe fra gulvet, bør du sette deg på huk, ta en gjenstand og stå med ryggen rett.
  • God ernæring. En gravid kvinne trenger å spise rasjonelt, maten skal inneholde alle næringsstoffer, vitaminer og mineraler. Av særlig betydning er bruken av fermenterte melkeprodukter, nøtter, urter, fisk (som kalsiumkilde).
  • Varm dusj / badekar. En varm dusj eller et varmt bad kan bidra til å lindre smerter i korsryggen. For fullstendig avslapning anbefales det å tilsette essensielle oljer, salter eller avkok av beroligende urter i vannet..

Patologiske årsaker til smerte

Patologiske faktorer som forårsaker korsryggsmerter hos gravide inkluderer:

  • Trusselen om avslutning av svangerskapet. Kan forekomme i alle svangerskapsalder. Utseendet til å trekke eller verkende smerter i korsryggen og i underlivet opptil 22 uker indikerer en fare for spontanabort. Den progressive trusselen om avbrudd ledsages av blodig eller brun utslipp fra kjønnsorganet, smertene erstattes av spastisk smerte. I de senere stadiene kan det være en trussel om for tidlig fødsel, som også er ledsaget av å trekke smerter i korsryggen, økt livmor tone, økte slimete sekreter (utslipp av slimpluggen).
  • Pyelonefritt. En forverring av kronisk pyelonefritt som eksisterer før graviditet eller sykdomsutbrudd i svangerskapsperioden er ledsaget av vondt eller trekkende smerter i korsryggen. I tillegg til smerte, er en kvinne bekymret for feber, urinveisforstyrrelser (kramper ved tømming av blæren, hyppig vannlating), symptomer på rus (svakhet, slapphet, tap av appetitt).
  • Urolithiasis kolikk. Oppstår når nyrestein er tilstede. Ledsaget av ensidig eller bilateral skarp, spastisk ryggsmerter, dysuriske fenomener.
  • Nevrologisk patologi. Med en intervertebral brokk blir ryggvirvlene på intervertebralskiven krenket, med lumbosacral radikulitt - krenkelse av ryggrøttene. Smertene er skarpe, skyter i naturen, utstråler til benet, ledsaget av problemer med bevegelse (bøying, gange).
  • Myositt. Lokal betennelse i korsryggen er ledsaget av akutt smerte, muligens av skytekarakter, som forsterker seg når du bøyer og snur. Det er også en økning i kroppstemperatur, hyperemi i korsryggen. Myositis skyldes hypotermi.
  • Symfysitt. Den betennelsesprosessen i kjønnsleddet skyldes mobilitet og løshet i bruskvevet i kjønnsleddet og samtidig betennelse i bekkenets muskler og bein. Karakterisert av intense smerter i livmoren og korsryggen, problemer med å gå (vanskelig og svimlende gangart), smerter ved palpasjon av korsryggen og strekking av bena.
  • Pankreatitt Betennelse i bukspyttkjertelen er forårsaket av en forstyrrelse i utstrømningen av galle, feil i kostholdet (inntak av fet, krydret, stekt mat), stress og belastet arvelighet. Sykdommen er preget av smerte i beltet i korsryggen, opprørt avføring, kvalme og oppkast, feber.

Behandling av patologisk smerte

Terapi for korsryggsmerter under graviditet forårsaket av patologi bestemmes av årsaken som forårsaket dem:

  • Pyelonefritt. Sykdommen krever sykehusinnleggelse og utnevnelse av antiinflammatoriske legemidler, uroantiseptika og antibiotika, med tanke på følsomheten til den isolerte mikrofloraen. Pasienten får vist sengeleie, drikker rikelig med væsker, et sparsomt kosthold. Smerter lindres ved utnevnelse av antispasmodika og smertestillende midler. Ved alvorlig rus utføres infusjonsterapi.
  • Trusselen om avbrudd. Alle gravide med mistanke om truende abort eller for tidlig fødsel blir innlagt på sykehus. For å lindre hypertonisitet i uterus, er krampeløsende og tokolytiske legemidler foreskrevet. I en rekke tilfeller er bruken av hormonelle midler som inneholder progesteron vist (morgen, dyufaston). Også streng sengestøtte og beroligende midler av urteopprinnelse (moderurt, baldrian) er foreskrevet.
  • Nyrekolikkanfall. Behandlingen er inneliggende, smerter lindres ved utnevnelse av antispasmodika og smertestillende midler, i vanskelige tilfeller narkotiske stoffer. Overholdelse av et sparsomt kosthold er foreskrevet, med utvikling av inflammatorisk prosess, uroantiseptika og antibiotika.
  • Radikulitt, intervertebral brokk. Poliklinisk behandling. Den gravide foreskrives streng sengeleie, iført korsett eller bandasje. Smertestillende er foreskrevet for intens smerte. Etter å ha stoppet smertesyndromet, vises varme til korsryggen, fysioterapiøvelser.
  • Myositis i muskelene i korsryggen. Behandlingen utføres poliklinisk. Lokalt foreskrives varmesalver for korsryggen, med tanke på kontraindikasjonene for bruk under graviditet. Behandlingen overvåkes av en terapeut eller nevrolog.
  • Symfysitt. Innleggelsesbehandling. Den gravide foreskrives kalsium- og magnesiumpreparater, vitaminer, iført et bandasje og et kompleks av spesiell gymnastikk som styrker musklene i bekkenet, hoftene og korsryggen. I dietten foretrekkes mat med mye kalsium og magnesium.
  • Pankreatitt Innleggelsesbehandling. En streng sparsom diett er foreskrevet (begrensning av krydret og salt mat, utelukkelse av fet og stekt mat, avslag på kjøttprodukter). Smerter lindres ved utnevnelse av smertestillende medisiner. Antiinflammatoriske og enzymmidler er også foreskrevet. I fravær av positiv dynamikk er for tidlig fødsel (opptil 36 uker) eller medisinsk abort (opptil 12 uker) indikert.

Forebygging

Overholdelse av følgende anbefalinger vil bidra til å forhindre forekomst av lumbalsmerter under svangerskapet:

  • Å lede en aktiv livsstil. Lange turer, daglig trening for gravide, sport (svømming, yoga).
  • Begrensning av tunge løft (ikke mer enn 3 kg).
  • Overholdelse av et balansert kosthold. Maten skal inneholde mat som er rik på kalsium, magnesium og vitaminer.
  • Bruk passende fottøy. Unngå sko som er for stramme eller løse, og høye hæler.
  • Eliminering av plutselige bevegelser (hopp, bøyninger og svinger).
  • Opprettholde riktig holdning (rettet rygg, bortføring av skuldrene tilbake).

Video: Ryggsmerter under graviditet. Korsryggen gjør vondt under graviditeten

Merk følgende! Denne artikkelen er kun lagt ut for informasjonsformål og er under ingen omstendigheter vitenskapelig materiale eller medisinsk råd og kan ikke fungere som erstatning for en personlig konsultasjon med en profesjonell lege. Rådfør deg med kvalifiserte leger for diagnose, diagnose og behandlingsresept!

Hvorfor gjør korsryggen vondt under graviditeten??

Graviditet er en periode da en kvinnes kropp er fullstendig gjenoppbygd for å møte behovene til en liten voksende person. Dette er alltid ledsaget av noen tegn, og de er ikke alltid hyggelige..

Men utseendet til smerte er skummelt, spesielt hvis det er smerte steder rundt den voksende livmoren, for eksempel i korsryggen.

Slike smerter kan være assosiert med virkningen av spesielle hormoner som forbereder bein og leddbånd for endringer i intra-abdominal volum, men det kan også indikere andre sykdommer som ikke er forbundet med graviditet..

Også ryggsmerter som oppstår mens du venter på et barn, kan indikere en trussel om at graviditeten avsluttes for tidlig..

Mulige årsaker til smerte ↑

På forskjellige tidspunkter kan dette symptomet snakke om forskjellige prosesser som finner sted i kvinnens kropp..

Videre kan de være både patologiske og helt normale på grunn av selve graviditeten..

Korsryggsmerter i første trimester

Konvensjonelt kan smerter i korsryggen deles inn i tilstander som ikke er livstruende og sunne, og i tilstander som forebygger alvorlige sykdommer..

Fysiologisk smerte

Oppstår 9 uker, kan dette symptomet indikere den aktive produksjonen i kvinnens kropp av progesteron - et hormon som hjelper til med å opprettholde graviditet.

I dette tilfellet slapper leddbåndene mellom beinene litt, kroppsvekten blir mer merkbar. Fysiologisk smerte i korsryggen skal ikke følges av kvalme, oppkast, svakhet, feber og enda mer utflod (spesielt blodig).

Dette symptomet kan observeres normalt etter 10 uker..

Det blir ikke verre, det kan karakteriseres som en lett trekksmerter. Det skal ikke være andre symptomer.

Fysiologisk smerte assosiert med overproduksjon av progesteron bør forsvinne etter 12 uker.

Men hvis en kvinne før graviditet led av en av slike sykdommer som osteokondrose eller spondylose i korsryggen, stenose i ryggraden, skoliose i korsryggen, herniated plater, vil smertene være ganske intense, uten andre symptomer og fortsette gjennom hele graviditetsperioden..

Patologisk smerte

Svangerskap utenfor livmoren

Før det kunne en kvinne godt føle seg gravid: smaken, luktfølelsen endret seg, hun hadde lett morgenkvalme.

Denne tilstanden kan vare 2-3 uker, kan vare mer.

I dette tilfellet kan utseendet på ryggsmerter, vanligvis ensidig, som utstråler både til endetarmen og opp til kragebenet eller skulderbladet, betraktes som tegn på tubusabort, det vil si en avbrutt ektopisk graviditet.

I tillegg har annenhver kvinne utslipp av blod fra kjønnsorganene..

Selve øyeblikket med skade på egglederen manifesteres av alvorlig smerte og forstyrrelse av tilstanden frem til utviklingen av kollaps med et kraftig trykkfall, økt hjertefrekvens, utvikling av blekhet i huden og nedsatt bevissthet hos en kvinne.

Truet avslutning av normal graviditet

Det kan manifestere seg på samme måte som en avbrutt ektopisk.

Bemerkelsesverdig:

  • ryggsmerter eller smerter i nedre del av magen,
  • utseendet på blodsekresjoner av varierende intensitet: fra mindre blødning til et stort volum blod eller med blodpropper på mer enn en 5-kopeck mynt;
  • det kan være kvalme, enkelt oppkast.

Nyresykdom

Slike sykdommer (hovedsakelig snakker vi om pyelonefritt) vises sjelden i disse periodene.

De begynner å dukke opp fra 22-24, og når sitt høydepunkt med 33 uker, noe som skyldes forverring av urinutstrømning på grunn av flere mekanismer.

I første trimester kan imidlertid pyelonefritt også utvikle seg og forårsake smerter i korsryggen, en økning i kroppstemperaturen og en endring i urinens natur..

Alvorlige smerter i korsryggen uten feber, utstråling til bein og lyse - et tegn på en stein som går gjennom urinlederen.

Betennelse i bukspyttkjertelen

Pankreatitt kan også manifestere seg som korsryggsmerter.

I dette tilfellet er det brudd på den generelle tilstanden, kvalme, oppkast, ofte - diaré, der avføringen er grøtaktig, "fett", skinnende.

Denne tilstanden blir bare behandlet på et sykehus..

Frossen graviditet

I første trimester manifesterer denne tilstanden seg ikke med ryggsmerter, ofte er det en asymptomatisk overraskelse.

I andre trimester

"Ikke forferdelig" smerte assosiert med økt belastning på ryggraden

Oppstår som oftest fra 20 uker.

Den har følgende egenskaper:

  • ikke intens;
  • verre etter fysisk anstrengelse eller langvarig stående;
  • hjemsøker når du sitter i en ubehagelig stilling.

Nevrologiske sykdommer

Kan også gi smerter i korsryggen.

Dette er patologier som:

  • osteokondrose;
  • herniated plate mellom to ryggvirvler;
  • lumbal skoliose;
  • lumbal hypo- eller hyperlordose;
  • spondylose og noen andre.

Pyelonefritt

Det er ikke bare preget av smerter i korsryggen, men også:

  • temperaturøkning;
  • utseendet på ødem på øyelokkene og bena;
  • økt blodtrykk;
  • endring i naturen av vannlating;
  • misfarging og klarhet i urinen.

Avbruddstrussel

I dette tilfellet føler kvinnen ikke bare smerter i korsryggen, men kan også kjenne den økende tonen i livmoren hvis hun legger hånden på magen..

Hvis, i tillegg til disse symptomene, utflod også observeres med selv den minste mengden blod, er det nødvendig med innlagt sykehusinnleggelse. En ambulanse skal ta en kvinne til sykehuset.

Urolithiasis sykdom

Kan også forekomme en uke i denne trimesteren.

Det er preget av:

  • smerter i korsryggen - kramper og veldig intens, det er vanskelig for en kvinne å finne den posisjonen hun vil være mindre i;
  • blod i urinen kan oppstå;
  • problemer med vannlating.

Smerter i tredje trimester

I de senere stadiene kan smerter også være enten fysiologiske, eller være et tegn på patologi.

Tenk på hovedårsakene.

Økt belastning på korsryggen på grunn av det store volumet av den gravide livmoren

Slike smerter ledsages ikke av forstyrrelser av velvære eller bevissthetstap, de øker med 38 ukers tid.

I dette tilfellet kan du finne en slik liggende stilling der kvinnen slutter å føle seg syk.

Pyelonefritt

Den utvikler seg som et resultat av stagnasjon av urin på grunn av to hovedårsaker: kompresjon av urinveiene ved gravid livmor og progesteronhemming av peristaltikken i de samme banene.

Oftest utvikler sykdommen seg fra 31 uker. Dens symptomer, bortsett fra smerter i korsryggen, er beskrevet ovenfor..

Betennelse i musklene i korsryggen (myositis)

Sykdommen kan utvikle seg når en gravid kvinne er i kjølig luft eller i trekk med dårlig innpakket korsrygg.

I dette tilfellet vil smertene være ustabile, avhenge av kroppens posisjon, ikke ledsages av en forverring av tilstanden.

Med myositis kan du føle vondt i muskelen.

Sykdommen kan oppstå når som helst, til og med 40 uker, men på dette tidspunktet vil sannsynligvis smertene være forårsaket av følgende årsak.

Trening sammentrekninger

De dukker opp etter 36 uker.

De er preget av kramper i livmoren, som en kvinne ikke nødvendigvis kan føle i magen, men også i korsryggen..

Disse følelsene er uregelmessige, forsvinner etter noen timer, kan gjentas neste dag eller kan bli regelmessige sammentrekninger.

Kramper i ryggsmerter, når intervallene mellom livmorsammentrekninger gradvis reduseres og dukker opp 35 uker eller tidligere - et tegn på for tidlig fødsel.

På dette tidspunktet er barnet nesten klar til fødsel, men det kan hende han trenger medisinsk hjelp.

Hvis disse symptomene observeres etter 37 uker eller mer, snakker vi om utbruddet av normalt arbeidskraft..

Pankreatitt

Det er ikke bare preget av smerter i korsryggen, men også av magesmerter, kvalme, oppkast, oppblåsthet, diaré.

Korsryggsmerter med frossen graviditet

Kan bare forekomme når kroppen prøver å provosere arbeidskraft.

Før det slutter kvinnen å føle bevegelsen til barnet, og med den lange eksistensen av en slik tilstand, tegn på rus.

Hva kan smertens natur og lokalisering bety? ↑

På disse to tegnene er det fortsatt vanskelig å anta diagnosen, men etter å ha forstått dem, vil du kunne finne ut hvilken lege du skal gå til og hvordan: ring en ambulanse, gå på egen transport, eller begrense deg til en telefonsamtale.

Sterk

Korsryggsmerter beskrevet på denne måten kan være et tegn på:

  • Pyelonefritt: i dette tilfellet vil temperaturen stige, den generelle tilstanden vil forverres, fargen og lukten av urin vil endre seg.
  • Urolithiasis: i dette tilfellet er det umulig å finne en posisjon der det vil bli lettere. Det blir ikke utslipp fra skjeden, men synlig blod kan vises i urinen.
  • Fødsel: I en periode på 39 uker, litt tidligere eller senere, kan smerter av denne karakteren indikere begynnelsen på fødselen, inkludert de som er ledsaget av patologi. I dette tilfellet bør det være en frekvens av disse smertene, ikke nødvendigvis vil intervallet bli redusert (det er begreper diskoordinert arbeidskraft, svakhet ved arbeidskraft).
  • Avvik fra suturen fra forrige keisersnitt. I tilfelle utviklingen av en slik formidabel komplikasjon av graviditet, vil svakhet vises, smerte vil ikke bare føles i korsryggen, men også i hele magen, det kan være et kraftig trykkfall, blødning fra kjønnsorganene, besvimelse.

Slike smerter er grunnen til å ringe til en ambulanse, før ankomst kan du bare ta en horisontal stilling og sette et rektalt lys med papaverin.

Trekker smerter

Denne typen smerte er typisk for:

  • det normale graviditetsforløpet, så er det ingen andre symptomer (dette må bekreftes av legen din);
  • pyelonefritt;
  • trusler om svangerskapsavbrudd - i de tidlige stadiene;
  • treningsanfall - etter 36 uker;
  • arbeidskraft - i tredje trimester.

Smerter i korsryggen som stråler ut til benet

  • Hvis slike smerter dukker opp etter 20 uker, øker etter anstrengelse, inkludert lang gange eller stående, øker etter å ha sittet i en ubehagelig stilling, er dette et symptom på økt stress på ryggraden og magemuskulaturen av den gravide livmoren.
  • Nevrologiske sykdommer (osteokondrose, intervertebral brokk, skoliose) vil også forårsake et slikt symptom, men i tillegg til det bør ingen utslipp eller endringer i velvære vises.

Med en slik karakteristikk av dette symptomet er det nødvendig med en undersøkelse av en fødselslege og en nevrolog..

Smerter i underlivet og korsryggen

Dette symptomet er typisk for:

  • Hicks sammentrekninger (trening) - på et senere tidspunkt. Det er ingen andre symptomer, helsetilstanden lider ikke;
  • truende brudd på suturen fra keisersnitt;
  • ektopisk graviditet - i de tidlige stadiene;
  • trusler om spontanabort eller for tidlig fødsel;
  • pyelonefritt. Hvis utslipp i alle tidligere tilfeller vises (de er vanligvis blodig), vil temperaturen i dette tilfellet stige, vannlating blir forstyrret.

Med en slik beskrivelse av symptomet er det obligatorisk å ringe ambulanse.

Korsryggsmerter høyre og venstre

Dette tegnet indikerer graviditetens patologi (det kan være både trusselen om for tidlig fødsel og trusselen om brudd på livmoren), begynnelsen av fødsel, noen patologier i ryggraden (sistnevnte manifesterte seg vanligvis allerede før graviditet).

Smerter ved pankreatitt kan beskrives på samme måte..

For patologien i urinveiene er en viss lokalisering karakteristisk (høyre eller venstre).

Kramper

Typisk for:

  • nyrekolikk;
  • treningskamper;
  • ekte kamper;
  • trusler om for tidlig fødsel / spontanabort.

Når du går

En slik beskrivelse av korsryggsmerter taler til fordel for nevrologiske sykdommer hos en gravid kvinne:

  • Smal ryggkanal: smerter og kramper, ikke bare i korsryggen, men også i baken, og utvikler seg når du går. Smerter strekker seg til foten, liggende eller sittende gjør også vondt.
  • Virkningen av hormonet relaxin på bekken-sakrale ledd provosert før graviditet.

Skyting

Slik beskrives nevrologisk smerte:

  • radikulitt;
  • isjias;
  • osteokondrose.

Mindre vanlig karakteriserer begrepet "skyting" smerte i nyrepatologi.

I dette tilfellet skal det også vises: økt blodtrykk, ødem, temperaturøkning, generell ubehag.

Smerter i korsryggen, bena og bekkenet

Vanligvis er dette slik kvinner hvis graviditet har "gått" inn i andre halvdel, beskriver trykket fra den gravide livmoren på ryggraden og bein.

Dette er en relativt fysiologisk smerte som skal forsvinne etter fødselen..

Under og etter søvn

Den "skyldige" av slik smerte er ofte selve graviditeten, der den hormonelle bakgrunnen til en kvinne endres fullstendig (husk at hormoner ikke bare virker på stemningen til kvinner).

Situasjonen forverres hvis en gravid kvinne har slike sykdommer:

  • lumbal osteokondrose;
  • sovner på ryggen i en ubehagelig stilling;
  • ankyloserende spondylitt;
  • skoliose.

Knivstikking

Utvikle på grunn av:

  • ryggradssykdommer;
  • neuralgi: i dette tilfellet endres smertens natur med kroppsbevegelse;
  • sjelden - med hjertesykdom: slik smerte er ledsaget av en forstyrrelse i hjerterytmen og / eller en endring i blodtrykket;
  • nyrekolikk, der smerter sprer seg til lysken, perineum, ben, supplert med en endring i vannlating.

Før fødsel

I dette tilfellet er smerter lokalisert ikke bare i korsryggen, men påvirker også underlivet..

De gjentas med jevne mellomrom, ligner smerte under menstruasjonen..

Kan være ledsaget av prikking eller utspenning i kjønnsområdet.

Rygg- og ovariesmerter

Siden eggstokkene under graviditet "slås av", bør smertene i dem være alarmerende og føre til et besøk til gynekologen.

Denne symptomatologien er typisk for:

  • betennelse i livmorvedleggene
  • cystomer (store cyster).
  • brudd på cysteens integritet;
  • torsjon av beinet til en stor cyste i eggstokkene.

I det første tilfellet er smerten forbundet med: utslipp av en annen (opp til purulent) natur, en økning i temperatur, velvære kan forstyrres.

Brennende

Typisk for sykdommer i indre organer og nervesystemet:

  • pyelonefritt;
  • sår i tolvfingertarmen;
  • interkostal nevralgi;
  • osteokondrose.

I korsryggen og halebenet

Vanligvis forekommer denne smerten hos et stort antall gravide kvinner..

De som har hatt halebeneskade tidligere er spesielt berørt..

Noen ganger kan likevel slike smerter oppstå med betennelses- og svulstpatologi i bekkenorganene..

Lunger

Dette er de samme "normale" smertene som kvinner opplever som et resultat av den økte belastningen på ryggraden og bein på grunn av deres nye tilstand..

Skarp

En farlig egenskap ved smertesyndrom, som krever akutt diagnose og tilstrekkelig behandling, siden det kan oppstå når:

  • truende for tidlig fødsel / spontanabort;
  • trusselen om brudd i suturen etter et keisersnitt;
  • pyelonefritt;
  • pankreatitt;
  • akutt blindtarmbetennelse, når prosessen fortrenges av den gravide livmoren.

Helvetesild

Dette er hovedsakelig bare preget av pankreatitt - en sykdom som bare skal behandles på sykehus, spesielt under graviditet.

Hyppig

Denne karakteristikken indikerer:

  • forverring av osteokondrose;
  • hyppig tilstedeværelse av livmoren i en tilstand av økt tone, noe som indikerer trusselen om abort.

Er denne tilstanden farlig? ↑

Som du kan se av ovennevnte antall sykdommer som kan manifestere seg med lumbalsmerter hos en gravid kvinne, er dette symptomet farlig.

Ikke forsøm legebesøket, skriv av alt på graviditet.

Når smerter i korsryggen bør være av spesiell bekymring:

  • når blodig utslipp fra skjeden vises, selv om det skjedde på menstruasjonsdagen og ikke overstiger 1 pute per time i volum;
  • smerte forsvinner ikke etter hvile;
  • gir den til hånden eller underbenet;
  • ledsaget av en økning i temperaturen eller en endring i allmenntilstanden;
  • det er også magesmerter.

I disse tilfellene er det obligatorisk å ringe ambulanse.

Hvordan fjerne eller redusere smerte? ↑

Under graviditet er det forbudt å bruke mange medikamenter, inkludert smertestillende, med mindre vi selvfølgelig snakker om livstruende situasjoner.

Nedenfor vil vi se på en behandling som er designet for å hjelpe bare i tilfeller der smerter i korsryggen er forårsaket av normal utvikling av graviditeten..

Narkotikabehandling

Dette inkluderer bare:

  • Tar medisiner som inneholder kalsium og vitamin D: "Calcium-D-Nycomed" og andre.
  • Salve for smerter i korsryggen under graviditet - bare "Nurofen-gel" eller "Ibuprofen", alle andre medisiner i denne perioden er forbudt.

Øvelser

Følgende øvelser kan brukes for å lindre smerter i korsryggen:

Nr. 1

Legg deg på ryggen, legg føttene på en stol, ligg der i noen minutter, pust i magen.

Nr. 2

"Sykkel" i liggende stilling.

Nummer 3

Pust inn - bevegelse, som om du vil trekke inn korsbenet, hold pusten i 10-15 sekunder, slapp av.

Nr. 4

Tren "katt", som skal gjøres uten stress - enkelt og fritt.

Folkemedisiner

Følgende oppskrifter er mye brukt for behandling av syke korsrygger hos gravide kvinner (merk at det ikke skal være smerte eller økt livmortone):

  • Bland revet pepperrot med rømme, smør på et sårt sted, dekk med en serviett, bind med skjerf.
  • Burde blader tørket og skoldet med kokende vann påføres korsryggen, bundet med et skjerf.
  • Klem hvitløken gjennom en hvitløkspresse, bland med sitronsaft for å få en ikke veldig tykk masse. En bomullsserviett dyppes i den, dynkes slik at den er mettet med infusjon. Kompressen er kald. Gjelder i 20 minutter.
  • 1 pakke hvit røkelse blandes med 1 ss. revet klesvask og 2 eggeplommer, pisket til skum. Alle ingrediensene er grundig blandet; blandingen påføres ullen, som deretter vikles rundt korsryggen.

Dermed kan korsryggen under svangerskapet skade på grunn av et stort antall forskjellige sykdommer som må identifiseres og helbredes..

Ikke risikere å gi slipp på alt, og tilskrive det graviditet, fordi dette kan påvirke utviklingen av en liten organisme alvorlig..

Det Er Viktig Å Vite Om Planlegging

Meny for et barn opp til et år i tabeller

Nyfødt

Omtrent 9 måneder utvikler babyen en stabil fôringsplan: hyppighet, tid, dosering. Alle grunnleggende komplementære matvarer er allerede introdusert, men morsmelk eller formel er fortsatt grunnlaget for dietten.

Gledelige dager for å bli barn

Fødsel

Graviditet er mulig når sædcellene kommer i kontakt med egget. For et vellykket resultat av samleie, er det nødvendig å beregne gunstige dager for å bli barn..Til å begynne med modnes befruktningsegget en gang i måneden.

Pendel barneseng: hvorfor er det nødvendig, typer pendler, funksjoner

Nyfødt

Valget av en komfortabel og koselig seng for en baby er kanskje den viktigste hodepinen for foreldrene. Et stort marked, forskjellige produsenter og materialer, mange forskjellige funksjoner og tillegg, sammen med ønsket om å kjøpe bare det beste og det mest nyttige for babyen - dette er bare en liten liste over hva som dreier seg i hodet til den nylig laget moren og faren.

Hvor mye trenger en kvinne og en mann for å slutte å røyke før graviditet

Infertilitet

Selv barnehager vet at røyking er helseskadelig. Alle vet at du må gi opp sigaretter før unnfangelsen. Et mer subtilt spørsmål - hvor lang tid tar det å slutte å røyke før graviditet, er en eller to måneder nok, eller skulle det gå en mer betydelig periode.