Hoved / Oppfatning

Graviditet 30 uker

Den 30. uken av svangerskapet er en stor prestasjon for den vordende moren, og et stort segment av banen som dekkes før utseendet til babyen ikke er lett. Gutten inni er praktisk talt dannet, han har allerede alle ferdighetene og reaksjonene som er nødvendige for livet. Fra denne tiden kan en kvinne gå i fødselspermisjon og forberede seg på den kommende fødselen..

Innhold

  • Introduksjon
  • 30 ukers graviditet: hva skjer
  • Eksterne endringer etter 30 ukers svangerskap
  • 30 uker gravid: Trusler og problemer
  • 30 uker gravid: Fosterutvikling
  • Fosterbevegelser ved 30 ukers svangerskap
  • 30 uker gravid: Forskning og analyse
  • Ernæring i 30 ukers graviditet
  • 30 ukers graviditet: Anbefalinger fra gynekologer
  • Sex 30 uker gravid
  • Konklusjon

Introduksjon

Den 30. uken av svangerskapet tilsvarer tiden da en kvinne går i fødselspermisjon, siden hun fra det øyeblikket må bruke all sin tid på å forberede seg på fødselen av en baby. Den trettiende uken regnes som den syvende og en halv måned fødselshjelp. På dette tidspunktet skal en kvinne gå opp i vekt fra 7 til 9 kilo..

Nå trener babyen aktivt lungene og forbereder seg på fødselen. Hvis han er født i denne perioden, har han nesten hundre prosent sjanser for å holde seg i live..

30 ukers graviditet: hva skjer

På dette tidspunktet har livmoren allerede vokst betydelig, og høyden på bunnen er 30 centimeter. Den vordende moren har ikke bare en økning i magen, men også en økning i volumet på hofter, bryst og midje. Kvinnen begynner å gå aktivt opp i vekt, noe som påvirker ryggraden og underekstremitet negativt..

På tretti uker begynner mamma å føle tydeligere hvordan babyen skjelver. Dette skjer når han sover og hikker. På grunn av at livmoren presser på membranen, klager kvinnen på vanskeligheter, grunne puste og kortpustethet.

Nå produserer kroppen sekretoriske elementer som forhindrer livmorens tone, og dermed unngår for tidlig fødsel. De fører også til avslapping av tarmene, og derfor forstoppelse. Halsbrann oppstår som et resultat av å klemme livmoren i magen.

Når det ligger lenge på ryggen hos mange mødre, komprimeres den nedre vena cava, noe som fører til tinnitus, svimmelhet og tap av bevissthet. En kvinne kan ikke føle noe, men man må huske på at med en reduksjon i blodstrømmen som følge av klemming, begynner babyen å lide, han utvikler hypoksi og hjertefrekvensen synker med nesten halvparten. Derfor, for å unngå dette problemet, bør en kvinne sove på siden og holde en pute mellom bena..

Den vordende mor føler tyngde i korsryggen og kramper i underekstremitetene, som hovedsakelig plager om natten. Det blir vanskelig og ubehagelig for en kvinne å sove på grunn av en stor mage. Det har ikke vært mulig å sove på magen på lang tid, og du bør ikke sove på ryggen på grunn av kompresjon av vena cava, du trenger bare å hvile på siden din, men dette er ikke alltid praktisk, og fra den trettiende uken må den forventende moren oppleve søvnproblemer.

Hva du skal se etter

På dette stadiet bør spesiell oppmerksomhet rettes mot deres velvære og tilstand for de kvinnene som truer med resus-konflikt. For å unngå problemer på dette tidspunktet og eliminere muligheten for å utvikle hemolytisk sykdom hos babyen, bør du begynne å ta spesielle medisiner som gynekologen vil foreskrive..

Etter tretti uker begynner kvinnen å trene sammentrekninger, selv om de kan dukke opp to uker tidligere. Med deres hjelp er livmoren forberedt på den kommende fødselen. Sammentrekninger skal ikke være smertefulle eller langvarige. For å eliminere ubehag under utseendet, er det nok å massere magen forsiktig. Selv om babyen føler hvordan livmoren trekker seg sammen, er det helt ufarlig for ham, siden han er omgitt av fostervann, som fungerer som et slags skjold.

Eksterne endringer etter 30 ukers svangerskap

Etter tretti uker begynner babyen å vokse veldig raskt og gå opp i vekt. Derfor, selv for de mødrene hvis mage var relativt liten, begynner den å vokse bokstavelig for øynene våre, og gir enda mer ubehag enn før..

På grunn av utvidelsen av livmoren begynner korsryggen og underekstremiteten å skade. Åreknuter og strekkmerker dukker opp. For å forhindre at det oppstår strekkmerker, bør bukhuden tas vare på fra de første ukene av svangerskapet, og gni spesiell kosmetikk for strekkmerker inn i den.

Bruk av et bandasje for vordende mødre vil bidra til å lindre smerter i korsryggen, og du kan forhindre åreknuter ved å gni spesiell venotonikk i underekstremitetene om kvelden.

30 uker gravid: Trusler og problemer

På tretti uker opplever mødre ofte smerte og ubehag. I de fleste tilfeller gjør vondt i korsryggen, underekstremitetene og mageområdet. En liten algia forekommer hos alle gravide kvinner, og dette er helt normalt i svangerskapsperioden. Men når det øker, bør du tåle, må du umiddelbart kontakte en spesialist.

Vaginal utflod ved 30 ukers svangerskap

Normalt bør vaginal sekresjon ha en gjennomsnittlig overflod, en gjennomsiktig eller hvitaktig nyanse, en jevn konsistens og ingen lukt.

Hvis utslippet har blitt for flytende, vannet eller har urenheter i blodet oppstått i det, må du øyeblikkelig kontakte en fødeklinikk, da de er tegn på problemer med mors eller babyens kropp.

For tidlig fødsel ved 30 ukers svangerskap

På dette tidspunktet, med et problematisk løpet av å føde et foster, kan for tidlig fødsel begynne. Om mulig prøver gynekologer å forhindre denne prosessen og la moren bringe babyen til forfallsdato. Men hvis de ikke kan forhindres, gjennomgår kvinnen et keisersnitt, og barnet blir plassert i en couvez for amming.

For at babyen skal overleve, får han den nødvendige omsorg og nøye medisinsk tilsyn, takket være at kroppen hans er forberedt på et uavhengig liv..

Utviklingen av gestose (sen toksisose) ved 30 ukers svangerskap

Hvis den forventede moren på dette tidspunktet begynte å oppstå alvorlig ødem, kan de indikere begynnelsen på utviklingen av gestose.

Hvordan kan en kvinne forstå at det er på tide å se en spesialist? Kroppen begynner å akkumulere mye væske, som blir ganske merkbar etter tretti uker, hvis du tar hensyn til ytre tegn. For det første merker den gravide kvinnen at vekten hennes har begynt å overskride de tillatte normene, og vektøkningen er mye raskere enn den burde være.

Kvinnen merker at hennes nylig løse og komfortable sko har blitt stramme for henne, tærne begynte å hovne opp spesielt om morgenen, så hun måtte gi opp å ha på seg ringer. Da oppstår alvorlig ødem, som ikke kan overses. Underbenene er de første som lider av dem..

Hvis trykkgropen ikke forsvinner umiddelbart når du trykker på underbenet, er det på tide å slå alarm.

I tillegg til alvorlig ødem, oppstår hodepine, fotofobi, svimmelhet, kvalme og oppkast. Hvis ikke tiltak iverksettes i tide, kan denne plagen føre til død for både mor og barn..

Hvis du har den minste mistanke om gestose, bør du umiddelbart oppsøke lege.

30 uker gravid: Fosterutvikling

Barnet fortsetter å vokse og gå opp i vekt, og underretter mamma med selvsikker rykk om god helse. På den trettiende svangerskapsuken er barnet praktisk talt dannet og skiller seg bare fra det nyfødte i størrelse. Mange babyer på dette tidspunktet snur allerede hodet på hodet og forbereder seg på fødselen..

Hvis barnet ennå ikke har snudd og er i feil posisjon, har han fremdeles muligheten til å ta ønsket stilling, men det er allerede mye mindre enn det var før. Størrelsen på barnet er allerede så stort at det knapt kan snu inne i livmoren og praktisk talt ikke endrer stilling.

Fruktens størrelse kan nå sammenlignes med en melon. Han veier 1400 gram og er 38 centimeter høy. Hvis barnet er stort, kan vekten hans nå opp til 1600 gram. Vanligvis er gutter større enn jenter, selv om det skjer omvendt.

På dette stadiet fortsetter babyens hode å vokse som et resultat av økningen i hjernevolum. Oppførselen til babyen og hans reaksjoner på omverdenen er allerede nesten den samme som en nyfødt fullbåren baby. Skelets benete strukturer og leddene deres er preget av økt fleksibilitet. Dette er nødvendig for å la babyen passere raskere og enklere gjennom fødselskanalen..

Fostrets øyne er åpne, det reagerer godt på lys som går gjennom huden og livmoren. Barnet blinker, og når det er i søvn, lukker øynene. Han hadde allerede øyevipper, og han lærte også å skille mellom mørkt og lys, og hadde en ide om hva som skjer utenfor.

Når hjernens størrelse øker, øker dens masse og antall kronglinger. Men til tross for dette vil hjernens hovedfunksjonalitet utvikle seg etter fødselen. Under utviklingen av smulene i livmoren er ryggmargen og andre deler av sentralnervesystemet ansvarlig for den vitale aktiviteten..

Gutten kan allerede gjøre mye alene

Siden hjernen allerede kan regulere babyens temperatur, mister babyen det opprinnelige håret og smøremiddelet som tidligere dekket kroppen, og beskytter og varmer det opp. Imidlertid forsvinner ikke dette håret, ofte forblir det etter fødselen i området av skuldre og rygg. Etter fødselen forsvinner de etter omtrent en uke..

Gutten puster allerede på egen hånd. Dette kan sees på ultralydmaskinens skjerm. Brystkassen heves og senkes ved å utføre pusteøvelser med sikte på å styrke musklene og utvikle lungevev. Hvis babyen ikke inhalerte fostervannet, kunne lungene ikke utvikle seg og fikk ikke tilstrekkelig åpningsvolum, noe som er nødvendig for normal pust etter fødselen..

Babyens lever på dette stadiet akkumulerer anstrengende jern, noe som vil være nødvendig for babyen i det første leveåret for den normale prosessen med hematopoiesis.

På dette stadiet av svangerskapet er morkaken allerede fullt utviklet og har en tykkelse på opptil 48 millimeter. Hennes vaskulatur fungerer normalt, og det er ennå ikke observert tegn på aldring. Fetoplacental blodstrøm sikrer babyens blodforsyning og forsyner ham med alle nødvendige stoffer.

Fosterbevegelser ved 30 ukers svangerskap

Barnets bevegelser på dette tidspunktet er allerede veldig godt følte og gir noen ganger ubehagelige opplevelser hos den vordende moren, spesielt når babyen skyver i regionen i leveren og nedre livmor. Til tross for at barnet er i et trangt miljø, har han fortsatt muligheten til å kaste og snu, så de fleste babyer på dette tidspunktet snur hodet ned.

Før babyen blir født, skal mamma telle antall bevegelser, spesielt når fosteret blir for aktivt. Innen tolv timer skal en kvinne føle minst 10 bevegelser av babyen, og i løpet av søvnen minst 4 bevegelser per time.

30 uker gravid: Forskning og analyse

I løpet av denne perioden må en kvinne gjennomgå mange studier, siden de er nødvendige for å gå i fødselspermisjon. Den vordende moren vil bli sendt til en generell urinprøve, ifølge hvilken spesialisten vil være i stand til å bestemme den utviklende gestosen og en generell blodprøve, som gjør det mulig å bestemme fraværet eller tilstedeværelsen av anemi.

For gravide anses litt redusert hemoglobin som en normal indikator, men hvis nivået avviker sterkt fra normen, bør det tas tiltak, siden denne tilstanden er ekstremt farlig for både fosteret og moren.

Også, den gravide vil trenge å gjennomgå blodbiokjemi, en blodserumtest for hepatitt, syfilis, HIV og et koagulogram for koagulering av et viktig stoff.

Om nødvendig vil tester for hormoner og CTG bli foreskrevet.

Ultralyd ved 30 ukers svangerskap

Rutinemessig ultralydundersøkelse utføres i en periode på tretti til trettito uker. På dette stadiet blir babyens vekt og høyde, graden av organers utvikling, høyden på livmorens fundus, dens størrelse og tilstanden til det myometriske laget vurdert. Modenhet i morkaken og fostervannet.

Hvis babyen ennå ikke har snudd hodet, bør du ikke bekymre deg. Ved å utføre en serie spesialøvelser kan mor få ham til å endre stilling..

Ernæring i 30 ukers graviditet

Som i de foregående ukene av svangerskapet, skulle mamma spise sunn og sunn mat, ofte og i små doser..

Det er nødvendig å ekskludere fra dietten:

  • Varm drikke, tørket fisk og søtsaker, spesielt sjokolade.
  • Gynekologer ber gravide om ikke å spise det i det hele tatt, da det påvirker sammentrekningen i musklene og kan forårsake livmorens tone. Men hvis du virkelig vil, og det er umulig å nekte det, kan du spise flere skiver mørk sjokolade før lunsj.
  • Det er bedre å ikke drikke naturlig kaffe eller pulverkaffe i tredje trimester, da det kan øke blodtrykket og påvirke trivsel negativt..
  • Produkter som inneholder animalsk fett, som er representert med pølse og smult, bør minimeres i menyen din. De gir ingen fordeler for kroppen og fører til et sett ekstra kilo..
  • Bruken av belgfrukter fører til gjæring i magen og prosessen med gassdannelse, som et resultat av flatulens, som allerede plager de fleste forventende mødre, og når den blir konsumert, vil den føre til intensivering.
  • Du må gi opp hurtigmat, halvfabrikata og for hyppige snacks, skadelige produkter.

I en periode på tretti uker bør frokostblandinger være til stede på menyen. De bidrar til å forbedre fordøyelsen på grunn av deres høye innhold av komplekse karbohydrater. I tillegg vil de gi den gravide kvinnen den energien hun virkelig trenger..

Ferske grønnsaker og frukt, brunt brød laget av fullkornsmel, ikke-fet fisk og kjøtt, melk og sur melk, som er rik på kalsium, som er nødvendig for mor og baby, bør inkluderes i dietten. Ikke glem også vegetabilsk olje, som du kan tilberede salater fra vegetabilsk og fruktjuice med..

Det er nødvendig å spise ofte, i små porsjoner, og sørg for at varme retter er til stede på menyen.

30 ukers graviditet: Anbefalinger fra gynekologer

For å gjøre denne perioden lettere og mamma ikke har noen problemer, må du følge disse anbefalingene:

  • For å redusere ubehag i korsryggen forårsaket av forstørret underliv og et skifte i tyngdepunktet, er det nødvendig å bruke et brace for forventede mødre og utføre spesielle øvelser for å utvikle ryggraden og nakken..
  • I tilfelle tarmsmerter som følge av opphopning av gass, bør du ta et avkok av dill, som lindrer denne ubehagelige tilstanden ikke bare for spedbarn, men også for voksne. For å unngå dette problemet, må du følge en diett ved å fjerne sukkerholdig brus og bønner fra menyen, noe som fører til flatulens..
  • Med hodepine bør du hvile oftere og lære å slappe av. Det er forbudt for gravide å drikke piller for smerter i hodet, slik at du kan hjelpe deg selv ved å lytte til beroligende musikk, hvile og meditasjon.
  • For å forbedre tilstanden din, få en ekstra kostnad med energi og tving babyen til å ta stillingen som er nødvendig for fødselen. Hvis han ennå ikke har tatt det, bør du gjøre yoga under tilsyn av en trener.
  • For å unngå at det oppstår strekkmerker, er det nødvendig å begynne å bruke spesiell kosmetikk helt fra begynnelsen av å bære fosteret for å forhindre utseendet. De kan også erstattes med vanlig olivenolje, som fukter huden og gir den elastisitet..
  • For å unngå å klemme vena cava, må du ikke sove på magen, men på siden din, og holde en liten pute mellom bena.
  • Hvis en kvinne skal reise, må hun ta med alle medisinske dokumenter i tilfelle mulig tidlig fødsel..
  • For å unngå blodfortykning, som øker volumet hver dag, må du drikke mer væske.
  • For å bli kvitt ubehag i korsryggen og migrene, bør du registrere deg for bassenget. Svømming er bra for å bekjempe disse problemene..
  • For å forberede fødselskanalen for fødselen av en baby, for å gjøre sammentrekning lettere og for å komme seg raskt fra fødselen, må du gjøre Kegel-øvelser for vaginal muskler daglig..

Kostholdsanbefalinger

Og det siste som den vordende moren trenger å ta vare på, er å inkludere jernholdige matvarer i menyen, noe som vil bidra til å holde hemoglobinnivået på et normalt nivå. Det er nødvendig å spise epler, lever og spinat, de har mye jern, som er ansvarlig for å transportere oksygen gjennom vevsstrukturer og organer fra mor til baby.

For ikke å oppleve svakhet, problemer med tenner, bein og nummenhet i lemmer, bør gynekologen bli spurt om hvilke matvarer som skal inkluderes i dietten, slik at siste trimester gir helse og energi, og ikke svakhet og apati, slik det skjer med noen mødre..

Du kan også finne ut hvilke anbefalinger gynekologer gir ved 31 ukers svangerskap, hvordan babyen utvikler seg, hvilke symptomer og opplevelser som følger med denne perioden, og hvilke trusler som kan oppstå. Du finner all nødvendig informasjon i denne artikkelen..

Sex 30 uker gravid

Intime forhold i trettiende uke er en integrert del av den fremtidige mors liv. Hvis gynekologen ikke forbyder sex, kan og bør de håndteres, og unngå stillinger som legger press på magen.

Nærhet kan være kontraindisert i tilfelle av morkake, trusselen om for tidlig fødsel, multippel graviditeter og polyhydramnios. I disse tilfellene kan dere glede hverandre på alternative måter uten samleie, siden det ikke er kontraindikasjoner for orgasme.

Konklusjon

Litt mer enn to måneder gjenstår før babyen blir født. For å fordele tid og energi, må du lage en plan for tiden før og etter fødselen, i dette tilfellet vil det ikke være noen problemer med mangelen..

Funksjoner i løpet av den 30. uken av svangerskapet for mor og baby

Graviditet nærmer seg sakte men sikkert sin logiske konklusjon. Den 30. uken med svangerskapet nærmer seg, og dette er perioden da yrkesaktive kvinner går i fødselspermisjon. I en slik stilling er det vanskelig å jobbe fullt, så du må definitivt bruke retten til å hvile deg og i et rolig hjemmemiljø forberede deg på en betydelig begivenhet i familiens liv.

Ser du på graviditetskalenderen, kan du se at 30 fødselsuke er midten av den åttende fødselsmåneden. Kroppen forbereder seg aktivt på fødsel, selv om det fortsatt er tid før babyen dukker opp. I en periode på tretti uker går de fleste arbeidende kvinner i svangerskapspermisjon, fordi dette er en vanskelig tid når en kvinne trenger mer hvile og får styrke.

Hva skjer?

Graviditet 30 uker er tiden da følgende endringer forekommer i kvinnens kropp:

  • Kroppsvekten fortsetter å øke, gjennomsnittlig økning per uke er omtrent 400 gram, og totalvekten de siste 30 ukene av svangerskapet har økt med 8-11 kg. Men hvis mengden oppnådde kilo betydelig overstiger gjennomsnittet, bør en kvinne revurdere kostholdet sitt og gi opp søtsaker og bakverk. Du kan ikke sulte og gå på diett! Ernæring ved 30 ukers svangerskap bør være fullstendig og variert. Bare eliminere "tomme" kalorier som ikke er gunstige for kroppen.
  • Ved 30 ukers svangerskap fortsetter magen å øke i størrelse, livmorens fundus stiger høyere og klemmer merkbart magen og membranen. Derfor kan halsbrann og kvalme oppstå på dette stadiet av svangerskapet. For å redusere sannsynligheten for at disse fenomenene oppstår, anbefales det å spise små måltider, men ofte.
  • Kortpustethet kan oppstå på grunn av livmorens trykk på mellomgulvet. Ofte oppstår det problemer når man går i trapper eller andre fysiske anstrengelser. Du må være forsiktig, med jevne mellomrom stoppe for å hvile.

I tillegg til følelsene beskrevet ovenfor, kan en kvinne ved 30 ukers graviditet bli forstyrret av forstoppelse, hyppig trang til å urinere og søvnproblemer. Alt dette skyldes trykket fra den voksende livmoren på organene. Men til tross for ubehaget opplever de fleste kvinner rolig glede, føler livet vokser i seg selv og overvåker nøye bevegelsene til sønnen eller datteren..

Siden babyen allerede er stor nok, blir den mer og mer trangt i livmoren. Derfor forandrer fostrets bevegelse sin karakter. Barnet kan ikke rulle og rulle fritt, nå er bevegelser begrenset til å rykke med ben og armer.

Mor må nøye overvåke fosterets bevegelser. I gjennomsnitt gjør babyen 5-6 bevegelser i timen. Fosteret kan bli mer aktivt med harde lyder, mangel på oksygen. Men hvis barnet ikke føler seg lenge, må moren være forsiktig og oppsøke lege.

Det er bevist at barn allerede i løpet av det intrauterine livet er forskjellige i temperament. Noen beveger seg mye, andre er "late". Et alarmerende tegn er en skarp endring i bevegelsens natur..

Hvis det forventes tvillinger

30 uker gravid med tvillinger er perioden du trenger å bestemme deg for taktikken til fødsel.

Keisersnitt anbefales i følgende tilfeller:

  • forrige graviditet endte med keisersnitt, det vil si at det allerede er et arr i livmoren;
  • en tvilling er i tverrposisjon eller begge barna er i setepresentasjon;
  • hos barn eller hos ett barn, er en navlestrengsforvikling notert.

I mangel av disse indikasjonene, er det verdt å innstille seg på naturlig fødsel..

Flere graviditeter løses vanligvis tidligere enn enkeltsvangerskap. Men hvis svangerskapsperioden er 30 uker, er det for tidlig for fødsel. Hvis mulig, prøver leger å holde graviditeten i noen flere uker til..

Hvordan utvikler en baby seg?

La oss finne ut hva som skjer med babyen i den 30. uken av svangerskapet. Babyen din er allerede ganske stor og ser ut som en vanlig nyfødt, men han er fortsatt liten i høyden og veier mindre enn babyer født på termin.

Vekten av fosteret etter 30 uker er ca 1,4 kilo, og høyden er 38-42 cm. Men på dette tidspunktet er individuelle kvaliteter allerede manifestert. Derfor kan vekten til barnet ved 30 ukers svangerskap avvike opp eller ned fra gjennomsnittet..

Opptil fem måneders graviditet utvikler alle barn seg på samme måte, og deretter utvikler barnet individuelle egenskaper som er avhengige av arvelige faktorer. Så for høye og store foreldre ved 30 ukers graviditet, kan vekten av barnet være mer enn gjennomsnittet..

Fosteret i den 30. uken av svangerskapet har allerede samlet en stor mengde subkutant fettvev, slik at huden ikke lenger er rynket som før.

Ved 30 ukers svangerskap fortsetter fosterutviklingen, denne perioden er preget av:

  • Akkumuleringen av et spesielt stoff i lungene, en sugende middel, fortsetter, takket være det det fødte barnet vil være i stand til å puste alene. 30-31 uker med graviditet er perioden da barnet allerede kan puste trygt, selv i tilfelle en for tidlig fødsel, selv om luftveiene fortsatt er i utvikling;
  • Utviklingen av fosterhjernen i den 30. uken av svangerskapet utvikler seg i et akselerert tempo, nye kramper vises daglig, en uttalt lettelse vises.
  • Babyen etter 30 uker er fortsatt fullstendig dekket av den originale fluffen, men gradvis begynner hårene på kroppen å falle ut. Imidlertid kan noe av kanonen overleve til fødselen. Ikke vær redd, den originale loen faller ut i løpet av de første ukene av livet.
  • Leveren jobber aktivt og akkumulerer jernforretninger som kreves i de første dagene av "autonomt liv".
  • I denne perioden fungerer babyens syn allerede, men så langt er den ufullkommen, selv om babyen skiller perfekt ut sterkt lys. Visjonen vil fortsette å utvikle seg etter fødselen, siden nyfødte har fysiologisk hyperopi.
  • Ikke bare den fysiske, men også den emosjonelle utviklingen av fosteret fortsetter. I denne perioden anbefales den vordende moren å snakke med babyen oftere, synge sanger til ham. Du kan lytte til behagelig melodiøs musikk, beundre bilder av naturen eller kunstverk. Husk at positive følelser fra en mor har en gunstig effekt på utviklingen av et barn. Og hvis moren er nervøs, gråter, opplever stress, så overføres all denne negativiteten til babyen. Derfor må kvinner ta vare på seg selv og prøve å unngå ubehagelige følelser..

Nødvendige undersøkelser

30 ukers graviditet er tiden det trengs en rutinemessig undersøkelse. Som regel er følgende tester foreskrevet ved 30 ukers graviditet:

  • undersøkelse av urin for innholdet av proteinforbindelser;
  • en blodprøve for innholdet av hemoglobin, sukker, leukocytter, samt undersøkelse for farlige infeksjoner - HIV, syfilis, hepatitt;
  • studiene ovenfor er obligatoriske, de er foreskrevet for alle kvinner, men en biokjemisk blodprøve utføres om nødvendig;
  • gynekologisk smøre for å bestemme infeksjoner, hvis det påvises tilstedeværelse av en sykdom (trøst, trichomoniasis, klamydia, etc.), vil det være nødvendig å gjennomgå behandling for å forhindre infeksjon av barnet, som kan oppstå under fødselen.

I tillegg, i en svangerskapsalder på 30 uker, kan en kvinne henvises for konsultasjon til spesialiserte spesialister hvis hun har kroniske sykdommer. Så hvis en kvinne har nærsynthet, må hun besøke en øyelege.

En ultralydsskanning etter 30 ukers svangerskap kan bestilles, selv om graviditetskalenderen anbefaler en tredje rutinemessig undersøkelse et par uker senere. Hva de ser på når de bruker ultralyd i den 30. uken av svangerskapet?

I løpet av forskning vurderer spesialisten:

  • barnets høyde og vekt;
  • tilstanden til hans indre organer;
  • mulige misdannelser som bare kan oppdages på et senere tidspunkt, så ultralyd etter 30 uker vil bidra til å identifisere hjertefeil, urinblokkering osv.;
  • posisjonen til fosteret i livmoren, de fleste babyer på dette tidspunktet opptar allerede posisjonen de vil være før levering - hodet ned. Men hvis barnet ditt er i en annen posisjon, ikke vær lei deg. For det første har babyen fortsatt tid til å rulle over, og for det andre påvirker posisjonen til babyen taktikken til fødsel, men ikke helsen til den nyfødte. I mange tilfeller går fødsel bra med setepresentasjon. Hvis naturlig fødsel er umulig (for eksempel med et tverrarrangement), vil moren få en keisersnitt;
  • tilstanden til morkaken og fostervannet.

Mulige problemer

30. graviditetsuke er en vanskelig tid for moren, i denne perioden kan det oppstå forskjellige komplikasjoner.

For tidlig fødsel

Fødsel etter 30 uker er ikke normen, siden barnet ennå ikke er sterkt nok til et uavhengig liv. Men hvis fødsel likevel skjer av en eller annen grunn, har barnet en veldig god sjanse for å overleve (95%). På første trinn trenger babyen medisinsk hjelp, og så finner den normale utviklingsprosessen sted, og barnet er ikke annerledes enn sine jevnaldrende som ble født i tide.

Men likevel, når en trussel oppstår, vil leger prøve å holde graviditeten på dette tidspunktet. Det er nødvendig å ringe ambulanse hvis flekker opptrer ved 30 ukers graviditet eller regelmessige smertefulle sammentrekninger.

Enkle og uregelmessige sammentrekninger på dette tidspunktet burde ikke være skummelt. Dette er en slags trening av kroppen, forbereder den for fødsel..

Underernæring

Lavt vann oppdages oftere i andre trimester, men noen ganger vises denne komplikasjonen først etter 30 uker. Hvor mye fostervann skal det være i denne perioden? Den normale indikatoren for denne perioden er minst 1000 ml.

Hvis volumet av vann er mindre, snakker vi om lite vann. Legen kan mistenke denne tilstanden ved å måle volumet i magen mens du tar den. For liten mage på 30 uker er et av tegnene på lite vann. Den endelige diagnosen stilles etter ultralyd.

Behandlingstaktikk velges avhengig av alvorlighetsgraden av oligohydramnios. I mild grad foreskrives kosthold og hvile. Hvis oligohydramnios uttales, er det nødvendig med en hel rekke tiltak, inkludert medisinering.

Gestose

Denne tilstanden kalles sen toksisose. Imidlertid manifesterer komplikasjonen seg annerledes enn toksisose i de første ukene av svangerskapet. Så, oppkast og kvalme i den 30. uken av svangerskapet, snakker ofte om matforgiftning eller forverring av gastritt.

Ved sen toksikose avsløres følgende triad av symptomer:

  • økt blodtrykk;
  • forverring av nyrefunksjonen (proteinforbindelser vises i urinen);
  • utseendet på ødem, dessuten kan ødem være internt og eksternt subtilt (derfor må du hele tiden overvåke vekten).

Så, den 30. uken av svangerskapet er allerede en ganske vanskelig tid. En stor mage forstyrrer allerede bevegelse, og rask tretthet vises. Siden det ikke er lett for en kvinne på dette tidspunktet, er det nødvendig å hvile mer, spesielt siden fødselspermisjon begynner fra den 30. uken. Ikke bruk denne tiden til reparasjoner i huset eller til generell rengjøring, prøv å ikke overanstrenge deg, gå mer og spis riktig.

30 uker gravid: høyde, vekt, fosterutvikling

30 fødselsuker er perioden da en kvinne tar fødselspermisjon og offisielt går av med pensjon! Fra og med denne uken kan du trygt begynne å samle en medgift til babyen på sykehuset, lære å puste riktig, lese nyttig informasjon og om nødvendig gjøre spesielle øvelser i tilfelle en sete- eller setepresentasjon. Det er på tide å omgi deg selv og babyen din med kjærlighet, ømhet og omsorg.

30 uker, hvor mange måneder er det? Ved 30 fødselsuke slutter den 7. måneden av svangerskapet (30 uker = 6 måneder og 30 dager eller 210 dager av svangerskapet). Tredje trimester av svangerskapet fortsetter.

Vekt, høyde, fosterutvikling etter 30 uker

I løpet av denne perioden øker babyen intensivt, som innen den 30. uken vanligvis varierer fra 1,5 til 1,6 kg, har babyen vokst i lengde opp til 40 centimeter. Babyen din er på størrelse med en stor banan.

Babyen vokser raskt, og hver dag blir det mer og mer trangt i mors livmor. Hyppigheten av plutselige flips er betydelig redusert. En baby i seteleie kan forbli i denne stillingen helt til fødselen..

Fostrets hud får gradvis sin karakteristiske blekrosa farge. Antall vellushår (lanugo) avtar. Fettvev avsettes under huden (hovedsakelig på nakken, magen, glutealområdet, rundt leddene). Termoreguleringsprosesser forbedres hver dag.

Vesentlige endringer forekommer i fosterets nervesystem. Differensiering av hjernebarken fortsetter, fordelingen av funksjonelle soner og forbedring av reflekser. Biorytmer legges, som bestemmer den daglige aktiviteten til fosteret. Det er lagt merke til at noen babyer oftere føler seg om morgenen og ettermiddagen, mens andre foretrekker å være våken om kvelden og om natten.

Ved 30 ukers graviditet mottar babyen ikke bare informasjon fra sansene, men lærer også å analysere den. Analysen foregår på et ganske primitivt nivå. Alle opplevelser oppfattet av fosteret sendes i form av signaler til strengt definerte områder av hjernebarken. Som svar på stimuli oppstår forskjellige reflekser og er fikset i barnet. For eksempel, som svar på en sterk skarp lyd, roer babyen seg, og når den blir utsatt for en sterk lyskilde, snur den hodet i riktig retning..

Etter 30 uker er tykkelsen på morkaken 30-31 mm. Med en vellykket graviditet fortsetter organet å utføre alle funksjonene som er tildelt det (ernæring, sekresjon, beskyttelse, hormonproduksjon).

Tilstanden til morkaken kan vurderes ved hjelp av ultralyd. Utseendet til tegn på for tidlig aldring av morkaken indikerer at organet ikke kan takle belastningen. Denne tilstanden kan føre til dannelse av kronisk fosterhypoksi og til og med føre til for tidlig fødsel..

Følelser og tilstand hos en gravid kvinne etter 30 uker

I uke 30 regnes det som normalt hvis en tynn kvinne har fått omtrent 11,9 kilo. For kvinner som hadde en normal kroppsbygning før graviditet, anses en økning på ikke mer enn 10 kg som en akseptabel økning. For kvinner som tidligere har hatt vektproblemer, anses en økning på 6,5 kilo som akseptabel. Hvis vekten har økt dramatisk, kan det skyldes ødem. Livmoren vokser saktere enn før, og umiddelbart før fødselen vil høyden reduseres på grunn av senking av babyens hode til utgangen fra det lille bekkenet.

Over navlen stiger livmoren nesten 10 centimeter etter 30 uker. Nå støtter magen allerede den nedre delen av brystet. Dette begrenser mobiliteten - kvinnen kan ikke lenger bøye seg. I tillegg er det dette som forårsaker kortpustethet. Livmoren presser på membranen og nå blir det vanskelig for kvinnen å puste, hun hjemsøkes konstant av følelsen av at hun ikke har nok luft. Selv en kort spasertur kan føre til kortpustethet, trappetrinn og vanlig rengjøring av huset er ikke lenger uten pustevansker.

Interne organer, hvis vanlige habitat er bukhulen, blir tvunget til å gi plass. De må jobbe under ekstreme forhold. Magen komprimert av livmoren kan knapt takle fordøyelsesfunksjonen, fra tid til annen er det en tilbakeløp av magesaft i spiserøret, en kvinne utvikler halsbrann.

En fastspent galleblære skaper forutsetninger for fordøyelsesbesvær, diaré, forstoppelse, raping, kvalme. Blæren, som også viser seg å være komprimert, tvinger hele tiden kvinnen til å gå på toalettet. Hyppig vannlating hindrer deg noen ganger i å få en god natts søvn.

Hvis kvinnen ennå ikke har kjøpt en prenatal stag, er det på tide å gjøre det. Denne enkle ortopediske enheten vil gjøre det lettere å overleve den siste tredjedelen av babyens svangerskapsperiode, lette belastningen på ryggen og korsryggen og redusere smerte og ubehag.!

Registrering av fødselspermisjon

Med begynnelsen av den 30. uken av svangerskapet har moren rett til fødselspermisjon, som varer 140 dager (70 dager før fødselen og 70 dager etter fødselen), og deretter har hun permisjon for å ta vare på et barn opp til 1,5 år og 3 år. Hvis du forventer en baby, starter ferien fra den 30. uken av svangerskapet. Hvis du forventer tvillinger, har du rett til ferie fra uke 28. Men å vente på disse fristene for å varsle arbeidsgiveren om å reise på ferie er ikke nødvendig, siden du fortsatt trenger å finne en erstatning for deg. Bedre å varsle ham 2-3 uker i forveien..

Det du trenger for å få barselpermisjon?

For å få ferie må du først komme til fødeklinikken i en periode på 30 uker (eller 28 uker). Etter undersøkelsen vil du få utstedt et sertifikat for arbeidsuførhet og et sertifikat for registrering i de tidlige stadiene av svangerskapet. Den dagen sertifikatet for arbeidsuførhet utstedes, må du komme på jobb med dokumentene i HR-avdelingen. Personalavdelingen utarbeider på grunnlag av en søknad og et sertifikat for arbeidsuførhet en ordre om å gi permisjon for BiR. Dagen som er angitt på arbeidsuførhetssertifikatet er den første permisjonsdagen! For å arrangere en ferie må du samle noen dokumenter:

Liste over dokumenter for registrering av fødselspermisjon

  • Et formalisert sertifikat for arbeidsuførhet. Datoen du går i fødselspermisjon må også være datoen sykefraværet er åpent.
  • Sertifikat for tidlig registrering. Dette sertifikatet utstedes av fødeklinikken for registrering i en periode på opptil 12 uker. Hun har krav på en godtgjørelse på 680 rubler.
  • Søknad om ferie. Malen for å fylle ut søknaden er i organisasjonen. Det er verdt å umiddelbart legge til et avsnitt om forespørselen om å oppnå passende fordeler, ellers må de behandles separat.
  • Pass og dets kopi.
  • Hvis erfaringene i organisasjonen er mindre enn 2 år, er det nødvendig å gi fra den forrige organisasjonen et inntektssertifikat i form 182-n for beregning av betalinger.

Etter å ha mottatt relevante dokumenter fra den gravide kvinnen, er arbeidsgiveren forpliktet til å tildele en godtgjørelse innen 10 dager og betale den på dagen for utbetaling av lønn ved siden av avtalen (artikkel 15 i lov nr. 255-FZ). Arbeidskodeksen forankrer retten til å gå i fødselspermisjon og motta fordeler for en gravid kvinne med sosial status, for eksempel:

  • Gravide kvinner som har utarbeidet en arbeidsavtale (arbeidserfaring spiller ingen rolle);
  • Fulltidsstudent;
  • Kvinner i militærtjeneste;
  • Kvinner som jobber for en enkelt entreprenør eller som er selvstendig næringsdrivende.

Hvis en gravid kvinne er midlertidig arbeidsledig, har hun også krav på ytelser. For å gjøre dette, i sosialtjenesten. beskyttelse av en gravid kvinne må gis:

  1. Uttalelse;
  2. Et sertifikat for arbeidsuførhet utstedt av fødeklinikken;
  3. Attest som bekrefter at kvinnen er arbeidsløs.

Det er imidlertid verdt å tenke på at noen typer betalte fødselsytelser skyldes alle, og noen - bare til offisielt ansatte gravide kvinner. Ikke glem å lage en kopi av funksjonshemmingssertifikatet til barselhospitalet. Det kan være nødvendig med en kopi for å forlenge permisjonen i tilfelle komplisert arbeidskraft.

Mulige farer i uke 30

Det er mange farer i uke 30, siden den går inn i den fjerde kritiske graviditetsperioden. Imidlertid har barnet allerede vokst opp og blitt sterkere. Derfor kan for tidlig fødsel ved 30 ukers svangerskap slutte veldig bra. Tross alt er den gjennomsnittlige overlevelsesraten for nyfødte på dette tidspunktet ca 95%. Men i dette tilfellet kan barnet trenge pleie i en inkubator og kunstig ventilasjon av lungene med utilstrekkelig mengde overflateaktivt middel.

Et av de mulige problemene er oligohydramnios, som kan diagnostiseres når volumet av fostervann i den trettiende uken av svangerskapet er mindre enn 500 ml. Denne patologien er forårsaket av nedsatt absorpsjon av fostervann eller dannelsen av morkaken. Etter å ha diagnostisert denne patologien foreskrives den forventende moren spesialterapi. Andre mulige problemer inkluderer:

  • trusselen om for tidlig fødsel;
  • morkakeinsuffisiens;
  • ismisk-cervikal insuffisiens. Et tegn på denne patologien er en kort livmorhals, som åpnes under press fra en stadig voksende baby. Som et resultat kan fødsel skje for tidlig;
  • diabetes mellitus under graviditet;
  • retardasjon av fosterets vekst.

Den økte tonen i livmoren er en annen trussel. Vanligvis forekommer det bare hos en tredjedel av kvinnene, og det provoseres av fysisk aktivitet, nervøs belastning og stress. Når du diagnostiserer det, er det viktig å følge alle legens anbefalinger, hvile mer og unngå overanstrengelse. For rettidig diagnose av eventuelle patologier er det viktig å bestå alle nødvendige tester og regelmessig besøke en gynekolog.

Risikoen for alle disse problemene økes hos en gravid kvinne med tvillinger. Derfor, med flere graviditeter, bør en kvinne overvåke sekreter og helse enda mer nøye.

Analyser og undersøkelser etter 30 uker

Den 30. uken av svangerskapet er på tide å gjennomføre en serie studier, tester og besøk til spesialister som tannlege, terapeut og gynekolog. Ved undersøkelse av en gynekolog vil vekten, bukomkretsen, VDM bli målt, palpasjon og auskultasjon av fosteret vil bli utført. I en periode på 30-34 uker, vil mor bli sendt til en ultralydsscreening med Doppler.

En ultralyd vil vise hvordan babyen utvikler seg. Og i henhold til testresultatene vil avvik i løpet av graviditeten bli sjekket og passende tiltak iverksatt.

Når det gjelder testene, må du testes for den 30. uken av den gravide kvinnen: koagulogram, HIV, syfilis, hepatitt B og C, biokjemisk og generell analyse av blod og urin. Mamma tok allerede disse testene i begynnelsen av svangerskapet, etter å ha blitt registrert i fødeklinikken, men på dette tidspunktet må de gjentas igjen.

Dette gjøres for å kontrollere fraværet av disse sykdommene, siden inkubasjonstiden er seks måneder. Derfor, hvis den vordende moren blir syk av disse virusene i begynnelsen av svangerskapet, vil den allerede være synlig på blodprøven innen den 30. uken. Alle testresultatene må legges inn på byttekortet, som må legges inn i fødeklinikken ved registrering av en gravid kvinne.

I tillegg til de oppførte testene, vil en gravid mor definitivt ta et gynekologisk utstryk for flora. Det er veldig viktig, siden i tilfeller av naturlig fødsel vil babyen passere gjennom fødselskanalen. Og hvis moren er syk, en hvilken som helst infeksjon, er det stor sannsynlighet for at hun vil bli overført til ham under fødselen..

Anbefalinger til gravide i uke 30

  • Hvil ofte med beina hevet for å lindre hevelse og tretthet i bena.
  • Å gå ut av sengen fra liggende stilling - vri først på siden din, og deretter stå opp. Dette er nødvendig for ikke å anstrenge magemusklene..
  • For å forhindre at åreknuter blir verre, må du ikke krysse bena.
  • Ikke bær eller løft vekter, gjør bare lett fysisk arbeid hjemme - overlate rengjøring av tepper, vaske vinduer, gulv og bad til andre familiemedlemmer.
  • Husk å stå i kne-albue stilling. Det er nødvendig for: eliminering av overbelastning i bukorganene; forebygging av ødem, blærebetennelse, pyelonefritt; redusere trykket på nyrene og blæren; forbedrer blodsirkulasjonen i alle organer i det lille bekkenet. Kne-albueposisjonen bidrar til riktig posisjonering av fosteret, samt normalisering av trykk. Øvelsen må utføres minst 10-15 minutter..
  • Sovner bare på venstre side, det er farlig å sove på ryggen på dette tidspunktet. Fartøy er klemt under vekten av barnet og moren, spesielt vena cava. Hvis venen blir klemt, vil sirkulasjonen bli svekket. Det er farlig for fosteret med tap av bevissthet under søvn og hypoksi..
  • Hvis du er bekymret for kløende bukhud, bruk fuktighetskrem eller oljer. Få spesiell graviditetskosmetikk.
  • I 30 uker, som før, må du følge riktig diett. På denne tiden trenger kvinnekroppen og barnet protein og komplekse karbohydrater. Innfør ferske grønnsaker, frukt, meieriprodukter, sjømat, fisk, magert kjøtt i ditt daglige kosthold. Det er nødvendig å gi opp søte bakverk og andre matvarer som øker blodsukkernivået. Utelukk også druer, kål, ferskt brød, belgfrukter og annen mat som kan provosere gass fra menyen. Spesiell oppmerksomhet må tas til kvaliteten på produktene. Eliminer halvkokte retter, produktene må utsettes for langvarig varmebehandling. Vask for eksempel frukt, men du må helt nekte sushi og kjøtt med blod. Under graviditet anbefales det heller ikke å misbruke produkter som kan fremkalle allergi. Disse produktene inkluderer honning, sjokolade, kaviar..

Det er viktig å spise regelmessig for ikke å bli sulten. Samtidig bør ikke porsjonen være stor, det anbefales ikke å spise før sengetid, og det siste måltidet skal være 3 timer før sengetid.

Det Er Viktig Å Vite Om Planlegging

Hvilke jerntilskudd for gravide er best brukt?

Ernæring

Årsaker til anemiMed lavt hemoglobin er det viktig å spise riktig og balansert..Jern er et av de viktigste sporelementene i menneskekroppen som transporterer oksygen til vev.

Sikkerhetsplan: måter å bli gravid med kunstig befruktning

Analyser

Til tross for det tilsynelatende absurde med spørsmålet "hva skal jeg gjøre for å bli gravid?", Blir det fortsatt spurt av mange ektepar rundt om i verden.

Det er verdt eller ikke å spise jordbær for gravide i de tidlige og sene stadiene: fordeler og skader, kontraindikasjoner og allergier

Ernæring

Under graviditeten har kvinner et dilemma, fordi leger anbefaler å spise frukt og bær hver dag, og alle rundt dem sier at jordbær er forbudt under graviditet.

Celandine behandling under graviditet: risiko og forholdsregler

Ernæring

Ch isottel har lenge vært brukt i folkemedisinen som et universelt middel mot alle slags plager. De biologisk aktive stoffene som inngår i urten, har bakteriedrepende, antivirale, betennelsesdempende egenskaper.