Hoved / Fødsel

Vekttap etter 36 uker.

I går var jeg i LCD-skjermen, legen forundret meg - vekttap på halvannet kilo. Jeg spiser som vanlig, langt fra å føde. Hvorfor det.

Jeg sov ikke i natt, korsryggen, underlivet, og generelt hadde jeg noen mareritt..

Om morgenen begynte løpene "inn i det lille kontoret", mannen ser forvirret på meg, de spiste likevel.

Jeg kom på vekten, minus 2,5 kg. Selv om hevelsen ikke har forsvunnet helt. Ja, og disse 2,5 kg er relative - vekten nådde 80 kg. bokstavelig talt for en måned siden veide jeg så mye, og nå veier jeg 75.

Jenter, kan noen komme over dette? Og så er jeg 17 kg for første graviditet. fikk, det var ikke noe vekttap, og da ble jeg til og med litt forvirret.

Jeg gikk opp 11 kg under graviditeten, hvorav jeg droppet fem

Kanskje det er på tide at jeg gir opp på sykehuset? Og så har jeg en planlagt COP, det er skummelt på en eller annen måte, plutselig vil jeg forsinke.

36 uker gravid

Babyen din er nesten klar til fødsel: lungene er modne, hjertet og nyrene fungerer, alle organer og systemer fungerer, kjønnsorganene har blitt modne. Men prosessen med å forberede seg på ekstrauterint liv stopper ikke. Leveren akkumulerer også jern, noe som er nødvendig for hematopoiesis det første året av et barns liv, immunforsvaret, endokrine, nervøse og termoregulerende systemer fortsetter å forbedre seg. Babyen slutter ikke å forberede seg på å puste og suge på brystet: han svelger og spytter ut fostervann, suger aktivt fingrene, inkludert på føttene.

Foster ved 36 ukers svangerskap: bevegelser, utvikling, vekt og størrelse

Det ser ut til at all plassen i magen allerede er opptatt, og det er ingen andre steder å vokse, men fostrets vekst og vekt fortsetter å øke. I løpet av 36 uker strakte babyen seg ut til 47 cm, og kanskje enda mer, kroppsvekten kan overstige 2600 g. Hans kinn og skuldre har blitt avrundede, subkutant vev har dannet seg, fett har dukket opp.

Selvfølgelig har en slik helt ingen steder å akselerere, men han fortsetter å flyndre og slutter ikke å bevege seg. Lytt til dem - de har mye å fortelle deg. Så overdreven aktivitet, som noen ganger er smertefull for moren, vil fortelle om ulempene som babyen opplever på grunn av utilstrekkelig oksygentilførsel eller morens ubehagelige stilling for ham. Fraværet av babybevegelser i noen få timer er også et alarmerende signal, i nærvær av hvilket du umiddelbart bør gå til legen.

I gjennomsnitt, ved 36 ukers svangerskap, får masken seg til å føles omtrent 1 gang på 10-15 minutter. I 12 timer reagerer barnet minst 10 ganger. Rykkene og bevegelsene til babyen kjennes veldig bra, men ved slutten av svangerskapet, når babyen vokser enda mer og tar stilling før "start" fra magen, vil antallet håndgripelige og umerkelige bevegelser halveres.

Babyen er allerede slik du vil se ham for første gang, men hodeskallen forblir myk, fleksibel og smidig nok - dette er nødvendig for å overvinne hindringer på vei til denne verdenen og forenkle passering av den smale fødselskanalen. Under fødselen kan babyens hode til og med deformeres for å beskytte hjernen mot skade. Naturen er uovertruffen i sin visdom!

Fremtidig mamma

Hun bryr seg til og med om sin vordende mor. Og de søvnløse nettene dine forbereder nå kroppen for nattregimet etter fødselen: babyen vil kreve mye oppmerksomhet. Det betyr imidlertid ikke at du ikke trenger å sove. Finn formelen for roen om natten. Drikk mindre væske om natten, hør på musikk, be mannen din om en massasje, ikke ligg på sofaen hele dagen, slik at du senere ikke finner et sted for deg selv i sengen.

Vær forsiktig og diskret hele dagen. Ikke gjør plutselige bevegelser, ikke gå eller stå mye, kontroller kroppsholdningen din: bøy deg tilbake, du øker belastningen på ryggraden, fremover - du skaper en risiko for å falle på grunn av det skiftede tyngdepunktet.

Alle ubehagelige symptomer kan forsterkes enda mer på dette tidspunktet. Under press fra livmoren jobber blæren og tarmene mer aktivt, og skyver deg på toalettet oftere enn du liker det. Ben kan svulme mer og mer - sørg for å løfte dem til en høyde flere ganger om dagen. Noen ganger kan du til og med føle at du gisper etter pusten - kom deg på fire, pust dypt inn og pust ut. Men fra den 36. uken av svangerskapet kan magen gradvis gå ned og åpne lufttilgang til lungene. Selv om noen mødre lider av kortpustethet til den siste dagen av svangerskapet. Hvis babyen er i riktig posisjon med hodet nede, bruk et bandasje. Etter fødselen vil han også hjelpe deg mye, så ta ham straks med deg til sykehuset.

Smerter ved 36 ukers svangerskap

Bandasjen er også nødvendig for i det minste å berolige noe, og i beste fall - og helt redusere til et minimum - rygg- og korsryggsmerter, så vanlig de siste ukene av svangerskapet. Unngå å holde deg på føttene lenge, avlast ryggen oftere, ikke bøy eller vri kroppen for å minimere smerte.

Vær forberedt på at nå smerter i bekkenregionen, i hoftene, i kjønnshulen vil føle seg sterkere. Kroppen fullfører de siste forberedelsene for begynnelsen av levering: på dette stadiet produserer den hormonet relaxin i større enn vanlige mengder. Under påvirkning av relaxin mykner og svekkes leddene, bekkenbenene sakte divergerer, noe som vil lette babyens reise gjennom fødselskanalen. Vel, denne effekten av relaxin gir deg nå visse ulemper..

Hvis du utvikler hemorroider under graviditet, er du garantert smertefulle opplevelser i anus. Du bør ikke skamme deg over dette vanskelige problemet: fortell legen om sykdommen, rådfør deg om ytterligere handlinger og prøv å kurere hemoroider.

Analyser arten av smertene i korsryggen. Så, korsryggen kan nå virkelig skade av en veldig vanlig grunn: på grunn av større belastning på den. Men samtidig kan smerter i korsryggen også indikere hypertonisitet i uterus og tilhørende risiko for tidlig fødsel. Med hypertonisitet i livmoren, trekker smerter i korsryggen, passerer inn i magen. Føler trekksmerter parallelt i korsryggen og underlivet, med jevne mellomrom som om magen blir til stein, må du informere legen om disse symptomene.

Selv om du til dette punktet ikke var spesielt bekymret for hevelse, vil du helt sikkert føle hevelsen i løpet av den 36. uken av svangerskapet. Men her, ikke miste årvåkenheten din: alvorlig ødem kan indikere utviklingen av en alvorlig komplikasjon i andre halvdel av svangerskapet - gestose. I tillegg til alvorlig ødem, blir høyt blodtrykk og tilstedeværelsen av protein i urinen tegn på gestose..

leger sier at jeg får mye, hvordan gå ned i vekt?, 36 uker gravid.

hvis leger sier at du vinner mye, så snakker vi ikke om overflødig vekt))))) en kraftig vektøkning indikerer ødem, det vil si om gestose. gestose er farlig for både barnet og moren. Jeg hadde gestose. fikk 25 kg. og da jeg ble utskrevet fra sykehuset, var det bare 2 ekstra kilo igjen. det var alt vann.

spis mer protein. Jeg ble tvunget til å lage ostemasse hver annen uke. + begrensning av væske opp til 0,5 liter.

Hvorfor er magesmerter mulig på den 36. uken av svangerskapet

Den niende fødselsmåneden slutter, noe som betyr at det etterlengtede møtet med babyen ikke er langt unna. Snart vil det dukke opp en ny person i familien din, og en kvinne må være klar når som helst for å gå til barselhospitalet. 36-37 ukers graviditet er en god tid for fødsel. Det er imidlertid mulig at denne storslåtte hendelsen vil skje om noen uker..

Graviditet 36-37 uker er en periode når du kan forvente begynnelsen av arbeidskraft når som helst. Selvfølgelig føder de fleste kvinner litt senere, men tross alt er hver graviditet individuell, så ingen kan si når barnet "vil" bli født.

Fostrets utvikling etter 36 uker er fullført, den er klar til å eksistere autonomt fra mors kropp. I løpet av de resterende graviditetsukene vil babyen bare gå opp i vekt..

Velvære

Så, den 36. graviditetsuken har kommet: hva skjer i denne perioden? De viktigste endringene i mors kropp i denne perioden:

  • På dette stadiet av svangerskapet har vekten økt med 8-13 kilo sammenlignet med perioden før unnfangelsen. En stor mage og økende kroppsvekt gjør en kvinne klønete, det blir vanskeligere for henne å opprettholde seg selv, for eksempel å ta på seg sko.
  • Mange kvinner har abdominal prolaps ved 36 ukers svangerskap, nå er babyens hode nærmere livmorhalsen. Abdominal prolaps vil bli følt fysisk, det blir lettere for en kvinne å puste, halsbrann passerer, fordi livmoren ikke lenger komprimerer magen og ikke legger press på membranen.

Hvis magen fremdeles er høy etter 36 uker av svangerskapet, har det ikke travelt med å bli født, og fødsel bør forventes om noen få uker.

  • Hevelse på dette tidspunktet er praktisk talt normen. For å bli kvitt dem, prøv å hvile mer mens du går med jevne mellomrom og sitter på benkene. Hjemme, prøv å hvile mens du ligger med en pute under føttene..

Alvorlig ødem på dette stadiet av svangerskapet kan være et tegn på utvikling av gestose. Derfor er det viktig å overvåke blodtrykket og regelmessig ta urintester. Hvis du har en norm i henhold til disse indikatorene, bør du ikke bekymre deg for forekomsten av ødem.

  • Utslipp ved 36 ukers svangerskap bør være fargeløs og luktfri. Det er mulig at utslippet blir noe tykkere, på dette tidspunktet er det normen. Overflødig væskeutslipp bør varsles (kanskje fostervann lekker, og dette øker risikoen for infeksjon hos babyen) og flekker (spesielt hvis underlivet gjør vondt). Hvis utslippet blir gult ved 36 ukers svangerskap, eller det ser ut korn i dem som ser ut som cottage cheese, må du ta et gynekologisk utstryk. Kanskje dette er manifestasjoner av en bakteriell eller soppinfeksjon, som må helbredes før fødsel. Ellers er det høy risiko for infeksjon av barnet under passering gjennom fødselskanalen..
  • Hvis magen med jevne mellomrom blir til stein ved 36 ukers svangerskap, kan vi med stor grad av sannsynlighet si at dette er treningskamper. Når slike sammentrekninger oppstår, bør det ikke være mye smerte i underlivet, mindre smerter som kan være vondt i naturen. Treningskontraksjoner er aldri vanlige. Hvis underlivet trekker i lang tid og smertene forsterker seg over tid, er dette kanskje ikke trening, men begynnelsen på fødselen.
  • Ubehagelige opplevelser ved 36 ukers graviditet kan suppleres med at det med jevne mellomrom vil trekke inn perinealområdet. Dette skyldes avviket mellom bekkenbenene før fødselen..
  • Graviditet på 36 uker er den tiden babyens bevegelser ikke er så intense. Babyen er allerede så stor at han ikke kan bevege seg i livmoren, og bevegelsene hans er i ganske håndgripelige støt. Babybevegelser kan gi moren betydelig ubehag. Normen for antall bevegelser i denne perioden er omtrent 10 trykk på 12 timer.
  • Å spise 36 uker med svangerskapet bør være lett, spesielt hvis forgjengerne til fødsel allerede har dukket opp. Overspising i denne perioden kan forårsake kvalme. Men dietten bør være komplett, inkludert en tilstrekkelig mengde proteiner og vitaminer. 36 fødselsuke med graviditet er tiden fosteret øker aktivt, derfor er det nødvendig å sikre tilførsel av tilstrekkelige mengder næringsstoffer.

Flere graviditeter

Den 36. graviditetsuken med tvillinger er ofte den siste. Ved flere graviditeter kan fødsel forekomme tidligere. Og hvis du klarte å bringe barna til denne datoen, så kan du være helt rolig om helsen deres, barna er allerede helt klare for en autonom tilværelse. Hver av barna vil veie omtrent 2 kilo, noe som regnes som en utmerket vektindikator for tvillinger..

Med flere graviditeter på dette tidspunktet, bør kvinnen være under konstant medisinsk tilsyn. Hvis det viser seg at en tvilling eller begge barna samtidig lider av hypoksi under undersøkelsen, kan kvinnen få keisersnitt eller stimuleres til å føde hvis en uavhengig fødsel er planlagt.

Barneutvikling

La oss finne ut hva som skjer med babyen ved 36 ukers svangerskap. På dette stadiet er babyen allerede stor nok, den opptar nesten hele livmorhulen. Barnets vekt overstiger 2,5 kilo, så selv om han er født i løpet av denne perioden, blir babyen ikke ansett som liten.

Fosteret ved 36 ukers svangerskap er allerede fullformet og klart for fødsel. På dette stadiet av svangerskapet:

  • barnets lever akkumulerer jern, det kreves for hematopoieseprosesser etter fødselen;
  • et barn på 36 uker gravid trener aktivt luftveiene. Men siden han ikke har noe å puste ennå, svelger han fostervann;
  • hos et foster ved 36 ukers svangerskap er sugerefleksen allerede godt utviklet. Derfor suger han ofte fingrene og trener ansiktsmuskulaturen;
  • barnets stilling ved 36 ukers svangerskap er statisk, han tok en stilling der han vil være helt til fødselen.

Hvis babyen ennå ikke har tatt den gunstigste posisjonen for fødsel (hodet ned) ved trettiseks uker av svangerskapet, er sannsynligheten for at han vil snu på dette tidspunktet veldig liten.

  • På dette stadiet har moren en veldig sterk følelsesmessig forbindelse med fosteret, så kvinnen bør prøve å unngå negative følelser og opplevelser. Alt dette påvirker babyen negativt..

Nødvendige undersøkelser

En ultralydsskanning etter 36 ukers svangerskap gjøres vanligvis bare når det er angitt. I tillegg, ved 36 ukers graviditet, kan en ultralydskanning foreskrives hvis en kvinne av en eller annen grunn ikke kunne gjennomgå den tredje ultralydsundersøkelsen.

Den optimale tiden for tredje screening er 32-34 uker.

Du må besøke en gynekolog ukentlig. I resepsjonen holdt:

  • måle omkretsen av magen, bestemme plasseringen av livmorveggen;
  • blodtrykksmåling;
  • lytte til et barns blodtrykk eller utføre CTG.

Før opptak må du bestå tester, en laboratorietest utføres for å bestemme nivået av sukker og hemoglobin i blodet og protein i urinen.

Harbingers av fødsel

Når fødselsdagen nærmer seg, trenger den forventende moren å vite hvilke tegn som snakker om deres tilnærming. Utseendet til forløpere antyder at arbeidskraft kan begynne om noen få dager eller til og med om noen få uker. Beskrivelse av harbingers:

  • Abdominal prolaps. Samtidig føler kvinner at det har blitt mye lettere for dem å puste, halsbrann forsvinner.

Som regel faller magen hos kvinner som føder for første gang lenge før fødsel - 2-4 uker. Men hvis en kvinne skal føde for andre gang, faller magen noen dager før "X-timen".

  • Hyppig bruk av toalettet. Før fødselen må du besøke toalettet, og om en dag eller to har mange løs avføring.
  • Mange kvinner bemerker at det er vondt i korsryggen dagene før fødselen, og dessuten begynner ryggen å verke spesielt sterkt hvis en kvinne er i en stilling i lang tid.
  • Ofte merker forventende mødre at magen trekker i flere dager på rad..

Men følgende symptomer er ikke lenger forløpere, men tegn på at arbeidskraft har begynt:

  • Ved 36 ukers svangerskap blir magen til stein, og disse er ikke trening, men ekte sammentrekninger. De er mer intense og forsvinner ikke etter 10-15 minutter, men blir tvert imot hyppigere..
  • Det er en utslipp av slimpluggen, som lukket nakken og beskytter det indre hulrom mot infeksjon.
  • Fostervann avgår.

Utseendet til disse tegnene indikerer at babyen din blir født i løpet av få timer, så det er på tide å gå til fødestuen.

Hvis magen din gjør vondt i 36 uker av svangerskapet, dessuten er smertene krampe og oppstår med jevne mellomrom, så du bør ikke vente på at andre tegn på fødsel kommer til syne, ring øyeblikkelig ambulansen.

Mulige komplikasjoner

I løpet av 36 uker kan det oppstå komplikasjoner av svangerskapet, så du må være forsiktig med ditt velvære.

Gestose

Sen toksisose eller gestose er en alvorlig komplikasjon som truer livet. For å kunne identifisere tegn på utviklingen av denne tilstanden i tide, er det viktig å regelmessig ta tester og overvåke nivået av blodtrykk.

Overflød eller mangel på fostervann

Denne patologien oppdages ved ultralyd. Med et utilstrekkelig volum fostervann stilles en diagnose - oligohydramnios. Det kan være forårsaket av problemer med morkaken, lekkasje og en rekke andre årsaker..

Alvorlige oligohydramnios er farlig for barnet. For å eliminere patologien er det behov for behandling på et sykehus. Polyhydramnios er mindre farlig, men det kan også påvirke babyen negativt, derfor er det nødvendig med innlagt behandling med medisiner.

Så 36 ukers graviditet er tiden som allerede kan anses som egnet for fødsel. Hvis babyen blir født på dette tidspunktet, vil han ikke være liten og for tidlig. En kvinne må nøye overvåke hennes velvære for ikke å gå glipp av utseendet til fødselsfødsler. Og hvis hun har vondt i magen på den 36. uken av svangerskapet og på denne bakgrunnen dukker opp flekker eller vann har trukket seg tilbake, så må du raskt gå til fødselshospitalet, siden de beskrevne tegnene indikerer at arbeidskraft har begynt.

Vekttap under graviditet

Innhold:

  • Grunnene
  • Utfall

Graviditet er den eneste gangen i en kvinnes liv da ekstra kilo bare passer henne. I tillegg anses riktig gradvis vektøkning gjennom graviditeten som en indikator på mors helse og riktig utvikling av babyen..

Informasjon Gjennomsnittlig vektøkning for hele graviditeten bør være 10-12 kg, men her skal det bemerkes at dette er for kvinner som har en innledende kroppsvekt innenfor normale grenser. Kvinner med BMI (kroppsmasseindeks) er 25-30 eller mer, bør ikke øke med mer enn 5-8 kg.

Noen ganger hender det at en kvinne ikke bare går opp i vekt under graviditet, men også mister den.

Årsaker til vekttap etter graviditetens trimester

I første trimester er det ikke nødvendig å snakke om et pluss i kilo (normen er 2-3 kg). Vanligvis, i de tidlige stadiene av svangerskapet, fortsetter en kvinne å føre en aktiv livsstil, fosteret er fortsatt veldig lite, kroppen begynner bare å bygge seg opp igjen, så økningen er ubetydelig. Men det kan være tap av kroppsvekt de første 2-3 månedene av en interessant stilling. Ofte er årsaken til vekttap tidlig toksisose. Oppkast, kvalme og som følge av den dårlige helsen til den vordende moren om morgenen tillater ikke henne å spise normalt, og kroppen kan assimilere maten han fikk. Mangel på ernæring, tap av væske med oppkast fører til dehydrering og vekttap.

I tilfelle tidlig toksisose er det viktig å overvåke trivselen din og kontrollere tilstanden din ved å bestå tester for å være under tilsyn av en lege. Raskt vekttap på grunn av mangel på ernæring og dehydrering bidrar til dannelsen av ketonlegemer i kroppen, noe som kan være farlig for den lille organismen som utvikler seg i deg. De er i stand til å trenge gjennom fosteret og påvirke det utviklende nervesystemet og hjernen negativt..

Hvis oppkast hos gravide forekommer mer enn 4 ganger i løpet av dagen, vil den riktige avgjørelsen være å bli innlagt på et sykehus hvor du vil være under tilsyn av spesialister. Vanligvis, etter at tegn på toksisose forsvinner (12-13 uker), går vekten gradvis tilbake til sine opprinnelige verdier, og begynner deretter å øke.

I andre trimester kan vekttap i graviditet være assosiert med stress eller sykdom. Hvis du går ned i vekt, men spiser godt, fortell legen din. Årsaken må bli funnet og må elimineres!

Viktig Noen kvinner, som frykter å få ekstra kilo, kan begrense kostholdet og dermed gå ned i vekt. Men det er verdt å huske at graviditet ikke er en tid for slanking! Babyen trenger næringsstoffer og vitaminer for normal utvikling. Ernæring må være fullstendig!

Det skjer slik at en kvinne ikke går opp i vekt under graviditet. Dette skjer, og du skal ikke være redd. Hvis fosteret utvikler seg bra, er alt nok for ham. Han henter alt han trenger fra ressursene som kroppen din tidligere har samlet.

I tredje trimester er fosteret allerede dannet og begynner å vokse. Den viktigste vektøkningen for en kvinne oppstår i denne perioden. I de senere stadiene er årsakene til vekttap de samme som i andre trimester..

Vekttap før fødsel er karakteristisk, det oppstår på grunn av fjerning av overflødig væske fra kroppen.

Hvordan gå ned i vekt under graviditet

Graviditet er den mest spennende og alarmerende tiden for hver kvinne når det er en fullstendig hormonell endring i hele kroppen. Det er en sterk oppfatning i samfunnet om at fødselstiden nødvendigvis er ledsaget av et sett med overvekt. Selvfølgelig er graviditet en kompleks prosess, som er ledsaget av et sett med en viss mengde kilo, men samtidig betyr dette ikke i det hele tatt at du i løpet av denne perioden kan spise alt og i hvilken som helst mengde.

Av en eller annen grunn har det lenge vært antatt at en gravid kvinne er forpliktet til å spise for to på en gang. Imidlertid holder leger seg i dag på et helt annet synspunkt og mener at en kvinne under graviditeten bør spise riktig og sørge for å kontrollere vekten. I tilfelle overvekt begynner å vokse kraftig, bør en kvinne vite hvordan du går ned i vekt under graviditet.

Er ekstra kilo farlig under graviditet

Faktisk ødelegger overflødig vekt ikke bare utseendet til en kvinne og hennes attraktivitet, men forårsaker også utviklingen av forskjellige sykdommer i kroppen. Dette fenomenet noteres ikke bare under en kvinnes graviditet, men også i hennes normale tilstand. Ekstra kilo under graviditet er også farlig ved at de har en negativ effekt ikke bare på mors kropp eller på fosteret..

Mens du venter på babyen, kan overflødig vekt føre til ulike komplikasjoner hos den forventede moren, blant annet:

  • gestose;
  • toksisose i de senere stadiene;
  • alvorlig hevelse
  • høytrykk;
  • utseendet på protein i urinen.

Graviditet er en slags test for en kvinnes kropp, som ledsages av en økning i belastningen på kroppen og et skifte i tyngdepunktet. Arbeidet til alle organer og systemer skjer i dobbelt modus, i tillegg begynner den gradvis voksende livmoren fortsatt å utøve press på dem. Med et sett ekstra kilo oppstår en enda større økning i belastning, og det er en trussel om åreknuter. I tillegg er arbeidsaktivitet hos overvektige kvinner mye vanskeligere og ledsages av utvikling av ulike typer komplikasjoner..

Organisering av riktig ernæring

For normal utvikling av fosteret er det viktig å organisere riktig ernæring under graviditet, inkludert mer frukt og grønnsaker, meieriprodukter, kli og andre produkter..

Du kan rense kroppen din under og etter graviditet ved hjelp av enkle og naturlige produkter:

  1. Før måltider kan du drikke forskjellige grønnsak- og fruktjuicer, blant annet gulrot- og sitronsaft anses å være spesielt nyttige..
  2. Du kan bruke honning blandet med sur juice før et måltid eller etter en kveldsdusj om natten..
  3. I løpet av dagen kan du bruke forskjellige juice fra frukt og grønnsaker, men ikke glem at det ikke anbefales å misbruke væske.
  4. Det er verdt å nekte å spise mye kjøtt, siden det i naturen er mange produkter som er identiske i næringsverdi og sammensetning med kjøtt.
  5. Du kan spise: nøtter, eggplanter, sopp, bokhvete og andre.

Det er verdt å nekte å steke mat i olje og foretrekke slike typer foredling som baking, stewing eller matlaging.

Funksjoner av dietten for gravide

For hver periode av svangerskapet anbefales et annet kosthold, før det er verdt å konsultere legen din, og for å oppnå en rask effekt, bør visse ernæringsregler følges:

fullstendig forlate bruken av søtsaker;

  • begrense eller eliminere røkt mat og forskjellige typer marinader;
  • det første trimester dietten bør inneholde en stor mengde protein mat;
  • i andre trimester av svangerskapet, kan du spise mat som inneholder kalsium;
  • i tredje trimester innebærer dietten en reduksjon eller fullstendig avvisning av kjøttprodukter, samt en reduksjon i mengden væske som forbrukes.
  • ta bare forskjellige vitaminkomplekser som anvist av en lege.
  • Tidlige måltider

    Inntil 12 ukers graviditet, bør en kvinnes diett omfatte matvarer med høyt proteininnhold, siden det er dette som er grunnlaget for å bygge kroppen. I første trimester anbefales det:

    • spis så mye greener som mulig;
    • fisk må være til stede i dietten;
    • du kan drikke meieriprodukter med lite fett;
    • det er verdt å gi opp kaffe og alkohol.

    Andre trimester

    Etter 12 uker bør dietten til en gravid kvinne bestå av matvarer med høyt kalsiuminnhold, mens det er nødvendig å begrense bruken av karbohydratholdige matvarer. Du bør ikke kjøpe mat med høyt kolesterol, noe som vil bidra til å forhindre utvikling av diabetes.

    Etter 12 ukers graviditet, bør en kvinnes diett være basert på følgende anbefalinger:

    • ekskluder mat med sukker fra kostholdet ditt;
    • om kvelden før du legger deg, kan du drikke et glass kefir, og etter å ha våknet om dagen, gi melk preferanse, siden disse produktene er de viktigste kildene til kalsium;
    • det anbefales å gi opp bruken av halvfabrikata og spise fersk tilberedt mat;
    • etter andre trimester av svangerskapet, er det nødvendig å gradvis redusere mengden væske som forbrukes.

    Spiser sent i svangerskapet

    Etter 30 ukers graviditet og før fødsel er det best å begrense salt og høyt saltinntak. Kostholdet i denne perioden inkluderer overholdelse av visse ernæringsregler:

    • minst en gang i uken anbefales det å arrangere en faste dag;
    • mengden væske om dagen bør ikke overstige 1 liter;
    • fisk kan bare spises kokt, og det anbefales å fullstendig forlate å spise kjøtt;
    • dietten kan bare inneholde vegetabilsk olje, og alle andre typer kan kastes.

    Funksjoner av å miste vekt under graviditet

    Å miste vekt er en kompleks prosess som krever mye tålmodighet og styrke, så et strengt kosthold er ikke helt egnet for gravide kvinner. Før du begynner å overholde kostholdsbegrensninger, anbefales det at du rådfører deg med legen din..

    For å raskt bli kvitt de oppnådde kiloene og samtidig ikke skade deg selv eller babyen din, bør du følge visse ernæringsregler:

    • du kan nekte tre måltider om dagen, og spise når kroppen krever det, mens porsjonene mat skal være små;
    • maten skal være variert og næringsrik;
    • det er viktig å spise frokost, og best av alt en time etter å ha våknet, og middagen skal være 2 timer før du legger deg;
    • under graviditet kan du gå opp mer enn 12 kilo, men før fødsel skal den oppnådde vekten ikke være mer enn 20;
    • det er verdt å nekte å bruke strenge dietter under graviditeten.

    Drømmen til enhver kvinne er et ideelt og attraktivt utseende før graviditet, mens du bærer en baby, så vel som etter fødselen. Selvfølgelig betyr dette ikke at det er nødvendig å umiddelbart ty til de strengeste dietter, det er nok bare å organisere riktig ernæring med unntak av skadelig mat.

    36 uker gravid

    Ved 36 ukers svangerskap er de fleste kvinner allerede lei av sin stilling: det er vanskelig for dem å bevege seg, det er ubehagelig å bøye seg, sove og utføre forskjellige daglige aktiviteter.

    De siste ukene av svangerskapet bør en fremtidig mor få styrke, opprettholde en positiv holdning og godt humør. For dette er det viktig å ikke overarbeide og hvile mer. Hvis det er vanskelig for en gravid kvinne å velge en behagelig hvilestilling, eller hvis hun lider av søvnløshet, må du ventilere rommet, ta milde beroligende midler (bare som foreskrevet av gynekologen), gå om kvelden i luften og ikke spise for mye om natten. Hovedoppgaven på dette tidspunktet er å holde seg rolig, være uthvilt og innstille på fødsel..

    Hva skjer med mamma 36 uker gravid

    Normalt bør den vordende moren tilsette 10-12 kg innen denne tiden. Størrelsen på magen når sitt maksimale volum. Mengden fostervann reduseres gradvis. Livmorhalsen fortsetter å forberede seg på fødsel. Det forkorter og mykner, leddbåndene strekker seg, bekkenbeinene avviker gradvis.

    Det er stadig mindre tid igjen før fødsel, og for mange kvinner blir frykt erstattet av ønsket om å møte babyen og få tilbake sin tidligere form. På dette tidspunktet er det viktig å forberede seg på den kommende fødselen: velg en institusjon, samle de nødvendige tingene.

    På bakgrunn av en voksende livmor øker antallet daglige vannlating og avføring, pusten blir vanskelig, kvalme og avføringsforstyrrelser er mulige. Alle disse forholdene anses å være normale..

    Antallet babybevegelser ved slutten av svangerskapet avtar gradvis. De blir mindre intense, men mer merkbare..

    Ved 36 ukers svangerskap kan forventende mødre oppleve smerter og hevelse i bena, hodepine, halsbrann, forstoppelse og hemoroider. Hevelse i ekstremitetene provoseres av nedsatt blodstrøm på grunn av kompresjon av bekkenårene ved en forstørret livmor. Som regel anses denne tilstanden som normal. Hvis ustabilt trykk, svimmelhet og andre patologiske symptomer observeres sammen med hevelse, bør du oppsøke lege. Symptomer som åreknuter, strekkmerker på huden, kramper og tyngde i korsryggen vedvarer.

    Hva skjer med en baby i løpet av 36 ukers svangerskap

    Frukten vokser til en betydelig størrelse. Vekten på dette tidspunktet er 2500-2700 gram. For å få plass i livmorhulen, blir barnet tvunget til å senke haken, krysse armene over brystet og trekke beina opp til magen. Utviklingen av hjernens nervesentre er nesten fullført. Det endokrine, nervøse og immunforsvaret fortsetter å forbedre seg.

    Leveren lagrer jern, som er ment å gi hematopoietisk funksjon det første året av babyens liv. Lungene produserer overflateaktivt middel - et stoff som er nødvendig for at barnet skal puste uavhengig.

    Tidligere ble nese-bihulene til fosteret lukket med slimete plugger. Nå som oksygen tilføres gjennom navlestrengen, lærer babyen å puste gjennom nesen, puste inn og puste ut fostervann.

    Rytmiske dikt og kjente melodier kan indusere fysisk aktivitet hos babyen. Dette indikerer at barnet ikke bare kan høre, men også huske omgivende lyder. Suging og svelging evner forbedres. Babyen bruker sin egen finger i stedet for mors bryst..

    Følelser av en fremtidig kvinne i fødsel ved 36 ukers svangerskap

    Til de vanlige sekresjonene (normalt skal de være gjennomsiktige eller hvite) ved 36 ukers svangerskap, kan slim tilsettes. Dette er en del av slimpluggen som beskytter livmorhalsen mot patogene mikroorganismer. Et lignende fenomen indikerer at arbeidskraft vil skje om noen få uker..

    Brystet blir følsomt og forstørres litt. Råmælk skilles periodisk ut fra brystkjertlene. Ofte anbefales det ikke å massere brystene og presse ut råmelk, dette kan provosere livmorsammentrekninger og arbeidskraft. Du må også velge en behagelig BH. Den skal passe tett rundt brystet, men ikke klemme den.

    Noen gravide opplever økt nervøsitet forårsaket av frykt for fødsel, søvnløshet og kronisk utmattelse. Kvinnen blir forvirret og uoppmerksom, konsentrasjonen av oppmerksomhet forverres. Fra en rolig tilstand kan hun raskt vende seg til latter eller tårer. Denne oppførselen skyldes hormonelle endringer og en endring i modusen for å bevare fosteret i en tilstand av forberedelse for fødsel..

    Medisinsk undersøkelse ved 36 ukers svangerskap

    Listen over nødvendige undersøkelser og tester på dette tidspunktet avhenger av tilstanden til den fremtidige kvinnen i fødselen, karakteren av svangerskapet og spesifikasjonene til den medisinske institusjonen der den gravide blir observert. Med et planlagt besøk til gynekolog vil blod- og urintester være obligatoriske. Også legen kan anbefale å ta et smøre for flora, blod for AIDS, hepatitt og andre tester. Ved avtalen måler legen, som vanlig, trykket, vekten, høyden på livmorfundus, bukomkrets og lytter til babyens hjerterytme.

    For å oppdage indikasjoner for keisersnitt (kunstig fødsel), med mistanke om morkakeinsuffisiens og navlestrengsforvikling, kan en ultralydprosedyre foreskrives ved 36 ukers graviditet. Hvis legen under en ultralydundersøkelse diagnostiserer for tidlig aldring av morkaken, dopplerometri og kardiotokografi (CTG) er indikert.

    Mulige svangerskapsproblemer etter 36 uker

    Før fødselen finner alvorlige hormonelle og fysiske endringer sted i kroppen til den vordende moren. I løpet av denne perioden er infeksjon i kjønnsorganene eller forverring av kroniske patologier mulig. Ved konstant oppkast, feber, forkjølelse eller andre patologiske symptomer ved 36 ukers svangerskap, bør du oppsøke lege.

    Det er viktig for en fremtidig mor å overvåke mengden, skyggen, lukten og konsistensen av utslippet. Utseendet på blodig utflod ved 36 ukers svangerskap, kombinert med smerter i underlivet, kan være et tegn på morkaken. I et slikt tilfelle må du oppsøke lege. Hjelp fra en spesialist vil også være nødvendig i tilfelle purulent, osteaktig eller ubehagelig luktende utflod, samt kløe og svie på intime steder. Dette kan være en manifestasjon av en smittsom lesjon i kjønnsorganet..

    Hvis en fremtidig kvinne i fødsel ved 36 uker med graviditet stiver magen, trekker underlivet og korsryggen, har fostervannet gått (engangsutgyting av fostervann), og sammentrekningene har intensivert og blitt hyppigere - dette er begynnelsen på fødselen. I et slikt tilfelle må du gå til sykehuset eller ringe ambulanse.

    Forbud og anbefalinger ved 36 ukers graviditet

    Mange gravide opplever økt nervøsitet mens de venter på fødsel. Den vordende moren bør prøve å opprettholde godt humør og en positiv holdning. Gebyrer for fødselsykehuset, oppussing og barnerom, kjøp av barnesaker osv. Vil være med på å roe seg litt ned..

    Strømfunksjoner

    Selv i de siste ukene til den vordende moren, er det viktig å spise et sunt og balansert kosthold. Det anbefales å konsumere bare sunne produkter av høy kvalitet. Det er bedre å foretrekke brøkmåltider - spis 6-7 ganger i små porsjoner.

    Fra dietten kan du allerede utelukke matvarer som er kontraindisert under amming:

    • Eksotiske grønnsaker, frukt;
    • Altfor stekt, fet, krydret og røkt mat;
    • Hermetikk;
    • Sjømat, sushi;
    • Peanøtt;
    • Sitrus;
    • Mørk sjokolade;
    • Handle kaker, bakverk, søtsaker.

    Du må velge friske og enkle produkter. Det er bedre å bake mat, dampe eller koke den. Fra drinker kan du bruke rent vann, kompott, svak te. Noen ganger er en kopp kaffe tillatt.

    Tar vitaminer

    Selv med overholdelse av riktig og rasjonell ernæring, kan gravide ikke sikre inntak av gunstige sporstoffer og stoffer i kroppen i optimale mengder. Derfor kan legen råde deg til å ta spesielle multivitaminpreparater. En kvinne kan ta slike vitaminer ikke bare under svangerskapet, men også under amming. Det anbefales ikke å foreskrive vitaminkomplekser alene. En overdose av noen komponenter er mye farligere enn mangelen..

    Det er vist at nesten alle gravide tar kalsium og vitamin D.

    Sex 36 uker gravid

    Mange eksperter anbefaler ikke å begrense intime forhold til fødsel. I dette tilfellet bør velferden til den gravide kvinnen, hennes helsetilstand og tilstedeværelsen av kontraindikasjoner tas i betraktning. Seksuell omgang under svangerskapet vil til og med være gunstig. Mannlig sæd inneholder stoffer som slapper av livmorhalsen og forbereder den for levering..

    Sammentrekninger i livmoren under orgasme kan provosere utbruddet av arbeidskraft, derfor er det bedre å nekte samleie med trusselen om for tidlig fødsel. Intime forhold anbefales ikke med trusselen om infeksjon i kjønnsorganet, multippel graviditet, ismisk-cervikal insuffisiens og morkaken.

    Fysisk aktivitet

    Mange kvinner, på grunn av tretthet og tretthet, begynner å begrense fysisk aktivitet. Imidlertid må vi bevege oss. Du kan gjøre spesielle øvelser for gravide, gå i luften, besøke bassenget. Pusteøvelser og Kegel-øvelser vil være nyttige. De vil bidra til å forberede bekkenmuskulaturen for fødsel og øke hastigheten på utvinningen etter fødselen..

    Medisinske prosedyrer, medisiner

    Enhver behandling under svangerskapet skal foreskrives av en gynekolog. Til tross for det brede spekteret av medikamenter som er akseptable for bruk, bestemmer legen muligheten for deres bruk, med tanke på potensielle fordeler for den forventede moren og skade fosteret. Om mulig utsettes behandlingen til postpartumperioden.

    36 uker gravid: hva skjer denne uken?

    På 36 uker må du allerede være klar for fødsel. Fødsel på dette tidspunktet forekommer ganske ofte. Og dette er ikke en patologi, men et naturlig hendelsesforløp, og derfor bør en kvinne på 36 uker forstå at fødsel kan begynne når som helst. Ved den 36. uken av svangerskapet har babyen allerede tatt en cefalisk presentasjon. I tilfelle babyen ennå ikke er i en cephalic presentasjon, men er i en tverrposisjon eller en setepresentasjon, er det fortsatt tid til en ekstern obstetrisk sving.

    36 uker hvor mange måneder er det? 36 fødselsuke med graviditet er begynnelsen på 9. måned av svangerskapet (36 uker = 8 måneder og 12 dager eller 252 dager med svangerskapet). Du er i siste, tredje trimester og 34 embryonale uker.

    Vekt, høyde, fosterutvikling etter 36 uker

    I løpet av 36 uker veier babyen i gjennomsnitt 2,7 kg, lengden på babyen har vokst til 47 cm. Ved slutten av denne uken vil graviditeten være på full sikt!

    Babyen din er allerede nesten fullstendig formet og klar til å bli født. Alle hans indre organer og systemer fungerer fullt ut, huden og det subkutane vevet er fullformet. Fosteret ligner allerede helt på en nyfødt baby..

    Nå kaster ikke babyen tid på å snu, siden det er veldig lite handlingsrom i mors mage. Hans tid er opptatt av intens fôringstrening: han suger fingrene og svelger fostervann, og nyrene produserer urin, som skilles ut i fostervannsblæren..

    Hodeskallbenet til fosteret er ganske mykt, de er festet sammen med sømmer og fontaneller laget av bruskvev. På grunn av dette kan beinene gå over hverandre under fødselen slik at hodet kan passere gjennom den smale fødselskanalen.

    Intensiteten av barnets vekst øker. Krummen beveger seg ikke lenger så mye, men på grunn av tettheten i hjemmet presser den kraftig og sprer lemmer i forskjellige retninger. Du kan observere karakteristiske buler flere steder samtidig..

    Ved slutten av uken slutter modningen av nervesentrene - respiratoriske, kardiovaskulære og termoregulerende sentre. Derfor, hvis et barn blir født på dette tidspunktet, vil de kunne sikre arbeidet til de relevante organene og systemene. En tilstrekkelig mengde overflateaktivt middel har akkumulert i lungene (et spesielt stoff som dekker alveolene fra innsiden - boblene i endene av bronkiene) slik at fosteret kan puste alene.

    Mest sannsynlig, i tilfelle fødsel, vil barnet være i stand til å overleve alene, uten støtte fra mors kropp og spesiell medisinsk behandling. Nå har han allerede begynt å puste med nesen, til denne gangen ble neseborene lukket med tette slimete plugger.

    Gjør trening inn- og utånding, der en liten mengde fostervann kommer inn i den lille kroppen, lærer den fremtidige personen å puste luft!

    Hjertet er allerede fullformet, men oksygen tilføres fortsatt babyen fra navlestrengen. Puls - 140 slag per minutt, klare og tydelige toner. Et hull forblir åpent mellom venstre og høyre side av hjertet.

    Foramen ovale er åpningen mellom atriene som frigjør blod fra høyre til venstre atrium for å redusere blodstrømmen til lungene. Babyens hjerteventil har ennå ikke lukket - dette er den eneste detaljen som skiller den fra hjertet til en allerede født baby. På leveringstidspunktet vil ventilen åpne og sirkulasjonssystemet får et ferdig utseende.

    Ultralyd ved 36 ukers svangerskap

    Ultralydskanning i uke 36 utføres vanligvis ikke. Å gjennomføre en ultralydskanning på dette tidspunktet er berettiget, hvis det ved den forrige undersøkelsen ble funnet forskjellige avvik fra normen. Dessuten blir en ekstra ultralydundersøkelse gjort når barnet er i feil posisjon for å avklare leveringstaktikken. En ultralyd vil bidra til å avgjøre om en naturlig fødsel er mulig, eller om det er behov for keisersnitt.

    En ultralyd utføres hvis babyens vekt ved 36 ukers svangerskap og tidligere var for lav. Dette kan indikere fosterhypoksi, og den forventende moren foreskrives et antall medikamenter for å korrigere patologien. Senere, ved hjelp av instrumentell diagnostikk, vil effektiviteten av behandlingen bli vurdert.

    En liten mage hos en gravid kvinne kan tyde på at babyen ikke er tilstrekkelig utviklet. Det kan også indikere mangel på vann. Andre indikasjoner for ultralyd:

    • Mistenkt vikling av navlestrengen.
    • Bestemmelse av fostrets vekst (oftere er det nødvendig for patologier under graviditet eller med tvillinger), lengden på lemmene (hvis tidligere ben eller armer var uforholdsmessig større eller mindre enn normen).
    • Vurdering av tilstanden til morkaken (presentasjon, morkakeinsuffisiens).
    • Magesmerter, flekker.
    • Gulaktig eller klar, rik vannaktig utslipp.

    Dermed er hovedformålet med ultralyd på dette tidspunktet å forberede seg på fødsel og identifisere mulige patologier i svangerskapet..

    Hva skjer med en gravid kvinne etter 36 uker

    Ved 36 ukers svangerskap er den totale vektøkningen 8-12 kg. I fremtiden vil den vordende moren fortsette å øke 300-500 g hver uke helt til fødselen. Vektøkning i de senere stadiene skyldes hovedsakelig fosteret. Mengden fostervann, vekten av livmoren og morkaken forblir praktisk talt uendret.

    Høyden på livmorfundus er 36 cm. Livmoren ligger ved kanten av xiphoid-prosessen, under de mest kostbare buene. I løpet av de neste 4 ukene vil livmoren begynne å synke ned med babyen i bekkenhulen. Den hengende magen når halvveis mellom xiphoid-prosessen og navlen. Livmorens høye stilling forårsaker en rekke ubehagelige symptomer:

    • halsbrann;
    • tyngde i magen
    • raping;
    • tyngde i det epigastriske området og under høyre ribbein;
    • magesmerter etter å ha spist;
    • oppblåsthet
    • flatulens;
    • forstoppelse
    • dyspné;
    • kortpustethet
    • hevelse i armer, ben, ansikt;
    • hyppig urinering.

    Alle disse symptomene skyldes trykket fra den forstørrede livmoren på indre organer og mellomgulvet. De resulterende fordøyelsesproblemene vedvarer til magen, sammen med babyen, går ned.

    Etter at hodet eller baken er i bekkenhulen, vil trykket på de indre organene bli mye mindre merkbart. Halsbrann og annet ubehag forsvinner ikke helt, men alvorlighetsgraden vil være mye mindre.

    Det konstante trykket i livmoren påvirker også utskillelsessystemets arbeid. Blærens kapasitet avtar, og den vordende moren må besøke toalettet nesten hver time. Falsk trang til å urinere vises, også om natten. Noen kvinner utvikler urininkontinens.

    Fosterbevegelser føltes ganske bra. Babyens bevegelser kan være veldig smertefulle og ubehagelige, spesielt i brystet og under ribbeina. Spark med små ben fremkaller halsbrann, trang til å urinere og en kortsiktig økning i livmor tone. Alle disse symptomene er ufarlige og forekommer hos de fleste kvinner i sen graviditet..

    Nå er det på tide å forberede seg på å ta vare på den nyfødte, når babyen dukker opp, vil du være en forberedt mamma. Vi presenterte en detaljert beskrivelse av nyfødtomsorg i denne artikkelen..

    Harbøtter av fødsel etter 36 uker

    Hvis fødsel oppstår nå, vil de bli betraktet som for tidlig, det er bedre å ikke tillate dette, så du må nøye overvåke alle endringer i velvære og være klar til å umiddelbart gå til sykehuset.

    Selv mild diaré ved 36 ukers svangerskap skal ikke ignoreres - dette fenomenet er kanskje ikke et tegn på tarmopprørelse, men en "selvrensing" av kroppen som forbereder seg på fødsel. Andre forgjengere kan inneholde følgende tegn:

    • økt tone;
    • å trekke smerter i underlivet;
    • smerter i kjønnsbenet;
    • løse stoler;
    • steinete mage;
    • reduksjon i lengden på livmorhalsen;
    • utslipp av slimpluggen;
    • vannlekasje;
    • abdominal prolaps;
    • øke styrken og frekvensen av treningskontraksjoner.

    Mellom utseendet til disse symptomene og begynnelsen av prosessen, kan det ta omtrent en dag eller enda mindre, så en kvinne bør umiddelbart etter at forløpere opptrer kontakte en ambulanse eller et fødselssykehus.

    Analyser og undersøkelser etter 36 uker

    Ved 36 ukers svangerskap kan det være nødvendig med en ytterligere klinisk undersøkelse av kvinnen for å overvåke løpet av babyen. Avhengig av den spesifikke klinikken kan settet med nødvendige diagnostiske tester variere, men de vanligste gjenstår:

    • Klinisk og biokjemisk blodprøve.
    • Generell urinanalyse.
    • Blodprøve for påvisning av spesifikke antistoffer mot HIV, hepatitt B, C og andre infeksjoner.
    • Mikroskopisk analyse av en vaginal smøre for flora.

    Parallelt med disse undersøkelsene gjennomføres en generell gynekologisk undersøkelse som måler vekten, høyden og omkretsen av den gravide kvinnens underliv, blodtrykket hennes. Høyden på stående fundus i livmoren er satt og fostrets hjerterytme høres.

    Utslipp ved 36 ukers svangerskap

    De siste ukene av svangerskapet er det en økning i mengden utflod. De får en mer tyktflytende konsistens. Dette betyr at det etter hvert kommer ut en plugg som lukker livmorhalskanalen. Hvis hun har en lysebrun eller rosa fargetone, er dette et tegn på at arbeidskraft er i ferd med å begynne. Tilstedeværelsen av infeksjon er indikert av purulent, osteaktig, overskyet slimutslipp. Imidlertid kan de være ledsaget av kløe eller svie. I slike tilfeller et presserende behov for å oppsøke lege.

    Hvis det vises en mengde blodig utslipp, bør ambulanse tilkalles øyeblikkelig. Blod indikerer sannsynligvis morkaken. Det er nødvendig med hastende sykehusinnleggelse, da tilstanden er farlig for moren og barnet!

    Du bør også gå til sykehuset hvis væskeutslipp ser ut som ligner hvitt eller gult vann. Mest sannsynlig var det fostervannet som begynte å renne. De kan forsvinne gradvis, ikke alle samtidig. I alle fall bør du være under tilsyn av leger til slutten av fødselen..

    Det Er Viktig Å Vite Om Planlegging

    Motorola mbp16

    Ernæring

    Instruksjoner og filer

    FilSiderFormatStørrelsenHandling
    24pdf1,48 MBFor å lese instruksjonene, velg filen i listen du vil laste ned, klikk på "Last ned" -knappen og du blir omdirigert til siden der du trenger å legge inn koden fra bildet.

    Menovazin og gv

    Analyser

    Vårt valgI jakten på eggløsning: follikulometri AnbefaltDe første tegn på graviditet. Avstemninger. Sofya Sokolova postet en artikkel i Graviditetssymptomer, 13. september 2019AnbefaltWobenzym øker sannsynligheten for unnfangelse AnbefaltGynekologisk massasje - effekten er fantastisk?

    "Wilprafen" under graviditet: bruksanvisning

    Fødsel

    Forventende mødre anbefales ikke å ta medisiner uten tilsyn av lege, inkludert legemidler med antibakteriell virkning. Men hvis en kvinne diagnostiseres med en infeksjon, hjelper bruken av et antibiotikum ofte til å formidle en sunn baby uten problemer.

    Bleiestørrelser: valgregler og bord

    Fødsel

    Innhold Hvordan bleestørrelser er nummerert? Hemmeligheter med å velge bleiestørrelse Hvor forskjellige er størrelsesbetegnelsene på forskjellige merker av bleier??